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...必如此，减肥也要量体裁衣，根据体型不同而制定不同的饮食餐谱。1.改变“梨形”身材的饮食策略所谓“梨形”身材是这下半身臃肿，腹部脂肪堆积，像一个小+皮球一样，而且臀部平宽且有浮肉下垂，出现大小腿肥胖。这类人...……更多
2023-11-20 15:27:00减肥,体型,饮食,体形,身材,摄入量
...球网）报道称，现年75岁的查尔斯此前一直在遵循特定的饮食习惯，包括早餐清淡、不吃午餐、只在晚上吃一顿主餐。在查尔斯三世看来，午餐是一种与他繁忙的日程安排不相容的“奢侈品”。如今，在妻子、助手和医生的建议...……更多
2024-10-08 16:41:00牛油果,牛油,英国,国王,饮食,查尔斯
...糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。在我国，糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病，据统计，我国糖尿病患者人数已超过1亿。面对如此庞大的患病群体，如何科学饮食、控...……更多
2024-07-29 09:56:00糖尿,高血糖,病友,食物,血糖,糖尿
...家。专家的回答不仅解开了老高的疑惑，还让他对自己的饮食习惯有了新的认识。
一、酱油和味精真的会导致高血压吗？不少人和老高一样，担心酱油和味精会成为血压升高的“帮凶”。这种说法并非空穴来风，因为酱油和味...……更多
2024-11-09 18:27:00味精,酱油,血压,这是,研究,老高
...：我们摄入的热量超过了实际所需。但是，在大多数关于饮食的讨论中，我们都试图把责任归咎于某一类营养物质。而且，我们也倾向于给所有人都套上“吃得太多”的大帽子。我见过有很多人拿着去年的一项研究振振有词，称...……更多
2024-09-02 13:44:00健康,饮食,死亡率,食用,研究,消费量
...的建议是：管住嘴，迈开腿。首先，我们应该改变自己的饮食习惯，尽量多吃一些蛋白质含量高的食物，比如鸡蛋、牛奶等等。这些食物不仅能够为我们的身体提供所需的营养，还能对我们的身体产生很好的影响。同时，我们还...……更多
2024-05-27 12:40:00血液,饮食,疾病,体育,身体,健康
...期间，餐桌上总是摆满了各式各样的美食，应该如何健康饮食呢？防止每逢佳节胖三斤？避免出现急性肠胃炎等疾病呢？1月30日，新海南客户端、南海网记者采访海口市人民医院临床营养科主任徐超，为大家春节期间健康饮食支...……更多
2024-01-31 21:33:00摄入量,海南,健康饮食,饮酒,种类,食物
...什么东西都不想吃，导致每天都精神不振、身体乏力。在饮食方面，我给出了下面的建议。吃些酸辣的食物可以刺激食欲，其中，酸味果蔬就是不错的选择，如猕猴桃、柠檬、番茄等。很多调料也能起到刺激食欲的作用，比如葱...……更多
2023-01-10 20:27:00胃口,方面,饮食,食物,食欲,胃口
...过体验制作非遗美食，树立劳动创造幸福意识，弘扬传统饮食文化，传承非遗技艺。据悉，广西民族特色美食体验环节邀请五色糯米饭、柳州螺蛳粉、南宁水街小吃三大系列传统小吃现场设展。粉虫是水街名小吃之一，现场的炒...……更多
2023-10-10 07:29:00饮食文化,小吃,饮食,传统,特色,校园
口苦#肝火旺# 的人群可采取饮食调理、生活调理以药物调理等。1、饮食调理患者可适当进食绿豆、冬瓜、西瓜等食物，有助于达到清热解毒、降肝火的效果，可以缓解肝火旺引起的口干、口苦等不适症状。2、生活调理患者还需...……更多
2023-10-12 08:37:00可采,肝火,口苦,药物,人群,饮食
...减肥的效果。因为减肥是一个长期的过程，需要结合控制饮食、运动，才能起到最好的效果。建议患者在减肥期间要控制饮食，少吃高脂肪、高热量的食物，如肥肉、奶油蛋糕等，可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，如黄瓜、西红柿...……更多
2023-10-17 17:59:00热量,脂肪,患者,食物,饮食,减肥
...时盖好被褥，做好腹部保暖，减少对胃肠道的不良刺激。饮食：看体质吃健脾食疗饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，定时定量，少食多餐。此外，不论是西瓜还是香瓜、菜瓜都不能多吃了，否则会损伤脾胃的阳气。俗语说“秋...……更多
2023-10-19 08:02:00起居,养生,饮食,重点,脾胃,有氧运动
...进货清单拿出来看看……”为全力保障全县中小学校学生饮食安全和身体健康，提升中小学校供餐品质和食品安全透明度，10月23日，县政府教育督导室组织督导组，对鲁山县第二十初级中学和尧山第二小学的学生用餐工作进行...……更多
