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...习惯、饮食习惯长期累积的结果。简单来说：腿疼，就是骨质疏松的表现，也是正常的生理现象。随着年龄增长，女性的骨密度开始下降，双腿的骨骼不再像之前一样有韧性，反而变得比较脆。一旦被骨质疏松缠上，接下来就可...……更多
2024-09-22 15:02:00骨质疏松,骨质,食物,女人,骨质,核桃
...正常生理活动的作用力，从而导致骨小梁或骨皮质断裂。骨质疏松是功能不全性骨折发生的根本原因，绝经后女性多见。除此之外，放射性治疗、长期激素使用、类风湿关节炎及一些代谢性疾病也是发生功能不全性骨折的危险因...……更多
2024-08-26 17:05:00核医学,案例,医疗,骶骨,耻骨,放射性
想要改善骨质疏松症这几个生活习惯要记住！1.运动。多去户外活动活动。运动能让你的骨骼更强壮，还能帮助钙质在体内更好地吸收和利用。长治圣爱妇产医院讲述，而且，晒太阳可以促进体内维生素D的合成，有助于钙的吸...……更多
2024-07-23 11:18:00长治,妇产医院,妇产,骨质疏松,骨质,医院
...为间歇性也可为持续性。一些骨骼的慢性疾病如骨肿瘤、骨质疏松症等，往往因病程较长，早期疼痛不剧烈，易被忽视。（二）身高变矮。进入中老年后，因脊柱老化、椎间盘退变、椎间隙变窄，身高会有少许下降，但少有下降...……更多
2024-06-13 09:03:00骨骼,健康,骨骼,运动,右江,骨质
●我们国家约有8,000万骨质疏松症患者，中、老年女性的骨质疏松问题尤为严重，50岁以上的女性当中有近1/3患有骨质疏松症，65岁以上的女性有近1/2为骨质疏松症患者，作为女性朋友，我们真的要好好的关注一下我们的骨骼健...……更多
2024-05-22 13:57:00健康知识,骨骼,女性,朋友,知识,健康
江南时报讯 近日，为提高公众对骨质疏松的认识和防治意识，苏州市相城区漕湖人民医院组织医护人员走进新北社区开展了以“骨质疏松防治”为主题的健康讲座。吸引了30余名居民参加。活动现场，许雯副主任护师通过生动...……更多
2024-10-24 12:42:00骨质疏松,骨质,防线,健康,骨质,骨质疏松
一说到骨质疏松，很多人首先想到的就是要补钙，很多人平时也比较注意要补钙预防骨质疏松了。钙对于预防骨质疏松确实有益，不过，很多却忽略了家里的一个烹调习惯也会让全家人骨质疏松——炒菜喜欢多放盐！我国居民...……更多
2024-01-12 10:40:00骨质疏松,骨质,全家人,全家,骨质,骨质疏松
...。对于中老年人群来说，牛奶中的这些营养素有助于预防骨质疏松，增强肌肉力量，提高免疫力，从而维护整体健康。尽管牛奶的营养价值不容置疑，但是如何合理地饮用它却是一门学问。特别是对于中老年人来说，选择正确的...……更多
2023-12-09 06:40:00骨质疏松,营养素,骨质,肌肉,牛奶,营养
...没走几步路就会出现酸疼的现象，经检查李叔被确诊为“骨质疏松”。看到检查结果后，李叔很是疑惑问道“牛奶不是就可以补钙吗?为什么天天喝还骨质疏松?”牛奶中确实含有一定的钙质，儿童、青少年适当的喝点牛奶可以促...……更多
2024-11-19 09:31:00骨质疏松,补钙,骨质,牛奶,补钙,钙质
近年来我国骨质疏松的发病率逐年上升，严重影响中老年人群寿命和老年生活质量。我国骨质疏松的患病人口平均为13%。2013年人口普查数据显示，我国骨质密度较低的人群将超过2.02亿，大量的中老年人群将成为骨质疏松的预备...……更多
2024-07-26 09:42:00钙片,营养师,骨质疏松,骨质,营养,钙质
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）骨质疏松症的早期症状不明显，常被忽视，往往在发生骨折后才被确诊。因此，它被形象地称为“沉默的杀手”。那么，什么是骨质疏松症？该如何防治？10月14日，十堰交通音乐广播《健康问...……更多
