• 我的订阅
  • 头条热搜
多吃这三种食物,注重饮食平衡,有助于健康长寿
在追求健康长寿的道路上,饮食的选择显得尤为重要。建议中老年人少吃馒头和米饭,而多吃一些更为健康的主食,多吃这三种食物,注重饮食平衡,有助于健康长寿。大家都知道,馒头和米饭在我们日常饮食中是主食担当,...……更多
苏州工业园区市镇社区举办饮食与健康讲座
江南时报讯 为引导居民科学饮食,加强沟通交流,增进邻里友谊,营造幸福氛围,追求美好生活,促进社区和谐,近日,苏州工业园区胜浦街道市镇社区“三乐三为”社会组织举办幸福港湾项目——“打开一扇窗”饮食与健康...……更多
本文转自:中国新闻网【东盟专线】西部航空开通湖南长沙直飞老挝万象国际航班中新社长沙3月12日电 (付敬懿 邱晓敏)3月12日,海航航空集团旗下西部航空开通湖南长沙直飞老挝万象往返客运航班。这是继2023年4月老挝国家航...……更多
4月18日起,北园路小学两条助学公交线路开通试运营
...4月18日起,临沂北园路小学ZBY01路、ZBY02路两条公交助学专线将开通试运营。据了解,ZBY01路由后园馨园小区D区北门至北园路小学,线路途经育才路、师院东街、北园路。共设5处停靠点,分别为后园馨园小区D区北门、育才路口(...……更多
电影《回西藏》定档1月11日 宋洋金巴演绎真挚兄弟情
...36届中国电影金鸡奖最佳中小成本故事片奖、中美电影节中华文化国际传播力优秀影片“金天使奖”、印度孟买国际电影节最佳剧情片奖和最佳制片奖等多个国内外电影节奖项。感情细腻 全新视角讲述中国情谊该片采用汉藏双男...……更多
多吃蔬菜真的能防癌吗?癌症专家指出健康饮食指南
...力量:超越传统观念在当今社会,蔬菜被广泛认为是健康饮食的基石,特别是在预防癌症方面。然而,要全面理解蔬菜在癌症预防中的角色,我们需要超越传统观念,深入探究科学研究和数据。科学研究揭示的真相近年来的科学...……更多
醴陵学子乘车有了“私人订制”
...”,公司根据各线路具体的乘车人数及时科学派车。客车专线的开通,从源头上遏制了黑车运营,从根本上解决了学生放学期间校园周边交通秩序混乱的问题,同时也强化了学生的交通安全意识,提升了学生交通安全指数。 ……更多
中医的饮食调理对肝硬化有何影响
...因保肝护肝,进行抗纤维化治疗,而临床多项统计指出,饮食调理能够促进肝硬化患者的疾病康复,如果饮食不当会加重疾病,所以养成科学的饮食习惯,有利于肝硬化患者疾病的恢复。那么该如何进行饮食调理,下面让我们一...……更多
【廉洁文化】廉而不刿 取之有道——《荀子》中的廉洁文化
...君子之德行,“廉而不刿”是君子做人处世的方式,也是中华优秀传统文化中廉洁文化的重要内容。范晔《后汉书》记载了“杨震暮夜却金”的故事。在这个故事中,一方面,杨震清廉的行为让后世称颂,另一方面,他拒绝财物...……更多
低碳饮食的本质是什么?哪些食物是低碳食物?
低碳饮食是如今人们比较熟知的健康饮食理念,许多在做体重管理的朋友也在尝试低碳饮食,但是怎么吃才算是“低碳”,很多人仍然不太清楚。想要进行低碳饮食就要先搞清楚,低碳饮食的本质是什么?另外哪些食物能吃?...……更多
遵循适量、多样、均衡的原则,是实现健康饮食的关键
饮食是人类生活中不可或缺的组成部分,它直接影响着我们的身体健康。遵循适量、多样、均衡的原则,有助于我们实现健康饮食,预防疾病。在本文中,我们将介绍如何遵循这三个原则,实现美味与健康的完美平衡。一、适...……更多
...每天组织805名公共文明引导员,在公墓、陵园及10条扫墓专线的周边公交地铁站台、路口等200余处重要点位,开展文明引导服务;在集中日晚19时-21时,针对主要路口、绿地、河道边等公共场所有焚香烧纸的行为,配合相关部门...……更多
...州出品的电影《乘船而去》昨天在全国艺术电影放映联盟专线上映,首日排片场次超3000场。《乘船而去》通过聚焦一户遭遇老人患病并即将离世的普通人家,具象化“江南水乡”寄寓的哀思和悲情,借由一家三代人在故乡与城...……更多
华中农大“地中海饮食”套餐亮相校园
...记者 熊家明 通讯员 陈雨欣)华中农业大学版“地中海饮食”——狮山健康食谱套餐日前首次亮相校园。学校师生一起来到学校食堂,品尝这份特殊的营养套餐,并参加了同期举办的健康促进科普展。此次活动由该校文化建设...……更多
家里老人有风湿病的,一定要提醒他们注意这4点饮食!
