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为什么尿酸高的年轻人那么多?
...化合物不足时,身体快速降解脂肪,却不能把它们氧化成二氧化碳和水,就会产生过多的酮体,从而造成身体处理和排出尿酸的能力下降。原本没有达到肥胖状态的人,却采纳极低碳水化合物饮食,包括生酮饮食,可能会给身体...……更多
胃不好不能吃馒头?医生提醒:想养胃,这3种食物尽量少吃
...就要跟很多食物“告别”了,而人们经常摄入的食物——馒头,也最好少吃为宜。馒头是北方人常用来做主食的食物,能够为机体提供足够的营养,其饱腹感也很强。而从馒头中衍生出来的营养成分主要依赖于淀粉,淀粉在经肠...……更多
医生提醒:控糖患者,一定要少吃这四类食物
...大伙聊自己的看病经历,王大叔是个一天三顿离不开米饭馒头,甚至不愿意吃菜的人,血糖经常上升,最后不得已去看医生,医生劝他少吃米饭馒头,这些都会导致血糖上升的很快,自从减少米面摄入后,王大叔也爱吃蔬菜了,...……更多
真正可能对胃产生刺激的食物是这三种,有胃病的人群就尽量不要碰
...粉米饭的食物,而北方人则吃的面制品比较多,像是面条馒头等。米饭和馒头是日常生活中最常见的两种主食,这两种食物中都含有大量的淀粉,主要是为我们身体提供所需的葡萄糖。葡萄糖是我们身体的直接供能物质,如果缺...……更多
中科院研究团队在人工合成糖类衍生物领域取得重要突破
...息,中国科学院深圳先进技术研究院研究团队继2022年将二氧化碳还原合成葡萄糖和脂肪酸之后,在人工合成糖类衍生物领域又取得重要突破。相关成果于12月5日发表在《NatureCatalysis》期刊上。研究团队利用合成生物学和代谢工...……更多
炸肉丸子,记住“4不放、加3样”,肉丸又香又酥,凉了也好吃
...充分融合并富有弹性。第六步,我们取出一个已经过夜的馒头,轻轻地去掉它的外皮,接着将其抓碎成粉末状。然后,把这些馒头碎末加入肉馅中,用筷子或者手搅拌均匀,直到馒头碎末与肉馅完全融合。 第七步,往锅里倒入...……更多
建议中老年人,少吃馒头米饭,多吃4样主食,维持血糖,精力充沛
...渐减缓,血糖控制成为健康的首要任务。传统的主食,如馒头和米饭,虽然是我们餐桌上的常客,但其高淀粉成分容易引起血糖波动,增加患糖尿病的风险。为了维护血糖平稳,我们建议中老年人在饮食中适当减少这些高淀粉主...……更多
冬季种菜,不妨用用“空气肥”
...事,可使果蔬减产,打了农药又担心农残超标。但使用了二氧化碳气肥技术后,可以减少50%-60%的农药施用量,方法简单可复制,尤其适合冬季使用。黄瓜变甜变脆售价高近日,在内蒙古自治区赤峰市元宝山区五家镇房身村,菜...……更多
升糖大户被揪出,不是米饭馒头!劝告:这4类食物要尽量少吃
...最近的研究指出,升糖大户并不仅限于大家熟知的米饭和馒头。我将告诉您4类食物,它们也可能极大地提高血糖水平,因此在日常饮食中应尽量少吃。一、果汁和甜饮料虽然果汁和甜饮料给人的感觉是健康和美味的选择,但它...……更多
入冬后建议中老年: 早餐少吃馒头粥,多吃这早餐暖身强免疫少生病
入冬后建议中老年: 早餐少吃馒头粥,多吃这早餐暖身强免疫少生病转眼我们就要迎来十二月, 这时各地都陆续入冬, 天气越来越寒冷,北方地区下起了大雪,而南方人们出门都穿上厚厚的外套,随着冬季来临,呼吸道疾病进...……更多
吃米饭时一个改变,对血脂、血糖、脂肪肝都有很大改善!
