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天天喝豆浆有什么好处和坏处
...可紧致皮肤,能让肌肤表层的皱纹渐渐地消除。3.防治高血压豆浆中所含的豆固醇和钾、镁,是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一,如果体内能适当控制钠的数量,既能防治高血压,又能治疗高血压。4....……更多
冬天最该吃的菜,不是萝卜白菜,一周吃2次,祛湿健脾,健康过冬
...味,让整道菜更加美味可口。推荐食谱二:【茴香猪肉馅饺子】 准备食材:新鲜茴香、猪肉末、面粉、生抽、盐、香油、食用油。具体做法:1.和面:盆内加入300克面粉,分少量多次加入清水,搅拌至剩余少量干面粉时,下手...……更多
旧岁将尽   新年将至
...市井文化创意街区的工作人员为市民送上热气腾腾的冬至饺子。 本报记者 杜玮摄12月22日,外卖小哥在西安德发长饺子馆排队等餐。 本报记者 张辰摄 12月22日,市民在西安市解放路饺子馆品尝饺子。 本报记者 杜玮摄12月22日,...……更多
它是一种健康的蔬菜,营养价值丰富,味道鲜美
...彩和营养到餐桌上。秋天,我家经常会用雪里蕻的嫩苗包饺子吃,味道特别鲜美!每次包雪里蕻猪肉馅的饺子,都能受到家人的一致好评!那么如何将它制作成一道美味的猪肉馅水饺呢?下面,与大家分享一下雪里蕻猪肉馅饺子...……更多
南阳卧龙医院:拜年送饺子 慰问暖人心
...志保的带领下,亲手为值班的医护员工和住院患者送上了饺子。晏志保一行逐一来到住院病区、急诊科、各医技科室、行政值班科室慰问,首先向正在值班的医护人员和住院患者拜年,祝福他们新年快乐,吉祥如意。饺子象征着...……更多
爱心水饺送上门
...贾园里社区关爱老人爱心水饺送上门老人吃上热气腾腾的饺子,暖在心里为老人做健康检查日前,家住汉沽街道贾园里社区的杨大爷听到敲门声,一打开门,一股“热气和香气”扑面而来。原来,社区工作人员和老年日间照料中...……更多
揭秘“3放2不放”的技巧,让你的饺子馅更加美味可口!
饺子,这个中国传统美食,每逢佳节,家家户户都会围在一起包饺子,共享天伦之乐。不过你知道如何调出香味扑鼻、汁水饱满的饺子馅吗?今天,就让我为你揭秘“3放2不放”的技巧,让你的饺子馅更加美味可口!首先,我们...……更多
春天养肝少吃大鱼大肉,这五种菜常吃,养肝健脾体质强
...功能,健脾补肾,有助于促进肝脏解毒与代谢。韭菜猪肉饺子食材准备:韭菜:200克、猪肉馅:300克、饺子皮:500克、姜蒜末:适量、食用油:适量、盐:适量、酱油:适量、蚝油:适量、香油:适量、胡椒粉:适量、鸡蛋:1...……更多
如何通过护理降低脑卒中和心脏病风险
...都属于心血管疾病,威胁着人们的生命和健康,其中,高血压是脑卒中和心脏病的罪魁祸首之一。血管会因为过高的压力而受损,增加了血栓形成的风险,进而引发脑卒中或心脏病。患者要时刻监测血压,合理饮食、适度运动是...……更多
争“鲜”,现包饺子成了香饽饽
本文转自:半岛都市报争“鲜”,现包饺子成了香饽饽消费需求升级、转变,速冻、餐饮业纷纷盯上现包饺子争“鲜”兴起现包饺子 半岛全媒体记者关瑛从每年的冬至开始到次年元宵节,以饺子为代表的速冻面食进入销售旺季,各...……更多
白菜韭菜靠边站,包子饺子用它真香,还提高身体免疫力
