• 我的订阅
  • 头条热搜
我当委员这一年|全国政协委员黄伟:重视“静悄悄的流行病” 促进新时代骨骼强健工程建设
...己的本职工作紧密相关,紧扣人民对美好生活的需要。“骨质疏松是一个大家耳熟能详的词,但却很少人真正了解它。”黄伟说,骨质疏松症被称为“静悄悄的流行病”,尽管患病率很高,危害性极大,但公众知晓率很低。随着...……更多
解密!专家揭开蛋白质谣言,告别误区!
...年龄的增长,我们的身体逐渐丧失肌肉组织,并容易出现骨质疏松等问题。适量的蛋白质摄入可以帮助维持肌肉质量,增强骨骼的健康,并减少由此带来的身体机能下降的风险。蛋白质不仅仅对运动员和健身者有益,对每个人的...……更多
怀胎十月好辛苦!这7大营养素,你补充对了吗?
...荐补充期:怀孕中期及后期。缺乏可能引发后果:孕妈妈骨质疏松,增加妊娠高血压风险,影响宝宝骨骼、牙齿发育。富含钙的食物有:奶类、乳制品类;豆类及豆制品类;海产品类;蛋类;某些蔬菜;一些水果与干果等。孕期...……更多
蛋白质对人体的重要性不言而喻,是不是越多越好呢?
...脏分解代谢的负担,从而对身体产生不利影响。2.会导致骨质疏松过多的动物蛋白摄入, 也造成含硫氨基酸摄入过多, 这样可加速骨骼中钙质的丢失, 易产生骨质疏松。3.引起肥胖蛋白质含量高的食物中,脂肪含量也不低,例如肉...……更多
本文转自:人民网-科普中国说到骨质疏松症,大多数人认为只有老年人才患上这种疾病。比如老年人经常腰酸、背痛、腿抽筋,走路摔倒就会导致骨折。那么,骨质疏松症为什么会“盯上”处在更年期的女性?骨质疏松症为啥...……更多
被公认的抗衰老食物,每天吃一次,抵抗岁月痕迹
...奶是一种富含优质蛋白质、维生素B群和钙等营养物质的乳制品,具有很好的抗氧化和抗衰老作用。其中的乳酸菌能够促进肠道菌群的平衡,提高免疫力,保持肠道健康。同时,酸奶中的钙有助于维持骨骼健康,预防骨质疏松症...……更多
静悄悄的流行病,中老年人易发生!专家教你如何逆袭骨质疏松
...结果腰椎骨折了……这些听起来不可思议,其实多是由于骨质疏松所致。目前,全世界患骨质疏松症的总人数超过2亿人,我国骨质疏松症患者约有8400万,占总人口的6.6%。每年因骨质疏松症而并发骨折的发病率约为9.6%且逐年增...……更多
每年的10月20日是世界骨质疏松日,2024年世界骨质疏松日的中国主题为“管体重、强骨骼”,倡议社会各界传播科学管理体重、强健骨骼的理念,以预防骨质疏松症和脆性骨折的发生。体重与骨骼健康的关系体重是影响人体代谢...……更多
菏泽市中医医院多科室联合开展世界骨质疏松日义诊活动
大众网记者 王文文 菏泽报道10月20日是世界骨质疏松日,今年的主题是“强肌健骨,防治骨松”。为了提高民众对骨质疏松症的认识,减轻骨质疏松性骨折所带来的负担,上午,菏泽市中医医院内分泌科联合体检中心、营养科...……更多
医生:若想骨头好,不妨常吃这3物
...学的进步与发展,人类的平均寿命得到了有效的延长,而骨质疏松症却成为了仅次于心血管疾病的全球第二大流行病。根据《骨质疏松症防治中国白皮书》当中的数据表明,我国目前至少有6,944万人出现的骨质疏松症,并且有2.1...……更多
吉林省启动2024年全民营养周暨“5•20”中国学生营养日主题宣传活动
...,尤其是正处于生长发育关键期的儿童青少年,以及易患骨质疏松的老年人应每天足量摄入。大豆及其制品对儿童生长发育有益,可降低成年人心血管疾病、乳腺癌、绝经后女性骨质疏松等发病风险,还有助于延缓老年人肌肉衰...……更多
盛健羊乳全产业链布局助力品质升级,高钙羊奶粉引领行业新潮流
...强调了高钙对骨骼、牙齿生长发育的重要性,以及在预防骨质疏松等方面的积极作用,而且羊奶粉富含的高质量蛋白质、维生素以及矿物质等营养成分,能够有效增强免疫力,促进肠道健康等,赢得消费者的青睐和市场的认可。...……更多
牛奶营养不止于补钙 喝错了却可能是“负担”
...早期肿瘤的扩散。此外,牛奶还被认为具有排尿酸、预防骨质疏松、增强免疫力等多种功效,它的健康益处简直不胜枚举。牛奶喝法不当 可能让营养变负担虽然牛奶好处多多,但喝法不当却可能让营养变负担。以下是一些常见...……更多
喝“酸奶”到底对身体有什么影响呢?营养师给出了这样的答案!
