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...们日常生活中必不可少的环节。然而，吃得慌、咽得忙的饮食方式可能会对身体健康产生不良影响。以下将为您解析吃饭节奏与健康的关系，并提供一些建议，帮助您养成良好的饮食习惯。一、吃得慌、咽得忙的危害1.消化不良...……更多
2023-11-07 14:40:00幸福感,饮食,质量,幸福,生活,食物
...如中风和心梗等密切相关，严重威胁着人们的生命健康。饮食是影响血压的重要因素之一，因此，培养良好的饮食习惯对于预防和控制高血压至关重要。为了有效降低高血压的风险，我们需要制定科学的防控策略，包括建立合理...……更多
2024-05-11 03:55:00生活方式,高血压,重要性,饮食,风险,方式
都说“民以食为天”，我国的饮食文化博大精深，源远流长，作为中国的邻国——日本，在不断地学习汲取我国的饮食文化过程中，也逐渐形成了自己独具特色的饮食文化、饮食习惯。据“日本厚生劳动省”报告称：在2019年日...……更多
2024-05-29 09:11:00长寿,日本,饮食,东西,国家,日本
...我不得不放弃一些出差和加班的机会，因为这意味着我的饮食和用药计划会被打乱；在两性关系上，我也感到了前所未有的压力，担心伴侣会因为我的病情而疏远我；最让我头疼的是日常的血糖控制，繁琐的饮食计算和定时的血...……更多
2024-06-07 06:59:00血糖,繁琐,饮食,技巧,血糖,饮食
...的物质无法正常通过肠道，导致肠道阻塞。肠梗阻患者的饮食注意事项对于疾病的恢复和预防复发至关重要。下面，我们将由外科专家为大家详细解答肠梗阻患者的饮食注意事项，帮助患者吃得更健康。一、肠梗阻患者的饮食原...……更多
2024-05-28 06:19:00肠梗阻,专家解答,外科,注意事项,患者,解答
...女性的身体抵抗力相对较弱，容易受到外界因素的影响。饮食是影响生理期健康的重要因素之一。其中，避免食用冷饮是生理期饮食调理的关键。以下将从冷饮对生理期的影响、如何避免吃冷饮以及生理期饮食调理建议等方面进...……更多
2023-11-06 13:52:00冷饮,食用,生理,饮食,关键,冷饮
儿童的饮食补充是非常重要的，因为它直接影响到他们的身体健康和成长发育。在这里，我将分享一些关于如何正确进行饮食补充的建议，以帮助儿童达到健康目标。首先，儿童的饮食应该是多样化的。他们需要从各种食物中...……更多
2023-10-26 09:59:00营养素,营养,孩子,健康,孩子,饮食
面对酷热乏力与失眠，饮食策略助你重拾活力！炎炎夏日，烈日当空，你是否感到身体乏力、精神不振，甚至夜晚辗转反侧、难以入眠？这时候，饮食的调整就显得尤为重要了。一、补充足够的水分在炎热的天气里，身体容易...……更多
2024-07-13 16:59:00乏力,炎热,天气,饮食,身体,饮食
...波动的情况。那么，想要有效的降低血压，应该遵循哪些饮食原则呢？1、限制食盐量稳定血压的过程中，该限制食盐的摄入量，采取这种清淡的饮食行为来维持身体健康状态。很多高血压患者经常高盐饮食、重口味的饮食行为...……更多
2024-08-24 06:21:00血压,原则,饮食,血压,食物,饮食
...反而不是充满活力，而是沉甸甸的疲乏感呢？难道我们的饮食习惯出了问题？或者是身体的某些机能不再像年轻时那般高效？餐后疲惫不是懒，是饮食在\"说话\"！当你享受了一顿丰盛的饭菜后，曾否感到身体变得沉重、思维迟...……更多
2024-02-28 09:52:00代谢,迟钝,疲倦,饮食,能量,碳水化合物
...酸高是现如今比较常见的问题之一，尿酸高的人应该重视饮食调节，合理搭配饮食，多吃一些碱性食物，这样有助于中和尿酸，维护身体健康。一、冬瓜冬瓜是一种营养丰富、热量低、水分高的蔬菜，具有清热解毒、利尿消肿的...……更多
2024-01-21 10:55:00饮食,尿酸,碱性,调节,食物,尿酸
...巨大挑战，还对其家庭和社会经济造成深远影响。合理的饮食规划在脊髓损伤患者的康复过程中扮演着至关重要的角色。本文将深入探讨脊髓损伤患者的饮食规划原则、注意事项及推荐食谱，旨在为患者提供科学、实用的饮食指...……更多
2024-10-23 09:05:00脊髓,损伤,饮食,规划,食物,患者
...增肌被视为是一个挑战性的目标，需要恰当的训练计划和饮食策略。如果你想增加肌肉质量，强壮身体，那么本文将与你分享一些增肌的秘诀，涵盖了有效的训练和饮食计划。有效的训练计划：1.分割训练：采用分割训练法，将...……更多
2024-06-27 06:28:00秘诀,训练,饮食,肌肉,训练,碳水化合物
在糖尿病管理的道路上，饮食调控无疑是至关重要的一环。然而，许多糖友在日常饮食中，可能不经意间就踏入了升高血糖的“雷区”。今天，我们就来详细剖析那些容易推高血糖的饮食习惯，为糖友们提供实用的调整建议。1...……更多