立冬将至,白菜韭菜靠边站,包子饺子用它真香,还提高身体免疫力。立冬快到了,冬天就适合吃饺子,大冷天来上一碗热气腾腾的饺子下肚别提有多舒坦。冬天吃饺子很多人都会做白菜饺子、白萝卜饺子、韭菜鸡蛋饺子等等...……更多
二月八包饺子,暖心家园话亲情二月八包饺子,暖心家园话亲情
...3月17日是镇江民俗二月八传统日子,传说“二月八,吃了饺子病不发”。当天上午,来自镇江城乡的60多名失独老人和从辽宁省来镇江的7名失独老人,在镇江润湘园参加了99公益项目计划“二月八包饺子,暖心家园话亲情”活动...……更多
日常饮用的豆浆,到底对人体存在哪些好处?保养皮肤、增强体质
...持喝一杯豆浆,会得到意想不到的收获。2.稳定人体血糖血压如今生活质量的不断提高,随之而来的反而是身体疾病的发生。现在越来越多的人都患有“三高”,所谓的“三高”指的是高血压、高血脂、高血糖,通常患有“三高...……更多
迎新春,包饺子 德州公路巡查中心文化活动丰富多彩
...日,德州公路巡查中心二大队开展了火热的“迎新春、包饺子”活动。冬日的严寒丝毫没有阻挡大家的热情,大家捋起衣袖,各显神通,有的包馅、有的擀皮,其乐融融,温馨如家。大家一边包饺子,一边拉家常,谈起工作、学...……更多
“筋长一寸寿延十年”有科学依据了!拉伸的好处被我们低估了
...管有益。不仅有助改善动脉功能,还可以降低静息心率和血压,并增加血管舒张。①②3. 有助改善血压2021年刊发的一项加拿大研究团队的研究发现,拉伸在降血压方面要比快步走更胜一筹。研究人员招募了40名平均年龄61岁、具...……更多
越来越多人脑出血,“高血压”是帮凶
据统计,全球已有多达1/3的成年人患有高血压,仅我国高血压患者就有2.45亿,且发病率还在逐年上升,且有越来越年轻化的迹象。与此同时,如何控制血压成为了不得不重视的问题。都说生命在于运动,越来越多研究证实,运...……更多
这些美食如果你不去陕西,几乎在其他地方是难以品尝到的
...香醇而不刺激,是一种可以让人享受的美味。【五、酸汤饺子】虽然北方人普遍喜爱吃饺子,但在大多数地方,饺子的常见吃法是将它们煮熟后直接捞入盘中,即所谓的干吃。然而,在陕西,有一种美味的酸汤饺子是不能错过的...……更多
...代文明实践点联合多家单位共同开展“迎新春送春联 包饺子庆团圆”小年主题活动,为社区居民送上了一份飘满墨香与饺子香的“新春盛宴”。活动当天,志愿者将一早准备好的新鲜食材摆上桌,带领着居民朋友一起体验包水...……更多
经常吃红薯叶有哪些好处呢?提醒:牢记3个搭配禁忌,别再犯错
...增加风味,是一道简单又营养的菜肴。3.创新食谱红薯叶饺子馅:将切碎的红薯叶与肉末或其他蔬菜混合,用作饺子馅,增加风味的同时提供营养。红薯叶汤品:与排骨或海鲜一起煮制成汤,营养丰富且有助于提升整体菜品的风...……更多
立冬,爱心餐企请清冰雪环卫工吃饺子
...哈尔滨日报暖心瞬间立冬,爱心餐企请 清冰雪环卫工吃饺子环卫工人吃上热气腾腾的饺子。 本报讯(记者 霍亮 文/摄)“饺子很好吃,不仅暖身,更暖心,冰天雪地里商家想着我们环卫工人,真的让我们打心底感受到关怀和温...……更多
肝胆疾病患者要少吃花生,不然会导致肝胆负担加重
...脂质、脂蛋白水平,抑制炎症的发生。【花生可不可以降血压?】花生当中含有的营养元素非常多,但是能够降血压的成分却非常少,想通过吃花生来达到降血压的效果,需要每天吃上吨的花生,才能让身体拥有足够可以降血压...……更多