...免疫力和骨骼健康、牙齿健康有着积极的作用,对于预防骨质疏松以及蛋白质营养不良有着靠谱的预防作用第六:适量食用经常喝酸奶有美容养颜的功效,平时生活中气血不足营养不良并且有脂肪肝的人可以在日常生活中多喝些...……更多
金乡县人民医院骨质疏松防治门诊开诊
3月6日,金乡县人民医院骨质疏松防治门诊开诊仪式举行,山东大学第二医院脊柱外科王大川教授,金乡县人民医院院长代建军,副院长贾锋、王魁,院长助理李涛及相关临床科室负责人参加开诊仪式。“骨质疏松防治门诊开诊...……更多
老年人容易缺乏什么营养?合理补充:营养4+3吃得健康,更长寿
...乏普遍存在于老年人中,这直接影响到骨骼的健康,增加骨质疏松的风险。此外,维生素D缺乏也是常见问题,它不仅影响骨骼健康,还可能影响免疫功能。另一个值得关注的问题是蛋白质的摄入不足。蛋白质是身体重要的构成...……更多
品质安全营养均衡 呵护学生健康成长
...长需求,在促进睡眠、健脑益智、减少肥胖发病率、减缓骨质疏松等方面具有积极作用,对人体营养、免疫与肠道微生物具有稳态调节作用,奶类具有“基础营养”和“活性营养”双重营养功能,对促进儿童生长发育、提高人体...……更多
健康问太和 | 如何防治骨质疏松?
...到关节疼痛、腰背酸痛等问题的困扰,而这些症状往往与骨质疏松有着密切关系。那么,骨质疏松是一种什么样的疾病?又该如何防治呢?4月25日,FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目特邀十堰市太和医院创伤骨科副主...……更多
这几种食物孕妇要多吃,补钙非常好,而且易吸收!很多人还不知道
...为了支持胎儿发育造成的大量钙流失很容易会造成以后的骨质疏松、腰背疼痛等等。可是部分孕妈在孕期补钙摄入补钙剂会有大便干燥等困扰,食物补钙是最好也是最容易吸收的。很多人不知道这几种补钙食物,不仅容易吸收,...……更多
...大胯、手腕骨折了。而这种一跌倒就骨折的根源就是——骨质疏松。10月20日是世界骨质疏松日。2023年世界骨质疏松日中国主题“强肌健骨,防治骨松”。据介绍,骨质疏松症和肌肉减少症相伴而生,肌量下降将引发并加速骨质...……更多
...我们加强筛查干预,聚焦青少年与老年人做好脊柱侧弯、骨质疏松等相关疾病筛查;优化诊疗服务,支持二级以上医疗机构加强骨科相关疾病专病专科建设,提高基层医疗机构骨骼相关疾病识别和诊治能力。”市疾控中心(市卫...……更多
藏在身边的“天然钙片”,日常吃一吃,提升骨密度,骨骼更坚固
...顶点,然后约在30岁左右开始缓慢下降,虽然成年人发生骨质疏松的机率较老年人低很多,但是若能趁年轻补好钙,给骨骼打一个健康的基础,那么到老时患骨质疏松的几率则会大大降低,因此无论是小孩、老人还是成人都要学...……更多
这3种食物正慢慢“掏空”骨骼,不想惹上骨质疏松,尽量少碰!
...的健康。并且人体随着年纪的增长还会伴随着一定情况的骨质疏松,所以在日常生活中我们应该要更加注意保护我们的骨骼。但是其实生活中有三种食物对于我们的骨骼来说是非常致命的,如果长期食用的话,随着我们年纪的增...……更多
中畈乡卫生院:开展“骨质疏松防治”健康知识讲座
本文转自:上饶日报本报讯 苏田珍 记者钟芷涵报道:骨质疏松症是中老年人的常见病、多发病,严重危害老年人的健康。为了更好地为社区居民服务,普及老年人常见的骨质疏松症的防治常识,增强社区居民对骨质疏松的认识...……更多
重视防治骨质疏松
...羊城晚报羊城晚报记者 张华随着我国步入老龄化社会,骨质疏松导致的一系列骨骼健康问题已经引起了医学界的高度关注。近日,在广州市政协十四届三次会议上,“百姓提案”代表、广州市第一人民医院大外科副主任兼骨科...……更多
有些骨质疏松是“一过性”的,4个方法把骨量补回来
作为一种悄悄吞噬骨量的疾病,骨质疏松不易察觉却危害极大。体检发现骨密度偏低时,一些人不仅容易焦虑,还可能盲目补钙。受访专家浙江省人民医院望江山院区老年医学中心主任医师 边平达中国中医科学院广安门医院内...……更多
年纪大了要养骨,建议常吃这5样食物,比牛奶管用,腿脚更有劲
骨质疏松,是一种以低骨量和骨组织微结构破坏为特征,导致骨质脆性增加和易于骨折的全身性骨代谢性疾病。国际卫生组织定义主要是指骨质量下降,临床根据原因不同分为原发性骨质疏松和继发性骨质疏松。相关数据显示...……更多
春季如何防治骨质疏松
