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牛大力煲汤放什么材料?教你一招,煲出健康美味兼得的好汤
...是一种借助医食同源的养生途径,合理利用,便能使健康美味兼得,滋养身心。 ……更多
春天,使劲吃这菜,一降火,二化痰,三通便,四免疫
...着人们的味蕾。被誉为“春天的鲜美”,儿菜不仅是一道美味佳肴,更是一款“四合一”的健康宝藏。一番高姿态,一降火:儿菜如春风拂面,清凉降火的同时,为身体注入一抹清新和宁静。其内富含维生素和矿物质,配合春季...……更多
养胃“高手”被发现!常吃5种食物,营养高促消化,肠胃好少生病
...果。4、搅拌均匀后即可食用。5、这道酸奶燕麦既营养又美味,非常适合作为早餐食用。推荐食谱三:蒸土豆蒸土豆是一道简单的养胃食物。土豆富含淀粉和维生素C,易于消化吸收,对养胃有很好的作用。主要食材:土豆、少许...……更多
为大家介绍喀什独具特色的美食——六种抓饭
...红枣抓饭图片5.南瓜红枣抓饭:以南瓜和红枣为主料,既美味又养生。每一口都能品尝到喀什的独特风味,让你尽享健康与美味。什锦蔬菜抓饭图片6.什锦蔬菜抓饭:汇集各种新鲜蔬菜、干果,营养丰富、色彩斑斓。在喀什,我...……更多
春季,建议“少酸多甘”,多吃3样,应季而食,迎接美好春天
...蛋白质和各种营养元素。扩写:鲫鱼,是春季备受推崇的美味佳肴,其肉质鲜嫩可口,是人们喜爱的食材之一。在品尝鲫鱼的过程中,不仅可以享受到其独特的鲜美味道,更能感受到春天赋予的活力。无论是红烧还是炖汤,都能...……更多
鸽子肉作为一种滋补佳品,不仅口感鲜美,还具有丰富的营养价值
...补气血,增强睡眠质量,提高免疫力。下面我将分享两道美味的鸽子肉做法,简单易学,适合新手尝试,一起来看看吧!鸽子板栗汤所需材料:鸽子肉1只,板栗500克,姜片5片,料酒1勺,盐适量,清水适量。做法步骤: 1.将鸽...……更多
它是春天的“蔬菜之王”,正鲜嫩,常吃对眼睛好,春天包饺子真香
...荠菜可以作为饺子的馅料,搭配猪肉或素菜,皆能制作出美味可口的饺子。今天推荐的菜谱是荠菜鸡蛋饺子,选用新鲜的荠菜搭配鸡蛋、粉条、韭菜等食材,口感丰富,独具特色。3、荠菜鸡蛋饺子的制作方法 准备荠菜、鸡蛋、...……更多
冬天多吃猪血,分享一个做法,不要直接下锅,鲜香嫩滑不发腥
...一起食用,例如猪血豆腐汤、猪血炒菜等。这些菜品不仅美味可口,而且营养丰富,可以满足冬季身体的需要。总之,冬天多吃猪血对身体有很多好处。它可以提供身体所需的营养,增强身体的免力,同时还具有滋阴润燥、排毒...……更多
《宝可梦》美味的大葱鸭,成为最早揭露宝可梦世界真相的牺牲品?