2024-10-14 20:20:00太和,骨质疏松症,骨质,健康,骨质,骨质疏松症
...次意外让他被紧急送往医院。检查结果显示，陈大爷患有骨质疏松症，这是由长期钙质缺乏引起的。医生警告，如果情况更加严重，他可能面临习惯性骨折的风险。这让他百思不得其解，因为他一直坚持补钙。人体缺钙的症状表...……更多
2024-02-25 12:30:00钙片,补钙,身体,效果,时间,最好
本文转自：温州都市报骨质疏松危害不容小觑11月4日温州老年病医院骨义诊活动，老人可免费骨密度检测为提高群众对骨骼健康的重视，远离骨质疏松症的危害，温州老年病医院将开展“防治骨松·科学健骨”公益义诊活动。活...……更多
2023-10-28 14:05:00骨质疏松,骨质,骨质,骨质疏松,温州,活动
鲁网11月7日讯骨质疏松最常见的骨骼疾病。在中国，骨质疏松患者约6944万，随着生活方式改变，以往被称之为“老年杀手”的骨质疏松症，开始越来越年轻化。骨质疏松是一种以骨量低，骨组织微结构损坏，导致骨脆性增加，...……更多
2023-11-07 14:13:00骨密度,宁阳县,宁阳,民医院,一人,骨质疏松
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）说起骨质疏松，很多人都认为这是一种专属于老年人的疾病。实际上，骨质疏松并非老年人的专属，它可能发生在任何年龄段的人群中。10月17日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十...……更多
2024-10-17 20:52:00太和,骨质疏松,骨质,老年人,健康,骨质
本文转自：人民网编者按：今天（10月20日）是世界骨质疏松日。骨质疏松是以骨量减少、骨组织微结构破坏，骨骼脆性增加和易发生骨折为特点的全身性疾病。随着人口的老龄化，骨质疏松已经成为全世界的健康问题。很多人...……更多
2023-10-20 08:54:00骨质疏松,骨质,误区,年轻人,骨质疏松,骨质
骨质疏松症是一种骨量下降、骨微结构损坏，导致骨骼脆性增加、易发生骨折为特征的全身性骨病。骨质疏松症分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症包括绝经后骨质疏松（Ⅰ型）、老年骨质疏松（Ⅱ型）和特发性骨...……更多
2024-02-04 18:31:00骨质疏松症,骨质,视角,关爱,直播,中医
大众网记者 王文文 菏泽报道骨质疏松症是最常见的骨骼疾病，是中老年人的常见病、多发病，位居中老年人五大疾病患病率之首。10月20日是世界骨质疏松日，今年的主题是“强肌健骨，防治骨松”，呼吁全社会共同关注肌肉...……更多
2023-10-17 18:18:00骨质疏松症,中老年人,骨质,治疗,骨质,骨质疏松
...着衰老进程的发展而流失，骨骼中的钙质流失会直接导致骨质疏松，骨密度降低，骨骼也会随着变脆弱。经常出现腰酸背痛的症状，骨折的风险也会增加。3. 关节加速老化关节的老化是人体的一种退行性变化，经常从事重体力劳...……更多
2023-01-30 21:19:00中老年,衰老,信号,衰老,关节,身体
...悄悄地让“孩子长不高、成年人骨骼脆弱、中老年人更易骨质疏松”。来，今天把“小偷”们一一揪出来。“小偷”1 号爱喝浓茶和咖啡咖啡是大多数都市丽人“续命”的好帮手，不过咖啡中含有较多的咖啡因，因其利尿会增加...……更多
2023-11-12 19:41:00就是,骨质,贴士,运动,补钙,骨密度
大众网记者 王文文 菏泽报道骨质疏松症是最常见的骨骼疾病，是中老年人的常见病、多发病，位居中老年人五大疾病患病率之首。10月20日是世界骨质疏松日，今年的主题是“强肌健骨，防治骨松”，呼吁全社会共同关注肌肉...……更多