2024-10-26 10:39:00高血糖,饮食,血糖,饮食,高糖,烹调
...发表了一篇研究论文。该研究显示，在40岁时从不健康的饮食模式转变为长寿饮食模式，男性和女性的预期寿命分别可以延长10.8年和10.4年。对那些超过40岁或处于亚健康饮食模式的人来说，长寿饮食对延长预期寿命也有一定的作...……更多
2024-01-26 14:49:00长寿,饮食,坚果,谷物,膳食,饮食
当今，由于人们的饮食结构发生了很大的变化，各种“吃出来的疾病”日益增多，诸如糖尿病、高血压、高血脂、肿瘤、内分泌紊乱等病。这些疾病直接影响到人民的健康，并向低龄人群蔓延，如何才能解决这一难题？从古老...……更多
2023-01-09 22:22:00黄帝内经,内经,养生之道,黄帝,养生,饮食
...肥过程中的限制尽管茶叶有助于减肥，但它不能替代健康饮食和规律运动的重要性。茶叶最多只能作为辅助手段。不同个体对茶叶成分的反应可能不同，因此减肥效果也会有所不同。饮食与减肥的5个关联点1.平衡饮食：减肥的基...……更多
2024-01-17 10:24:00减肥,关联,饮食,科学,减肥,茶叶
...能就是触发结石的关键因素。是的，您没有听错，我们的饮食习惯，无论是一碗过咸的汤，还是爱不释手的甜食，都可能在无形中促进结石的形成。难以置信吗？但这是现实，而且影响深远。结石并非仅仅是一个小问题，它可能...……更多
2024-02-28 06:01:00结石,爱得,得了,饮食,医生,结石
高血压饮食禁忌概括总结即少盐少糖，忌油腻、辛辣、暴饮暴食，戒烟限酒，多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜是一种富含维生素的食物，同时很多绿色蔬菜也有降压作用，比如芹菜，所以日常饮食中蔬菜一定不能少。讲究清淡...……更多
2022-12-15 11:37心血管科,心血,大夫,禁忌,高血压,饮食
...生活，也触发了一个重要的问题：我们日常所享用的高脂饮食，真的是心脏病的罪魁祸首吗？高脂饮食与心脏健康：揭秘常见误区脂肪与心脏：不是简单的“敌人”关系长期以来，高脂饮食被广泛认为是心脏病的“罪魁祸首”。...……更多
2023-12-26 13:00:00心脏,饮食,健康饮食,心脏病,脂肪,健康
在追求健康长寿的道路上，饮食的选择显得尤为重要。建议中老年人少吃馒头和米饭，而多吃一些更为健康的主食，多吃这三种食物，注重饮食平衡，有助于健康长寿。大家都知道，馒头和米饭在我们日常饮食中是主食担当，...……更多
2024-04-01 12:35:00长寿,食物,饮食,健康,中老年人,红豆
随着健康饮食概念的普及，越来越多的人开始关注食物中的成分与身体健康之间的关系。其中，麸质作为谷物中的主要蛋白质成分，其对人体健康的影响备受关注。作为营养师，我将从专业角度探讨麸质饮食对人体健康的双重...……更多
2024-07-02 06:43:00身体,饮食,影响,健康,饮食,健康
为什么建议肝病患者只吃七分饱？这些饮食注意事项要牢记对于肝病患者来说，饮食是非常重要的。合理的饮食可以帮助患者控制病情，缓解症状，提高生活质量。然而，肝病患者的饮食也有一些需要注意的地方。其中，建议...……更多
2024-05-08 13:31:00七分,肝病,注意事项,患者,事项,饮食
...力量：超越传统观念在当今社会，蔬菜被广泛认为是健康饮食的基石，特别是在预防癌症方面。然而，要全面理解蔬菜在癌症预防中的角色，我们需要超越传统观念，深入探究科学研究和数据。科学研究揭示的真相近年来的科学...……更多
2023-12-26 13:03:00健康饮食,癌症,蔬菜,饮食,指南,专家
江南时报讯 为引导居民科学饮食，加强沟通交流，增进邻里友谊，营造幸福氛围，追求美好生活，促进社区和谐，近日，苏州工业园区胜浦街道市镇社区“三乐三为”社会组织举办幸福港湾项目——“打开一扇窗”饮食与健康...……更多
2024-01-10 12:16:00苏州工业园区,市镇,苏州,园区,讲座,饮食
为增强夏季防暑意识，普及夏日健康饮食知识，有效预防夏季疾病，仙营街道南岱社区海能花园网格室党支部在新时代文明实践站开展“清凉一夏——夏季饮食卫生”主题宣传活动。网格员向居民讲解夏季饮食健康常识、饮食...……更多
2024-08-04 20:28:00一夏,清凉,街道,饮食,宣传,卫生
...的早期预防和治疗，除了依靠医疗的手段，也可以从日常饮食入手，帮助肝癌患者更好地调节身体。肝癌患者应该注意饮食多样化。膳食需要充分搭配蛋白质，脂肪和碳水化合物等营养元素，占比适应本身的身体条件，如肝功能...……更多
2024-11-03 08:21:00肝癌,患者,调节,身体,饮食,帮助
...因保肝护肝，进行抗纤维化治疗，而临床多项统计指出，饮食调理能够促进肝硬化患者的疾病康复，如果饮食不当会加重疾病，所以养成科学的饮食习惯，有利于肝硬化患者疾病的恢复。那么该如何进行饮食调理，下面让我们一...……更多
