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...产权房选房分配工作,在公证员的监督下,28名硕士毕业生抽选到青年人才共有产权房。他们每年缴纳3万元房款,在银川工作满6年后可享有房屋100%产权,实现“5折”购房,喜圆“安居梦”。“我上班后一直租房住,今天非常幸...……更多
这里的“1鲜”指的就是鲜美营养又廉价的“白菜”
... 食材:白菜芯、龙口粉丝、鸡蛋、胡萝卜、蒜末、盐、生抽、蚝油、香油、虾皮、香菜。详细做法:1.将白菜芯洗净后切成细丝,将龙口粉丝提前用开水泡软。2.将鸡蛋煎成饼,然后切成丝,胡萝卜洗净去皮,切成细丝,放入开...……更多
6月宁可不吃肉!也要多吃6种“冠军”蔬菜,鲜嫩营养高,孩子爱吃
...食材:香莴笋1根、猪肉200克、小米辣5个、蒜粒3颗、盐、生抽、老抽、鸡精、白糖、玉米淀粉、清水、花生油做法:1、莴笋去老根(根部1-2厘米),用菜刀刨去外皮,去叶,切薄片,小米辣和蒜粒切末2、猪肉肥瘦分开切薄片,...……更多
潍县萝卜、寒亭西瓜、海水稻……潍坊寒亭特色农产品在京推介
...限公司的负责人先后上台推介自家培育的潍县萝卜、寒亭西瓜、无花果、阳光玫瑰葡萄等产品。“这是我们潍坊萝卜的新品种冰淇淋萝卜,富含满满的花青素,又甜又好看。”“这是我们在盐碱地上种出来的大米,营养丰富口感...……更多
淮安区奋力打造乡村振兴新样板
...记者 王正道 潘梦洁通 讯 员 丁 冬 徐华阳左颖召 杨 晶小西瓜“种”出10亿元产业集群、小米粒“串”起富民产业链、和美乡村点亮幸福生活……近年来,淮安区紧紧围绕乡村振兴战略总要求,注重统筹、聚焦重点、强化攻坚,...……更多
入秋之后,推荐大家多吃这4种鱼
...【酥炸带鱼】 食材:带鱼、葱姜、盐、鸡精、五香粉、生抽、料酒、面粉、淀粉1、面粉、淀粉1:1的比例,然后加上适量的水,将其搅拌均匀,搅拌成面糊。带鱼处理好,切成段状,葱姜切好。2、往带鱼中加上葱段、姜片,再...……更多
合理贴秋膘,调养脾胃,度过一个健康、舒适的秋天
...这类人群在饮食上要以易消化、营养丰富的食物为主,如山药、薏米、红枣等。此外,还可以食用一些具有健脾养胃作用的食物,如党参、白术、茯苓等。三、脾胃虚弱者的饮食调养1.山药山药具有健脾养胃、益气补虚的功效,...……更多
入冬后,鸡汤鱼汤不如这碗汤!每周煲一锅,温中散寒、特暖人,忍不住再来一碗
...粘液需要一些小技巧清理掉,今天就为大家分享一道莲子山药猪肚汤的做法给大家,顺便看看我是如何处理猪肚的,详细步骤,且看如下分解:食材准备:猪肚一副,干莲子一把,山药一根,胡萝卜一个,红枣几个,枸杞若干,...……更多
7个月宝宝需要补充什么营养
...不容易引发过敏,所以这类水果非常适合宝宝们吃。2、香蕉:香蕉也是非常适合宝宝们吃的一种水果,香蕉中含有丰富的纤维素,合理食用可以起到润肠通便的作用,而且香蕉中含有丰富的矿物质钾,这类物质也是人们健康成...……更多
吃错也致病,水果到底应该怎么吃?
...民日报客户端黎伊玮近日,一名男子连吃了三根未熟透的香蕉,又喝了牛奶,导致肠梗阻的消息登上热搜。水果对我们的健康有很多益处,但吃错了也会致病。未成熟的香蕉含有大量鞣酸和草酸。 黎伊玮摄通便的香蕉会堵肠?...……更多
进入三伏天,建议中老年人:多吃6种菜,安康过夏!