...报春暖花开,阳光柔和。春季适合进行户外活动,是预防骨质疏松的好时节。解放军总医院第四医学中心康复医学科主任李晓介绍,骨质疏松是一种骨骼疾病,指骨组织中的矿物质含量减少、骨量减少和骨微结构破坏,导致骨骼...……更多
牛奶是21世纪最大的骗局?有致癌危险?这3种“乳饮料”才要少
...险。同时,我将告诉您,在现代营养科学的视角下,哪些乳制品是值得推荐的,哪些则是应该少喝的。这不仅仅是关于牛奶的真相,更是关于我们健康选择的指南。让我们一起揭开这些乳制品背后的真相吧!\"牛奶:营养满分还...……更多
王牌驼开辟驼乳蓝海 引领精准调养新风尚
...损伤、辅助降血糖、改善心脑血管功效、改善睡眠、预防骨质疏松的功效,满足中老年人群对营养健康的精准需求。“打造更符合中国中老年人身心健康的营养所需”是王牌驼始终坚持的使命和愿景。王牌驼自成立以来,从开创一...……更多
更多关于国内的资讯:
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌12月13日电(记者时雨)13日,记者从南昌红谷滩区获悉,该区2024年度保障性租赁住房(鸿鹄梦·青年公寓)公开受理
2024-12-13 21:49:00
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌12月13日电(记者时雨)13日,江西省农业农村厅、工信厅、住建厅、商务厅等部门联合举办了江西省农村消费提振行动暨“家居家装
2024-12-13 21:51:00
本文转自:人民网-江西频道观摩学习取真经 互学互鉴促提升——江西省南昌市东湖区召开2024年度基层民主协商“三有”活动推进会12月13日
2024-12-13 21:58:00
河北新闻网讯(刘雪飞)近年来,河北环境工程学院充分利用数字技术,打造智慧空间,谋划建设方向,筹建智慧党建教培中心,创新党组织活动内容形式
2024-12-13 23:02:00
徐州鼓楼区:废液倾倒致河道恶臭 犯罪嫌疑人已被控制
本文转自:人民网-江苏频道常雨薇网友在人民网“领导留言板”上的留言截图。11日,江苏徐州市民刘先生在人民网“领导留言板”上反映
2024-12-13 23:14:00
迁安市五重安镇:移风易俗除陋习 文明之风进万家
图为12月12月,迁安市五重安镇“移风易俗除陋习文明之风进万家”主题文艺汇演暨冬季村晚。张泽慧摄河北新闻网讯(彭月娟、张泽慧
2024-12-13 23:39:00
河北新闻网讯(王志刚、叶根宁)近年来,唐山农商银行丰润支行聚焦地方经济发展的痛点、堵点、难点以及中小微企业的急难愁盼问题
2024-12-13 23:39:00
河北新闻网讯(邓宏达、孟凡利)12月9日,玉田县委社会工作部以“玉新先锋”“玉善玉美”为主题,到美团、圆通等外卖和快递公司普及交通和急救常识
2024-12-13 23:40:00
本文转自:人民网-江苏频道近日,盐城市亭湖区一位群众反映失地保障办理的问题很快得到了回应。这得益于该区纪委监委今年在办公OA系统嵌入“信访预警”模块
2024-12-13 23:44:00
河北新闻网讯(吴宝军、齐彦丽)近日,玉田县委第二巡察组在配合唐山市委巡察组延伸巡察无终街道党工委下辖社区党组织时,深入了解群众急难愁盼
2024-12-13 23:44:00
本文转自:人民网-云南频道人民网昆明12月13日电 (记者符皓) “70年来,在党中央的坚强领导下,在党的民族政策光辉照耀下
2024-12-13 20:32:00
第二十二届全国中药和天然药物学术研讨会在南宁召开
本文转自:人民网-广西频道广西中医药大学党委副书记、校长姚春在开幕式上致辞。广西中医药大学供图第二十二届中药和天然药物学术研讨会于12月7日至8日在广西南宁召开
2024-12-13 20:54:00
本文转自:人民网-江西频道12月12日,江西省抚州市宜黄县东陂镇黄柏岭村新时代文明实践站开展“‘乡风超市’暖人心 ‘积分兑换’促文明”积分兑换活动
2024-12-13 20:56:00
本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨12月13日电 (尚城)12月13日,黑龙江省总工会召开“燃情冰雪力量 工会助力亚冬”全国区域性职工系列冰雪活动新闻发布会
2024-12-13 20:59:00
新时代基层治理“三会”制度研究会在黄浦揭牌
本文转自:人民网-上海频道人民网上海12月13日电 12月12日,黄浦区召开深化发展新时代基层治理“三会”制度座谈会。黄浦区委书记杲云
2024-12-13 21:00:00