...大米中同时烹煮。市面上有红薯粉或者马铃薯粉做的红薯馒头或者马铃薯馒头,也是非常不错的选择。作者:编辑:顾军 责任编辑:樊丽萍来源:健康时报 ……更多
馒头冷冻时间太长会滋生一类致癌物?专家为你解答疑惑
馒头冷冻时间太长会滋生一类致癌物?专家为你解答疑惑馒头,作为我们日常生活中的一种主食,其营养价值和美味口感深受人们喜爱。然而,近期网络上流传的一种说法却让很多人担忧,那就是馒头冷冻时间过久可能会滋生...……更多
多吃这三种食物,注重饮食平衡,有助于健康长寿
...的道路上,饮食的选择显得尤为重要。建议中老年人少吃馒头和米饭,而多吃一些更为健康的主食,多吃这三种食物,注重饮食平衡,有助于健康长寿。大家都知道,馒头和米饭在我们日常饮食中是主食担当,为我们的身体提供...……更多
细节决定减肥成败,减肥中的四个误区,建议尽量避免
...肠胃,诱发胃溃疡问题,对于个人健康带来不利。米饭和馒头哪个更“长肉”?米饭和馒头的原材料分别是大米和面粉,大米和面粉之间的热量几乎没有差别,约为345千卡/100克,这是因为两者的淀粉含量相近,而且含水量也几...……更多
吸氧比咖啡更提神吗?
...以承受。导致我们不适的真正原因,不是氧气少了,而是二氧化碳多了。虽然健康人对二氧化碳的耐受性很强,但毕竟体质因人而异,对非常敏感的人(比如哮喘患者)来说,二氧化碳的浓度稍高,就会有些不适。理想范围在 90...……更多
早餐吃它,胜过10个馒头包子!能抗饿、营养也不掉队,一口一个活力一整天
...再配上一杯牛奶或者豆浆,这一餐别提多美了,比吃10个馒头包子强多了。你只要提前一晚卷一卷,到了第二天蒸一下或者煎一下就能开吃,方便又便捷。 话不多说,今天这道早餐鸡蛋糯米卷做法就分享给大家,助你吃出营养...……更多
6种常见“伪粗粮”,竟是高血糖“帮凶”,你吃错了吗?
...就不太合适了。它们的升糖值可能比白米饭还高。 粗粮馒头、面包一些杂粮馒头、杂粮面包,主要原料还是小麦粉,粗杂粮只是看起来健康的一点点缀,真实身份还是精制面食,有名无实。而且市售的杂粮馒头、杂粮面包,大...……更多
本文转自:经济日报本报记者 周 琳以二氧化碳为原料制糖,是从二氧化碳到淀粉的人工全合成后又一全新研究成果。一方面能满足人们对糖的各种需求,有望减少对土地和水等自然资源的依赖,降低传统制糖过程中糖原料供应...……更多
水果为什么越来越甜了
...类,而且随着水果变成熟,很多有机酸由呼吸作用转化成二氧化碳、水或者糖,让水果的含糖量进一步上升。同时,水果的果胶也会逐渐转溶于水,水果会变软,大家平时总说的“放一放会更甜”就是这个原理。水果为什么越来...……更多
伦敦大学学院基建可持续转型长聘教授梁希:CCUS投融资活动回顾与展望|WISE·双碳大会
...动车等技术会比较了解。相比上述技术,CCUS可能更重视二氧化碳排放的末端治理,即如果排放了二氧化碳或者必须排二氧化碳时,能否通过捕集、利用和封存的方式来开展减排工作。我从2005年开始开展CCUS方面的研究,到后面致...……更多
这3种人,最好不吃红薯
...少吃红薯,因为红薯中的淀粉在消化吸收时会产生大了的二氧化碳,而二氧化碳是一种气体,当肠道中气体过多时,就会导致屁多、胀气,如果肠道长期胀气,对脾胃都有比较大的损伤,所以脾胃虚弱的人要少吃红薯。虽然红薯...……更多
...展新闻在京揭晓。据悉,中科院深圳先进技术研究院的“二氧化碳人工合成葡萄糖和脂肪酸”和深圳大学的“新技术可在海水里原位直接电解制氢”两项重要成果入选,凸显深圳原始创新能力实现大幅提升。此项年度评选活动由...……更多
都是面粉,低筋面粉和普通面粉有啥区别?弄懂再买,别花钱白忙活
...度适中,因此适用范围比较广,比较适合用来制作面条、馒头、包子、饺子等中式点心。除了这三种,我们也可从颜色和手感两方面很直观地判断,低筋面粉颜色偏白,普通面粉颜色则偏乳白,用手抓一把面粉用力攥紧捏成团,...……更多
沃尔夫奖得主奥马尔·亚基:从沙漠的空气中提取水,能应对全球用水难问题吗?
