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肠胃不好怎么调理?一个强壮的胃是“磨”出来的!
针对肠胃不好怎么调理这个问题,很多人首先想到白粥、面条等软烂食物。但过于精细的食物长期吃并不适合养胃,肠胃经过适当“磨练”才能更强壮。肠胃有用进废退的特点,如果健康人群长期吃特别好消化的食物,消化能...……更多
孩子睡眠不好是什么原因
...痛等症状。家长需遵医嘱为孩子使用头孢克肟颗粒、枫蓼肠胃康片、蒙脱石散等药物治疗。5、鼻炎:主要是感染引起的,炎症刺激会使孩子鼻腔堵塞,患病期间的睡眠就比较差,多伴有鼻痒、流鼻涕等症状。家长需遵医嘱为孩...……更多
一天真要喝够8杯水?研究有了新发现:这样喝水更健康!
...低的水平,这时如果大量饮水,势必造成心脏负担过重、肠胃道受到刺激,导致“肚子疼”等。运动补水的原则是“少量多饮”和“不要感到口渴才喝水”。运动前两小时补充500毫升温开水,运动过程中适量喝些淡盐水,运动后...……更多
孩子发烧、肚子疼是什么原因
...肠炎症状。家长需遵医嘱为孩子使用头孢克肟颗粒、枫蓼肠胃康片、蒙脱石散等药物治疗。3、胆囊炎:可能与胆道梗阻、继发感染等有关,孩子患有胆囊炎时,炎症刺激会导致孩子发热,还可能伴有腹痛、恶心、呕吐等症状。...……更多
王毅刚“动留针术”治胸痛不语
...郁金、香附、百合、合欢皮,加仙茅、巴戟天温补肾阳,香薷、滑石粉化湿利尿,黄柏清热燥湿、泻火除烦,知母清热泻火,蒲公英、紫花地丁清热解毒。续服7剂。 7月22日四诊:病情稳定,胸闷、胸痛明显好转,言语功能正常...……更多
春天吃葱抗病养生
...维以及各种矿物质。春季气候无常,感冒发生率高,有些肠胃病和关节痛患者会旧病复发,这时除了用药外,适当多吃些葱,能缓解病情。葱在中国以至东方人的烹饪里,占有重要角色,除了当调味品外,东方人也把它当蔬菜使...……更多
这道菜是一道色香味俱佳的家常菜,口感鲜美,营养丰富
...醇有一定的作用。所以经常食用韭黄,能够帮助我们清理肠胃,促进新陈代谢,改善肠胃功能,减少脂肪堆积,保持身体健康。韭黄具有温补肾阳、益肝明目、健脾养胃、润燥止渴、利尿消肿的功效。对于肾虚腰膝酸软者,日常...……更多
注重搭配 名医教你巧护肠胃
春节期间,难免召开“肠胃扩大会议”,中老年人怎么吃更健康?记者整理了一些大家关心的问题,邀请省名中医、浙江省中医院钦丹萍教授答疑解惑。大吃不喝不可取过于单一也不行无论是团团圆圆的年夜饭,还是年节里亲...……更多
关注儿童胃肠道健康 助力儿童健康成长
本文转自:人民网儿童的肠胃健康对于成长发育十分重要。近日,在2024儿童肠胃健康与营养论坛上,多位专家和行业代表围绕相关话题进行了深入交流。“全行业都应该更加关注儿童肠胃健康,为守护儿童成长尽一份力。”儿...……更多
东门街社区开展春季肠胃养生讲座
...京肛泰医院志愿医生为东门街社区居民们开展了一场春季肠胃养生讲座。一年之计在于春,春季做好养生保健,为一年的身体健康打好基础。春季养生记住这六个字:春捂、养胃、护肝。尤其是胃肠疾病,包括日常饮食不当造成...……更多
谨防“节日病”  健康过大年
...预防疾病。消化内科医疗专家提醒:饮食应适量,小心“肠胃病”暴饮暴食之后极易出现各种消化疾病,往往造成食欲缺乏、消化不良等症状,甚至引起急性胃肠炎、急性胰腺炎等严重疾病,轻者不能正常进食,重者甚至可能威...……更多