...者带来关节疼痛、肌肉酸痛等不适感。除了药物治疗外,饮食也可以在一定程度上缓解风湿症状。以下是四个在饮食上需要注意的要点,帮助患者轻松应对风湿症状。第一,控制饮食热量。风湿患者常伴有肥胖问题,过高的体重...……更多
【京今有味】凯珍餐厅:三里屯里飘出贵州香
...,你知道作为一个在外的贵阳人有多想念这一口香吗?”香辣咸鲜的板筋就着白米饭下肚,食客金先生忍不住发出赞叹,直呼“仿佛回到了贵阳家里”。宫保板筋“咱们的食材不仅来自贵州,连主厨都是从贵州请过来的。”李斌...……更多
年轻人为啥挤爆“3.5分饭店”?
...踩雷”的心态点了一份尝尝,入口感觉有点惊艳了:凉皮香辣可口,味道并不逊色。国是君不禁纳闷,怎么评分仅有3.4?对此,这家小店的老板娘说,有时一两份凉皮没做好,食客会给低分或者差评,而绝大部分觉得好吃的回头...……更多
这些饮食要点需留意
...:羊城晚报到广东过大年,外地游客有“口福”啦!这些饮食要点需留意羊城晚报记者 薛仁政 通讯员 简文杨 戴希安近日,全国各地文旅部门齐齐发力,号召全国游客前来游玩、过节,广东也不例外,迎春花市、高跷巡游、交...……更多
李广被称为“飞将军”不仅是他能打仗,还另有原因
李广(?-前119年),汉族,陇西成纪(今甘肃天水秦安县)人,中国西汉时期的名将。汉文帝十四年(前166)从军击匈奴因功为中郎。景帝时,先后任北部边域七郡太守。武帝即位,召为未央宫卫尉。元光六年(前129),任...……更多
...享“一张网”。融合应急、综治、旅游、防汛抗旱等网络专线、视频监控,整合党政机关机房、服务器等资源,建成智慧岚皋运营中心和电子政务城域网,统一县镇两级网络安全出口。进一步规范政务信息系统建设,目前,已全面完成...……更多
冬季养生做好“暖”与“藏”
...养藏之道”。袁国立说,冬季进补与冬病夏治一样,均为中华医学之瑰宝,都源于《黄帝内经·四气调神大论》中“春夏养阳,秋冬养阴”的理论。其中,“冬令进补”的意思是在冬季服用滋补之品,以补充人体营养,调节和改...……更多
...与融合,使哈尔滨更添奇妙丰富的色彩。走进中西合璧的中华巴洛克历史文化街区,一幢幢老建筑装饰富丽,颇具欧洲巴洛克风格,但细部纹饰的雕花图案取材于中国传统文化元素,临街立面背后的空间也是典型的中国四合院。...……更多
“春日经济”不只是时令经济
...费“多点开花”。近年来,从淄博、“尔滨”再到最近的天水,文旅市场“黑马”频出,人们也在追问着同一个问题:如何把“泼天富贵”变为“涓涓留量”?在“旅游者定义旅游业”的时代,需求很多元,但打法是互通的,从...……更多
中国“饮食杀手”不是油和糖,而是这3种,很多人不在意,尽快改
...商应酬、洽谈合作事宜,时常忙碌至深夜。而张姨的生活饮食习惯也颇为独特,她对各类红肉和腌制食品情有独钟,尤其偏爱口感重、咸辣刺激的食物,而对于清淡的蔬菜水果却少有问津。张姨每日的生活节奏紧张且不规律,晚...……更多
捎话上两会 | 关于海口公交线路优化调整,市民有话说
...公交市场需求。一是推出定制公交线路。如校园线、旅游专线、园区通勤专线、社区巴士微循环线路,并参考外省城市推行的“招手即停、招呼即下”的灵活方式运营,缩短乘客出行时间。二是注重与商旅平台合作,打造集商务...……更多
东屏街道开展“春节健康饮食”知识讲座
...东屏街道卫生院联合开展“文明溧水温暖新春|春节健康饮食知识讲座”主题活动,吸引附近众多居民前来听讲。活动现场,东屏街道卫生院副主任护师王春娣以PPT的形式围绕春节健康饮食法则、春节赴宴攻略、健康饮食合理搭...……更多
肉食主义和素食主义者哪个更长寿?专家说出答案,早了解早受益
在现代社会,随着健康意识的提高,人们对于饮食习惯与寿命的关系越来越关注;肉食主义者和素食主义者之间的辩论也愈发激烈;作为一名医生,我经常被问及:“到底哪种饮食习惯更有助于长寿?”今天,就让我们从医学...……更多
【新春走基层】广西南宁:春运路上用青春映亮“石榴红”
...务段融媒体干事黄琪供图)“您好,这里是来宾北站咨询专线,有什么可以帮到您!”壮语话务员韦珊珊熟练地接起每一通电话,详细地记录每一位旅客的需求,耐心地解答所有困惑,并及时反馈到岗点、人员,以便能及时准确...……更多
端午节粽子市场趋势预测:贵州酸辣口味粽子的火爆未来
...更加浓郁、鲜辣酸爽;而辣子鸡肉粽则是以鲜嫩的鸡肉和香辣的糍粑辣椒为主要原料,口感鲜嫩多汁,辣味十足。市场需求的广阔前景首先,从市场需求的角度来看,贵州端午节粽子具有广阔的市场前景。随着中国传统文化的复兴和人...……更多
向全国交上一份优异的答卷——广西圆满承办首届学青会综述