...料为世界能源与环境领域中的重大挑战(清洁能源储存、二氧化碳捕捉、沙漠汲水等)带来了解决方案。2006年以来,他多次获得诺贝尔化学奖提名。划重点:1.任何有用的东西,社会都能找到一种方法让人们负担得起,这就是经...……更多
血糖异常的人想健康的吃主食,3个原则不能丢,不妨参考下
...那么这顿饭是相当无味的。主食中常见的有米饭、面条和馒头。对血糖正常的人来说,三餐想吃什么就吃什么。但对于血糖异常的人来说,吃哪些主食是有讲究的,如果在这个环节出现问题,可能会让患者的血糖出现大幅度的波...……更多
时隔2年,中国邮政等再次发行《科技创新》纪念邮票
...面取得重大突破,国际上首次不依赖植物光合作用实现了二氧化碳到淀粉的从头合成,对未来的农业生产、特别是粮食生产具有重要影响,在全球生物制造产业的发展中具有里程碑式的意义。第二枚表现了多年生稻。多年生稻种...……更多
炸肉丸子,记住不放鸡蛋和面粉,教你正确做法,焦香酥脆不回软
...非常差。我用的这个方法,不加面粉也不加淀粉,而是加馒头渣。提前买几个馒头放几天,变干后把外面的馒头皮撕掉,里面的馒头瓤用手搓成碎末,放到馅儿里,不管是炸素丸子还是炸肉丸子,口感都特别酥脆。丸子也非常膨...……更多
一种被严重忽视的优秀粗粮,好吃不胖还能控糖!可替代米饭馒头
...食(GI 值低于 55 即为低血糖生成指数食物)。要知道,馒头的 GI 是 88 ,米饭的 GI 是 80~90,就连荞麦馒头的 GI 也有 67,青稞的 GI 值低到可以和红小豆、绿豆、芸豆等杂豆类(GI 值为 20~30)相提并论。2富含抗性淀粉对于有减...……更多
...转自:新华网截至1月2日,中国石油大港油田自主研发的二氧化碳空气源梯级储能换热技术在滨108-52井投产应用已有1个月,平均日节电达720千瓦时,节能率达到60%,为生产井清洁用热提供了新的技术路径。这项技术在国内油田生...……更多
全球最大化学链燃烧碳捕集装置在四川建成:换种烧法的高效碳...
...在四川德阳落成。该装置能在生产蒸汽的同时捕获高纯度二氧化碳,并且大大降低碳捕集的能耗与成本,成熟后可广泛应用于化工、发电、供热等领域。该项目于2017年10月启动,历时六年后中试装置落成,意味着化学链燃烧技术...……更多
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边吃饭边看剧是不是很快乐?但是这样会加重脾胃负担哦
在现代快节奏的生活中,很多人喜欢在用餐时边吃饭边看剧,以此来放松身心,享受片刻的宁静。确实,一顿美味的饭菜与一部引人入胜的剧集相结合
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原来,坐太久屁股会“死”
随着现代生活节奏的加快,许多人每天都需要长时间坐在办公桌前、汽车里或是沙发上,享受“久坐”带来的安逸。然而,这种看似舒适的姿势却可能对我们的健康造成潜在威胁
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一不小心吃积食了,该怎么办
当我们不小心吃积食了,可能会感到胃部不适、腹胀、恶心甚至呕吐等症状。那么,面对这种情况,我们应该如何处理呢?下面,我将从多个方面为大家介绍应对积食的有效方法
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每天这样甩手一百次,我练了十五天,真的有用哦
在繁忙的现代生活中,我们总是忙于工作、学习和各种社交活动,很少有时间关注自己的身体健康。然而,身体是革命的本钱,只有健康的身体才能支撑我们去追求更多的梦想和目标
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晚饭豪华,忽视早饭,这样做对吗
晚饭豪华,忽视早饭,这样的饮食习惯在现代社会中并不罕见。然而,从营养和健康的角度来看,这种做法是存在问题的。首先,早饭作为一天中最重要的一餐
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咳咳咳,烦人的咳嗽怎么办,我来教你
咳嗽,是许多人在日常生活中都会遇到的问题。它可能是感冒、过敏、支气管炎或其他呼吸道疾病的症状。长期的咳嗽不仅会影响我们的生活质量
2024-07-07 19:24:00
养颜课堂又来啦~抗老养生粥,一起来看看吧
养颜课堂再次与大家相聚,今天我们要聊的是一款抗老养生粥。在繁忙的生活中,我们时常忽略了自己的身体健康和肌肤保养。然而,养生并不只是简单的涂抹护肤品
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身体乏力,总是不想动?这是一个让很多人困扰的问题。在日常生活中,我们经常会感到身体疲惫,缺乏精力和动力。这种感觉可能会影响到我们的工作
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春天到来,要小心这些常见疾病的发生
春天到来,万物复苏,但同时也带来了各种常见疾病的发生。在这个季节里,我们应该格外关注以下几种疾病,做好预防和应对措施,保持健康
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近年来,甘油三酯已成为影响我国民众健康的一大难题。高甘油三酯血症会导致动脉硬化、高血压、冠心病等疾病,给人们的生活带来极大困扰
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