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...及“五行学说”,肾主骨生髓,而寒易伤肾,冬季易出现骨关节疾病,运动同时应注意对骨关节的保护。运动前,一定要做好充分的准备活动,因为此时气温很低,肌肉韧带的弹性和关节的灵活性降低,极易发生运动损伤。锻炼...……更多
安康市中医医院2023年度十大高新技术
...关节软骨退行性改变,股骨头脱位,甚至股骨头坏死、严重骨关节炎的一种疾病。常表现为髋关节异响伴疼痛、髋关节活动不对称、跛行等。目前,人工全髋关节置换术是首选治疗方法。DDH患者髋臼侧常浅小,真臼上方形成假臼,导致...……更多
手指关节疼痛、握不住拳的常见三种原因以及应对,一文科普
...理咨询,帮助应对情绪波动和疾病带来的压力。原因二:骨关节炎骨关节炎是一种关节软骨退化性疾病,主要表现为关节疼痛、肿胀、活动受限等症状,常见于中老年人群,特别是手指关节。应对方法:体重控制:减轻体重可减...……更多
脚衰老会有什么症状吗?接下来就和我来看一下
...街上,时间长了,也会痛,它就像是一座桥梁,每当其它骨关节的受力作用减弱的时候,跖腱膜承受的力量就会变得非常大,很容易导致下图圆圈处出现撕裂的问题,80%的人都是因为这个位置出现了纤维性撕裂而引起的疼痛。所...……更多
网红运动“鳄鱼爬”火上热搜!专家:有利有弊,别盲目效仿
...指导且循序渐进。如果老年人贸然尝试,可能造成肌群、骨关节受伤。老年人还是建议选择更安全、动作强度不是太大的锻炼方式,例如打太极拳、五禽戏、八段锦等。 ……更多
“封”住疼痛的“实诚人”
...3个月后,该患者膝关节疼痛症状消失了。一位双膝重度骨关节病患者到几家医院咨询都被告知双膝均要做人工全膝关节置换。刘新明仔细研究了该患者的病情,最终为其一个关节进行人工全膝关节置换,另一个关节进行膝关节...……更多
有人经常说,茶是关节炎的“凶手”,是真的吗?医生的解答来了!
...了超过100种不同的疾病和病状,其中最常见的两种类型是骨关节炎和类风湿性关节炎。骨关节炎,也称为退行性关节病,主要影响中老年人群,是由于关节软骨磨损导致的。软骨的退化使得骨头之间缺乏足够的缓冲,引起疼痛、...……更多
酒后“双上肢疼痛”?没想到竟是急性心梗
...?1、无疼痛研究发现,无明显心肌梗死症状的大部分为老年人和糖尿病患者。这部分患者对痛觉不敏感,急性心肌梗死发作时容易大意,从而错失最佳的救治时间。因此,建议老年人及糖尿病患者定期检查心电图、心脏彩超,...……更多
这7种“症状”不是病,只是老了
...没有呼吸困难、憋气、胸闷等症状,可以不用太担心。4.骨关节退行性改变也就是我们常说的关节炎,很多老人都有不同程度的关节炎,尤其是膝关节炎,是一种正常的衰老。5.前列腺增生这是几乎每个男性都会经历的常见老年...……更多
冬季心梗易发!这五个时刻要特别注意
...,人体的免疫力本就相对脆弱,尤其是有慢性基础病的中老年人出现上呼吸道感染后,会导致血管收缩、身体耗氧量增加,如果体内供氧和耗氧的平衡被打破,血管的供氧能力不足,便可能诱发心梗。此外,呼吸道感染得不到及...……更多
这几种“病”都不算病,别把衰老当病治
...注意饮食,适当运动,控制血糖、血压、血脂等水平。3.骨关节退行性改变骨关节退行性改变是指随着年龄的增长,关节软骨变性退化,关节边缘增生骨刺形成,导致关节周围增生性改变。骨关节退行性改变是中老年人腰腿痛的...……更多
膝骨关节炎中西结合治疗知识
本文转自:海南特区报膝骨关节炎是一种常见的慢性退行性关节病,严重影响患者的身心健康和生活质量。中西医结合治疗膝骨关节炎具有显著的疗效、安全性、持久性和经济性,是一种值得推广和应用的治疗方法。药物治疗...……更多
青春期“姨妈痛”不容忽视
...有便秘或腹泻症状。4.月经中期疼痛或非周期的疼痛。5.止痛治疗无效。6.有子宫内膜异位症家族史。7.先天性发育异常(如先天性单肾缺如)。两大方法缓解痛经当青春期女性仅存在腹部轻度疼痛等不适时,可考虑非药物处理。1...……更多
毁膝盖的4个习惯,劝你尽早改
...膝关节比男性“早坏”十年?据统计,我国有1.2亿人患有骨关节炎,平均每十个人中就有一人患有关节炎,而且发病率正在呈现年轻化的趋势。正常情况下,人体的膝盖衰老从30岁开始,15岁之前膝关节处于发育阶段,15-30岁时膝...……更多
扭伤跌伤后,千万不要踩的雷区,才能恢复的快