2024-03-02 05:36:00何影,肝硬化,中医,饮食,肝硬化,饮食
...。尽管目前尚无彻底治愈帕金森病的方法，但通过合理的饮食和营养干预，可以显著缓解症状，提高患者的生活质量。抗氧化饮食作为一种重要的辅助手段，对帕金森患者尤为重要。本文将详细探讨抗氧化饮食如何帮助帕金森患...……更多
2024-11-22 14:31:00帕金,帕金森,发型,患者,饮食,健康
...贞观之治，也能够想到明朝的永乐盛世。但是提到人们的饮食以及文化的开放程度，我们就能够想到唐朝和宋朝。仅仅站在饮食文化这个角度来看，唐朝和宋朝之间的关系的确是比较亲密的。尽管政治大背景有着千壤之别，但人...……更多
2024-03-25 17:02:00人们,时期,评价,百姓,饮食,长安城
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本文转自：人民网-江西频道以艾草为媒，宴八方来客；传非遗之美，看振兴新篇。3月14日至16日，良村镇“艾”上良村，相约花朝——江西省赣州市兴国县良村镇第二届艾米果美食文化节开幕
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大众网记者 邓慧慧 丛溦 威海报道“国家喊你减肥了！”近日，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示将持续推进“体重管理年”行动
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当“90后”成为生殖不孕就诊主力军时，不孕症年轻化已成趋势。世界卫生组织数据显示，我国育龄夫妇不孕率从2007年的12%升至2023年的18%
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结婚和生育一般是组建家庭的正常过程。很多人不知道，在宝宝出生前需要有一定的怀孕准备时间，所谓怀孕准备时间就是为怀孕做足够的生理和心理准备
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赵晋 主治医师 浙江大学医学院附属第二医院肺移植科41岁音乐才子方大同去世的消息，令无数人扼腕叹息。据称，方大同既往因“爆肺”多次住院
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徐炜副 主任中医师 杭州市肿瘤医院中西医结合肿瘤科今年67岁的李女士，家族有乙肝病史。2015年，她被确诊为肝癌，并接受了肝癌切除术和胆囊切除术
2025-03-17 10:10:00
“医生，我这个月大姨妈又推迟6天，经常小日子不准，月经不调会不会影响怀孕吗?”很多患者都有这个疑问，那么今天我们就来讲一讲“月经”和“怀孕”的关系
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大众网记者 赵奕宁 东营报道春风刚至，一团团墨绿色的“糯叽叽”就已上架东营各大商超货架。青翠软糯的“绿胖子”口味繁多，经典口味与创新口味争奇斗艳
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在这个信发达的时代，了解健康知识显得更加重要，尤其是对于那些可能影响到我们日常生活的潜在威胁，如HPV感染。HPV感染
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国家卫生健康委员会正式发布《成人肥胖食养指南（2024年版）》，针对西南地区推出特色“麻辣减脂食谱”——红油米线、辣子鸡
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近日，滨医烟台附院妇科团队联合多学科专家，成功救治一例罕见高危的Ⅲ型剖宫产瘢痕妊娠合并巨大子宫动静脉瘘患者。面对病变范围广
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李大爷今年63岁，最近半年来他的睡眠非常不好。原先不起夜的他莫名开始起夜，最早只是起来个一两次，发展到现在经常一晚上会起来三四次
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本文转自：人民日报海外版田畴新景迎春光——西部地区春耕田间的“科技范儿”甘肃省张掖市高台县宣化镇乐三村小麦种植基地，农户们正在使用北斗导航自动驾驶拖拉机牵引的播种
2025-03-17 04:35:00
本文转自：人民日报安丘市打造农产品数字检测体系“双码”助力农民增收（创新故事）赵永新 郑 晖初春的晨光中，山东省潍坊市安丘市凌河街道汇海生态农场内车来车往
2025-03-17 05:35:00