• 我的订阅
  • 头条热搜
感冒了能喝咖啡吗
...,有助于预防和治疗感冒。因为盐可以增加唾液中溶菌酶含量,对于口腔粘膜上皮细胞起到保护作用。5、葱大葱可以改善身体的免疫功能,帮助身体治疗感冒病毒,缓解咳嗽和止痰,烹饪菜肴时添加大葱,可以有效的预防感冒...……更多
抑郁症日常调治五措施
...上火的辣椒、胡椒、火锅和咸菜等,情绪低落时适当吃些香蕉、樱桃、哈密瓜、巧克力、蜂蜜等红色或黄色的甜食,能够令人精神振奋,食欲增加。以下推荐几种抑郁症患者适用的药膳、花茶。甘麦大枣汤:甘草10g,小麦、大枣...……更多
不同钙源对富铁硫铝酸盐水泥熟料矿相形成与矿物组成的影响研究
...起铁相和硫铝酸钙 (C4A3$) 对Al2O3的竞争;另一方面,CaSO4含量变化影响熟料中Fe2O3的赋存形态进而影响熟料性能。山东大学固废绿色材料工程实验室王文龙教授及其研究团队提出利用CaSO4提供制备硫铝酸盐熟料所需的部分或者全部C...……更多
养气血就是养命,建议中老年少吃甘薯白菜,多吃这5样,安稳过冬
...非常适合冬季食用的汤品,它不仅富含蛋白质和多种微量元素,对心脏健康有益,还可以帮助调节血糖。制作这道汤时,我们可以选择鲫鱼、黑豆和山药作为主要食材,将鲫鱼清洗干净后,热锅加少许油,加入姜片和鲫鱼两面略...……更多
介绍四种常吃的“碱性”食物,以及相应的美味菜谱
...食物,富含膳食纤维、维生素A、维生素C、钾等多种营养元素。具有润肠通便、抗衰老、增强免疫力等作用。推荐食谱:红糖红薯丸子所需材料:红薯、糯米粉、红糖、具体做法:1.将红薯洗净,蒸熟后去皮,将红薯捣成泥状,...……更多
做出美味又营养的牛肉餐有3个要领,还有一个步骤不能少
...、B族维生素,以及钾、镁、锌、铁等矿物质。其肌氨酸含量比任何其他食品都高,对增强肌肉力量和提高智力有帮助。牛肉富含维生素B6和维生素B12,可提高机体抵抗力、促进蛋白质的新陈代谢与合成。牛肉中的不饱和脂肪酸主...……更多
...城高洛安置区11号地块。搬来后,她带带孙子,在附近的香蕉园里干干活,很快就适应了新环境。“我每个月有一半多的时间在香蕉园里务工,每天收入100元左右,我还是公益性岗位中的保洁员,每月工资800元,两头加起来每月...……更多
萝卜和鸡肉是一对绝配,让人一次尝试就会上瘾
...。鸡腿是鸡的腿部肉,肉质鲜嫩多汁,富含蛋白质和微量元素。青椒和红椒是常见的蔬菜,色彩鲜艳,口感清脆。大葱、生姜、大蒜是常用的调味品,能增添菜品的香气和口感。白糖可以增加菜品的甜味,生抽和老抽是常用的调...……更多
嘎啦果与苹果,区别何在,你了解吗?
...C和膳食纤维,对健康有益。但嘎啦果还含有较高的果胶含量,对于肠胃消化有一定的帮助。通过以上简单的介绍,相信大家对嘎啦果和苹果的区别有了更清晰的认识。这两种水果各有千秋,不妨多多尝试,发现属于你的独特口...……更多
“一带一路”农业合作向全产业链延伸 为共建国家“量身定制”农作物品种
...开展了技术培训,传授热带农业新技术,指导天然橡胶、香蕉、木薯、玉米、腰果等作物的生产及价值链提升等。 ……更多
中老年人在秋天多食用鸡肝、菠菜和蔓越莓
...养物质,这些营养物质有助于增强免疫力、提高血红蛋白含量、促进血液循环和新陈代谢。此外,鸡肝还是一种低热量的食物,适合中老年人多吃。鸡肝的制作方法多种多样,可以炒、煎、煮、烤等等。例如,用鸡肝、青椒、洋...……更多
肉苁蓉为什么可以补肾壮阳,益精补血?