...育基地等,在新时代学生青年中倡导健康生活方式、弘扬中华体育精神。开幕式则把握“活力、绿色、奋进、欢乐”基调,演职人员以学生青年为主,超一半观众由学生组成,呈现了一场朝气蓬勃的青春盛宴。 全力办成一场安...……更多
更多关于健康的资讯:
近期,我国出现炭疽病例,引发关注。8月3日,省疾控中心对炭疽的防控知识进行了普及。炭疽是一种叫炭疽芽孢杆菌的细菌引起的人兽共患性传染病
2024-08-03 20:53:00
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头
2024-08-03 17:07:00
隔夜的菜还能不能吃?或许多数人想错了,不妨告知家里人
随着人们生活质量水平在不断的提高,人们的饮食结构也都发生了非常大的改变,在以前的时候,很多人都会以吃饱为主,而现在人们的饮食都以吃好为主
2024-08-03 17:07:00
中年养肝方须知!每天饭后一杯茶,排毒养肝更轻松
茉莉花茶还是非常健康的养生茶饮,具有疏肝明目的作用,是一种健康饮品,对于肝脏不好的人说,是非常具有益处的。茉莉花茶深受大众的喜爱
2024-08-03 17:09:00
晚餐决定体重跟寿命!这5个晚餐减肥原则,要牢记
晚餐决定了你的体重跟寿命,如果你总是大鱼大肉,胡吃海喝,那么身材很容易发胖,还容易出现高血脂等三高疾病,加重身体运转负担
2024-08-03 17:10:00
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!
三高最怕的一种食物,很多人都不知道,别再当作垃圾扔掉!随着人们生活质量的提高,相应的人们的生活压力也就变大了,经常是生活方式不够规律
2024-08-03 17:17:00
脾胃不和,先别吃药,妙用大腿上这个穴位,三大养生好处不请自来
可能很多人都听说过这样一句话,那就是“要想留住一个人的心,首先要留住他的胃”,其实,很多人不知道的是,胃的健康对人体生命健康有着至关重要的作用
2024-08-03 17:21:00
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!
为何“中风”逐渐变多?医生提醒:少吃3类食物,少做2件事!提起中风脑梗,许多人就容易联想到老年人身上去。因为每年死于中风的老年人不在少数
2024-08-03 17:22:00
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
导读:夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足炎炎夏日,烈日当空,人们往往感到疲惫不堪,食欲也随之减退
2024-08-03 17:22:00
不想血糖飙升太快,这种米饭坚持吃,帮助控制血糖不乱窜!
随着物质生活的不断丰富,血糖高的人是越来越多了,高血糖的现象如果不够重视就会很容易引起糖尿病的出现,而且对我们的身体健康会有很大的影响
2024-08-03 17:23:00
不想痛风缠着你,3种食物最好少吃,多吃一口离痛风近一分
近年来我们的生活水平是普遍提高了,痛风的人是越来越多,现代医学已经证实,尿酸过高是导致痛风的主要原因,痛风是嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄障碍所致的一组疾病
2024-08-03 17:23:00
立秋前后,要懂得忌嘴,建议少吃“3样”,多食“3宝”,健康入秋
立秋,古已有之,最早可追溯至周代。《月令七十二候集解》有云:“秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋,顾名思义,即秋天开始之意
2024-08-03 17:28:00
三高的“天敌”找到了,没事吃两口,降血糖,化血栓,养护心脏
如今社会的发展越来越好了,于是很多人都有着很不好的生活习惯,在种这种生活状态下,越来越多的人患上了三高疾病。可能很多人都觉得三高是老年人在会有的疾病
2024-08-03 17:28:00
腿是寒气大本营!还不趁着冬病夏至好时机做腿驱寒?冬天你就被老寒腿缠上了!
“火在上,寒在下”,寒气是往下走的,寒气进入人体后,会从臀部往下沉,一直到大腿、膝腘窝、脚,所以,腿是寒气大本营!腿寒会诱发“老寒腿”
2024-08-03 17:31:00
换季不迷茫,立秋艾灸指南,让你养生不走弯路!
随着夏天的热烈逐渐褪去,我们迎来了二十四节气中的第十三个节气——立秋节气。立秋,不仅标志着秋天的开始,也预示着自然界万物从繁茂成长转向成熟收获的阶段
2024-08-03 17:31:00