冬月,提醒中老年人:1不出,2不做,3少吃,身体健康是关键
...食物不仅容易导致肥胖、高血压等疾病的发生,还会增加肠胃的负担,影响身体的消化和吸收功能。因此,中老年人在日常饮食中应该以清淡、易消化、营养丰富的食物为主,如蔬菜、水果、瘦肉等。2:少吃过热的食物和饮料...……更多
秋季养生需分时节,沂蒙云科普助您安然度秋
...道菌群失调,就会导致各种疾病,所以,秋季养生要养好肠胃。”进入秋季,冷空气会刺激血液中的组胺分泌增多,引起胃酸分泌增加,相应的食欲增加,胃肠负担加重,秋季是肠胃疾病的高发时节,秋季肠道养生应从以下几个...……更多
冬天,遇到这4种水果别手软,滋养润肺,增强免疫力,老少都受益
...了我们身体急需的营养来源。当然,如果怕吃凉水果导致肠胃不适,完全可以选择稍微加热一下,比如蒸一蒸、炖一炖、烤一烤,让水果变温和,给身体带来滋养。冬季为啥一定要吃水果? 1.水果富含维生素,是增强免疫力的...……更多
血癌患者除了治疗,在饮食上要注意这5点,稳定病情不恶化
...、蔬菜汁等等,既可以给患者提供足够的能量,又不会给肠胃带来额外的负担。此外血癌患者还要多吃一些碱性的食物,可以缓解肠胃消化道的不适感,比如馒头、全麦面包等等。3、适当的吃一些含有铁元素的食物因为血癌患...……更多
这个阶段宜多吃,特别是这4类人
...,以增强身体的免疫力和抵抗力。消化不良的人群秋季是肠胃道消化功能较弱的时节,缺乏胃火的人容易出现消化不良的现象。而山药具有平肝和胃、健脾养胃的作用,可以增加胃肠道蠕动,促进食物的消化和吸收,有助于缓解...……更多
寒潮健康防护指南
...发热、头痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽,还可出现肠胃不适。肺炎支原体感染潜伏期2~3周,发病率以青少年为主。症状为头痛、咽痛、发热、咳嗽等呼吸道症状,发热一般为中等热度,2~3天后出现明显的呼吸道症状,...……更多
宝宝不是发烧就是肠胃不好?中医教你怎么养育小儿
...家长烦恼说现在的小孩子太难养了,不是感冒发烧,就是肠胃不好,真是操碎了心。其实,养育小儿,把握好这个口诀,真的是省事又有效。饮食“三分饥”这里所说的“三分饥”并不是不让孩子吃饱,而是不要让孩子吃得过饱...……更多
过量食用这种香蕉不但可能引起胃肠道不适,还可能出现过敏等问题
对肠胃健康的关注已成为现代人的重要议题。由于生活压力、饮食不当以及情绪因素等多种原因,肠胃问题如肠胃不适、消化不良和便秘等在我们的生活中频繁出现。尽管大家常说香蕉对消化不良有帮助,但市面上的大部分香...……更多
寒露将至,为何此时肠胃就“闹腾”?做好这5件事,呵护肠胃健康
...但这一时节也是胃肠道疾病的高发时期。为何天气一冷,肠胃就可能感到不适?天气寒冷时,如果没有做好保暖措施,胃部容易受到冷空气的刺激,导致胃部血管收缩,使得胃肠道的蠕动减缓、胃肠道功能紊乱,从而引起胃部不...……更多
咖啡如何喝才不伤肠胃?咖啡如何喝才最有益身体健康?
咖啡如何喝才不伤肠胃?喝咖啡对胃肠的影响因人而异,有些人喝咖啡可能会引起胃部不适,而有些人则可以轻松消化。但是,一些方法可以帮助减少喝咖啡对胃肠的刺激,下面是一些建议:控制咖啡因摄入量:咖啡因是咖啡...……更多
喝粥养胃?小心越喝越伤!