...单,一起来看看。食材:苦瓜、咸蛋黄、大蒜、油、盐、生抽做法:1、苦瓜一切两半,用勺子挖掉瓜瓤,然后片成瓜片,焯水煮一滚,捞出来过凉备用。2、准备两个咸蛋黄,我是在咸鸭蛋里抠的,本身就是熟的,直接捣碎就可...……更多
人到中年常吃这4样,高营养易消化,精力更旺盛,别舍不得吃
...;芥蓝:适量;蒜头:3瓣;生姜:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒粉:适量;食用油:适量步骤:(1)将牛肉切成薄片,放入碗中,加入料酒、生抽、少许盐和白胡椒粉,拌匀腌制大约20分钟。(2)蒜头切成薄片...……更多
藏在身边的“花青素之王”,一周吃3次,补气补肝,还能延缓衰老
...抗氧化、补气补肝,以及延缓衰老。 推荐食谱一:紫薯山药粥紫薯与山药的结合,不仅口感丰富,还能提供丰富的膳食纤维和多种维生素,有助于增强免疫力和改善消化系统。主要食材:紫薯、山药、大米具体做法:紫薯和山...……更多
鲜笋大变身:五款诱人菜品,让你尽享春季美味
...做法。一、鲜笋炒肉片材料:鲜笋,猪肉,葱姜,料酒,生抽,盐,淀粉步骤:1.鲜笋剥皮切片,猪肉切片后用料酒、淀粉腌制。2.热锅凉油,下葱姜炒香,再放入肉片翻炒至变色。3.加入鲜笋片,快速翻炒均匀。4.淋上生抽,调...……更多
小瓜子,大营养,这么嗑更健康
...瓜果的种子,其种类较多,有葵花子、海瓜子、吊瓜子、西瓜子、南瓜子、黄瓜子、丝瓜子等。今天让我们来聊聊瓜子的历史及营养价值。Part 1:瓜子的起源从历史渊源来看,西瓜子却是真正意义的“由来已久”。最早记载西瓜...……更多
7月宁可不吃肉,也要吃4种“冠军”菜,鲜香美味,遇到别手软
...解渴。菜谱:凉拌黄瓜所需材料:黄瓜2根,蒜末适量,生抽、醋、盐、糖、香油各适量。 步骤:01.黄瓜洗净,切成条状,用盐腌制10分钟后挤去多余水分。02.蒜末加入生抽、醋、糖、香油调成调味汁。03.将调味汁倒入黄瓜条中...……更多
春节过后这样吃,补救胡吃海喝,低脂低卡
...我一起做吧!采买清单:鸡胸肉:500克、蜂蜜:3大匙、生抽:2大匙、料酒:1大匙、盐:适量、胡椒粉:适量、姜蒜末:适量、芝麻:适量、橄榄油:适量步骤:1.准备食材,将鸡胸肉切成均匀大小的薄片,加入盐、胡椒粉腌制...……更多
湖北恩施:新业态助力乡村振兴
...易地搬迁安置小区,余芙蓉的名字几乎无人不晓。多年与山药打交道的她,投身直播带货,代言推介利川山药,逐步成长为“网红主播”。她一手创办了利川市团堡镇鸿发山药专业合作社和湖北农二嫂生态农业发展有限公司,带...……更多
这六道暖心佳肴,不仅味美可口,更是家庭温馨的象征
...;青蒜末适量;生姜片适量;大蒜末适量;料酒1大勺;生抽2大勺;盐适量;食用油适量;鸡精(可选)适量步骤:1.处理四季豆:将四季豆洗净,切成约5厘米的段。2.处理猪肉:瘦猪肉切成薄片,姜切成片,大蒜切末。3.预处理...……更多
抓党建强产业 和美乡村绘新景
...道。党建引领强头雁 凝聚发展“向心力”肃州区泉湖镇西瓜种植历史悠久,村民种植经验丰富。当地种植的“沙滩西瓜”因皮薄汁多、味美甘甜,深受消费者青睐。走进泉湖镇沙滩村西瓜种植大棚,圆滚滚的西瓜掩映在郁郁葱...……更多
...了解彭溪村发展情况,并慰问部分党员和群众。当地的“香菇寮白毫茶”是浙江省名优茶,但由于地处山区,正是生在深山人未识。经温州市经信局第三党支部的牵线下,温州贝都玉城控股有限公司(佰年尚普旗舰店)与彭溪镇...……更多
乾隆出上联“坐北朝南,吃西瓜,籽往东放”,为何纪晓岚不敢对?
