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...保持三餐规律，不吃夜宵，避免空腹太久。5.摄入高纤维食物：如糙米、燕麦、蔬菜、水果等，有助于消化、减缓饥饿感。二、加强运动，塑造完美身材1.有氧运动：如跑步、游泳、骑自行车等，提高心肺功能，燃烧脂肪。2.力量...……更多
2023-11-02 17:25:00妙招,身材,理想,基础,健康,运动
...惯。在饮食方面，要多吃一些具有清热解毒、利咽止痛的食物，如绿豆、菊花、金银花等。这些食物富含营养，对于缓解咽喉肿痛等症状具有很好的作用。同时，要避免吃辛辣、刺激性食物，以免加重症状。其次，在作息方面，...……更多
2023-11-05 16:14:00鱼际,掌骨,白肉,中点,穴位,鱼际
...人群需要谨慎食用。此外，板栗不宜与牛肉、羊肉等热性食物一同食用，以免加重身体负担。生食板栗不仅美味可口，而且对脂肪肝有很好的改善效果。赶快尝试一下这个健康小秘密吧！为了更好地利用板栗改善脂肪肝，建议您...……更多
2024-04-01 11:17:00脂肪肝,板栗,脂肪,康复,秘密,健康
...腔健康同样重要。糖友们应多摄入富含维生素和矿物质的食物，避免过多摄入高糖、高脂食物。积极治疗口腔疾病：一旦出现口腔问题，如口腔溃疡、牙龈炎等，应及时就医。本篇文章仅作科普分享用，图文版权归原作者所有，...……更多
2024-04-22 10:18:00并发症,口腔,口腔疾病,糖尿,疾病,并发症
...。为了保卫城池，将士们全部投降，战死沙场。如果没有食物，他们就吃树皮、马，最后吃同类。756年，张巡率兵3000人、马300匹撤回睢阳守城。正是这小小的三千人马，才让东南屏障保住了，江南地区得以扭转。公元757年，安...……更多
2024-04-25 11:15:00安史,睢阳,安史之乱,士兵,张巡,南霁云
...，刺猬才能真正地正常活动，并开始进食，如果它找到了食物的话——此刻这些被捕食的动物还继续藏在冬眠的洞里。幸运的是，很多早醒的刺猬在这种情况下被人发现，并被送到了刺猬救助站，在那里得到很好的照顾。冬眠中...……更多
2024-05-03 13:47:00刺猬,刺猬,气温,消耗,能量,危险
...脚发软，于是赶紧通知了自己的儿子开车送自己去医院。医生给李爷爷做了专科检查，发现他双下肢存在腱反射减弱的情况，还有双侧巴宾斯基征阳性，结合患者的高血压病史，立马嘱咐李爷爷去做一次大脑的核磁检查。结果显...……更多
2023-03-13 19:34:00降压药,并发症,血压,危险,控制,科学
...少过来看看她吗？”哥哥似乎有些不耐烦：“我们又不是医生，去了也帮不上什么忙。再说了，有你在不就行了。就这样吧，我挂了。”电话挂断的“嘟嘟”声在空旷的走廊里显得尤为刺耳。我无力地垂下手臂，眼眶中的泪水终...……更多
2024-06-08 09:53:00母亲,氧气瓶,嫂嫂,氧气,眼眶,哥哥
...显标识加以区别，有专人为患者提供全程导医服务。出诊医生应具有副高级及以上职称。除夜诊和节假日外，副高级及以上职称医生个人每月法定工作日内在特需门诊出诊单元数（每半天为一个单元）与非特需门诊出诊单元数比...……更多
2024-01-02 07:04:00特需,重症,监护,服务,特需,服务
...淋巴结，并且沿上腔静脉一直延伸到了气管隆突。“当时医生告诉我可以通过传统的胸骨劈开开胸手术治疗，但那属于大型手术，风险也特别大，还可能伤及大动脉，危及生命。”普布表示，知道这一消息后，一家人都陷入了焦...……更多
2024-10-23 16:34:00千里,青海,胸腔,肿瘤,脖子,男子
...勾芡，汤汁浓稠后浇在上海青上即可。二、亚硝酸盐高的食物腌制的食物，一般都含有大量的亚硝酸盐，比如腊肉、火腿等；不新鲜的蔬菜也会产生亚硝酸盐。亚硝酸盐是一种有毒物质，大量摄入会影响健康。所以这类食物也需...……更多
2023-10-29 06:07:00别省,家人,健康,食盐,生抽,西蓝花
...妮介绍，胃的生理功能主要是吸收、消化、储存、分泌，食物在食用后会进入胃内，胃部会进行扩张，用来储存食物。在这个阶段，胃部会分泌一些液体，帮助消化食物。乔峰妮表示，胃是人体最大的消化器官，上面连接着食道...……更多
2024-04-15 13:41:00力能,世界纪录,小伙,纪录,奇迹,建议
...黑色的了。
通过这样的方式，我们才可以在桌子上看到食物，我的父亲也才可以确保家里的房子不被银行收走。看，有这么一段时间，我还是个婴儿的时候，父母的生活过得还不错。但后来我父亲尝试着去帮助身边的朋友，这...……更多
2022-12-19 13:40马利亚,阿根,马利,阿根廷,狂风,暴雨