...,从而起到补肾壮阳的作用。其次,肉苁蓉富含多种微量元素,如锌、钙等,这些元素可以增强性腺功能,提高精子活力,从而有助于提高男性性欲和性功能。此外,肉苁蓉中还含有黄酮类化合物,具有雄激素样作用,可以进一...……更多
...或菱形,具有普通白青稞所没有的特殊高抗氧化性及营养含量,有“黑珍珠”的美誉。西宁海关所属西海海关副关长吴晓云介绍,黑青稞作为黄南州的特色种植作物,一度成为远近闻名的“营养品”。经过多次专题研究,西海海...……更多
冬天,吃上一些香菇,不仅能够享受美味,还能够保持身体的健康
...首先,让我们来了解一下香菇的营养价值。香菇的蛋白质含量竟然比牛羊肉还要高,这使得它成为了素食者和追求低脂饮食的人们的理想选择。香菇中还富含多种氨基酸,对促进新陈代谢、增强体力有着积极的作用。此外,香菇...……更多
肾虚老得快!中医建议:多吃这5道菜,滋肾阴、养肾气、肾强壮
...道菜可是滋补肾气的佳品!黑豆含有丰富的蛋白质和微量元素,对于滋养肾脏特别有好处。排骨则提供了必要的脂肪和蛋白质,能增强体力,让你感觉更有活力。这道菜味道鲜美,营养均衡,特别适合那些需要补肾的朋友们。 ...……更多
糖尿病患者还能吃水果吗?草莓、柚子、苹果等水果可以吃
...锰和丰富的抗氧化剂,而且还拥有较低的糖分和高的纤维含量,这对于维持血糖平衡至关重要。草莓中的抗氧化剂,如花青素,对于抗炎和心血管健康特别有益,而其低糖特性使其成为糖代谢异常者理想的水果选择。而非单纯关...……更多
伊利全链创新点亮国潮之光,荣获“国潮创新榜样先锋品牌”
...场景、全生命周期营养健康需求的创新实践,让富含中国元素的创新产品走向全国、走向世界,让世界共享健康。打造国潮产品创新赋能传统文化新生推进文化自信自强,铸就文化新的辉煌。如今,这种力量正融入生活的方方面...……更多
痛风祸根竟然是豆制品?痛风不可愈?中医道出真相:知其道可愈也
...痛风的争论从未停歇。豆类食品因其丰富的蛋白质和嘌呤含量而被多次提及。然而,将豆制品简单归咎为痛风的“罪魁祸首”忽视了更深层次的营养与代谢互动。豆制品:嘌呤含量的误区豆类及其制品确实含有嘌呤,这是不争的...……更多
过度减肥为什么会引起重度脂肪肝呢?
