• 我的订阅
  • 头条热搜
这5种菜被称为“通便王”,坚持吃润肠通便,上厕所不费劲
1、地瓜、小米:地瓜小米粥! 2、土豆:土豆泥小白菜! 3、韭菜:韭菜炒鸡蛋! 4、青萝卜:青萝卜丝炒肉丝! 5、海白菜:凉拌海白菜!#2023年度创作挑战# ……更多
多饮养生汤可调肝理脾
...多吃时令蔬果,以助阴阳调和。春分时节的时令蔬菜包括韭菜、豆芽、莴苣、葱、豆苗、蒜苗等,具有养阳助生功效。晚春时节的水果如草莓、青梅、桑葚、樱桃等,是滋养肝肺的好食品。其次,学会给肠胃放放假。每周选择一...……更多
网格员化解百姓身边纠纷
...报寿光讯 4月11日晚上8点40分,寿光市化龙镇西柴村一处韭菜地边,西柴村网格员王佰虎调解了一起纠纷。原来,化龙镇岳家村的村民马某忠和老伴在西柴村承包一块土地种植韭菜,西柴村人王某春在马某忠相邻土地上种植小麦...……更多
司马懿随手提拔的哪位小吏,日后成为三国名将
...结果胡济这个老六放鸽子没来,导致姜维被邓艾大军包了饺子,军队损失惨重,战后姜维主动引咎降职为后将军,此战邓艾完胜。第二次是延熙二十年,魏国大将诸葛诞叛出曹魏,姜维趁这个机会率军攻打骆谷,邓艾联合司马望...……更多
...品类。”在这里,记者还遇到了购买加拿大小麦粉用来包饺子和面的李阿姨、购买新西兰成人奶粉的王女士、购买澳大利亚澳琳达蜂胶胶囊等进口保健品的刘阿姨…… “选购进口年货是近年来中国进口需求逐渐扩大的一个缩影...……更多
防二次感染?维护免疫力不能缺少维生素A!
...,绿色或黄色蔬果如菠菜、韭菜、豌豆苗、苜蓿、青椒、红薯、胡萝卜、南瓜、杏、芒果中含β-胡萝卜素较多,进入体内后会转化成维生素A。动物性食物中,动物肝脏、鱼肝油、牛奶及蛋类中含量较高,是维生素A的良好来源。...……更多
...体验劳动的乐趣和意义,激发他们的劳动热情和兴趣。在传统节日“广西壮族三月三”的活动中,组织幼儿参与各种劳动活动,幼儿采摘自己种植的艾草制作了艾叶糍粑;在端午节期间,邀请家长与幼儿利用种植园出产的中草药...……更多
这菜使劲吃叶酸含量高,鲜嫩正当时,清肝泻火又明目,错过等一年
...150克、青椒1个、红椒1个、大蒜2瓣、姜1小块、盐适量、生抽1汤匙、老抽1茶匙、白糖1茶匙、食用油适量做法:1、桑叶洗净切成段;青红椒去籽切成条;大蒜和姜切成末。2、将五花肉片放入碗中,加入适量的盐、生抽、老抽和白...……更多
黔渝冀浙湘五省市党报联动报道|总书记牵挂的脱贫之地 绘就和美乡村新画卷
...的火爆场面,来了几十辆大巴车的客人。”牛角山村依托传统村落开发苗寨旅游,2023年,村里旅游业实现营收3.5亿元。如今的牛角山村,水电、医疗、文化娱乐等设施完善。每当入夜,广场上音乐响起来,舞蹈跳起来,苗歌对...……更多
周末到了 ,安排这6样小炒菜,再也不用去饭店了,营养又好吃
...太好吃了。食材:花菜1朵,五花肉1小块,葱姜蒜,盐,生抽,红椒1个做法:1花菜掰小朵,放水里漂洗一下,加入一点面粉2然后冲洗几遍,沥干水分,红椒切条,葱姜水切好3五花肉切薄片,备用。4锅里放一点油,放进肉片,...……更多
越吃苦,演技越稳!刘亦菲的“吃花卷”,能让不少演员脸红?
