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中老年人每周至少食用2次,可以显著抗衰老,让你看起来年轻健康
...果不仅可以补充硒元素,还能滋养人体,增强健康。推荐一道腰果的吃法——西芹炒腰果虾仁:将西芹切薄片,准备一些腰果和虾仁,锅里放油,先爆香虾仁,然后加入葱姜和腰果,翻炒均匀,最后加入盐和一点水焖一会。这道...……更多
5种肉类的美食搭配,这不仅经济实惠,还富含营养
...桌成为欢聚和健康的源泉。1.羊肉炒豆芽 羊肉炒豆芽是一道营养丰富的菜品。羊肉的温补特性与豆芽的清爽口感相结合,不仅能提供丰富的蛋白质,还能增加膳食纤维的摄入,有助于增强体质,适合冬季食用。食材:羊肉200克...……更多
红薯板栗快靠边,立秋后先吃这菜!炒一炒新鲜上桌,好下饭营养足
...热,尝尝鲜好处多多。关于菱角的吃法,我前几天分享过一道凉拌的吃法,用当季的毛白菜与其一块拌一拌,清爽又可口,今天就来一道有汤有菜的“炖菜”吃法,用菱角和毛豆、手捏菜一块炒一炒再炖一炖,鲜脆可口,有汤有...……更多
炖带鱼的家常做法分享,简单易学,色泽红亮让人垂涎欲滴
炖带鱼是一道家常菜,简单而又不失美味,是一道深受人们喜爱的家常菜。下面,就让我来详细介绍一下这道菜的制作过程。首先,我们要准备好新鲜的带鱼。将带鱼清洗干净,去头去尾,切成适当大小的段,用料酒、姜片腌...……更多
椒江有多好吃?山海美食,在此集结
...身价堪称“活体黄金”,人工养殖的黄鱼亦是珍馐美味。一道家烧黄鱼,随着诸多台州餐饮进驻各大城市而扬名全国。家烧黄鱼凭什么能收获全国食客的爱?“首先肯定是黄鱼品质好,其次是因为台州食客特别懂吃、会吃,促成...……更多
中秋回家两天花三万,凤凰男质问父母:非得让我妻离子散才满意?
...树下。两人坐在石凳上,李明鼓起勇气,将心里的重负一一道来。“爸,我知道您和妈希望我能多支持家里,但是我们在城里的生活也很紧张。每次回来,我都尽力满足你们的期望,但这已经开始影响到我们自己的生活了。”李...……更多
各卫视跨年大战提前打响,湖南卫视先被摆一道,张杰则不走寻常路
在绚烂的星光闪耀的夜晚,每年的跨年演唱会成为娱乐界最引人注目的盛宴。各大卫视为了在这场娱乐之战中占据制高点,早早地开始了激烈的对决,观众的视线也被牢牢吸引。湖南卫视,作为综艺的老大哥,一直以来都是跨...……更多
末伏时节再忙也要记得吃这3样,食这2果,保健康
...提供足够的能量与营养。无论是红烧肉还是东坡肉,都是一道又一道的名菜,既是色是色,又是肉。猪肉是一种富含脂肪的肉类,在秋季和冬季要来临时,适当地吃一些,可以为人体储备更多的能量。3.吃莲藕藕被称为\"地下雪...……更多
医生坦言:冬天少吃猪肉,多吃这个才腰腿有劲,消化顺畅
...骤: 1.切好大蒜和葱花,煎两个鸡蛋备用。在碗中加入蒜末、葱花和各种调味料,用热油爆香,再加入生抽、香醋和虾皮。2.将荞麦面煮熟,豆芽菜也烫一下备用。将荞麦面和豆芽菜放入酸汤中,加入煎蛋和其他配菜,撒上葱花...……更多
每周吃一次,老了腿脚好!补关节、强筋骨,90 岁都健步如飞
...净,切成小块,加入适量的调料,如酱油、醋、辣椒油、蒜末等,搅拌均匀即可。猪蹄筋凉拌可以单独食用,也可以与其他食材一起食用,如黄瓜、豆芽、木耳等。三、猪蹄筋的食用禁忌1.猪蹄筋性温,有内热、上火、便秘等症...……更多
嘉庆帝暴死是雷击还是和珅党羽刺杀
...找一处风水宝地,为自己将来的葬身之地;二是秘密准备一口棺材。满族的棺材是一种很特殊的形状,棺头有葫芦,故而又叫做葫芦材,也叫旗材。这些棺材的材质是有区别的,皇帝、皇太后、皇后、皇贵妃用的是金丝楠木,贵...……更多
看似减肥、实际热量很高的水果,榴莲、香蕉上榜,你中了几个?
