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吴速玲的逆龄秘诀:45岁的她如何保持25岁的容颜?
...承了爸妈的优秀基因。爸妈给的没办法呀!首先,健康的饮食习惯是吴速玲年轻的基石。她坚持每日摄入新鲜果蔬,控制肉类摄入,偏好粗粮,这不但帮助她保持苗条身段,还让她的皮肤维持光滑细腻。她还定期进行身体排毒,...……更多
医生提醒:测量空腹血糖时,若不注意这几点,就等于白测
...相对比较准确。02影响空腹血糖的4个因素,需要了解清楚饮食摄入饮食中的碳水化合物(如米饭、面包、糖等)会被消化成葡萄糖,并进入血液中提供能量,高碳水化合物饮食会导致血糖升高,而低碳水化合物饮食则可能降低血...……更多
男性“欲望”长期得不到释放,身体可能会遭受这5个伤害,别忽视
...肤问题、体重变化等一系列问题;中医建议可以通过调整饮食、保持良好的作息习惯来帮助身体恢复正常的内分泌水平;3.生殖系统健康受损中医讲究“肾主藏精”,肾气的充足与否直接影响到生殖系统的健康;长期的压抑可能...……更多
女性过了50岁,最好是可以在生活中做到这3点,健康长寿防衰老
...生活中做到这3点,健康长寿防衰老效果好!1.健康合理的饮食结构饮食一直都是影响我们身体健康的主要因素,若是女性过了50岁,想要身体更健康的话,就一定要形成一个健康合理的饮食结构。一般来说,女性一旦开始衰老,...……更多
专家的研究发现,有三种水果若贪嘴,可能会给我们的健康带来隐患
...的水果外,还应采取以下具体措施来保护身体健康:平衡饮食:养生不仅仅是关注某一类食物的摄入,而是要注重整体饮食的平衡。除了水果外,还应包含蔬菜、全谷类、蛋白质来源和健康脂肪等多种食物。合理搭配食物,控制...……更多
选择适合的治疗方法,有助于改善脾气虚的状况
...足的表现,气血不足自然难以愈合。二、脾气虚的原因1.饮食不节:随着生活水平的提高,人们的饮食结构发生了很大的变化,高脂、高糖、高盐的食物成为餐桌上的主角。长期摄入这类食物,不仅会加重脾胃负担,还会损伤脾...……更多
感冒是儿童常见的疾病之一,而小儿气虚感冒则是其中一种特殊类型
...出生时就具有气虚的体质,易受外界环境影响而感冒。2.饮食不当:儿童的饮食习惯不良,摄入营养不均衡,缺乏必要的营养元素,导致气虚。3.过度疲劳:长时间的体力或脑力劳累、缺乏休息,会导致孩子的气虚症状加重。4.外...……更多
减肥一定要坦然面对,认真面对,不能急于求成
...减肥成功后的喜悦,给自己坚持减肥的动力。3、健康的饮食习惯很重要健康的饮食习惯首先就是每天三顿饭要按时吃,其次就是吃饭七分饱为宜,再者就是尽量选择清淡饮食低热量为主,多吃利于消化的营养食物,把哪些垃圾...……更多
胆囊切除之后身体影响有多大?一文了解清楚
...情况下,进行胆囊切除手术之后医生都会告诫患者要清淡饮食,不要吃油腻荤腥的食物。很多患者这个时候心中都会担心,胆囊切除之后到底会对身体产生什么不良的影响,切除之后是否还能够吃肉了?胆囊切除之后,对我...……更多
2022-12-16 11:35一文,胆囊,身体,影响
吃了一顿火锅后,11岁女孩被确诊过敏性紫癜
...,也导致了过敏性紫癜发病率增高,发病患儿年龄增高。饮食原因也可能诱发过敏性紫癜,当摄入辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物和乳类、蛋类、鱼、虾、蟹及蛤等动物蛋白时,都有可能诱发或加重病情。“小红之所以会患上过...……更多
带你认识肥胖病
...肥胖。伴随科技的不断发展和工作节奏的加快,不规律的饮食与作息习惯以及运动的缺乏,导致肥胖在我们日常生活中越发常见。肥胖在中国已成为重大公共卫生问题。中国超重与肥胖的发病率和增长速度均居世界首位,现已成为世...……更多
养生先养肠,送您肠道过冬的6个锦囊
养生先养肠1 健康饮食首先,良好的饮食习惯是保护肠道的必要条件。“民以食为天”,一日三餐按时按点,每顿进食七八分饱,不饥饿、不饱胀,才能保持肠道每天都有好状态。除了要保证规律的饮食作息,建立一个合理的饮...……更多
湿疹反复发作是什么原因造成的?这四个因素能够引起湿疹!