2023-10-27 01:53:00督导,师生,保障,饮食,检查,安全
...网11月6日电 清淡不代表无味，也不代表只能吃素。清淡饮食是在食物多样化的基础上，合理地搭配营养，其主要特点是尽量保持食物原有的味道和营养成分，少油、少盐、少糖、不辛辣。清淡饮食是荤素都可以吃的，不过不建...……更多
2023-11-06 10:13:00中新真探：清淡饮食等于吃素？
...：中国质量报江西于都县整治食品“三小”行业保障群众饮食安全本报讯 （王雨林）连日来，江西省于都县市场监管局持续推进食品“三小”行业专项整治，进一步规范食品经营单位经营秩序，保障群众饮食安全。于都县市场...……更多
2023-11-08 08:06:00群众,保障,饮食,食品,安全,行业
...泰安日报粥店街道泮河社区严防假冒伪劣食品 保障居民饮食安全本报11月22日讯（最泰安全媒体记者 徐文莉）近日，岱岳区粥店街道泮河社区组织工作人员开展食品安全专项检查活动，对辖区部分超市的散装零食、粮油干货、冷...……更多
2023-11-23 15:30:00假冒伪劣,伪劣,假冒,居民,保障,饮食
...不良反应。民以食为天，化疗期间应该怎么吃呢？高蛋白饮食化疗会破坏机体的正常细胞，增加蛋白质可以帮助身体修复。可食用瘦肉、豆制品、牛奶、鸡蛋、海鲜等高蛋白类食物。多摄入蔬菜和水果水果和蔬菜富含维生素、抗...……更多
2023-11-24 14:56:00原则,饮食,蔬菜,西红,刺激性,乳腺癌
美记：鹈鹕曾向锡安强调要其改善饮食和体能 但后者不听直播吧12月9日讯 近日，美记Christian Clark谈到了鹈鹕前锋锡安。记者称，鹈鹕曾向锡安多次强调，要其改善自己的饮食和体能，但据报道称，锡安仍然没有听取球队的意见...……更多
2023-12-09 04:04:00锡安,鹈鹕,体能,饮食,锡安,鹈鹕
大众网记者 王艳彩 临沂报道春节期间的饮食往往过于油腻和丰盛，对健康不利。大众网记者为您提供春节期间的健康饮食攻略，帮助您在享受节日美食的同时，保持健康的生活方式。一、春节期间健康饮食的原则平衡膳食多样...……更多
2024-02-13 17:27:00美味,美食,健康,健康,饮食,节日
...遗知味”迷你展览令往来市民驻足观赏。展览以香港日常饮食为切入点，重点介绍2014年公布的首份“香港非物质文化遗产清单”中与饮食文化相关的项目，包括茶楼点心制作技艺、港式奶茶制作技艺、菠萝包制作技艺和蛋挞制...……更多
2024-03-19 14:47:00香港,商场,饮食,中新网,中新,香港
...第一医院的张凤医生来到新知校园，为四年级学生开展了饮食知识健康讲座。张凤医生分享了儿童健康饮食小常识“七要七不要”：要吃多样化食物，不要挑食、偏食；要均衡地吃各类食品，不要爱吃的多吃、不爱吃的少吃；要...……更多
2024-03-20 02:24:00新城区,西安市,西安,新知,新城,讲座
...此，大众需要提高对膳食纤维的重视，改变当前不合理的饮食结构。“之前真不了解膳食纤维对身体有这么重要，听了老师的讲解一下子感觉茅塞顿开。”一位居民感叹道。 ……更多
2024-03-30 06:45:00营养饮食,膳食,均衡,纤维,营养,饮食
...标签，进一步叫响“吃在信阳”的美食品牌，对弘扬信阳饮食文化、促进商贸交流、加快信阳菜产业做大做强、助推我市文旅融合发展将发挥十分重要的作用。据悉，第二届信阳菜“美食七天乐”活动将持续到5月3日。活动期间...……更多
2024-04-28 13:03:00饮食文化,饮食,商贸,文化,交流,信阳
...费”相关知识，鼓励学生合理搭配日常膳食，养成良好的饮食习惯。活动累计发放健康宣传手册、折页等260余份。 ……更多
2024-05-24 10:54:00临江,卫生院,健康饮食,观念,饮食,卫生
本文转自：人民网健康“医”点通父亲节：饮食健康小贴士 帮助父亲控好“三高”陈子源 ……更多
2024-06-16 09:39:00贴士,父亲,饮食健康,饮食,帮助,健康
...院中医内科副主任医师高建伟举办了一场以“中医养生与饮食调节”为主题的健康教育活动，将中医养生知识送上门。高建伟通过中医养生理念的普及，帮助社区居民了解饮食与体质的紧密关系，掌握季节饮食调养的方法，以及...……更多
2024-07-16 20:27:00中医养生,健康生活,养生,中医,健康,生活
...免过度节食导致的营养不良。减肥的关键在于通过正确的饮食习惯来创造一个能量摄入少于能量消耗的状态，这样身体就会开始消耗脂肪储备来补充能量差距。正确的饮食习惯不仅能帮助你减轻体重，还能保证身体获得必需的营...……更多
2024-03-14 11:22:00热辣,健康饮食,饮食,运动,健康,运动
...长时间的办公室工作、频繁的商务应酬、或是缺乏规律的饮食，都可能对血糖产生了或多或少的影响。这些因素累积起来，导致很多老年人在退休后面临血糖管理的问题，想要保持血糖稳定，却往往不知从何下手。比如说，有些...……更多