...种意外伤害,可能发生在任何人身上,无论是年轻人还是老年人。它可以是因为摔倒、碰撞、运动受伤等原因造成的皮肤擦伤、淤血、扭伤等不适。在面对这些情况时,我们可以采取一些简单的方法来处理和缓解跌打损伤。当遭...……更多
老年人保持健康,应该运动还是静养?掌握尺度很关键
...休息了很长一段时间才养好。很多的老年朋友都有退行性骨关节炎的问题,这是因为关节在活动过程中会出现磨损,而衰老会导致关节修复能力减弱,从而出现炎症产生疼痛。 运动可以预防心脑血管疾病,但运动的前提是要保...……更多
气温“断崖式”下跌,如何保护好人体“枢纽”
...中医院推拿科。经过医生的仔细检查,王大伯被诊断为膝骨关节炎。“膝骨关节炎可以通过推拿治疗,而且效果不错。”在医生的建议下,王大伯进行了独特的“膝骨关节炎调膝法”治疗,同时配合医生精心的推拿手法,治疗了...……更多
本文转自:三明日报在日常生活中,老年人往往因身体活动不便或情绪控制不稳等原因突发心脑血管疾病、中风、骨折等急症。遇此情况,患者及其家属能否及时采取入院前的应急措施就显得至关重要了,掌握一些预防救治的...……更多
脑梗后身体“不听话” 科学康复倾情托举幸福“夕阳红”
...前、后交叉韧带术后,半月板损伤术后、肩袖损伤术后等骨关节术后疾病康复。门诊时间:周二至周五上午(本部)周二至周五下午(西院区)(通讯员 谢小真)责任编辑:孟庆喜 ……更多
办公族肩背疼痛 试试按揉这3穴
...胸部,当手指滑入的骨缝中取穴。养,含益之意;老,指老年人。养老即奉养老人之谓。该穴主治目视不明、耳闭不闻、肩臂疼痛等老年人常见疾患,故有此名。养老穴又为手太阳小肠经郄穴,多用来治疗急性肩背疼痛、落枕等...……更多
如何诊断骨折?中医治疗骨折的方法有哪些?
...:如X光、CT等影像学检查,帮助明确骨折的位置和性质。老年人胸腰椎骨折需MR鉴别是否为新鲜骨折。二、中医治疗骨折的方法1.骨折复位:对于骨折患者,中医首先会进行骨折复位,即将骨骼恢复到正常位置。这需要由专业医...……更多
...这些问题,是年龄增长的正常现象,实际上,这很可能是骨关节炎惹的祸。10月12日是“世界关节炎日”,为了更好地普及骨关节炎预防保健知识,呵护关节健康,中国科大附一院(安徽省立医院)骨科多位专家现场解答骨关节...……更多
外踝胀痛,可能是这里出了问题
...,容易反复崴脚,导致行走困难。2.容易诱发骨质增生、骨关节炎和腓骨骨折。3.尽管腓骨肌腱不全脱位或完全脱位在临床上发病率不高,但常被以为是外踝扭伤而延误治疗,最终导致踝关节功能严重受限而不得不进行手术治疗...……更多
年轻不懂风湿的痛,老了之后后悔当初,主要还是这5个因素
随着人口老龄化的加剧,老年人风湿病成为一个日益严重的健康问题。风湿病是一类以关节炎为主的慢性炎症性疾病,严重影响老年人的生活质量。本文将探讨老年人风湿病的危害,并提供一些预防措施,以帮助老年人在实际...……更多
近期频发!医生紧急提醒:手再冷也别插兜
...为摔伤进了医院一些骨科门诊甚至迎来就诊高峰医生提醒老年人一旦摔倒后果可能很严重冰雪路面行走一定要牢记这5点“你会走路吗?”这个问题不少人觉得多余但骨科专家表示在冰雪路面上行走有诀窍牢记这5点想要快速get到...……更多
新突破!平度市第三人民医院关节镜下肩袖修复术成功开展
...骨外科在关节镜技术方面有了实质性的突破,迈进了市内骨关节微创治疗技术的先进行列。其中,59岁的林阿姨,是因交通事故造成肩关节脱位、肩袖损伤、锁骨骨折、胸部损伤及头部损伤等诊断,左肩磁共振显示:左侧冈上肌...……更多
高患病率、高致残率!杭州天气“冻”真格,这类患者明显增多
...都免不了裹紧大衣瑟瑟发抖,被奉为“人体天气预报”的骨关节炎患者更是“腹背受敌”。浙大二院骨科副主任、关节外科主任吴立东主任医师告诉潮新闻记者,每逢冬天,尤其是湿冷天气里,来就诊和的骨关节炎患者就会明显...……更多
水中运动 老年人健身疗养新体验
...,提高免疫力,降低慢性阻塞性肺疾病急性发作的频率。骨关节炎相对恒定的水温和水压可以促进血液循环,减少软组织挛缩和肌肉痉挛,有利于帮助缓解骨关节炎症状。由于水的阻力,进行同样动作时相较陆地上需要更大的肌...……更多
...医学会运动医学分会委员。 从事骨科临床工作近30年,在骨关节及脊柱疾病的诊治上经验丰富,尤其擅长膝关节镜下各类手术、人工关节置换手术等。在国内率先引进椎间孔镜椎间盘切除术(PELD)。 专家门诊时间:周一上午、...……更多
预报从速!泰安市中医医院招募膝骨关节炎(膝关节疼痛)患者