...兴起,很多女演员都在套路戏中发挥演技,比如关晓彤吃饺子,其实是从分镜里剪出来的,全程没有咽口水。说吃这个词好,把人群当傻子。欧阳娜娜也是假食品行业的掌门人。他拿着视频博客喝了果汁。水甚至没有碰到她的嘴...……更多
以下是4种适合晒干的蔬菜及其做法
...,加入葱、姜、蒜、干红辣椒、桂皮、香叶、八角,加入生抽、老抽,翻炒均匀,加入足量的开水,大火煮开后,转小火炖40分钟,然后放入土豆干,加入适量的盐调味,继续炖30分钟,即可出锅。2.瓠瓜:瓠瓜的味道和营养在晒...……更多
冬季,想提高免疫力就吃它,脆嫩爽口,三天吃一次,还能防便秘
...身体提供必要的营养。主料:芹菜200克,瘦肉100克辅料:生抽、老抽、食盐、食用油、淀粉做法:瘦肉切丝,用生抽、老抽、少许淀粉腌制10分钟。芹菜洗净切段。锅中放油,先将肉丝快速翻炒至变色,捞出备用。锅中再放油,...……更多
泽连斯基的担忧成真了?俄军发动一场大行动,1.5万乌军面临被围
...封闭。一旦出现这种情况,这1.5万名乌军很有可能会被包饺子,阿夫杰耶夫卡随时会失守。总之目前的情形对乌克兰而言似乎很不利。很奇怪,之前北顿涅茨克战役、巴赫穆特战役都备受西方舆论关注,但这次乌军在阿夫杰耶夫...……更多
海洋的馈赠,含“天然碘元素”,减肥排毒,强化骨骼,提高免疫力
...口的调料,既解暑又开胃。食材:海带150克、蒜末、醋、生抽、香油、辣椒油、糖、盐。做法:海带洗净,切成条,用开水焯烫,捞出沥干。准备一个小碗,将蒜末、醋、生抽、香油、辣椒油、糖和盐调成汁。将调好的汁淋在海...……更多
这3种食物是“偷钙大王”,越吃骨头越脆,有人天天吃,不可大意
...,既能享受美食,又能补充足够的钙质。补钙高手之二:红薯叶 红薯叶是绿叶蔬菜中的补钙明星,富含镁、钾等元素,有助于促进钙的吸收。清炒红薯叶是一道简单而美味的菜肴,既可以保留原料的营养成分,又能为身体提供...……更多
方正辉:小企业九死一生的精神内核
...悉的附近一家健身房老板跑路了,常去的一家很受好评的饺子馆也改换了门庭。据统计分析,中国中小企业的平均寿命只有2.9年,60%的企业会在5年内破产,85%的企业会在10年内消失。美国和日本小企业的平均寿命大约是8年到12年...……更多
这4道汤,最适合女人喝!补血养颜又美味,面如桃花,越喝越漂亮
...一起迈出这一步,拥抱更加美丽健康的自己吧!一:姜枣红薯汤咱们先来聊聊姜枣红薯汤,这可不是一碗普通的汤哦。它结合了姜的温热特性、红枣的补血功效以及红薯的丰富膳食纤维,三者合一,形成了一碗既能温暖身体又能...……更多
这5种食物被称为“天然青霉素”隔三差五吃一次,增强体质身体棒
...脆嫩的口感和鲜美的滋味,让人一尝难忘。【推荐菜谱】韭菜炒牡蛎食材清单:新鲜的韭菜、肥美的牡蛎、姜片、料酒提味、适量的盐调味、以及少许香油增添香气。做法如下:首先,确保牡蛎肉是新鲜的。接着,只需用清水轻...……更多
妇科医师:女人40-55岁,气血不足、脸色差,常喝3碗汤,气色更好
...加适当冰糖即可。 双红补血汤具体做法:食材有红枣、红薯、冰糖。首先把红薯洗净切块,红枣去籽备用,另起砂锅待沸水烧开,加入红枣、红薯,盖锅转小火熬至20分钟,最后根据个人的口味,添加适当的冰糖即可。乌鸡栗...……更多
“美食小村”大鹏堂
...作米饼、粽子、糍粑、卷粉、落水包、扣肉、白切等各色传统美食,“美食小村”远近闻名。黎珍是外村嫁到大鹏堂的媳妇,人勤手巧,制饼手艺学得炉火纯青,制作出来的米饼香糯柔软、入口即化,馅料爽脆浓香,让人回味无...……更多
分享五种蔬菜,养肝又排毒通便,健康又美味
...加入食盐和白糖翻炒均匀就可以出锅了。第四道菜:凉拌红薯叶 具体做法:1、首先红薯叶清洗干净。2、然后锅中烧水,加入食盐和食用油把水煮开,接着下入红薯叶焯烫后捞出来,再过凉水攥干水分备用。3、剥几个蒜瓣,捣...……更多
公认的夏季「养心菜」,这样吃它胜过诸多大补药!做法还贼简单!
