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...遍问题。但对于脂肪肝，很多人持有错误的认识，尤其是饮食上的种种误区。有人认为一旦患上脂肪肝，就得与美味的肉类说再见。真的是这样吗？或许答案并非如此简单。脂肪肝不仅仅是肥胖者的专利，瘦弱的人同样可能面临...……更多
2024-02-26 06:24:00脂肪肝,脂肪,误区,得了,脂肪,脂肪肝
...体格生长、机体功能成熟及大脑发育的保障。养成良好的饮食习惯，是培养婴幼儿健康生活方式的重要内容，为成年期健康生活方式奠定基础。推荐母乳喂养至两岁去年，国家卫生健康委组织编写的《3岁以下婴幼儿健康养育照...……更多
2023-11-01 11:43:00辅食,母乳,喂养,婴幼,婴幼儿,母乳
...关注。业内人士表示，与服用减肥药相比，更应重视健康饮食和运动在减重过程中的关键作用。在消费者对体重管理产品需求不断增加的背景下，品牌应该注重产品教育，提供透明、科学、个性化的解决方案，引导消费者以安全...……更多
2024-04-10 10:37:00肥胖,焦虑,减肥,肥胖,格鲁,消费
您是否曾因高血糖而苦恼？是时候改变您的饮食习惯和生活方式了。今天我们为大家带来一个颠覆性的新发现——细嚼慢咽有助于血糖的平稳控制，让我们一起揭开这个健康小秘诀吧！一、一口咀嚼30次，血糖稳如泰山在我们的...……更多
2024-02-02 06:08:00血糖,健康生活,武器,秘密,健康,生活
...，脂肪含量丰富，在吸吮后分泌增多，能解饿。三、妈妈饮食对母乳成分有影响吗？母乳量的多少和总体成分变化与妈妈的饮食基本上没有关系，但妈妈的饮食会影响某些水溶性维生素和矿物质的浓度。严格素食的妈妈乳汁中可...……更多
2023-11-13 16:25:00青岛大学,平度,医学科普,院区,附属医院,母乳
...范围的一种情况。造成高血压的原因有多种，包括遗传、饮食习惯、生活方式等。高血压是一种潜在的危险因素，可能导致心血管疾病、肾脏病以及其他严重的健康问题。高血压除了通过药物治疗，健康的生活方式对于高血压患...……更多
2023-11-10 21:59:00高血压,生活,高血压,血压,控制,患者
...原因。南方人大多数没有吃鹅的习惯，这是因为南北方的饮食习惯不同。在东北地区，铁锅炖大鹅这道美食早已风靡网络，家喻户晓。每当逢年过节，几乎所有东北家庭的餐桌上都少不了这一道咸香浓烈的大鹅，令人食欲大开。...……更多
2024-04-24 10:22:00铁锅,原因,网友,铁锅,南方人,美食
...加快，很多人经常需要加班或应酬，导致晚餐时间推迟或饮食不规律，从而养成了吃宵夜的习惯。然而，长期吃宵夜会对身体带来很多危害。本文将详细阐述长期吃宵夜对身体的危害，并探讨如何合理安排饮食，避免对身体造成...……更多
2023-12-10 13:04:00宵夜,身体,身体,宵夜,食物,免疫力
...的负担。然而，面对糖尿病的挑战，许多患者都十分重视饮食管理，希望通过合理的饮食选择来维持血糖的平衡。在这其中，牛奶一直以来都被认为是一种健康的饮品，富含蛋白质、钙和维生素D，但现在却有一种声音出现，声...……更多
2023-10-09 12:20:00胰岛,胰岛素,抵抗,牛奶,胰岛,糖尿
...治疗师的帮助。他们可以提供更具体的建议和支持。规律饮食，减少肠胃刺激春节期间，是与家人团聚享受美食的重要时刻。因此，假期中很难避免一些不良的饮食习惯，比如饮食油腻、暴饮暴食、饮酒等。这些都可能导致节后...……更多
2024-02-21 00:01:00综合征,综合,工作,综合征,调整,状态
...病例的90%以上，其确切原因通常不明确，但可能与遗传、饮食、生活方式和环境因素有关。继发性高血压：指的是由其他已知疾病或状况引起的血压升高，比如肾脏疾病、内分泌疾病或使用某些药物。继发性高血压的治疗通常需...……更多
2024-03-15 10:37:00高血压,信号,治疗,高血压,血压,心脏
