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黄芪不仅能防止疾病，还能滋补身体，并且价格实惠，是很多家庭必备的养生佳品。很多人在养生过程中会选择每天坚持喝一杯黄芪泡水，以补气养生。坚持每天喝一杯黄芪泡水，究竟有哪些好处呢？应该如何正确食用黄芪呢...……更多
2023-11-12 06:21:00黄芪,禁忌,食用,黄芪,一杯,身体
...：中国中医药报中药煮散有推广价值，重用半夏治失眠，马齿苋可治便秘由一则失眠伴便秘案引发的三个启示□ 张磊 湖北中医药大学江某，女，45岁，2023年5月12日初诊。主诉：失眠、便秘多年。现病史：患者自诉多年前即出现...……更多
2023-11-24 09:49:00启示,三个,半夏,马齿苋,中药,口苦
...一直以来面色红润，有光泽，说明体内气血较为充足，和长寿有缘。二，每月一次的月经虽然很麻烦，但是我们女性排毒，养颜，长寿都和它有关。每个月我们都会通过例假排出身体中的废血，毒素，包括最近肝肾代谢的重金属...……更多
2024-01-22 11:43:00长寿,女人,女性,长寿,身体,女人
...快速翻炒均匀，调味后出锅。2.冬笋炖鸡冬笋炖鸡是一道滋补养生的汤品。鸡肉的高蛋白质与冬笋的纤维素相结合，有助于增强身体免疫力，同时对肠胃也非常友好。食材：冬笋300克，鸡腿2个，姜片，盐。做法：鸡腿洗净切块，...……更多
2024-01-08 10:17:00解毒,抵抗力,抵抗,冬笋,姜片,解毒
...问题。每天喝一碗这样的粥，不仅可以温暖身体，还可以滋补肌肤，是秋季饮食保健的好选择。花生青菜粥花生青菜粥是另一道适合秋天的养生粥品。为了制作这道粥，我们需要准备好花生米、大米、面粉和青菜（如苋菜）。首...……更多
2023-11-01 09:16:00养生,味道,营养,青菜,小米,花生
长寿从古至今一直都是人们所追求的，但是从古代君王到现代的科学家一直都找不到如何才能够让人们长生不老。随着年龄的增长，人们的身体各个器官就会逐渐出现衰退，细胞开始逐渐老化，这时候人们的身体就会日益衰退...……更多
2024-01-24 19:54:00长寿,女性,女性,长寿,身体,寿命
...结:藜蒿菜，这种被误解为“草”的野菜，实际上是一种滋补养生的珍贵食材。不仅在饮食方面具有丰富的营养与药用价值，还能够为人们的生活带来健康与美味的双重享受。在享受美食的同时，也让我们重新审视身边的野菜资...……更多
2024-03-20 11:13:00牙痛,蔬菜,全身,农村,香干,野菜
...草经》中就有关于枸杞的记载。它被誉为“上品”，具有滋补肝肾、明目润肺等多重成效。随着时间的推移，枸杞的药用价值逐步被开掘和应用，成为中医理论中不可或缺的一局部。每晚睡前“生嚼几粒枸杞”，坚持一段时间，...……更多
2024-03-19 10:36:00自来,枸杞,好处,时间,枸杞,食用
...，有助于健脾化滞、止咳化痰、促进消化等功效，是春季滋补的理想之选。3、红心萝卜的多样食用方式
红心萝卜可以生吃，也可以凉拌食用。凉拌红心萝卜是一道口感清脆、开胃爽口的凉菜，制作简单易行，能保留红心萝卜的...……更多
2024-03-24 14:15:00止咳,解毒,清香,蔬菜,红心,萝卜
...了早上起床要注意这“三不要”以外，平常还要多吃这些长寿食物哦！1.黄豆芽根据近代老年医学研究，在有益寿延年功效的10种食品中，排在第1位的就是黄豆和黄豆芽。长寿老人中普遍没有高血压、心脏病、动脉硬化等疾病。...……更多
2023-10-13 14:44:00长寿,三不,食物,长寿,燕麦,食物
...红豆与桂圆相互搭配熬粥，不仅美味可口，还具有卓越的滋补身体效果，它们能够有效地补充气血，使女性的脸色变得更加红润有光泽。同时，红豆桂圆粥还具有美容养颜的作用，长期食用可以使皮肤更加细腻光滑，对于那些经...……更多
2023-10-06 06:29:00红豆,吃法,健康,红豆,营养,作用
...每人一碗，连汤带肉一起吃，口感清甜爽口，开胃润喉，滋补又养生，老人孩子都能喝。
小贴士：1、选择排骨时也可以选择猪骨头，一定要瘦一点的，这样煮出来的汤喝起来不油腻。2、为了更好地让橄榄煮出味道，一定要把...……更多
2023-12-23 19:26:00解毒,橄榄,排骨汤,排骨,雪梨,口感
...膏方针对性进行调理，使其免疫力增强、精神愉悦、健康长寿。5.老年人随着年龄的增长，人体脏腑功能逐渐衰退，老年人多表现为气血两亏、精神不振。膏方中的滋补成分能够延缓衰老，增强机体功能。三、膏方应用的注意事...……更多
2024-02-27 02:03:00事儿,体质,方中,剂量,方时,身体
...暖花开，小菜园便迎来许多“新成员”：荠菜、蒲公英、马齿苋、菊花脑、枸杞头等。从春到夏，清炒枸杞头、菊花脑鸡蛋汤、荠菜大馄饨、凉拌蒲公英、香椿煎蛋、杂粮蒸榆钱等轮番上场，成了我家餐桌上独具乡韵的春天味道...……更多
