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锻炼可以磨平骨刺?医生:可能关节置换在等你
...了体育锻炼这条光明大道。然而,当关节疼痛、尤其是因骨刺引发的不适出现时,一些流传甚广的观点开始影响人们的判断——其中之一便是通过加强锻炼,可以“磨平”骨刺,以此减轻痛苦。这样的想法,虽出自好意,但却隐...……更多
辟谣!膝关节长大量骨刺可以不手术,磨掉骨刺就能止痛并改善活动
...个常见的误区如影随形——许多人认为,膝关节生长大量骨刺是一种不可逆的衰老标志,必须通过手术切除才能缓解痛苦并恢复活动能力。然而,这一观点并非铁律。事实上,膝关节的骨刺,或医学上称为骨赘,常是身体对关节...……更多
走路脚跟痛?当心“跟痛症”
...什么会有各种各样的疼痛呢?跟痛症是不是就是跟骨长了骨刺呢?得了跟痛症我们又该怎样做好治疗和预防保健工作呢?10月16日是“世界镇痛日”,本周也是“中国镇痛周”,脚跟痛是人们经常遇到的问题。今天,就由华中科...……更多
神奇!骨刺是病吗?其实是人体的自我保护机制
在我们的日常生活中,\"骨刺\"这个词往往会让人联想到疼痛、不适,甚至是老年病的标志。很多人一听到自己或家人患有骨刺,便会感到担忧和恐慌,认为这是一种严重的疾病。然而,如果我告诉您,骨刺不仅仅是一种疾病,...……更多
...复使用导致磨损严重,时间长了,开始出现骨赘(也就是骨刺)。当骨赘越来越大、越来越多时,不敢迈大步,走几步就腿疼,关节“咔咔”响、“O”型腿越来越“O”……这些都可能是膝骨关节炎在“作祟”。6年前,张阿姨双...……更多
...先生辗转省内外多家医院,影像资料显示踝关节周围长满骨刺,关节间隙已经明显变窄引发疼痛。“医生说,要想脚踝不痛,只能开展踝关节融合手术,也就是把脚踝‘固定死’,以后行走可能会有一点瘸腿。”脚踝疼痛难忍,...……更多
膝盖增生、疼痛、退行性病变?一张古方,助你改善
...等骨关节疾病开始频发,去医院一检查,可能就是增生、骨刺或被判定为膝盖退行性病变,这该怎么办呢?不急,给大家分享个案例,我们一起来看看:这是一位男性患者,57岁,什么毛病呢?双侧膝关节疼痛,尤其是遇风遇冷...……更多
足后跟底痛是什么原因
...,一切正常沒有脚底疼痛得很,也是有一半的人到脚掌有骨刺状况,因此这二者是沒有立即联络的,下边,我们就一起来看一下脚后跟疼痛的原因是什么呢?1脚后跟痛怎么检查脚跟痛(calcanodynia),足跟一侧或两边疼痛,不红不肿...……更多
问止中医|长骨刺的中年人,疼痛难忍还要干农活,咋办?
膝盖长骨刺,并不是字面意思上的骨头上长了尖刺一样的东西,戳得膝盖痛。骨刺=骨赘≈骨质增生,最常见的部位依次是脊椎、膝关节、手指、脚后跟等。今日案例里的膝关节骨刺是膝关节退行性改变的一种表现,主要是局部...……更多
医生警告:这些“疾病谣言”不仅无效,还让你多花冤枉钱!