...一,便是乾隆突然提了一个上联,内容是“坐北朝南,吃西瓜,籽往东放”,让纪晓岚对下联。结果,这次机智伶俐的纪晓岚却罕见地没有立刻作答,这是咋回事呢?为了更好理解此事,咱就先扒一扒当时的背景。清朝,当时的...……更多
抓住春天的小尾巴,多给孩子这样吃,补铁补钙补身体
...:新鲜西葫芦适量、牛肉适量、葱姜蒜适量、料酒适量、生抽适量、淀粉适量、食用油适量、盐适量、胡椒粉适量。1.准备食材:将西葫芦去皮切片,牛肉切成薄片,葱姜蒜切末备用。2.腌制牛肉:将牛肉片放入碗中,加入适量...……更多
八款祛湿精选食材,使体内湿气一扫而光
...,五指毛桃健脾化湿,在享受美味的同时拥有健康。莲子山药粥图片 5.莲子山药粥:莲子清心健脾,山药滋补强身。一碗莲子山药粥,让您在享受美味的同时,轻松祛湿。茯苓粥图片6.茯苓粥:茯苓既能药用又能食用。茯苓粥滋...……更多
煮米饭最忌讳只加水,多加2个步骤,米饭松软香甜更好吃
...500克,番茄4个,洋葱半个,姜几片,八角1颗,香叶1片,生抽、老抽、料酒、盐、糖适量。 步骤:01.牛腩切块焯水去血沫,番茄切块,洋葱切丝。02.热锅冷油,下洋葱、姜片爆香,加入牛腩翻炒至变色。03.加入料酒、生抽、老...……更多
这款凉拌汁的制作方法非常简单,但是味道却非常鲜美
...,我们需要准备以下食材:大蒜、生姜、小米椒、香菜、生抽、香醋、白糖、食盐、香油、花椒油。将大蒜和生姜切成末,小米椒切成小段,香菜切成碎末备用。这些食材不仅能增加凉拌菜的口感层次,还能为凉拌汁带来独特的...……更多
食疗+按摩 秋冬养好肺
...苏叶散寒解表。平素体弱或患有慢性肺病者可使用黄芪、山药,以补肺健脾。麦冬麦冬味甘、微苦,性微寒,归心、肺、胃经,具有润肺养阴、益胃生津、清心除烦的作用,可用于治疗燥咳痰黏、劳嗽咯血、津伤口渴、心烦失眠...……更多
大雪后,再忙也要吃这4种美食,健胃消食,滋补营养,安稳过冬
...中的铁质可以有效预防贫血,特别适合需要补铁的人群。山药炒肉片山药炒肉片是一道营养丰富、口感细腻的菜肴。山药含有丰富的淀粉、膳食纤维和多种微量元素,对于调节血糖和增强身体免疫力有很好的作用。肉片则提供了...……更多
保护心脏健康!中老年人常吃这五样,心脏有活力,越吃越年轻
...是中老年人保护心脏健康的又一佳选。第三道美食:红枣山药粥红枣和山药都是传统的滋补食材,具有健脾养胃、益气养血的功效。同时,它们还含有丰富的膳食纤维和维生素,有助于降低胆固醇、改善心血管功能。将红枣和山...……更多
这些汤一周喝三次,面若桃花,越来越年轻
...粮的杂粮粥,为您的早餐或夜宵增添一份健康美味。南瓜山药小米粥材料准备:小米,适量、南瓜,适量、山药,适量、冰糖,适量、清水,适量步骤:1.准备食材:将小米、南瓜、山药分别洗净,备用。2.切割食材:将南瓜和...……更多
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英国牛津大学28日发布公报说,一个国际研究小组已证实在一颗类太阳恒星的宜居带附近存在“超级地球”。这一成果为未来寻找可能适合生命生存的类地系外行星提供了更多线索
2025-01-29 21:57:00
大众网记者 许洪胜 东营报道年关将近,利津县陈庄大集上各种年货琳琅满目,让人目不暇接。集市上人头攒动,热闹非凡,人们穿梭在各个摊位之间,精心挑选着心仪的年货。每个人的脸上都洋溢着
2025-01-29 22:22:00