...。首先,服用某种药物后,也可能出现湿疹。另外,如果饮食不正确,也会增加湿疹的发生率。除了这些,如果内分泌失调,还可能引起湿疹。湿疹的出现,其实是皮肤表层真皮的一种炎症,往往与湿疹的过敏反应有直接...……更多
2022-12-16 10:38湿疹,因素,原因
肉吃多会口臭?勤刷牙漱口为啥还口臭?这5个口臭问题一次解决
...生挥发性硫化物(VSCs),这些是口臭的主要成分之一。饮食习惯的影响过量摄入肉类,尤其是未经适当烹饪的或者是加工肉类,可能导致口腔内不良细菌的增长,从而加剧口臭问题。同时,肉类的消化需要较长时间,这增加了...……更多
这5种常见炎症要及早“消炎”治疗
...体细胞坏死、增生,给癌症可乘之机。日常生活中的一些饮食种类,或可诱发机体持续性的炎症,甚至加速癌症的发展。这5种常见炎症要及早“消炎”治疗1.慢性胃炎:非萎缩性胃炎,经过一段时间后会演变成胃腺体、胃粘膜萎...……更多
如果你特别爱吃以下这些食物,那么一定要注意了
...是,虽然大肠不是主要的营养吸收器官,但大肠的健康与饮食密切相关。如果你特别爱吃以下这些食物,那么一定要注意了,它们是导致肠癌的罪魁祸首,说是肠癌大户也一点都不夸张。1、高脂肪食物什么属于高脂肪食物?就...……更多
想要控制好血糖,送你四句降糖话,建议收藏
...事,你只要记住下面四句话,就能有效控制。一、 健康饮食,低升糖为主在人们生活水平不断提高的时候,随之而来的,也有更多的健康问题,就比如高血糖,高血压,高血脂这些病症的发生,反而是在国家艰苦奋斗的日子里...……更多
冬季,儿童过敏性咳嗽有哪些特点?
...(包括各种室内电器、宠物、花鸟等),以及幼儿的情绪、饮食、生活习惯等。同时要提供近期病情的变化和本次就诊可能诱因。如何鉴别小儿过敏性咳嗽呢?过敏性咳嗽可发生于任何年龄的小儿,咳嗽反复或持续发作一个月以上。...……更多
养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好
...虽然现在可供我们选择的美食越来越多,但是由于人们在饮食上不注意,很容易导致肠胃受损。所以在生活当中很多人都有胃疼的毛病,胃疼看似是小毛病,但是如果一拖再拖很容易拖成大病。而且如今胃癌的患病人数呈每年递...……更多
血压高不能喝“浓茶”?医生劝告:若想稳定血压,尽量少喝3种水
...常见但危险的健康问题,尤其在中老年人群中更为普遍。饮食习惯,特别是我们日常饮用的液体,对控制血压起着至关重要的作用。但许多人像张伯伯一样,可能并不清楚某些饮品对血压的潜在影响。高血压与饮品:影响更大于...……更多
...秋,此季节属于五行中的“金”,对应肺脏。因此,此时饮食养生应讲究平补,以生津润燥为主,可多吃些白薯、山药、藕、蜂蜜、大枣、芝麻、核桃等生津润燥、固肾补肺的食物。此外,霜降时节常用的进补中药有麦冬、百合...……更多
64岁阿姨常吃1零嘴,高血脂没了,医生夸赞:方法值得借鉴
...险,如心肌梗塞和中风。常见的治疗方法包括药物治疗、饮食控制和生活方式改变等。然而,药物治疗可能存在副作用,而饮食控制和生活方式改变需要长期坚持,对于一些人来说可能难以实现。二、阿姨的经历及方法的实施阿...……更多
痛风患者,若能纠正这3个行为,或能保持尿酸稳定,预防痛风发作
...肿以及痛风的发作。而导致尿酸的升高,除了与年龄以及饮食因素有关外,一些日常行为习惯,或也是导致人体内尿酸水平居高不下的重要影响因素。而对于痛风患者来说,若能纠正这3个行为,或能保持尿酸稳定,预防痛风发...……更多
宁阳县第一人民医院:发现怀孕后 孕妈们先要注意些什么?