导语：在如今的社会交往中，抽烟与喝酒似乎现已成为了人们交流、沟通的一种方法。不管是朋友聚会、商务应付，还是家庭聚会，都少不了这两者的身影。乃至在某些场合，它们乃至被视为拉近人与人之间距离的媒介。人们...……更多
2024-05-06 14:13:00年龄,医生,建议,长时,酒精,身体
...蹲在枝上。我把卖茵糕的刘大爷、做油饼的李二婶、烤臭豆腐的常二都搬上去，让这些人物也风光风光，他们做的是小本生意，没钱投广告。微信发出的当天，刘大爷卖了30笼茵糕。深秋，我陪父亲去了一趟老家。严格地说，那...……更多
2023-02-05 01:46:00桃花,省城,父亲,老家,胡须,外甥
...故事。佳沃世界冬令营，两天一夜的单飞集体生活，从磨豆腐到剪窗花，从蒸花馍到做糖画，包含知识科普、民俗考据、非遗手作、食育教育等多种研学形式，带孩子回溯4000多年历史的农历新年，揭秘孩子从未知道的“年”。...……更多
2024-01-04 17:30:00津南,快乐,手机,冰雪,孩子,体验
...，有报道称，她今年21岁。不过，某些小媒体中有BbyIvy的豆腐块简介。显示她出生于2000年，是一位小众挪威歌手，2018年推出首支单曲“SayItToMyFace”。
贝嫂维多利亚每次在时装周举行品牌大秀时，一家人都会到场支持打call。时...……更多
2024-03-03 07:46:00汉姆,贝克,鲁兹,贝克汉姆,小儿子,女方
...人民医院城北院区神经内科的病床上，和前来查房的张灏医生聊了会儿天。回想起自己发病时的情景，谢奶奶依然惊魂未定。新年第一天，她在饭桌上正和子女们吃着饭，突然口齿不清，半身不遂……新年第一天家人团聚八旬老...……更多
2024-01-04 16:19:00饭桌,突发,家人,老人,卒中,奶奶
...固定，并迅速将其送至武汉市普仁医院急诊科救治。接诊医生艾倩剪开包扎的纱布后观察到，小田的左腿伤势严重，已经生生被“咬开”了一个拳头大小、近10厘米的深可见骨的“血窟窿”，伤口四周皮肤挫伤严重，皮肤、肌肉...……更多
2024-01-20 15:57:00拳头,车祸,女孩,小田,伤口,骨科
...大大小小的子宫肌瘤加在一起，数量竟有20余颗。她恳求医生务必保住子宫50多岁的张大姐（化名）患子宫肌瘤多年，但工作繁忙、无明显不适的她一直未将此放在心上，前阵子，由于月经量加大、经期变长、贫血等情况逐渐严...……更多
2024-03-16 06:43:00米粒,肌瘤,子宫,求救,拳头,不适
...内，房颤还不容易形成血栓，这时的治疗相对更加简单，医生可以通过药物或者电复律让房颤转复为窦性心律。并且可以通过药物维持，避免房颤复发。这个时间点之所以重要，是因为48小时以后，心房内就容易形成血栓，这时...……更多
2024-05-21 15:19:00房颤,治疗方法,节点,风险,治疗,时间
...解流浪猫的生活状态。它们没有固定的住所，没有稳定的食物来源，更没有人类的关爱和陪伴。相比之下，家猫则拥有舒适的生活环境、充足的食物以及主人的呵护。这种巨大的反差让流浪猫对家猫的生活产生了强烈的向往和羡...……更多
2024-12-07 09:44:00家猫,一不小心,流浪,这是,家猫,流浪
...。拾荒者身份不仅比其他身份更加耐饿顶饿，甚至在野外食物短缺时，能够吃下已经腐坏的食物恢复体力。并且由于常年在外流浪，对于环境的适应性也更加优秀，面对酸雨、辐射等恶劣天气时，也拥有更强的抵抗力。如果幸存...……更多
2023-03-19 14:35:00伐木工,身份,系统,身份,伐木工,经验
...避免受凉。患者可以多吃富含钙元素、蛋白质、维生素的食物，避免食用辛辣刺激性食物。同时，患者还要避免过度劳累，适当进行有氧运动，如步行、太极等，提高自身免疫力。 ……更多
2023-10-17 17:44:00生活方式,原因,方式,生活,患者,腰部
...口感。瑶柱还可以用来烹制酱料、调味品和蒸盖饭等，为食物带来更丰富的层次。总结：瑶柱是通过对新鲜虾进行腌制、晾干和熏制而得到的食材。它具有鲜味浓郁、肉质饱满的特点，成为菜肴和汤料不可或缺的食材。通过合适...……更多
2023-11-21 06:02:00真相,用途,特点,汤料,菜肴,大米
...，可以食用蘑菇，比如口蘑、香菇之类的都是不错的日常食物。蘑菇含有各种维生素、矿物质和一些多糖类，有提高免疫力，抑制肿瘤、改善动脉硬化、降低血脂、血糖的作用，对于一些肝病患者和三高人群来说是很适合的食物...……更多
2023-12-04 15:49:00一宝,污浊,肝脏,清洗,蔬菜,肝脏
...小麦等作物，每年丰收后余留了很多的谷粒，丰富的谷类食物吸引了很多的赤麻鸭来这里聚集越冬。由于赤麻鸭非常看重安全及食物两大因素，如果人为干扰太大，它们很快就会飞走。我们农民的野生动物保护意识很强，不会惊...……更多