...开这些谣言的面纱,让大家了解真相,避免冤枉钱。一、骨刺:真的需要手术吗?骨刺,即在骨骼边缘形成的突起,常常被认为是疼痛的根源。但事实上,骨刺本身并不一定会引起疼痛。只有当它压迫到周围的软组织或神经时,...……更多
膝骨关节炎中西结合治疗知识
...以直接作用于局部组织,发挥消炎止痛、软化硬结、溶解骨刺等作用。关节置换术:当药物和保守治疗无效,且关节功能严重受损时,可以考虑进行关节置换术,即用人工关节代替受损的自然关节,以恢复关节的形态和功能。根...……更多
经常脚后跟疼是怎么回事?可以忍过去吗?不妨了解下
...的病症,脚后跟疼也是如此,它的出现还可能是跟腱炎、骨刺、足底脂肪垫萎缩有关。跟腱炎 虽然大家觉得跟腱炎很陌生,但它影响踝关节的常见问题。跟腱位于我们踝关节后方的一条大的肌腱,它连接着我们小腿后方的肌肉...……更多
...的增长,关节上很容易出现骨质增生,也就是我们常说的骨刺。早期骨刺一般不会出现明显症状,随着病程不断发展骨刺会脱落形成游离体,当其正好游走至关节间隙时,则容易引起关节疼痛、周围组织受到刺激后发生痉挛的症...……更多
膝关节疼痛是怎么回事?了解这 4 个常见原因,及时治疗
...骨质增生影响发现膝关节有疼痛感,要判断是否和局部的骨刺有关。随着年龄的增长身体逐渐衰老,衰老过程中关节会磨损,退行性变速度加快,有时局部还会产生骨刺。所谓的骨刺也就是骨质增生症,如果刚好发病的部位在膝...……更多
老年人这5种病都不是病,不需要特意去过度治疗
...物体。每个人都会出现,只是有的人早有的人晚而已。3.骨刺对于老年人的骨刺主要是骨质的蜕变、磨损以及脱钙所引起,所以老年人的骨刺平时一定要注意保暖,避免受凉。如果发现了骨刺的存在,并且没有影响到你正常的生...……更多
...能移动它们,就用脚趾尝试捡起一块小石头或一张纸。 骨刺这种退行性病变很容易被误认为是拇囊炎。骨刺生长在足骨的边缘,通常位于脚后跟或大脚趾。如果它们长得足够大,就会挤压附近的神经和组织,造成疼痛。骨关节...……更多
骨刺,疼痛?分享一张方子,化骨刺止疼痛
骨刺、疼痛、麻木,对于常人来讲,可以这么说,很少有人能够忍受住它所带来的痛苦。所以接下来就想给大家分享一张止痛经验方,有这种问题的朋友可以做个参考,方子如下:白芍,木瓜,鸡血藤,威灵仙,甘草我现在再...……更多
中老年人非常易出现骨质增生,该如何去正确预防?
...衰老期,要注意身体保养。老年人骨质增生风险高,局部骨刺形成。骨刺加速发展后,骨刺数量多,体积大,会给周围软组织带来伤害,甚至引起炎症,所以有的人会感到局部疼痛。虽然能服用(白云山)骨仙片进行治疗。但是...……更多
清远人医开展骨病义诊活动
...节长期活动,使骨与软骨老化发生退行性改变,逐渐形成骨刺样的增生。“膝骨关节炎病情发展较快,很多患者早期不重视,发展到中晚期,就已经影响走路了。”茹江英说,膝关节骨性关节炎是影响中老年人生活质量的一大疾...……更多
打羽毛球打断肩关节里的“筋”?
...下间隙炎性滑囊组织清理干净,并用磨头把肩峰前缘的‘骨刺’(骨赘)磨平,扩大肩峰下的间隙,这样以后在做外展上举动作时候就不容易再发生撞击了。当然,如果肩袖也被磨断的话,也可以同时在镜下进行修补。”在肩关...……更多
足跟痛,不要认为“忍忍就好”
...病较多。此外,导致脚后跟痛的原因还有很多,比如跟骨骨刺、跟骨骨折、跟骨后滑囊炎、足弓发育异常、足底神经卡压、类风湿、痛风等等。常见病因之足底筋膜炎足底筋膜炎也叫跖腱膜炎,通常疼痛发生部位在足跟内下方,...……更多
脚后跟总疼是痛风?医生:不一定,或还与这4个疾病有关,需警惕
...胀与疼痛,严重时会因为剧烈疼痛而无法行走。二、足跟骨刺足跟骨刺是导致脚后跟频繁出现疼痛的主要原因之一,是因为软骨反复被破坏、磨损,从而形成的一种现象。足根部的骨刺会使局部发生炎症以及充血,并且会刺激到...……更多
健康问太和 | 肩关节出现疼痛怎么办?