...首先,我们要明白脂肪肝是什么。脂肪肝是指肝脏内脂肪含量过高,正常肝细胞被脂肪细胞替代,导致肝脏结构和功能异常。而过度减肥引起的脂肪肝,主要是由于短期内大量减少体重,过度限制饮食,导致营养摄入不足,肝脏...……更多
骨质疏松患者可以适量食用红薯,但不要过量
...要摄入足够的钙来维持骨密度。因此,如果红薯中的草酸含量过高,可能会对骨质疏松患者的骨骼健康产生负面影响。二、医生:不想骨骼变“蜂窝”,3素需少吃1、菠菜菠菜是一种富含铁和维生素K的蔬菜,但它也含有草酸盐,...……更多
春季,鸡蛋和它是“天生一对”,三天吃一次,清热去燥,美白瘦身
...价值。你知道吗,鸡蛋可是个营养小能手,它不仅蛋白质含量高,而且还是低热量食物。吃鸡蛋能给我们的身体提供维生素A、D、E还有B群维生素,这些都是我们身体不可或缺的好东西。更别说里面还有磷、铁、锌这些矿物质了...……更多
国家给食谱监督减肥 来看老陕食谱里有哪些特色菜 专家评价“接地气好执行”
...。保障足量的新鲜蔬果摄入,但要减少高糖水果及高淀粉含量蔬菜的摄入。优先选择脂肪含量低的食材,如瘦肉、去皮鸡胸肉、鱼虾等。优先选择低脂或脱脂奶类。减重期间应少吃油炸食品、含糖烘焙糕点、糖果、肥肉等高能量...……更多
...橙子、甜瓜、山楂、草莓等蔬果。其中富含维生素及微量元素,具有较强的抗氧化、调节免疫作用;另外蔬菜水果中的纤维对代谢功能很重要,有助于降低炎症细胞因子水平。尽量多选深色蔬果(深绿色、红色、桔红色、紫红色...……更多
儿童秋季脾胃调养
...具有消食顺气、润燥生津作用,而且萝卜中维生素A、C的含量特别丰富,秋季吃萝卜对人体大有益处。3.杏仁豆浆食材:甜杏仁6-8粒、黄豆3/5杯、糯米1/5杯。甜杏仁能润肺、止咳,非常适合天干物燥的秋天。4.山药粥食材:山药 ...……更多
国礼品牌,世界见证 得益乳业荣膺“一带一路十周年•国礼品牌”
...场。鲜境鲜牛奶富含五种活性营养,其中原生免疫球蛋白含量高达300mg/L,是普通常温纯牛奶的3000倍,更助于提升人体抵抗力和免疫力。畅润酸牛奶,率先应用IU-100专利益生菌,该菌种由得益乳业与中国工程院院士长期深入研发...……更多
春季长高有窍门,分享一周助长高食谱,营养均衡是关键
...骨骼的健康。搭配肥牛和菌菇,提供丰富的蛋白质和营养元素,是一道营养丰富的汤品,适合孩子健康成长。材料:肥牛肉:200克;新鲜玉米:1根;蘑菇(香菇或其他口感好的菌菇):适量;食用油:适量;盐:适量;料酒:...……更多
4种食物是天然的“玻尿酸”,建议女性常吃
...明星的保养秘诀,都是每天一杯柠檬水。柠檬不仅维生素含量很高,而且抗氧化能力也很强,可以促进皮肤的代谢能力,抑制黑色素的生成。想要美白皮肤的仙女们,记得坚持每天都喝柠檬水,像女明星们学习。写在最后:相较...……更多
入冬后,可以尝试每周吃一次茼蒿,补血安神养眠
...值茼蒿富含维生素A、C、K等多种维生素,其中维生素C的含量尤其高,每100克茼蒿中可以提供超过100毫克的维生素C,比一般的水果还高。维生素C具有多种功效,可以促进胶原蛋白的合成,保护血管系统,增强免疫力,抗氧化等。...……更多
这“鸡蛋”长到了树上?原以为是捣鬼,没想到真有这种美味!
...而且还能帮助我们减肥呢,最关键的是这种美味的蛋白质含量也非常的高,味道鲜嫩,比一般的茄子要好吃得多,这种金银茄最厉害的是,它跟万年青一样,一年四季都有绿叶,在秋天的时候结果,在冬天的时候我们可以把它当...……更多
大雪将至,抓住孩子“转骨黄金期”,常吃4种食物,孩子个头猛长
...以促进大脑和骨骼发育,增强免疫。豆制品中,豆干的钙含量排第一,达到1019毫克,是补钙的绝佳食材推荐做法:【芹菜香干回锅肉】准备五花肉、豆腐干、芹菜、蒜苗、食盐、生抽、蚝油、料酒、香醋、蒜瓣、大葱、生姜、...……更多
更多关于健康的资讯:
王静医生:小孩厌食挑食是什么原因引起的?