...实际上荔枝果肉的含糖量甚至有百分之二十,即使说“吃一口荔枝等于喝一口糖水”,也几乎差不了多少……葡萄的水分多,热量、含糖量也超高,胖友们吃的时候最好可以控制一下量。就像前面说过的,只要你别抱着一大盆葡...……更多
当秋风渐凉,大自然的馈赠中有三种蔬菜,你绝对不能错过!
...泡30分钟,将芸豆干泡软,热锅加油,加入切好的洋葱、蒜末和干红辣椒炒香,2.加入芸豆干、土豆块,加入适量的生抽,搅拌均匀,加入适量的清水,将锅盖盖好,用中小火炖煮约25-30分钟,直到土豆变软,加入适量的盐,继续...……更多
最馋路边摊的河北邢台炒饼丝,量大管饱,学会就能出摊儿了!
在河北邢台,炒饼丝是一道深入人心的美食,其独特的口感和风味让无数食客为之倾倒。这道街头小吃不仅量大管饱,而且简单易学,只要掌握了其中的诀窍,便能轻松出摊,满足广大食客的味蕾。炒饼丝的魅力首先在于其丰...……更多
妈妈拿手的卤牛肉,只用4样料,味道不输卤肉店,小白也零失败
...人们的喜爱。在妈妈的巧手之下,这道卤牛肉更是成为了一道美味的佳肴。她只用四样料,便能烹饪出味道不输卤肉店的卤牛肉,做法还简单,即便是厨房小白也能零失败。妈妈烹饪卤牛肉的秘诀在于选材和调料。她通常会选用...……更多
广州一小学要求学生必须掌握“八项技能”,专家:学校制定标准应遵循儿童身心规律
...能”中包括小学阶段完成不低于1000万字的阅读量,能说一口流利的普通话和英语等。对此,10月8日,有专家向极目新闻记者表示,学校制定标准应符合科学教育规律,以及儿童身心发展的特点和规律。网传“华附开小学生必须...……更多
刘邦登基前,刘太公送他三句什么话
...旁的军帐中,刘邦心事重重地对刘太公说道。刘太公喝了一口茶道:“老三,你有事?”刘邦看了看站在帐外目不斜视、手按大刀的樊哙,心里安定了些。刘邦也喝了一奶茶说:“这八年我不是逃命就是要别人的命,没一天能睡...……更多
海蓝·荣璟启动年终购房优惠活动
...专属购房优惠。本次年终购房优惠活动具体包括:“房源一口价”,10套特价房源一口价抢定,每平方米单价低至5088元,房屋建筑面积113平方米至141平方米不等;“限时折扣”,活动期间认购可享2%购房优惠;“幸运好礼相赠”...……更多
...架桥顶上,排水管损坏,桥下慢车道每逢雨天,就会形成一道4米长的“水帘”。市民通过“听语+”热线呼吁尽快维修。相关部门表态,将尽快更换损坏水管。“龙蟠南路高架桥路子铺段,桥墩有十多米高,为了方便排水,部...……更多
“自带黄体酮”的5种食物,女人常吃,气色好显年轻,素颜也漂亮
...备好的食材放进同一个大碗中,加入食盐、白糖、味精、蒜末和香油,搅拌均匀就可以了。第三种食物:鹌鹑蛋推荐食谱【五香鹌鹑蛋】具体做法:1、煮鹌鹑蛋做法和茶叶蛋一样,入味又好吃。把鹌鹑蛋放进清水中并加入食盐...……更多
傅仪的弟弟,一生淡泊名利,令人敬佩