...清炒、上汤或者用蒜片炒制,在煮粥、煮面时加入,做成饺子馅等等。我认为红苋菜最简单、最好吃的做法,就是搭配鲜脆的大蒜头,用“料水”来炒,料水包裹着蔬菜,能让蔬菜快速地炒熟、入味,颜色和营养都流失得比较少...……更多
潍坊诸城市桃林小学走进平安里民间技艺传承实践基地
...地平安里民间技艺传承实践基地,开启了丰富快乐的民间传统技艺研学活动。“煎饼是我们山东民间传统家常主食,有着悠久的历史和文化。早在春秋战国时期,咱们山东人就开始食用煎饼。历史上山东人闯关东时,人们在出发...……更多
紫苏添鲜香,山坑螺滑嫩入味,让人一尝难忘,连吃三碗饭都嫌少
...,降低了尝试的门槛,一时间,大家都想尝一尝这融合了传统与创新的美食。至于我个人嘛,第一次吃的时候,那香味啊,直接就把我的心融化了,山坑螺的肉质紧实又滑嫩,配上紫苏那独有的香气,嘿,真是让人停不下来。每...……更多
宁可不吃肉也要多吃白带鱼,高硒高蛋白,现在正大量上市!
...】:白带鱼1-2条、干辣椒、豆瓣酱、老姜、小葱、食盐、生抽、白砂糖、生抽、陈醋、食用油适量。 【红焖白带鱼的做法】:第一步:首先将白带鱼肚子里面的内脏全部处理干净,然后将白带鱼的表面划一些刀口,接着再把白...……更多
这些食物不仅美味,更蕴含着补肾生精、提升阳气的神奇功效
...凝固。推荐食谱三:枸杞红枣鸡汤 枸杞红枣鸡汤是一道传统的滋补汤品。枸杞和红枣都是补肾益精的佳品,而鸡肉则提供优质蛋白,整体有助于提升体力和精力。主要食材:鸡肉、枸杞、红枣、姜片、盐具体做法:鸡肉洗净切...……更多
流感高发期,建议给孩子多吃5种高蛋白食物,提高抵抗力少生病
...分钟。接着倒入秋葵翻炒,再倒入鸡蛋翻炒。最后加盐、生抽快炒均匀,就可以出锅了。鲜美好吃不上火,适合孩子吃。 二、豌豆炒牛肉粒做法:牛里脊冲洗一下,切成小粒,装进碗中,加入料酒、生抽、盐、淀粉抓拌均匀,...……更多
变美先养肝,强过吃保健品,这6道养肝菜要收藏,脸色更健康
...如红椒、青椒等,增加色香味俱全。以饮食养生,是中华传统养生文化的重要组成部分。而在养肝护肝方面,选择合适的食材和菜肴更是至关重要。这六道养肝菜肴不仅味道鲜美,而且富含各种维生素、矿物质和膳食纤维,有助...……更多
强势2-0,无奈0-2!MVP没有水货,大帝要向约老师学习
季后赛是检验球星成色的舞台,是金子总会发光的,是饺子也会露馅的。哪怕是MVP级别的巨星,也不一定意味着他们能够带领球队站上联盟之巅!据NBA官网数据统计,21世纪以来,联盟仅有4名球员在夺得常规赛MVP当季夺冠,他...……更多
更多关于健康的资讯:
云南普洱60余万亩咖啡果长势喜人 丰收在望
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 张齐平 牛泉霖 罗嘉一大早,咖农杨明就带着除草机来到自家的咖啡园里,趁着果子还没有完全成熟
2024-11-02 11:21:00
糖尿病食谱--芹菜炒豆皮
材料:芹菜、豆皮、植物油、蒜、葱、盐、耗油做法:1.将芹菜洗净,切段;豆皮洗净,切小片;蒜切片,葱切葱花备用。2.锅置火上
2024-11-02 11:35:00
销售额预计翻一倍,潍县萝卜今年来得“有点晚”
11月的第一天,中耕未来农业科技有限公司的销售小张早早就来到了公司的萝卜地里。霜降之后,潍县萝卜迎来了自己的“甜口期”