每天喝一杯山楂干泡水可以帮助减肥,保持身材健康
...化能力,延缓衰老过程。第四,山楂干泡水还有助于降低血压。山楂干中的多酚类化合物具有明显的降压效果。这些化合物可以扩张血管,减少血管阻力,从而降低血压。此外,山楂干中的钾元素还可以促进体内钠离子的排泄,...……更多
萝卜缨子不仅有助于保护视力,还能美容养颜
...大家分享两种美味的做法,既简单又营养丰富。 萝卜缨饺子首先,准备一些鲜嫩的萝卜缨子,摘洗干净备用。接下来,烧一锅水,将清洗干净的萝卜缨子放入水中焯一下,以去除生涩的味道。然后将焯水后的萝卜缨子捞出放入...……更多
经常食用木耳菜可以预防心脏病、高血压等常见疾病
...。对于老年人来说,经常食用木耳菜可以预防心脏病、高血压等常见疾病。两种木耳菜的做法: 1.蒜蓉木耳菜材料:木耳菜适量,蒜瓣3-4颗,食盐适量,鸡精适量,油适量。做法:将木耳菜洗净切段备用。然后,将蒜瓣切碎。...……更多
苏州工业园区星辰南社区:暖心饺子宴,邻里一家亲
...动党员、红管志愿者等在社区乐龄活动室内开启2024年“饺子”盛宴,着力打造老年友好社区,以提高老年人的生活幸福感为出发点。当天,青年志愿者将准备好的新鲜食材摆上桌,大家分工有序,擀饺子皮、拌馅料、煮饺子…...……更多
秋天多吃红薯,这个新吃法,软糯香甜,面包都比不了,外面没有卖
...候面团也发酵好了,取出来放在案板上揉搓成长条,像包饺子一样把它分成比饺子皮大一些的剂子,擀成饼皮即可。把调好的馅料放入饼皮内,包成一个饺子的形状。5、取一个盘子,底部刷上一层食用油,防止粘连,整齐的摆...……更多
多彩童年 情暖冬至
...动,如,小班的孩子和爷爷奶奶、爸爸妈妈一起开心地包饺子,吃饺子;中班的幼儿发挥想象制作出手工创意饺子、制作有趣的“冬至翻翻书”;大班的孩子则和厨房的阿姨一起包起了形态各异的饺子,有美观又美味的白菜饺子...……更多
“饺”香四溢,情暖冬至!郑州民生耳鼻喉医院为患者送上饺子
...广大住院患者及陪护家属在冬至这天都能吃上热气腾腾的饺子,12月22日,郑州民生耳鼻喉医院开展“冬至送饺子,情暖患者心”活动。医疗院长钱江平带领医护人员为患者及陪护家属送温暖,送饺子。病房里,钱江平一边将盛...……更多
包水饺、化妆拍照、免费义诊、文艺演出……济南市莱芜区张家洼街道曹东村的“重阳节”格外温暖
...样》等精彩的演出赢得了老人们的阵阵掌声。与此同时,饺子也陆续端上桌,老人们吃着饺子,聊着天,脸上露出了幸福的笑容。活动中,曹东村还为老人们准备了50斤面粉一袋、1桶花生油和1套定制茶具等礼品,让老人们高高...……更多
这菜现在吃正水灵,搭配鸡蛋刚刚好!补水补钙,低卡健康味道美!
...道都一样鲜美清甜。去年分享过西葫芦丝搭配鸡蛋入馅包饺子的做法,这次做的是家常小炒——西葫芦炒鸡蛋,绝对是一道高蛋白高钙,补水低卡又健康的组合菜,营养丰富味道好,烹饪方法快捷,调味简单,口味清爽,西葫芦...……更多
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秋天要使劲吃,含钾是香蕉的12倍,建议中老年常吃腿脚有劲精神足
转眼就到了十一月份,进入深秋,天气也越来越凉爽,秋意渐浓,人们常常会感觉到四肢疲惫、没精打采、精神不振、 睡眠差等乏力症状
2024-11-04 14:08:00
“补血冠军”是它,比红枣好,比黄芪补,常吃养血安神,抗衰老!