...产生或新蛋白的合成等。本文将简单介绍如何通过科学的饮食来保护大脑。一、大脑需要哪些营养物质？1.碳水化合物（葡萄糖）大脑约占人体质量3~4%，但消耗的能量约占全身能量消耗的20%~30%。含碳水化合物的食物可以提供充...……更多
2023-10-12 10:14:00大脑,饮食,保护,大脑,维生素,神经
...物质是个很强的致癌物，会显著增加身体的患癌风险。-饮食结构单一：林县居民的食谱非常简单，很经常吃一锅掺杂着一点蔬菜的小米粥，饮食存在果蔬摄入过量，能量来源多为谷物，只有不到1%来自于动物产品。而长期缺乏胡...……更多
2023-12-13 12:07:00筛查,食道癌,食道,小事,食管,食管癌
...分子。为了减缓衰老过程，我们可以采取一些策略，包括饮食、运动和睡眠等。饮食方面，我们可以选择富含抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜和坚果等，这些食物可以减少自由基的产生并增强身体的抗氧化能力。此外，饮食中应...……更多
2023-12-21 06:58:00雌激素,延缓衰老,衰老,食物,女人,衰老
...面我们就从4个方面来介绍男人调理肾虚的方法。1、合理饮食饮食是人类维持生命活动的重要手段之一，合理的饮食可以提供身体所需的营养物质，保持身体的健康。对于肾虚的男人来说，合理的饮食更为重要。在饮食方面，男...……更多
2024-04-27 13:20:00方面,男人,身体,男人,运动,作息
...天气炎热，人体新陈代谢旺盛，对维生素的需求增加，而饮食不当或生活习惯不佳，导致维生素摄入不足，从而出现了“阴虚”的症状；二、中医如何认识维生素在中医理论中，并没有直接提到维生素这个概念，但根据其对人体...……更多
2024-05-02 08:32:00牙龈,食欲,维生素,疲倦,天气,维生素
...理需要持之以恒，坚持一段时间才能取得良好的效果。2.饮食调理饮食调理是延缓卵巢早衰的重要环节。饮食中的营养物质可以为卵巢提供所需的养分，从而改善卵巢功能。首先，建议增加富含维生素E、维生素C、硒等抗氧化剂...……更多
2024-01-19 06:13:00卵巢,延缓衰老,衰老,方法,卵巢,中药
...晕等症状。二、预防孕妇贫血和缺铁性贫血的方法1.均衡饮食：孕妇应保证摄入均衡多样的饮食。食物中含有丰富的铁元素，如红肉、禽肉、鱼类、豆类、谷类、绿叶蔬菜等，可以有效预防缺铁性贫血。2.补充叶酸：叶酸是预防...……更多
2024-02-02 00:01:00贫血,缺铁性,孕妇,贫血,缺铁性,孕妇
...及治疗。衡水市第二人民医院肛肠科李健随着生活节奏、饮食结构、饮食习惯的改变，结直肠癌已成为严重威胁居民生命和健康的疾病。结直肠癌，一般也称为大肠癌，包括结肠癌、直肠癌，是最为常见的恶性肿瘤之一。据2020...……更多
2023-10-11 09:10:00大肠癌,大肠,科学,生活,直肠,腺瘤
...仅导致胃炎，还可能增加胃溃疡甚至胃癌的风险。2. 不良饮食习惯：频繁摄入刺激性食物，如辛辣、油腻食品，或者过量饮酒，均可对胃黏膜造成直接或间接的刺激和损害。这种持续的刺激会引起胃黏膜的慢性炎症，从而导致慢...……更多
2023-12-28 16:30:00浅表性,胃炎,浅表性,胃炎,黏膜,胃部
...刮油”食物吗？如何科学地“去油腻”呢？另外，节后的饮食如何调整才能有益健康呢？一起来看看吧！1.为啥吃完油腻的食物后肚子会胀胀的？这与胃排空有关，食物由胃排入十二指肠的过程称为胃排空。食物进入胃后5分钟就...……更多
2024-02-22 06:59:00食物,膳食,纤维,脂肪,西红,燕麦
...三部分。其中，理论讲授涵盖减肥原理、合理膳食与减脂饮食、科学健身与运动处方等关键知识点，由北京大学体育教研部助理教授张晓圆负责。李珊珊说，课程中的理论讲授是她长期获益最大的环节。在这个过程中，张晓圆会...……更多
2024-04-13 08:56:00学生,腰围,体能,减肥,同学,快乐