...妇还是尽量多吃蔬菜,适量水果。问:那孕期健康和孕期饮食,孕妈在这方面应该注意些什么呢?答:人体所需营养素有很多,比如水、纤维素、蛋白质、维生素、脂类等等。而医生在给孕妇饮食建议时一般都会遵循这样的原则...……更多
只有休息好了,才能有好的状态和身体素质
...康保驾护航。这些养生好习惯,赶紧安排起来 第一个:饮食调整深秋季节,天气相对比较干燥,很多人会出现缺乏营养和水分的情况,所以眼下的当务之急就是调整饮食。秋冬季节,应该多吃蛋白质含量高的食物,为身体储备...……更多
胃肠肿瘤患者“吃饭如吃药”“越来越瘦”怎么办?中医这样破解!
...术也十分顺利,但术后出现严重的恶心、呕吐,无法正常饮食,化疗时情况更加严重,同时伴有胃痛、腹泻、怕冷、浑身无力等症状。患者吃西药后呕吐症状稍有缓解,但恶心感依旧,进食很少,日渐消瘦,化疗难以继续,家属...……更多
“血脂高”的5个明显征兆,提醒:别不当回事,也转告家人看看
...高,是指血液中的脂肪含量过高,这可能是由于不健康的饮食习惯、缺乏运动、遗传等因素引起的。高血脂是导致心血管疾病的主要危险因素之一,因此及时发现并控制血脂水平非常重要。本文将介绍血脂高的5个明显征兆,提...……更多
中医记载:7个核桃加1把红糖,专治老胃病,家有胃病者最好收藏
现如今受快节奏生活方式的影响,越来越多人的饮食习惯变得不健康不规律,这在提高人们工作效率的同时,无疑也在增加着人们患胃病的几率,于是现如今胃病患者是越来越多。然而也正是由于胃病的普遍性,现如今越来越...……更多
闻放疗不必色变,上海放射医学大咖开展科普患教活动
...瘤能不能被饿死?肺部结节是什么信号?放疗期间该怎么饮食、能不能做运动?……围绕肿瘤防治中的各种问题,专家们在活动现场进行了细致而生动的科普。“以前的放疗,可能是‘杀敌1000、自伤800’”,海军军医大学附属...……更多
警惕:手掌大小鱼际肌肉发红当心肝病,肝病也可以恶心腹胀等
...的调整也是预防肝病和其他相关健康问题的关键。均衡的饮食、适量的运动、避免过量饮酒和药物滥用,都是保持肝脏健康的有效方法。肝病的常见症状及其对身体的影响警示信号:肝病初现的隐秘迹象肝脏作为人体内的化工厂...……更多
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帅翻了!《凡人修仙传》杨洋一亮相,才知道什么叫鲜衣怒马少年郎
相比起现代剧,古装剧更考验男演员的颜值。这几年没少有古装丑男在观众眼前晃荡,好剧本好人设,也都毁在了这些演员的颜值上。比如《斛珠夫人》里的陈伟霆
2025-03-16 23:25:00
又一部日本爽剧,开分就飙上8.8分!