...,让他格外郁闷。直到清朝被革命党推翻,载沣终于松了一口气,脸上又恢复了往日的笑容。载沣甚至亲自接待大总统孙中山,表示支持国民政府的政权,是个识趣的人。载沣家大业大,不愁钱花,每天舞文弄墨、品茗论道,过...……更多
一条10块钱的罗非鱼,跟着我这样做,肯定能惊艳家人的味蕾
这是一道我家很喜欢的菜,隔三差五就要做一次。每回烹煮很快就吃光,可见家人对于这一道菜是非常满意的。我感觉除了味道之外,主要的还是鱼的口感。罗非鱼因为运动量足够,所以肉质富有弹性。在很多的“鱼生”店,...……更多
临沂汪沟第一中学教师志愿服务队开展暖心护学志愿服务活动
...心护学志愿服务活动,他们各司其职,相互协作,形成了一道安全防线,为学生们的放学安全筑起了一道坚实的绿色通道。站好护学岗,撑好护学伞,教师志愿服务队暖心护送学生放学,守护孩子们的放学路。在学校门口,老师...……更多
「外酥里嫩的秘诀」5步打造极致美味的香煎鲅鱼
香煎鲅鱼是一道广受欢迎的家常海鲜料理,以其特有的外皮酥脆、内肉嫩滑而深受食客喜爱。下面,我们将通过五个简单步骤,教大家如何轻松烹制出一道令人垂涎的香煎鲅鱼。第一步,选购新鲜鲅鱼。挑选鲅鱼时,注意选择...……更多
你坐月子时我妈给你送鸡汤,如今她瘫痪在床,你照顾是应该的
...每天送来的鸡汤,那是多么简单而纯粹的爱啊!李静深吸一口气,心中逐渐明亮起来,她知道自己必须坚强,为了这个家,为了她深爱的婆婆。李静拨通了丈夫的电话,声音中带着决然:“俊,我决定了,我要照顾妈妈,无论如...……更多
“一觉醒来,我的牙齿都好啦!”
...。有没有一种技术,能够让小朋友在睡一觉后,就能拥有一口健康漂亮的牙齿?3月11日,合肥市口腔医院带来好消息:已成功开展首例“儿童全麻下舒适口腔治疗”,让害怕补牙的小朋友“一觉醒来”便拥有一口健康漂亮的牙齿...……更多
冬天,吃红薯南瓜不如吃它!才2元一斤,营养极高,随手一蒸真香
美食,是一种令人心旷神怡的享受,而芋头,作为一道美味佳肴的主角,早已在人们的餐桌上占有一席之地。芋头不仅是美味,它还富含多种营养元素,是一种具有营养价值的食材。芋头富含膳食纤维,对于维持肠道健康和促...……更多
油豆腐烧肉怎么烧才好吃,教你家常做法,色泽红亮口感独特
油豆腐烧肉,一道色香味俱佳的家常菜肴,不仅营养丰富,口感独特,更富含着家的味道。那么,如何烧制出美味的油豆腐烧肉呢?首先,我们要选择好食材。新鲜的五花肉,肥瘦相间,口感鲜嫩;油豆腐则要有一定的韧性和...……更多
12万存3年定期,和12个1万存3年,利息一样吗?怎么选更划
...的时候,喜欢把钱都凑到一起,凑成一笔较多的资金,再一口气存到一张存单中。而有人明明有大笔资金,却喜欢将钱分成好几笔进行存放。那么这两种存款的习惯,究竟哪种比较好呢?就如若有12万元,将钱存成一笔3年期定存...……更多
辽宁营口十大小吃大公开:口味惊艳,你吃过这些美食吗?