...材之一,加上大葱鸭的原型——野鸭,也是很多餐桌上的美味,于是自顾自地联想到了一块吧。早期可以被吃的宝可梦们:而早在初代,不单单是大葱鸭,其它的一些宝可梦可能也存在被人类吃的嫌疑,比如小智一行人曾经想吃...……更多
牛肉粿条粉,潮汕地方特色美食之一
...将煮好的粿条粉和牛肉放入热汤中,稍微搅拌一下,一碗美味的潮汕牛肉粿条粉就做好了。 品尝潮汕牛肉粿条粉,首先会被其鲜美的汤底所吸引。汤底选用牛骨、猪骨等多种原料熬制而成,经过长时间的慢炖,汤底变得醇厚浓...……更多
营养师眼中的完美晚餐:健康之选非难题
...于血糖稳定,避免餐后过度饥饿或血糖峰值。轻松简单,美味不负担简单并不代表缺乏创意。一顿美味的晚餐可以是一盘色彩缤纷的沙拉,加入烤鸡胸肉或烤鱼,再搭配一小份糙米或烤地瓜。这样的晚餐易于准备,营养又均衡。...……更多
白萝卜含有纤维素,可以促进肠道蠕动,预防便秘
...制作萝卜牛肉汤时,有一些小技巧可以帮助您制作出更加美味的汤品。首先,焯水时可以加入适量的姜片和料酒,去除腥味的同时,还可以增加汤品的口感和香气。其次,在炖煮的过程中要注意火候,火候过大会导致萝卜变得糊...……更多
虾仁的鲜嫩与吐司的香脆,加上芝士的浓郁,每一口都让人回味无穷
...了一丝慰藉。从那以后,我就一直想要再次尝试制作这道美味,也希望能与更多的人分享这份独特的美味体验。所以,今天我要和大家分享的,就是这道既简单又美味的虾仁吐司披萨。无论是作为早餐来开始新的一天,还是作为...……更多
食用银耳可以增强肺部抵抗力,滋润肺部,缓解咳嗽
...,可以将银耳与红枣、枸杞、桂圆等食材一起炖煮,制成美味的养颜汤。银耳红枣羹是一道非常受欢迎的汤品,它不仅口感细腻,还具有丰富的营养和滋补功效。另外,将银耳与冰糖、雪梨等食材一起炖煮,制成清甜的润肺糖水...……更多
优形获评产品健康典范企业
...争力’责任典型案例精选”产品健康典范企业。让轻卡更美味,优形赢得消费者“用脚投票”伴随国人消费水平和健康饮食意识的不断提升,轻卡饮食日渐成为一种新风尚。但市面上绝大部分的“轻卡”产品在口感口味上难言轻...……更多
鸡肝粥是一种营养丰富的食物,特别适合在冬季食用
...我们将一起探索几种适合冬季养肝的早餐选择,它们不仅美味可口,更能为您的肝脏健康加分,让您在这个冬季保持活力,迎接每一个清晨的挑战。1.黑米粥在寒冷的冬日里,一碗热腾腾的黑米粥不仅能温暖您的身体,还能为您...……更多
炖猪蹄汤下奶,具有滋补身体和促进乳汁分泌的作用
...好食材,预处理猪蹄,炖煮2-3个小时,然后调味即可品尝美味的猪蹄汤。猪蹄汤富含营养和热量,可以帮助新妈妈恢复体力、增加乳汁分泌并提供足够的水分。无论是为了下奶还是为了享受美味,炖猪蹄汤都是一种滋补身体的好...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾,二安神,三补气血,正当季
...症状。可以将龙眼与红枣、枸杞等食材一起煮汤食用,既美味又营养。除了以上三种功效外,龙眼还具有抗氧化、抗衰老、降血压等多种保健功能。但是需要注意的是,龙眼虽然营养丰富,但也不宜过量食用。过量食用容易引起...……更多
女人40岁后要懂得吃,多吃4种食物,让容颜焕发青春活力
...益处对于40岁后的女性来说。我们可以利用糯米制作一道美味的糯米八宝饭,将糯米与白糖、猪油、蜜红豆、红枣、葡萄干、蔓越莓等一起烹饪出来。糯米中含有丰富的维生素B和纤维素,可以促进肠胃蠕动,帮助排便,消除体内...……更多
6种深受大家喜爱的“树上菜”,新鲜营养口感好,错过了要等明年
...时间很短,但味道极佳而且营养丰富,是春天不可多得的美味。今天我分享6种深受大家喜爱的“树上菜”,新鲜营养口感好,错过了要等明年。第一种:榆钱榆钱也叫榆荚,是榆树的种子,颜色是绿色的,形状是中间鼓、边缘...……更多