...它的消化能力是会退化会变差的。对于正常人来说,如果肠胃功能没什么问题,不用特别靠吃什么东西去养胃,正常吃喝、细嚼慢咽、保证营养,对胃就很好了,并不需要特别地去“养胃”。 02合理搭配营养均衡 喝粥也要有讲...……更多
患肠胃炎时吃什么?
冀绘宇 大同市第五人民医院肠胃炎作为一种常见的胃肠道疾病,会给患者带来诸多不适,如腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。在疾病的治疗过程中,药物治疗是不可或缺的,但与此同时,合理的饮食调理也起到了至关重要的作用。...……更多
“海参”不能随便吃,尤其是这8类人,更需引起重视
...殊的物质很有可能会给胃部造成一定的负担,而小孩子的肠胃功能发育不完善。如果盲目给孩子吃海参,那么很有可能会影响肠胃的正常发育,甚至还会导致营养物质无法被身体吸收利用,反儿影响到孩子健康。 3.消化不良的...……更多
肠胃炎爱找嘴馋的人“下手”,饭后常喝它,不给“炎症”留机会
...了消化系统疾病生成的契机。一定要有一个合理的饮食。肠胃炎爱找嘴馋的人“下手”,饭后常喝它,不给“炎症”留机会。消化系统是我们人体六大必须营养素吸收的必要场所,一旦遭到破坏,它的吸收及消化功能将大打折扣...……更多
这种长期的肠胃不适,会不会发展成肿瘤呢?
肠胃不适是现代人常见的健康问题之一,而长期的肠胃疼痛不舒服更是让人担忧。很多人会担心,这种长期的肠胃不适会不会发展成肿瘤呢?本文将从科学角度为您解析这个问题。一、肠胃疼痛不舒服的原因肠胃疼痛不舒服的...……更多
餐后半小时,是黄金养生时间,若想胃部健康,建议这样做
导语:肠胃疾病可以算是现代社会中的一种“流行病”,常言道“十人九胃病”,这并非空穴来风,而是反映出肠胃疾病在人群中的普遍性。无论是胃痛、胃酸过多、胃胀等,似乎每个人都或多或少地遇到过这样那样的问题,...……更多
注重节气 养好肠胃
...增加胃肠负担,从而诱发或加重胃肠疾病。我们需要关注肠胃健康。为何肠胃病“偏爱”冬季导致冬季消化道疾病高发的主要原因如下:病原体感染 引起急性胃肠炎的病因多种多样,最多见的是感染性病因。感染性病因包括病...……更多
为满足江苏省全民肠胃健康体检需求,提供更好的医疗服务,减轻百姓医疗负担。「北京美康基因科学」联合「常州伯康体检中心」深入基层,举办公益体检活动,为本地居民提供全套肠胃健康体检服务。北京美康基因科学致...……更多
吃完饭千万别做这3件事!否则肠胃会闹情绪哦!
...你们可曾听说过“饭后三不要”?没错,这可是关乎我们肠胃健康的大事!今天,就让我来给你揭晓这三个小秘密,让你的肠胃健康如虎添翼!首先,我们来说说第一个“不要”——饭后不要吸烟。想象一下,吃完饭马上点燃一...……更多
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从“等客上门”到主动融入街市烟火 泰安多家饭店在街头支起摊位
大众网记者 吕雯雯 泰安报道近日,“郑州奥体建国饭店户外夜市单日营收破3万元”的消息登上热搜,“济南舜和集团董事长亲自上街掌勺”的视频刷屏社交网络
2025-07-16 10:30:00
喝碗“粥”就能查胃病?泰安市中医医院让胃肠检查“超”轻松
大众网记者 郑华鑫 通讯员 张男 泰安报道还在为胃肠镜检查的插管、麻醉而心生抗拒,甚至拖延检查吗?现在,一种无需插管、不用麻醉的舒适胃肠检查方式来了——泰安市中医医院正式开展胃肠充盈超声造影技术
2025-07-16 10:34:00
东城中医医院妇科:女性的专属养生锦囊—固护脾阳,调理月经紊乱
现今时节暑气蒸腾,湿气弥漫。中医视暑湿为“外邪”,此时易困阻脾阳。对女性而言,脾为气血生化之源,又主统血与运化水湿。脾阳若为暑湿所困
2025-07-16 10:37:00
它世界|“抱着冬瓜睡觉”能降温?专家:不适合所有人
最近网上多地流行起“抱着冬瓜睡觉”,还有专家出来解释,冬瓜的确能降温,但不适合所有人。我们今天就来聊聊冬瓜——古人常说的夏天的第一个瓜
2025-07-16 08:03:00
“放疗恐惧”源自“一知半解”
大多数放疗副作用轻微可控杭州日报讯 “放疗会让我头发掉光吧?”“皮肤会不会烂?”“治疗后身上有辐射吗?”……在浙江省肿瘤医院胸部放疗科门诊
2025-07-16 07:08:00
大爷手脚麻木、老眼昏花 竟是因为吃得太素!