膝骨关节炎是由于膝关节软骨变性、骨质增生而引起的一种慢性骨关节疾患,主要表现为关节疼痛和活动不灵活。据统计,膝骨关节炎是世界头号致残性疾病,且发病率逐年升高,严重影响群众健康和生活质量,给社会和家庭...……更多
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脚后跟经常干裂起皮?不止是缺乏维生素,当心这些疾病在捣鬼
天气干燥,一部分人脚后跟容易干裂起皮。很多人认为脚后跟干裂起皮是因为缺乏维生素,其实这只是其中一个原因,背后还可能隐藏着这3大病因
2024-09-25 20:13:00
血栓来临,手脚先知?手脚出现这些迹象,或许就是血栓来临的信号
提到血栓,我们第一时间想到的就是老年人,其实血栓并非只发生在老年人身上,还有很多年轻人也会出现血栓的情况。这主要是因为年轻人的生活习惯和饮食习惯不健康
2024-09-25 20:14:00
年轻人熬夜:背后的原因及危害
近年来,随着社会生活的日益繁忙和信息的爆炸式增长,年轻人熬夜成为了一个普遍现象。晚上12点睡觉是否算熬夜?甲状腺寿命是否受到影响
2024-09-25 20:14:00
咳嗽、呼吸困难老不好,多半是肺病
不知从什么时候,空气质量成了大家关心的问题,对于空气污染的问题也更加重视,因为我们的每次呼吸都和空气直接相关,空气质量直接关系到身体健康
2024-09-25 20:14:00
空腹可以吃香蕉吗
空腹吃香蕉是一个常见的健康问题。香蕉是一种营养丰富的水果,富含维生素、矿物质和纤维,对人体健康有很多好处。然而,空腹吃香蕉可能会引起一些不适
2024-09-25 20:15:00
脊髓损伤束带感肌张力高是怎么回事
脊髓损伤是脊柱骨折、脱位、压迫或刺伤等因素引起脊髓神经元损伤的一种严重疾病,常导致下肢肌肉的张力异常改变,其中脊髓损伤束带感肌张力高是一种常见的病理现象
2024-09-25 20:15:00
发现了!肺结节的“催化剂”并非海鲜,这些食物尽量少吃为好
但是在这里要告诉大家不用太过于的担心,因为大多数的肺结节都不是恶性的,恶性的肺结节只占整个百分之比的20%,相当于说,如果你的检查结果是肺结节的话
2024-09-25 20:16:00
癫痫攻略大公开!关于癫痫,你了解多少
癫痫病现在很常见,其主要症状是反复发作的癫痫大发作,给患者身心造成很大的伤害。如果在患者发生癫痫大发作时,不及时进行急救措施
2024-09-25 20:17:00
90%的人正受其危害而不自知,越早知道越好
据了解,有70%的人处于亚健康状态,近八成人都有不同程度的忧郁、焦急、烦躁、易疲劳等不良心理现象。年轻人以为自己身壮力强
2024-09-25 20:17:00
白天坚持5个“不”原则,提升代谢水平,助燃脂
减肥的人,如何提升代谢水平,轻松燃脂?减肥的人做到这5个“不”原则,有助于燃脂!1️⃣不要口渴了才合适水是没有热量的,保持充足的水分摄入有助于提高你的代谢率
2024-09-25 20:17:00
维生素 C:健康的守护者
在众多营养素中,维生素C宛如一颗璀璨的明星,散发着独特的光芒,为我们的健康保驾护航。维生素C,又称抗坏血酸,是一种水溶性维生素
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土豆是生活中常见的一种食物,其营养价值以及食用价值是很高的,在生活中比较受欢迎,那土豆变绿了还能吃吗?土豆绿了削掉绿色部分还能吃吗
2024-09-25 20:18:00
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每天早晚各坚持5公里的慢跑确实是一种非常健康的运动习惯。慢跑可以带来许多好处,包括心血管健康、增强肺活量、改善代谢、减轻压力和焦虑等
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减肥的核心:消耗卡路里超过摄入想要减肥,最基本的原则是消耗的卡路里要大于摄入的卡路里。不管你选择哪种减肥方法,这个原则都是不变的
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如何保持健美身材
现代人的生活节奏越来越快,很多人都没有时间去健身房锻炼身体。但是,保持健美身材对于我们的健康和形象都非常重要。那么,如何在忙碌的工作中保持好身材呢
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