...活动导致的,尤其多见于60岁以上的老年人。此外,肩峰骨刺引起的肩峰撞击征,在反复刺激下也易导致肩袖损伤。另一种常见的肩关节疼痛是关节囊粘连性关节囊炎,即肩周炎,它在50岁左右的人群中较为普遍,糖尿病患者中...……更多
究竟哪些疾病属于老年病
...的功能也在下降,这个时候同样不需要特殊治疗。第六,骨刺骨刺是一种自我修复的病理过程。它往往沿着骨骼边缘生长,形态为骨性突起,也称为骨赘。通常形成于骨骼两端相接触的关节部位,可以在四肢骨上,也可以在脊柱...……更多
健康问太和|骨质疏松和骨质增生为什么会同时存在?
...多的表现,但实际并非如此。熊为介绍,骨质增生,又名骨刺,主要是由于长期不良姿势、长期磨损,以及频繁的负重疲劳,导致关节软骨磨损、关节周围的唇样增生或骨边缘骨刺样增生所致,拍X线片主要表现为关节周围的骨...……更多
老年人如何预防慢性疾病的出现?学习下
...人想要改善便秘,要多喝水,多吃富含膳食纤维的食物。骨刺很多人经常会把骨刺和骨裂联系到一起,骨刺其实就是骨质增生,是人体的一种自我保护反应,如果长出了骨刺,但是不影响日常生活,也没有任何不适,那么不需要...……更多
提醒父母:这5种“疾病”只是老了,不是病了,过度治疗会伤身!
...紧张,生怕自己马上就会出现脑梗死或者心肌梗死。4、骨刺骨刺是一种自我修复的病理过程。它往往沿着骨骼边缘生长,形态为骨性突起,也称为骨赘。通常形成于骨骼两端相接触的关节部位,可以在四肢骨上,也可以在脊柱...……更多
面对体内“多余”的东西,不必有多余的担心
...X光检查时,有时会检查出关节处有增生现象,也就是“骨刺”,尤其是颈椎、腰椎和膝关节。很多老人以为骨刺是病,发现一定要将其去除,有些人甚至听信虚假广告,想通过服药溶骨。其实,骨刺是人体代偿性的增生,即通...……更多
部分颈椎病是气血供应上不来, 教你滚一滚、调理好脊椎!
...以可以常常做滚背的动作,可以矫正脊椎,甚至有人长了骨刺也可以治愈哦!每天勤快108下(来回一次算一下),骨刺免开刀,不用快慢慢作,矫正脊椎自己来!“滚背”这个动作可以矫正脊椎,基于每个人身体状况不同,体质...……更多
扭伤跌伤后,痛肿迟迟不退?那就这些方法能给你治好
...水中的一些成分具有消肿镇痛的作用,能够减轻因骨折、骨刺、关节炎等引起的疼痛和局部肿胀。它可以促进组织的修复和再生,加速康复过程。当跌打损伤或扭伤发生时,急救和及时的康复是至关重要的。在受伤部位应用冷敷...……更多
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龙迪和医生:中医看顽固肥胖是什么原因?如何辨证施治?