2024-11-02 12:53:00
郑州民生耳鼻喉医院:温暖相聚,共赏光影!我院为员工庆生日
温暖相聚,共赏光影10月31日,郑州民生耳鼻喉医院为9月和10月过生日的员工精心组织了一场温馨的包场观影活动,二十多位同事满怀喜悦之情来到电影院
2024-11-02 13:33:00
柠檬水上火吗了解一下
喝柠檬水不会上火,柠檬还有丰富的维生素C,喝柠檬切片泡水,可以有减肥美白排毒等功效。但是肠胃不好的人不能空腹喝。另外,有些人认为喝柠檬水时感觉喉咙很干
2024-11-02 14:06:00
2024中国老年医学和老年健康产业大会在海口举办
本文转自:人民网-海南频道人民网海口11月2日电 (记者李学山)11月1日至3日,由中国老年学和老年医学学会、中国健康促进基金会
2024-11-02 14:52:00
在哪办?靠谁办?钱怎么办?江西县乡村三级养老都有招
本文转自:人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室在哪儿养老?谁来服务?资金从哪儿来?农村养老存在一些现实难题。近年来,江西省不断探索
2024-11-02 15:00:00
35岁女白领被丈夫劝去医院,一查是癌!年轻人高发,女性更易中招
35岁小美(化名)是一位忙碌的职场女性。一天早上,她在梳头时,偶然发现脖子上有个小小的肿块。“这大概是因为最近压力太大
2024-11-02 11:34:00
“桂菜大师”王堂豪
本文转自:人民网-广西频道丘晓兰一株药草,穿透锅盖的雾气在都市的清晨游走那是山间的秘密,来到了城里汤锅蒸腾的热浪里每一片香叶都已醒来
2024-11-02 13:12:00
关中八大怪,油泼辣子一道菜,醮馍拌菜调干面,嘴巴一抹嘹得太
今天,我们要一起探寻陕西关中地区的一道特色美食——油泼辣子。在陕西关中八大怪中,有这样一句俗语:“油泼辣子一道菜,醮馍拌菜调干面
2024-11-02 08:52:00
关中八大怪:睁眼锅盔像锅盖
今天,我们要一起探寻关中美食中的一道传奇面食——像锅盖一样的锅盔。它不仅在关中八大怪中占有一席之地,更以其独特的制作工艺
2024-11-02 08:54:00
驴蹄子面:千年传承的筋道传奇,舌尖上的陕西风情
今天,我们将带您走进一道来自陕西乾县的特色面食——驴蹄子面。这不仅是一道让人垂涎欲滴的美食,更是一段跨越千年的文化传承与美食传奇
2024-11-02 08:54:00
青海凉皮子:酸辣传奇的传承,舌尖上的青海风情
今天,我们要带您走进一道充满历史韵味与地方特色的美食——青海凉皮子。这不仅是一道让人垂涎欲滴的小吃,更是一段跨越千年的文化传承
2024-11-02 08:55:00
宁夏特色腌制菜:地道洋姜与地溜子,解锁塞上江南的独特风味
在宁夏这片充满风土人情的土地上,腌制洋姜与地溜子不仅是传承千年的美食技艺,更是当地人日常生活中不可或缺的一部分。今天,我们为您带来了一份详尽的腌制秘籍
2024-11-02 08:55:00
冬天到了你不腌点咸菜吗:宁夏洋姜与地溜子的风味你可以试试
在广袤的中国大地上,每一寸土地都孕育着独特的美食文化,而宁夏,这片被黄河滋养的土地,更是藏着不少令人垂涎的宝藏食材。今天
2024-11-02 08:56:00