...合,令人回味无穷。 4.人参鸡 ★★★★☆营口人参鸡是一道滋补养颜的佳肴,鸡肉鲜嫩多汁,配合人参独特的香气,营养丰富,美味可口。5.大头宝 ★★★★★大头宝是营口的地方特色菜品,采用新鲜的大头宝鱼炖制而成,鲜...……更多
更多关于健康的资讯:
中国消费者报报道(记者刘浩)近年来,轻食作为一种倡导低热量、低脂肪、高蛋白、高纤维并兼顾饱腹感的饮食方式在年轻人中流行
2025-01-06 18:17:00
卵巢肿瘤都是被气出来的?丨中新真探
中新网1月6日电 卵巢肿瘤的形成是多种复杂的因素综合作用的结果,主要包括遗传因素、激素水平变化、环境因素和生活方式等,而不是单纯由情绪或“生气”引起
2025-01-06 19:20:00
健康问太和 | 如何避免给肠道“添堵”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)对于长时间久坐、饮食单一的上班族而言,便秘这事儿一点也不陌生。那么,便秘究竟是怎么回事
2025-01-06 20:40:00
福绵区:甘蔗丰收 农户增收
本文转自:人民网-广西频道在福绵区成均镇劝场村,郁郁葱葱的甘蔗林在阳光下闪耀着绿色的光芒。梁宇摄近日,玉林市福绵区迎来了黑皮甘蔗的丰收季
2025-01-06 17:33:00
本文转自:人民网-广西频道近日,广西医科大学第一附属医院河池医院·河池市人民医院“儿童生长发育专科门诊”在门诊综合楼4楼正式挂牌
2025-01-06 17:34:00
本文转自:人民网-安徽频道走进广德市桃州镇塘口村草莓大棚,放眼望去,翠绿的草莓叶间,红彤彤的草莓宛如一颗颗红宝石镶嵌其中
2025-01-06 17:35:00
东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班开展“冬日里的火锅”主题活动
鲁网1月6日讯当美术邂逅火锅,碰撞出的不只是味蕾的满足,更是一场视觉与味觉交织的奇妙盛宴 。在1月6日这个寒冷的冬日,东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班小朋友们
2025-01-06 17:38:00
临沂:早市“烟火气”浓浓 各类美食好物飘香
临沂滨河早市“烟火气”浓浓,各类美食好物飘香。
2025-01-06 18:07:00
广州民信医院:孕育希望 传递幸福
27岁的温女士与丈夫结婚已近三年,小两口感情深厚,婚后便计划着孕育爱情的结晶。然而,好“孕”似乎总是与他们擦肩而过,这让温女士夫妇心中充满了疑惑与焦虑
2025-01-06 18:12:00
好品在东营|董集五香羊头:“硬核”美食 非遗工坊的“老味道”
编者按:近年来,越来越多的“东营好品”在市场上崭露头角、赢得口碑。黄河口大闸蟹、半球牌小麦粉、华泰新闻纸产品等一批好品入围“好品山东”品牌
2025-01-06 18:20:00
在我童年的记忆中,父亲总是忙碌不已,如同一只永不停歇的陀螺。他忙于春种、夏管、秋收,到了冬天则忙于木匠和裱糊等手艺活儿
2025-01-06 18:26:00
重医附二院何大维教授当选中华医学会小儿外科学分会第十一届委员会副主任委员
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆1月6日电 近日,中华医学会正式官宣,中华医学会小儿外科学分会第十一届委员会于2024年12月成立
2025-01-06 18:29:00
重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)引进甲乳外科专家吴诚义教授
近日,重庆市急救医疗中心(重庆大学附属中心医院)成功引进甲乳外科专家吴诚义教授,为该院医疗团队注入了新的活力与专业力量
2025-01-06 18:30:00
本文转自:人民网-广西频道防城港市上思县公正乡那齐村地处广西十万大山国家级自然保护区,是水源林保护区,自然资源丰富,山清水秀
2025-01-06 18:40:00
本文转自:人民网-科普中国在街头巷尾随处可见的奶茶店,已成为现代生活中一道独特的风景线。然而,近期奶茶行业因“植脂末”引发的热议
2025-01-06 19:21:00