气血在中医中被称为“人之根本”,健康的气血循环对于身体各器官的运作至关重要。然而,现代生活中,许多人因压力、饮食不规律
2024-11-04 14:09:00
“叶酸”是长寿元素,秋天建议多吃4种“高叶酸菜”,越吃越健康
导读:“叶酸”是长寿元素,秋天建议多吃4种“高叶酸菜”,越吃越健康叶酸,近年来因其对人体健康的诸多益处而备受公众的广泛关注
2024-11-04 14:10:00
秋补要常吃这菜,我家三天两头煮一大锅,每次上桌必光盘汤都剩不
不知不觉进入深秋, 这时天气会逐渐变得凉爽,南方地区早晚出门都要穿上厚厚的外套, 北方不少地方都下起了雪,冬天的脚步越来越近了
2024-11-04 14:11:00
多吃蔬菜的12个好处,不只抗衰老
据调查, 只有不到 27% 的人每天摄入的蔬菜量达到疾病预防控制中心 建议的份量。 不应该这样!蔬菜不仅美味,还可以 减少肥胖和疾病的发生率
2024-11-04 14:22:00
秋冬这碗汤要常喝,滋养润燥又健脾祛湿,暖身暖胃大人孩子都爱喝
秋天是一年中最美、最舒适的季节,有满山的红叶,也有翩翩起舞的落叶,有色彩斑斓的菊花、有累累的果实,还有凉爽的秋风, 。
2024-11-04 14:23:00
“天然造血库”不是红枣,而是它!每周吃两次,活血又补血,清肝火还抗衰老!
说到补血,大家首先想到的就是红枣,红枣是大家公认的补血王,不管是作为水果,还是入菜、入药,枣都深受大家的喜爱。不过,从性质上讲
2024-11-04 14:23:00
立冬补冬,最补的不是猪肉,而是3种肉,建议多吃,早吃早受益
“冻笔新诗懒写,寒炉美酒时温。 醉看墨花月白,恍疑雪满前村”,时间一晃就要迎来立冬了。立冬是什么?它是二十四节气中的第19个季节
2024-11-04 14:24:00
立冬将至,万物收藏,你准备好迎接冬天了吗?
公历11月7日,我们迎来了冬季的第一个节气——立冬。《月令七十二候集解》说:“立,建始也”,“冬,终也,万物收藏也。”立冬不仅标志着冬天的来临
2024-11-04 14:25:00
立冬将至,牢记1不过,2不宜,3不做,吃4样,安康顺利过冬天!
立冬将至,牢记1不过,2不宜,3不做,吃4样,安康顺利过冬天!11月7号就是立冬了,立冬是进入冬季的标志,也是一年中最寒冷季节的开始
2024-11-04 14:25:00
“立冬见一鲜,一年病不沾”,11月7日立冬,“1鲜”指的是啥?顺节气,早吃早受益!
立冬,标志着冬季的开始,万物收藏,寒气渐重。在这个时节,自然界中的阳气开始收敛,阴气逐渐旺盛,人体也顺应自然规律,进入了一个养精蓄锐的阶段
2024-11-04 14:25:00
“立冬吃5根,胜过吃人参”,多吃这5种根菜,健脾润燥强免疫
老话说:“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”。立冬之后,我们就要多吃根菜了,根菜吸收了大地土壤的精华,可以帮助我们的身体储存更多的能量
2024-11-04 14:26:00
肝病与饮食有关系?医生反复叮嘱:肝不好的人,这 4 个方面别疏忽
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-04 14:28:00
一天超9次,60岁大妈胰腺癌晚期,医生叹气:早有预兆,却不重视
是不是很多时候,我们总觉得生病的事情离我们很遥远,直到有一天,疾病突然敲响了我们的门?很多病症其实早有征兆,只是在日常生活的繁忙和忽视中
2024-11-04 14:28:00
医生调查发现:患肝癌的人,大多都爱吃这3物,看有你爱吃的吗?
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-04 14:29:00