打工人长期用眼,推荐5道护眼食谱,坚持吃缓解眼睛疲劳、干涩
...以免影响口感。川味炒猪肝色泽鲜艳、口感鲜嫩,是一道美味的川菜家常菜,快来尝试吧!芥蓝芥蓝不仅是一种美味佳肴,更是护眼圣品!富含维生素A、C和叶酸等多种维生素和矿物质,可以有效帮助缓解眼睛疲劳和干涩。其中...……更多
这些炖菜不仅能够驱散寒意,还可以提供丰富的营养和能量
...菜更加的香浓。最后加入适量的盐和鸡精,调和出炖菜的美味口感。炖菜的时间要足够长,这样能够将食材的营养成分充分释放出来,让菜肴的味道更加浓郁。 推荐食谱二:温暖的白菜炖豆腐白菜和豆腐是冬季常见的蔬菜食材...……更多
天气寒冷、气候干燥,适当多吃茭白可以很好地保护我们的肺部
...消炎作用的食物。在这里,我推荐给大家一种营养丰富又美味的食材-茭白。茭白含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等营养成分,不仅口感鲜美,而且容易被人体吸收,具有清...……更多
香蕉中的氨基酸,具有安抚助眠的效果
...蒸煮煮后再食用。香蕉也可以通过多种烹饪方式变得更加美味。下面,让我们一起来探讨一下三道美味的香蕉料理。推荐食谱一:【烤香蕉】 烤香蕉是一道简单而美味的甜点,适合作为下午茶或夜宵。制作烤香蕉的步骤如下:准...……更多
冬天别只会吃白菜,它才是“冬天头把菜”,维A含量是番茄3倍
...沫一起炒制,或者将它们加入到汤中,都能够让味道更加美味。总之,油冬菜是冬季餐桌上的“冬天第一菜”。它富含维生素A、维生素C、维生素E等多种维生素和钙、铁、锌等多种矿物质,不仅有助于提高免疫力、保护视力,还...……更多
关爱女性健康·膳食作品展示|美味三明治
...在火热进行中。爱自己·爱家人·爱健康!作品名称:《美味三明治》原材料:吐司面包3片、火腿1块、黄瓜1根、煎鸡蛋1个、番茄酱制作步骤:1、提前将火腿、黄瓜切片,准备好煎鸡蛋2、取3片吐司面包,切边3、第一层,吐司打...……更多
林下赤松茸美味又“生金”
本文转自:淄博日报11月1日,记者在高青县常家镇郑庙南村看到,林下种植的赤松茸已破土而出,一篇丰收景象映入眼帘。近年来,有着“素中之王”称号的赤松茸在市场上大放异彩,它不仅香味浓郁,并且营养丰富,深受消...……更多
进补3要点吃得美味又健康
天气逐渐转凉,是冬天即将到来的征兆。历书记载,冬者终也,立冬之时,万物终成,故名立冬。古人认为工作一整年,体力耗尽,入冬天气寒冷,需补充营养以恢复元气、抵御寒冬,即俗语说的,立冬补冬,补嘴空。立冬了...……更多
低糖又美味!这些水果让你甜而不腻!
苹果:甜而不腻的小能手说到低糖水果,怎能不提苹果?它口感脆甜,但糖分并不高,是健康零食的首选。苹果中的纤维还能助消化,让你吃得开心,身材更苗条!橙子:维C满满的甜蜜炸弹橙子酸甜可口,糖分适中,是补充维C...……更多
“小当归”化身金“药”匙开启“致富门”
...,走进乐山市沙湾区踏水镇长坪村中药材种植基地,一种美味的新鲜药材——当归迎来了“收获季”,田间地头散发着当归独特的香味。利用这段时间的晴好天气,药农们抓紧采挖已全部成熟的当归,空气中处处弥漫着欢声笑语...……更多
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3月2日,因参加辩论节目《奇葩说》而走红的辩手颜如晶,瘦身60斤现身重庆马拉松赛场,还登上了热搜。上游新闻(报料邮箱:baoliaosy@163
2025-03-03 22:07:00
春曦锦宴!达美乐新加坡砂煲风味腊肠鸡肉比萨、美式豪情牛肉培根菠萝比萨上新,共赴春日好“食“光!