2023-10-19 19:17:00菏泽,骨质疏松症,骨质,中医院,误区,患者
...在营养价值上更胜一筹，尤其适合中老年人食用，可预防骨质疏松等多种疾病。在这个春风荡漾的季节，采摘一些榆钱，不仅美味可口，更是一种健康的享受。
榆钱的独特之处
榆钱作为一种野菜，不仅口感鲜嫩，而且蕴含丰...……更多
2024-03-17 16:10:00马齿苋,草酸,骨质疏松,野菜,骨质,营养
...以多吃一些，这样才能保持身体的健康。1、蛋类老年人骨质疏松的几率很大，因为老年人的身体对骨骼的吸收能力不强，再加上老年人体内的钙流失速度很快，所以要及时补充钙质，防止骨骼变脆。鸡蛋含有大量的钙质，可以...……更多
2024-11-06 08:30:00食物,老人,身体,健康,老年人,骨骼
数据同居我国有接近7,000万名骨质疏松人群，同时有1亿左右骨含量要低于标准值。每年出现骨质疏松的患者就高达150万。如今我国老龄化严重，越来越多的人出现，骨质疏松和骨折问题，发病率每年呈上升趋势。现在人们逐渐...……更多
2024-10-09 18:59:00蜂窝,味精,骨骼,骨头,食用,骨骼
...刘奶奶这次是第9胸椎骨折，建议住院治疗。“刘奶奶有骨质疏松症，平时易发生骨折。”董婷医生介绍，不是所有人打喷嚏都会引起骨折，主要是因为这类人存在骨质疏松问题，为此也让刘先生做了骨密度相关检查。像刘奶奶...……更多
2023-12-27 14:14:00肋骨,喷嚏,男子,骨质,富阳,骨质疏松症
...了。现如今，由于钙质吸收越来越少的年轻人，也成为了骨质疏松的大军。不少年轻人因为生活习惯，饮食结构的问题，当出现问题时，一到医院检查却发现，明明20岁的人，骨头却脆得像个60岁的。造成这样的原因，往往跟现...……更多
2023-01-29 09:20:00骨质疏松,骨质,身体,骨质,骨质疏松,钙剂
本文转自：京九晚报“对于得了骨质疏松症的老人来说，参加适量的运动是非常重要的，可以帮助他们有效地缓解骨质疏松。这些老人可以选择适合自己的运动方式，每周进行适量的锻炼，从而保持身体健康。”市中医院骨科...……更多
2024-05-15 07:40:00骨质疏松,骨质,老人,运动,骨质,训练
本文转自：陇东报张瑞娟年轻人常常觉得骨质疏松症跟自己无关，殊不知，由于缺少运动、久坐、饮食不规律等不健康的生活方式导致的骨质疏松症正逐渐“年轻化”，不要以为骨质疏松症只是老年人的病症，人的骨量在30岁到...……更多
2024-05-19 10:02:00骨质疏松症,骨质,常见,办法,治疗,骨质疏松症
...（记者 张华）近日，西安市红会医院北院区举办了2024年骨质疏松患者管理培训班。本次培训班以参观研讨的形式，通过现场学习、交流及科室参观，为各级医院提供全面的交流学习机会。会上，各位受邀教授同与会人员进行了...……更多
2024-05-23 01:50:00西安市,红会,培训班,骨质疏松,西安,骨质
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旧岁将末，冬酿时光，美好都将在冬天沉淀，不管时间怎样流逝，生活都需要仪式感，每一次的生日都值得纪念。“祝你生日快乐、祝你生日快乐……”在这里
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本文转自：人民网-安徽频道为推进农村人居环境整治，提升环境基础设施建设水平，12月12日，农发行安徽省分行成功投放改善农村人居环境中长期项目贷款1
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在维持人体健康的众多营养素中，锌、铁、钙占据着至关重要的地位。然而，当身体缺乏这些元素时，会给我们的健康带来一系列的问题
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