中医看顽固肥胖的原因复杂多样,主要可归结为脾虚湿阻、痰湿内盛、脾肾阳虚等几个方面。中医认为,肥胖多因年老体弱、过食肥甘
2024-09-19 02:02:00
提醒:3类运动是为膝盖“上刑”,要避免!医生分享五个护膝方法
“医生啊,我这膝盖疼得厉害,走起路来就像针扎一样。”在门诊室里,汪阿姨拄着拐杖,脸上写满了痛苦。我仔细询问了她的病史,原来这几年来
2024-09-19 02:47:00
水乡小镇展新颜
本文转自:人民日报湖南益阳市赫山区兰溪镇开展全域土地综合整治水乡小镇展新颜本报记者 杨 迅《 人民日报 》( 2024年09月19日 第 14 版)核心阅读湖南益阳市赫山区兰溪镇是国家第一批全域土地综合整治试点地之一
2024-09-19 06:02:00
13部门联合发布健康适应行动方案
本文转自:人民日报应对气候变化挑战13部门联合发布健康适应行动方案《 人民日报 》( 2024年09月19日 第 04 版)据新华社北京9月18日电 (记者顾天成)近年来
2024-09-19 06:02:00
基本公共卫生服务优化扩围
本文转自:人民日报基本公共卫生服务优化扩围规范开展慢阻肺病患者健康服务本报记者 白剑峰 申少铁《 人民日报 》( 2024年09月19日 第 15 版)慢性阻塞性肺疾病(以下简称“慢阻肺病”)是一种常见的慢性呼吸系统疾病
2024-09-19 06:03:00
秋天推荐吃莲藕 好吃又健康
秋季到来,在饮食选择方面建议食物多样,但不推荐盲目进补肉类、海鲜等动物性食物,可以适当多吃些应季的瓜果蔬菜和坚果,比如梨
2024-09-19 07:26:00
小细胞肺癌为何如此难对付?
在癌症的大家族中,小细胞肺癌无疑是一个让人头疼的存在。为啥它就这么难对付呢?主要原因有以下几个方面:1.高度侵袭性和快速扩散小细胞肺癌的细胞具有高度侵袭性
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香烟有害健康并非“大骗局”,尼古丁致癌真相更残酷
老李是个40多岁的男人,职业是媒体记者,平时工作压力大,烟瘾也随之渐重。作为一个老烟民,他早已习惯了每天抽个十来根香烟
2024-09-18 17:39:00
尿酸高肾结石和骨质疏松,如何补钙又不加重结石病?
随着人们的生活水平提高,饮食上摄入的种类也越来越多,导致出现脂肪过剩的机率也越来越高。人体只在摄入与消耗平衡的状态下,才能够正常运转
2024-09-18 17:41:00
得了乙肝是不是一点酒都不能喝?除了戒酒,饮食上还要注意这些
乙肝患者积极接受治疗的目的是抑制乙肝病毒活跃,预防肝硬化或肝癌。但不能一味地依赖于医学,还需做好生活干预,特别是在饮食和作息等方面
2024-09-18 17:41:00
“减肥期”可以吃这4种蔬菜,热量比黄瓜还低,吃再多也不胖
在这个充满美食诱惑的世界中,保持苗条的身材仿佛成了一种挑战。但幸运的是,大自然赋予了我们一些特别的礼物,那就是低热量且充满营养的蔬菜
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岁月的流逝不仅会在脸上留下痕迹,身体各个器官组织也会受到明显的影响,其中也包括消化系统,因此老年人很容易出现消化不良以及积食等问题
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“生命之钥”叶酸,或促进癌症患病率?天使还是魔鬼?能吃叶酸吗
这个信息爆炸的时代,每一次科学研究的发布都可能引起公众的广泛关注与讨论。最近,一项研究犹如一颗石子投入平静的湖面,激起了层层涟漪——“叶酸或促进癌症患病率”
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“万万没想到,手指肿竟然会是肺癌!”老李看着自己的检查报告,一脸震惊。老李在去年年底发现自己的手指头好像有越来越肿胀的现象
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什么是颅内动脉瘤?会出现哪些症状?提醒:需控制危险因素
颅内动脉瘤是指位于脑部血管壁的异常膨胀或突出,它可能在不同部位和大小的动脉血管上形成。这种疾病通常是潜在的,患者可能在没有任何症状的情况下生活很长一段时间
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