2024-08-01 17:43:00血糖,不用,饮食,医生,血糖,高血糖
...；而每周透析2次的患者，则为前一天尿量加上200ml。低盐饮食，减少水分滞留高盐饮食会增加体内水分的滞留，加重肾脏负担。透析患者应选择新鲜蔬菜、水果和瘦肉等低盐食品，避免加工食品和高盐调味品。避免高含水量食物...……更多
2024-06-24 06:39:00饮食,水分,患者,控制,并发症,糖尿
...有较强的药用疗效，一举两得，何乐而不为呢？老年人的饮食选择及安排区别于一般的成年人，有独特的需要和禁忌。因此，我们要培养科学的观念，根据老年人的生理特点和营养需求，将食物的特性同老年人的身体状况、消化...……更多
2024-09-21 20:26:00长寿,药膳,老年人,秘诀,养生,饮食
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本文转自：人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗，不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
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每年的3月24日是“世界防治结核病日”，为大力提升大学生结核病防治素养，深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当，2025年3月21日
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累计开展各类宣讲100余场，覆盖师生群众近2万人次；获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
2025-03-21 22:24:00
在人均预期寿命突破78岁的今天，“长寿”已不再是一个抽象的概念，而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速，骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
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本文转自：人民网作为历史悠久的农业大国，我国农产品种类繁多、市场广阔，不少品类在产量和出口方面成绩亮眼，但整体品牌力仍有较大提升空间
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每年的3月21日是“世界睡眠日”，睡眠作为人类基本生命活动之一，占据我们每天近1/3的时间，与身体健康密切相关。然而，许多人在睡眠中面临健康隐患
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多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识，3月20日，铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
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中国消费者报北京讯（记者杜科）3月19日，全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会第二届换届会议在北京召开，来自全国各地的睡眠产业专家学者
2025-03-21 18:12:00
本文转自：人民网-浙江频道传统育苗靠经验，现代育苗看数据。日前，在位于温州市文成县桂山乡高山育苗基地园区的“数智植物工厂”
2025-03-21 18:17:00
近日，中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》，提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
2025-03-21 19:02:00
来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日，许多人认为“打呼噜=睡得香”
2025-03-21 20:11:00
中国消费者报北京讯（记者孟刚）3月18日，由中国政法大学食品药品法治研究中心牵头主办的推动反式脂肪酸规制研讨会在北京召开
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3月21日，由重庆市医院协会主办、重庆医科大学附属大足医院承办的第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在重庆医科大学附属大足医院学术报告厅成功举办
2025-03-21 20:35:00