...有利于钙的吸收和利用。钙的吸收不仅与时间有关，还与饮食和生活习惯紧密相连。例如，高纤维饮食可能干扰钙的吸收。因此，晚餐后服用钙片，特别是在纤维摄入较少的情况下，可能更有利于钙的吸收。另一方面，一项涵盖...……更多
2023-12-17 16:20:00钙片,补钙,钙片,钙质,身体,健康
...、鲢鱼等。对于这些人群，医生可能会根据具体情况制定饮食计划，以减少食用鱼肉或选择特定种类的鱼。第三类是孕妇和哺乳期妇女。虽然鱼肉对于孕妇和哺乳期妇女来说是营养丰富的食物，但某些鱼类可能含有较高的汞含量...……更多
2024-05-01 12:35:00氨基,氨基酸,鱼肉,人体,需求,鱼肉
...现。新冠病毒感染治愈后，重点在调理脾胃，健脾益气。饮食以清淡、有营养、好消化、易吸收为原则，例如多吃面食、米粥等谷物。也可以用瘦肉、排骨、鸡等煲汤，里面加一些淮山、五指毛桃、西洋参、黄芪、陈皮等，健脾...……更多
2023-01-24 09:54:00益气,脾胃,乏力,虚弱,饮食,心慌
...的时候我们需要工作，而在夜晚的时候就需要休息，那在饮食上从小我们就养成了一日三餐的饮食习惯，这样才能够有助于我们身体吸收更多的营养，如果在平时的时候因为工作关系打乱了这种节奏，饮食上变得越来越没有规律...……更多
2023-12-05 11:10:00肝癌,男子,身体,时候,工作,饮食
...揉伤口区域。等伤口完全愈合后，方可恢复正常淋浴。3.饮食调理：在术后的饮食中，应尽量低盐、低脂，避免过多的油腻食物，以保护心脏和血管的健康。增加摄入富含膳食纤维的水果、蔬菜，有助于控制体重和血脂。4.药物...……更多
2024-05-07 00:19:00心脏,事项,患者,冠心,护理,伤口
...势。中西医结合，取长补短，才能更好地战胜癌症。科学饮食，营养助力抗癌老张在抗癌的过程中，十分注重饮食的科学搭配。在李军主任的指导下，老张遵循“三高四低”的原则，即高蛋白、高纤维、高维生素，低脂肪、低盐...……更多
2024-01-15 11:01:00肠癌,癌症,绝望,老张,李军,癌症
...能是由细菌、病毒、寄生虫等感染引起，也可能与不良的饮食习惯、压力等因素有关。1. 细菌性肠炎：由细菌感染引起的肠道炎症，常见的细菌有沙门氏菌、大肠埃希菌、弯曲杆菌等。常见症状包括腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。...……更多
2023-11-29 15:37:00炎症,肠炎,医生,原因,肠炎,肠道
大米、玉米、高粱等粮食是我们日常饮食中的重要组成部分。在本文中，我们将探讨这些粮食的营养成分以及它们为我们的身体健康带来的诸多益处。一、大米1.营养成分：大米富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素B族...……更多
2023-11-03 08:55:00益处,粮食,成分,营养,身体,健康
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在中医理论中，黄褐斑被称作"肝斑"或"黧黑斑"，是气血失和、脏腑功能失调在面部的外在显现。中医认为，皮肤斑点的形成绝非简单的色素沉积
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关于不孕症，有诸多的说法，而许多人也因为对不孕症了解不深而存在很大的误区，甚至一些刚结婚不久2-3个月没有怀孕的新婚夫妻都会怀疑自己是不是患有不孕
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本文转自：人民网-安徽频道胡雨松 张俊春回大地，万象“耕”新。近日，国务院办公厅公布的《关于做好金融“五篇大文章”的指导意见》提出“提升乡村振兴金融服务水平
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2025-03-16 11:27:00