缺乏维生素B12可致神经损伤每日商报讯 80岁的赵爷爷(化名)手脚麻木一年多了,一开始没有在意,但最近1个月来逐渐走路不稳
2025-07-16 07:38:00
尝试土方治疗关节病,六旬女子膝部溃烂
这种“超级细菌”很致命,夏秋季尤其要谨慎每日商报讯关节疼痛难忍,原指望弄点草药治治看,没想到竟感染了“超级细菌”,膝盖部位差点烂掉
2025-07-16 07:38:00
30岁小伙熬夜喝酒不运动 一个肝脏指标较正常值翻了四倍
每日商报讯 30岁的小王,年纪轻轻,体重却有190多斤。早些年就查出了脂肪肝,医生嘱咐他减肥,但一想到减肥要吃苦,他就并没有放在心上
2025-07-16 07:38:00
云岩区市西河街道海文社区关工委开展暑假未成年人防溺水活动
暑假来临,气温攀升,未成年人溺水事故也随之进入高发期。为切实保障辖区内未成年人生命安全,有效预防溺水事故,近日,贵阳市云岩区市西河街道海文社区关工委精心组织了一场暑假未成年人防溺水活动
2025-07-16 01:18:00
白云区都拉乡关工委联合“五老”志愿者开展“党史学习+安全教育”双主题宣传活动
为切实增强辖区未成年人安全防范意识,传承红色基因,筑牢暑期安全防线,近日,贵阳市白云区都拉乡关工委联合辖区“五老”人员组成志愿者服务队
2025-07-16 01:18:00
清镇市青龙山街道老干部微党校举办纪念遵义会议召开90周年专题讲座
为了丰富老干部的精神文化生活,让老干部们深入了解遵义会议的历史背景、重要意义和精神内涵,传承红色基因,坚定理想信念,激励老干部继续为党和人民的事业发挥余热
2025-07-16 01:18:00
革命圣地忆峥嵘,勇担使命拓新功——云岩区委老干部局开展“七一”主题党日活动
为热烈庆祝中国共产党成立104周年,深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想,近日,贵阳市云岩区委老干部局以“革命圣地忆峥嵘
2025-07-16 01:18:00
修文县人民法院关工委联合辖区学校开展法治宣传活动
暑期来临,为切实增强青少年法治意识与自我保护能力,预防未成年人暑期违法犯罪及安全事故发生,贵阳市修文县人民法院关工委联合辖区学校开展法治宣传活动
2025-07-16 01:18:00
白云区委老干部局组织开展乡村旅游宣讲会
近日,贵阳市白云区委老干部局邀请牛场乡与沙文镇相关部门到区委老干部局二楼会议室开展乡村旅游宣讲会,与离退休干部共话乡村发展新路径
2025-07-16 01:19:00
云岩区三桥路街道新街社区关工委开展“珍爱生命 预防溺水”安全教育进校园活动
为进一步加强暑期未成年人安全教育,提高辖区未成年人防溺水安全意识和自护能力,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区新时代文明实践站走进贵阳市第三十中学开展“珍爱生命 预防溺水”主题安全教育活动
2025-07-16 01:19:00