2024-03-17 14:25:00菊花脑,荠菜,枸杞,菊花,外婆,味道
...上几颗花生米，都可以快速的清除大蒜留下的“口臭”。马齿苋是一种有名的野菜，吃饭也很多，可以凉拌，蒸菜，也可以晒干之后包饺子，之所以受欢迎，是因为它有很高的药用价值。马齿苋的消炎效果主要体现在胃肠方面，...……更多
2024-01-26 10:34:00青霉素,消炎,血管,感冒,天然,蒲公
...，是一种简单而又有效的养生方法，既能补充水分，又能滋补身体，提高免疫力，防治多种疾病。01每天一杯枸杞泡水，或能收获4个变化枸杞泡水喝，有以下几方面的好处：补肝肾：枸杞能够滋补肝肾，增强肝肾的功能，对于肝...……更多
2024-03-16 14:07:00一杯,枸杞,变化,医生,枸杞,肝肾
...人都有自己的人生道路一样。今天，我们就来聊聊那些最长寿的四大星座，他们的人生就像开了挂一样，福气满满，一生无病无灾，晚年更是安康幸福。这些星座的人似乎天生就有好运，他们的人生充满了快乐和幸福。那么，这...……更多
2024-01-24 11:09:00安康,长寿,福气,星座,巨蟹座,长寿
...中非常关键的材料，在中医看来，阿胶属血肉有情之品，滋补调补的功效强于很多草本。因此，在用膏方调补时，医家喜用胶类；同时，胶性黏稠，与糖类相合，更易于成膏。除了配伍方面的作用，阿胶滋补效果也很不错。历代...……更多
2023-12-01 09:49:00冬令,时节,养生,阿胶,肝脏,中医
...谁的背篓先装满。当然，打猪草时遇上灰灰菜、车前草、马齿苋等等这些野菜，统统揽入背篓。清明菜就是打猪草时认识的。每到春天，妈妈总会将我们采回家的清明菜洗净切碎，给我们包清明菜包子。每当这时，我们几姊妹都...……更多
2024-03-01 09:39:00清明菜,阳春,清明菜,猪草,背篓,故乡
...食两用之品。人参 被称为“百草之王”，作为一种高级滋补品，被广泛用于食补。它富含多种维生素、矿物质、氨基酸和抗氧化物质，可以提供全面的营养支持，有助于改善体质、增加体力和养颜美容。因其有滋补元气、调和...……更多
2023-12-25 10:19:00中药材,两用,中药,美味,之旅,药膳
...用，还能在寒冷的冬天为你的身体注入一抹温暖，是一道滋补养生的好选择。推荐食谱：白萝卜丝煎蛋汤所需食材：白萝卜、鸡蛋、虾皮、葱花、清水、盐、香油做法如下：1.将白萝卜清洗干净，去皮，擦成细丝备用；葱切末备...……更多
2024-02-03 16:42:00一宝,白萝卜,滋养,安稳,医院,白萝卜
...的感受。尤其是在春季，蒲公英的嫩叶更为鲜嫩美味，是滋补养生的上佳选择。无论是简单地用水泡着喝，还是加工成美味佳肴，都能让人感受到大自然的馈赠与关怀。
蒲公英的健康烹饪方法
蒲公英的烹饪方法多样，今天分...……更多
2024-03-17 16:09:00解毒,人称,天然,蒲公,蒲公英,肝火
...含维生素和矿物质，对促进消化和增强免疫系统有好处。马齿苋(Portulacaoleracea):马齿苋是一种耐旱的野生植物，其叶子厚实多汁，味道略带酸味，可以生吃或烹饪。马齿苋富含Omega-3脂肪酸和抗氧化物质，对心脏健康特别有益。
...……更多
2024-03-22 14:18:00野菜,农村,野菜,食用,植物,苍耳
...所谓：“入秋一碗汤，不劳医生开药方”，入秋常喝一碗滋补的汤，可以让健康从内而外地呵护着我们。秋季气温逐渐下降，人体的新陈代谢逐渐减缓，喝上一碗热腾腾的汤，不仅可以温暖身体，还能够增强免疫力，预防感冒和...……更多
2023-10-25 19:57:00滋补,呵护,健康,苋菜,豆腐,上一
...助于加快体内毒素的排放。日常所吃的白毛根、蒲公英、马齿苋、鱼腥草等，对于梅毒也能起到一定的食疗作用。经过上文的介绍后，相信大家对梅毒饮食要注意什么已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你...……更多
2024-04-15 10:03:00梅毒,饮食,梅毒,食物,食用,饮食
...干既解馋又美味。
核桃：核桃富含ω-3脂肪酸，被誉为“长寿果”，富含不饱和脂肪酸、蛋白质和多种维生素，对大脑健康和心血管系统有益。研究表明，适量食用核桃干有助于改善记忆力，对老年人的脑部健康也有积极影响。...……更多
2024-01-11 09:15:00中老年人,零食,营养,建议,健康,零食
...生，做法简单易操作海带是一种富含碘的食物，被誉为“长寿菜”。它不仅含有丰富的维生素和矿物质，还富含膳食纤维。海带可以帮助排毒养颜、增强免疫力、调节血液循环和消除水肿等。在冬季，常吃海带有助于滋润和保湿...……更多
2024-01-12 11:22:00滋补,免疫力,免疫,食物,身体,豆角