莺啼燕语春声近,暖日生辉景光妍。阳春时节,惠风和畅,正是踏青出游的好时节。追随春日的盎然生机与无限活力,2025年3月3日
2025-03-03 17:10:00
迪拜美食重新定义舌尖“天花板”
迪拜,这座充满奇迹的城市,正以它独有的方式重新定义着舌尖上的极致体验。在这里,美食无国界,味蕾的探险从未如此精彩。迪拜不仅是全球多元美食的汇聚地
2025-03-03 17:30:00
一侧眼球无法转动 七旬老人患罕见蝶骨体感染
台湾耳鸣眩晕权威、高雄元景耳鼻喉科神经科诊所主治医师陈建志近日接诊了一个罕见病例,提醒广大民众复视症状可能是潜在严重疾病的信号
2025-03-03 20:07:00
生活坏习惯 影响耳健康
3月3日是全国爱耳日,“健康聆听,无碍沟通”是今年活动的主题。市第二人民医院耳鼻喉科主任医师王建强提醒,由于现代生活中的噪声污染
2025-03-03 20:08:00
耳朵也需呵护!十堰专家详解爱耳护耳小妙招
十堰广电讯(全媒体记者 王逸雯 田晶晶)2025年3月3日是第26个全国爱耳日,主题为“健康聆听,无碍沟通”。国药东风总医院在门诊楼大厅科普耳健康知识
2025-03-03 20:31:00
药酒存放越久越好?家庭泡酒风险提示
民间常有“陈年药酒功效强”的说法,但盲目追求存放年限可能暗藏风险。中科御方中医医学研究院专家指出,药酒并非越陈越好,其药效与安全性受药材配伍
2025-03-03 17:17:00
针灸治疗对中风康复有何帮助?
中风,作为一种常见的神经系统疾病,给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来,针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛,其独特的疗效受到了广泛关注
2025-03-03 17:18:00
拔罐疗法是否有助于缓解压力?
在快节奏的现代生活中,压力已成为许多人面临的常见问题。如何有效缓解压力,成为许多人关注的焦点。中科御方中医医学研究院提醒大家
2025-03-03 17:19:00
中医如何帮助缓解慢性消化系统疾病?
慢性消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡等,常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系,凭借其独特的理论和丰富的实践经验
2025-03-03 17:19:00
冷冻食品营养真相:康旅易购 -38℃急冻技术锁住90%维生素
冷冻食品因其便捷、保存期长等优点,逐渐成为家庭餐桌上的重要选择。然而,许多人仍然存在一个误解,认为冷冻食品的营养价值不如新鲜食品
2025-03-03 17:52:00
山东东方男科医院科普:常见的前列腺疾病有哪些?
前列腺的健康,在男性生殖系统健康层面,起着举足轻重的作用。前列腺,作为男性生殖系统中的重要一员,虽体积不大,却关乎着男性排尿
2025-03-03 17:03:00
天水协同医院:以优质护理为患者康复之路保驾护航
男科疾病对男性朋友的健康构成了重大威胁,因此,及时接受科学、专业的治疗显得尤为重要。天水协同医院多年来在男科疾病的治疗领域
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汤彩云 主任医师,北京中医药大学第三附属医院妇科专家,东城中医医院互联网妇科特聘专家。北京大学临床医学学士, 三甲医院40年妇科诊疗经验
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河北河间:农技人员“把脉支招”助力增产增效
本文转自:人民网-河北频道日前,河北省河间市农业农村局抢农时、强服务,统筹做好当前春耕备耕和麦田春管各项准备工作,助力农业增产增效和农民增收
2025-03-03 18:16:00