看了第一集就被惊艳到,故事快节奏展开,富有想象力,看点十足,既好笑又有内涵,而且剧情惊喜不断,追起来可谓相当过瘾。这部日本爽剧就是《幸福伽菜子的快乐杀手生活》
2025-03-16 23:26:00
爱琴海、泰安老街喷泉复喷了!快来打卡!
(泰安旅游经济开发区 度假区)
2025-03-16 23:55:00
《似锦》:姜似治好了福清公主的眼睛,也宣判了长公主的死刑!
在《似锦》最新的剧情中,姜似利用进宫学习礼仪的机会,治好了福清公主失明十年的双眼。福清公主是姜似名义上的小姑子,但是她既不是郁锦的亲妹妹
2025-03-17 00:02:00
《大河之水》贪多嚼不烂,爱情不是必需品,“税收博弈”才是刚需
虽然还不知道大结局会如何收尾,虽然还不清楚剧中人的具体结局。但作为一个旁观者,作为一个从头追到尾的观众,你是否会有这样一种感觉
2025-03-17 00:03:00
嫁给“老男人”的两位女星,都是肤白貌美、气质超群,到底图个啥
声明:本文内容均是根据权威资料,结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献来源以及截图,请知悉。都说爱情不分国界,也不分大小
2025-03-17 00:03:00
金秀贤不肯道歉的原因曝光,新韩剧投入太大,金秀贤无法承担损失
金秀贤不肯道歉的原因曝光了,他不是害怕承认与未成年的金赛纶谈恋爱,毕竟在韩国娱乐圈,劣迹艺人复出是常态,金秀贤真正害怕的是新剧《山寨人生》的播出受影响
2025-03-17 00:03:00
初恋患癌去世,嫁陈建斌被骂多年“小三”,50岁蒋勤勤状态好好
最近刷到蒋勤勤的新闻,有点恍惚。50岁的她,穿着透视裙真空上阵走红毯。皮肤紧致得像少女,笑起来眼角细纹都带着风情。网友惊呼
2025-03-17 00:03:00
被马蓉横刀夺爱后,亲手将丈夫送进监狱,宋喆前妻杨慧成为了赢家
声明:本文内容均是根据权威资料,结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献来源以及截图,请知悉。自王宝强曝出自己被出轨的新闻之后
2025-03-17 00:04:00
《亮剑》演员现状:魏和尚成影帝,楚云飞转幕后,抖腿小兵已离世
2024年,一张童蕾在剧组吃盒饭的照片登上热搜。照片中的她妆容朴素,眼神疲惫,与《亮剑》中清纯坚韧的护士田雨判若两人。评论区炸开了锅
2025-03-17 00:38:00
韩庚卢靖姗,不被看好的恋情,他们已经结婚生子走过了7年!
2017年6月27日,成都金砖电影节上,韩庚对卢靖姗说,“对不起,借过一下”。卢靖姗让了一下,并没有注意是谁。韩庚倒是惊艳了一下
2025-03-17 00:39:00
一口气连刷9集!《重启人生》团队新作笑到脑仁疼!
前阶段给大家介绍了萌妹杀手的日剧《幸福伽菜子的快乐杀手生活》今天君君再给大家介绍一部科幻沙雕的日剧。《热点》2025豆瓣
2025-03-17 00:39:00
《大河之水》收官众演员发文告别!杨蓉点题,许亚军发表醒世恒言
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2025-03-17 01:14:00
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可能很多人都还不知道,《大河之水》迎来了36集大结局。当然,这也不怪大家,这部剧热度一般,始终都未能大火一把,央视八套黄金档开播的剧集
2025-03-17 02:59:00
突发!曝陈氏太极拳陈有芹去世,年仅59岁,徒弟透露原因太可惜
凡是看过吴京主演的《太极宗师》,肯定对陈家沟这个地方不陌生,可以说这里是太极拳的一个重要分支和流派。从这里走出来的名家也是享誉全球
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