小孩挑食厌食的原因可能是不良的饮食习惯、心理因素、消化不良、缺乏微量元素、肠道菌群失调症等,具体可前往医院就诊检查,明确病因后进行针对性施治
2024-07-13 19:40:00
人老了洗澡洗得勤会影响寿命?医生直言:一周洗这几次好处多多
探讨洗澡频率对老年人寿命的影响事实上,这个话题并非李大爷一人关心,许多老年人也开始思考,常年的洗澡习惯是否真的适合他们
2024-07-13 17:22:00
高血压老人应该少吃肉?医生劝告:要想血压稳定,4物要记得少吃
在当下社会,高血压已成为一种普遍的慢性疾病,特别是老年人群体中,高血压的发病率更是居高不下。高血压不仅会影响患者的日常生活
2024-07-13 17:22:00
血管堵没堵,看看腿就知道,出现这一奇怪状况,要警惕血栓太多了
人体的血管就像是自来水的管道一样,会堵塞,也会破损,如果不清理血管,不保护血管,那么,一旦血管堵塞不通或者是充满“垃圾”
2024-07-13 17:23:00
男人雄性激素过多,会有哪些大麻烦?需要注意什么?
说到雄性激素,对于很多男性来说,是非常渴望的,期望越多越好,认为拥有这样的激素,会让他们显现出男人味的一面,尤其是中年人
2024-07-13 17:24:00
7月15日入伏,有钱没钱,常吃4样“扶阳”食物,补阳祛湿还强脾胃
7月15日入伏,三伏天也就正式开始了。三伏天,气温高,湿度大,人们常常会感到疲乏无力、食欲不振,甚至出现湿气重的症状。在这样的气候条件下
2024-07-13 17:24:00
女人来月经时,多吃这10种食物,帮你暖宫、排毒还能保养卵巢
女人来月经期间是身体最虚弱的时候,这个阶段一是要多注意一些经期禁忌,再是可进行食补,多吃一些暖宫,排污血,保养卵巢的食物
2024-07-13 17:26:00
男性洗澡洗这3个地方,对身体这个地方有好处,你清楚吗?
在夏天是我们出汗最多的时候,所以所以基本上人们每天都会洗好多遍的少,除了洗掉身上的脏东西之外,而且还能缓解一天下来的疲劳
2024-07-13 17:26:00
女人有炎症能进行夫妻生活吗?可能看完这3个现象,你就知道了
随着工作和生活的压力越来越大,再加上一些女性在平时的不良生活和饮食习惯,女性炎症也成为困扰很多女性的一种常见疾病。尤其是阴道炎成为很多女性
2024-07-13 17:27:00
长期吃降压药会伤肝肾?3大常见问题,一文来解答
在高血压出现后大多数人会选择服用降压药控制病情,而药物是否规范使用和病情的发展情况,身体受影响程度有关。如果总是乱用药
2024-07-13 17:51:00
高血脂再馋也别碰这些美食,贪吃甘油三脂狂飙,血栓、脑梗就来了
高血脂是很常见的一种慢性疾病,尤其是中老年人很容易患上此病。虽然常见,但这病危害却很大,如果血脂控制不好,那么血管就会变硬变脆
2024-07-13 17:51:00
要想睡眠好,肝血不能少!常吃这4道“养肝菜”,补肝血助眠!
在一个寒冷的冬日晚上,张阿姨坐在厨房的餐桌旁,手捧一杯热腾腾的菊花茶,眉头紧锁。她最近总觉得身体不适,晚上辗转反侧,难以入睡
2024-07-13 17:57:00
三七粉,应该在餐前吃还是饭后吃?有何功效?告诉你答案
三七粉,相信大家一定不陌生。这是我们经常可以用来保养身体的东西。我们经常会听到老人说,血管不好,就弄点三七粉来吃。三七粉真的有那么好的用处吗
2024-07-13 17:59:00
吃饭竟然把血压吃低了?老年患者多吃这几种菜,高血压不再犯愁!
想象一下,一顿美味的晚餐不仅满足您的味蕾,还能将您的血压缓缓降低到健康水平。是不是听起来像是魔法?但这并非遥不可及!每天
2024-07-13 18:00:00
血脂高的人,日常养生可以多吃这些食物,减少血管堵塞概率
现在人的饮食越来越丰富,餐桌上的食物也越来越多。很多人出现了一些不良的饮食习惯,不良的饮食习惯就会导致自己的血管内在的血液变得粘稠
2024-07-13 18:01:00