2024-02-05 09:39:00轮台,冬闲,麻鸭,耕地,轮台,麻鸭
我们都知道蔬菜是一种非常健康的食物，它们富含营养丰富的维生素、矿物质和纤维素等，对人体健康非常有益。而蔬菜也有着美白、延缓衰老的功效，对于爱美的女性来说，更不能错过了这些蔬菜的好处。下面将介绍五种蔬...……更多
2024-05-26 14:12:00延缓衰老,油腻,衰老,美白,蔬菜,西红
...以避免热量超标，同时给身体创造热量缺口，你可以通过食物称重、记录饮食日志等方式来控制自己的卡路里摄入。2️⃣每天步行一万步以上
健身运动是减肥的重要步骤之一，而步行是一种简单易行的方式，适合肥胖的新手进...……更多
2024-10-13 09:08:00身体,减肥,代谢,热量,摄入量,身体
...流程不对，要挂号。白白等了半天，还要重新再排队……医生给自己开了拍CT的单子，小小的单子上的信息太多，医院一共有5间拍片机房，还分布在不同楼层，到了才发现这根本不是自己要去的那一间！这段冤枉路对年轻人来说...……更多
2023-01-08 12:25:00小伙,喇叭,志愿者,人们,医院,社区
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对于糖尿病患者而言，腹胀、恶心这些看似不起眼的症状，实则可能隐藏着严重的健康隐患。今天，我们就来深入探讨一下，糖友腹胀
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12月28日，由重庆市医院协会主办，重庆市医院协会区县医院分会、重庆大学附属涪陵医院承办的重庆市医院协会区县医院分会2024年学术年会在涪陵区召开
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冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题，这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底，各种节日接连到来
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高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”，但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定，脑血管就像一根反复被加压的水管
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随着人们生活水平的提高，糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说，控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
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在我们的日常生活中，鸡蛋是每天必不可少的食物，不仅有一定的营养，做法也简单。不过对于鸡蛋，并不是所有人都适合，尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
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你是否曾经在享受一碗热腾腾的牛杂时，觉得这是一种无害的美食放松？但最近的研究却揭示了一个令人震惊的事实：你喜欢的这道美食
2024-12-29 09:30:00
人们想要长寿的愿望是比较强烈的，但是可能往往事与愿违，因为现在的社会发现比较快，人们也是快节奏的生活，很多习惯都不太好
2024-12-29 09:31:00
健康长寿是人们的共同心愿，特别是对于中老年人来说，他们对这个愿望更加强烈。岁数的增大，身体的衰老，各种疾病渐渐出现，因此中老年人群更希望自己少生病
2024-12-29 09:32:00
在日常生活中，我们总是希望能及时察觉身体的变化，尤其是那些可能暗示潜在健康问题的变化。然而，有些问题并不会在早期给我们敲响警钟
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一、午睡的益处和风险午睡的益处提高注意力和警觉性：午睡可以帮助改善大脑的清晰度，提高注意力和思考能力。对于需要长时间集中精力的任务
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