旅客下船后找不到自家车辆 海口交警骑摩托车暖心护送
南海网1月29日消息(记者王燕珍)近日,一位网友在社交平台分享了自己在海南的暖心经历,并感慨“没想到我有一天坐上了警察叔叔的小摩托”
2025-01-29 21:11:00
新春“暖”意浓 | 供暖管家的年夜饭
齐鲁晚报·齐鲁壹点 李梦瑶编者按:新春佳节,当家家户户沉浸在节日的喜悦与团聚的温馨之中时,有一种“暖”意,也悄然在城市间流淌
2025-01-29 20:16:00
【温暖归家路】一杯热姜茶 一幅春联 暖了回乡路
“你们的服务太暖心了,这么冷的天,开了几个小时的车,这杯热姜茶喝下去,从喉咙暖到胃里,整个人都舒坦了,感谢你们。”一位刚从长途车上下来的司机一边喝着姜茶
2025-01-29 18:34:00
“我们白天上班,没时间去银行办卡,晚上下班的时候银行也下班了。幸好你们农商银行及时上门来办卡,速度又快,效率又高,真是帮了我们大忙了
2025-01-29 15:19:00
“不寻常的年夜饭”——爱从不缺席 扫码阅读手机版
天津北方网讯:一辆电动自行车、一部手机,春节期间驰骋在大街小巷的外卖小哥们,让市民足不出户也能吃上各种珍馐美味。除夕当天
2025-01-29 15:01:00
除夕高速轮胎被扎心急如焚 交警援手助顺利返乡
2025年1月28日除夕,吉林省普降大雪,吉林省公安厅交通管理总队高速公路吉林支队辖区路面被积雪覆盖,给车辆行驶带来极大安全隐患
2025-01-29 15:33:00
新春“医”线坚守 护航公交出行
大年初一,当大街小巷挂满火红的灯笼,阖家团圆的温馨时刻,有这样一群人,依旧忙碌在太原公交二公司修保车间,他们被亲切地称为“公交医生”
2025-01-29 17:11:00
破18亿!2025春节档总票房再创新高,开年好戏你最喜欢哪一部?
据网络平台数据截至1月29日13时50分2025大年初一大盘票房达13.75亿已超过去年初一最终票房!截至1月29日13时52分2025年春节档(1月28日—2月4日)档期总票房(含预售)突破18亿
2025-01-29 15:29:00
又是一年新春至,忙碌的人放慢了脚步,久别的人回来团聚。除夕,家里充满了浓郁温情。记者走访了“60后”“70后”“00后”三个年代的居民
2025-01-29 08:24:00
上门喂养备受青睐、宠物年夜饭热销,春节期间猫猫狗狗也“上桌”了
最近,春节消费的热潮也“吹”到了宠物圈。在传统洗护服务之外,上门喂养服务备受青睐,宠物年夜饭礼盒也在各大平台热销。中国畜牧业协会宠物产业分会发布的《2025年中国宠物行业白皮书》显示
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安居优教,山里娃有了城里的家28日,记者走进淳安竹叶湾路19号高层新小区5幢601室时,42岁的余丽霞正把一幅迎新春的窗花
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“百节年为首,四季春为先。”似乎就在转眼之间,新春佳节已如期而至。随着岁月流逝,春节的内涵也在不断丰富。2025年春节是“申遗成功”后的首个春节
2025-01-29 09:20:00
【网络中国节·春节】国网厦门供电公司远赴哈尔滨保障亚冬会电力供应
厦门供电公司抽调骨干力量,为亚冬会两个重要场所的电力供应保驾护航。厦门供电公司保电人员对保电场所设备电压、相序等数据进行检查
2025-01-29 09:37:00