...的人，相对也是烦恼甚少，心情较佳，身体健康，且快乐长寿。而凡事斤斤计较，小气吧啦的人，通常容易气坏身体，不利于身心健康，颐养生命。6、固固，大致包括3方面，分别为固精、固气和固神。固精的意义在于节制情欲...……更多
2023-10-12 08:49:00延年,养生,传统,养生,健康,延年
...秋，暑气尚未完全退去，此时养生应注重清热解暑与适量滋补的平衡。本文将从初秋气候特点出发，详细介绍如何在初秋时节养生保健。一、初秋气候特点与养生原则1.初秋气候特点初秋，气温逐渐降低，但暑气尚未完全消散，...……更多
2023-11-08 13:20:00滋补,养生,养生,滋补,食物,身体
...的选择。本文将围绕秋天养生的主题，介绍秋季饮食如何滋补身体、护肤，帮助您度过一个健康、美好的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋天气候逐渐凉爽，昼夜温差加大，空气湿度降低。此时，人们容易出...……更多
2023-11-08 13:17:00滋补,养生,身体,饮食,滋补,养生
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全球人口老龄化的速度越来越快，老年人的健康问题日益成为社会关注的焦点。国际前沿机构近期的一项研究揭示了肌肉与衰老之间的紧密联系
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参会者驻足品尝金乡蜜制红三刀大众网记者 高传顺 通讯员 周军政 济宁报道7月10日至11日，在曲阜举办的第十届尼山世界文明论坛上
2024-07-12 19:57:00
好消息，龙华医院“龙医学者”、肿瘤中医王菊勇医生即日起来上海徐浦中医医院开展会诊及学术指导啦！届时广大市民皆可通过微医
2024-07-12 19:57:00
又是一年毕业季准大学生们、准打工人们炎炎夏日还不快到贵州吹着自然“大空调”的凉风观美景赏民俗品美食友情提示贵州美食太多强烈建议带上你的饭搭子刚起床
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本文转自：人民日报客户端鲜敢仲夏米林，万物繁盛。星罗棋布在米林纵横谷地间的木耳种植基地迎来丰收季，一排排菌包整齐悬挂，一枚枚“黑元宝”破袋而出
2024-07-12 22:19:00
本文转自：人民日报客户端鲜敢近日，西藏昌都市成功红天麓酒庄有限公司一批10箱45升红酒在八廓海关办结通关手续后，出口至中国香港
2024-07-12 22:24:00
江南时报讯 为深入推进方便看中医、放心用中药惠民便民活动，改善患者就医感受，提升患者就医体验，解决上班族、学生族日间就诊困难问题
2024-07-12 22:26:00
本文转自：人民日报客户端程攀 谭倩 王发勇 曾跃清乡村振兴，产业先行。近年来，云南省马关县利用气候和土地资源，引导群众多头并进发展产业
2024-07-12 22:45:00
本文转自：人民网-江西频道“水稻覆膜插秧技术是我社今年新引进的种植技术，拿出10亩有机水稻田进行试验种植。”江西省宜春市宜丰县新庄镇稻香南垣生态水稻专业合作社社长姚慧锋介绍道
2024-07-12 21:00:00
方便面在各个国家都是一种比较受欢迎的食物，因为它可以在短时间内使用热水泡熟，加入调料即可食用，尤其是学生党、熬夜党或者不会下厨的人经常吃方便面
2024-07-12 17:55:00
我们都知道，现代生活节奏快，压力大，特别对女性朋友们来说，经常感到疲惫不堪，容易让气血两亏。中医里讲究的“气为血之帅”
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夏日的蒸腾热气和潮湿环境，对我们的身体影响不小，尤其是那难以忽视的湿气。在中医理论中，湿气被视为“万病之源”，过多的湿气会导致体内环境失衡
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随着夏季入伏的日子逐渐临近，温度开始攀升到令人难以忍受的高度。这样的炎热不仅让我们感到疲惫不堪，还可能对身体产生诸多负面影响
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注意了，家长们！暑假马上就要来临，这不仅是孩子们放松和玩耍的时间，更是他们身体迅速成长的“追高黄金期”。在这个关键的季节里
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每年的三伏天，无疑是夏季里最炎热的时段。人们在这段时间里常常会因为高温而感到不适，而尤其对于老年人来说，更需要额外的关注和照顾
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