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...其对于他这样的中老年人来说。为了增强阳气，他决定从饮食和生活习惯两方面入手。首先，张伯调整了自己的饮食习惯。他开始减少冷饮和生冷食物的摄入，转而食用更多温补性质的食物，如姜、大蒜和红枣。他还特别注意早...……更多
2024-03-01 14:26:00阳气,免疫力,免疫,阳气,身体,生活
...量。为了改善脑供血不足的症状，除了接受专业治疗外，饮食调整也是非常重要的。本文将介绍两种对脑供血不足有帮助的食物，帮助患者更好地管理疾病。一、富含叶酸的食物叶酸是一种水溶性维生素，对于人体细胞正常生长...……更多
2024-01-05 08:16:00供血,大脑,供血,患者,叶酸,食物
...两平衡，健康一辈子”的“健康一二一”理念，通过合理饮食与科学运动即可保持健康体重。5.食物多样性和饮食规律。能量摄入要适量，建议每天摄入12种以上的食物，每周25种以上。鼓励摄入以复合碳水化合物、优质蛋白质为...……更多
2024-04-22 17:46:00健康,健康,体重,崂山区,活动,崂山
...效豆腐，作为经济实惠且富含营养的食物，在人们的日常饮食中非常常见。它是一种富含植物雌激素的食物，能够帮助调节女性内分泌，促进新陈代谢，增强身体抵抗力，改善皮肤状况。
豆腐既可以凉拌，也可以煎炸，下面将...……更多
2023-12-04 11:38:00黄体酮,雌激素,食物,建议,女性,黄体酮
本文转自：中国新闻网中新社上海2月24日电 题：南翔小笼馒头“空降”巴黎中新社记者 李佳佳一块只有9克重的小小面剂子，在两根擀面杖的默契配合中变成周围薄、中间厚的太阳形面皮，包裹住21克馅芯，每一道褶子都长短粗...……更多
2024-02-24 15:11:00南翔,巴黎,空降,中华,馒头,饮食
\"您是否知道，您的饮食选择每天都在对您的健康和免疫力发出强烈的信号？\"在我们的生活中，食物不仅仅是满足口腹之欲的工具，它们是维持身体健康和预防疾病的关键因素。特别是对于中老年朋友们，随着年龄的增长，身...……更多
2023-12-12 10:56:00心脏病,食用,心脏,风险,研究,免疫
...休息；定期进行眼部检查，确保视力健康。2.胃-“最”受饮食影响的器官场景：一位年轻人边工作边大口吃着快餐，不时感觉胃痛、胃酸倒流。文字解读：胃是消化食物的主要器官，不良的饮食习惯，如暴饮暴食、吃得过快、吃...……更多
2024-03-09 06:33:00器官,承受,人体,情况,器官,长时
...理现象，很多家长在照顾宝宝的时候，对于宝宝的排便、饮食以及睡眠都特别的关注，尤其是宝宝放屁，但是宝宝放屁隐藏的信息有很多，那么，宝宝老是放臭屁是怎么回事？如何应对宝宝放臭屁？下面一起来看看吧。宝宝老是...……更多
2024-04-19 16:31:00老是,回事,宝宝,宝宝,食物,肠胃
...便时间。01经常便秘是怎么回事？帮你揪出4个“元凶”1.饮食因素：饮食是导致便秘的主要原因之一。如果饮食中缺乏足够的膳食纤维，水分摄入不足，或者过于油腻、辛辣，都可能导致便秘。因此，保持均衡的饮食，多吃蔬菜...……更多
2024-01-14 06:57:00健康,肠道,健康,时间,影响,肠道疾病
...生在小儿身上，小儿脏腑轻灵，消化功能还不健全，如果饮食稍有不慎会产生积食，日久会导致气机不畅，湿热内生，出现手脚发热的情况。二、气虚引起气虚也可以致发热，其热型也不固定，有低热，也有高热，其发热的部位...……更多
2024-04-09 19:32:00手脚,回事,手脚,情况,气虚,燥热
...直接联系：一个不可忽视的健康警示营养不良不仅是一个饮食问题，更是健康的隐形杀手，特别是对中老年人群。身体疲劳，常常是营养不良的首个警示信号。在这部分，我们将深入探讨营养不足如何导致体力下降，以及这一过...……更多
2023-12-26 13:06:00营养不良,症状,而是,年龄,营养,增长
...，到 2030 年我国成年人超重肥胖率可达 65.3%。由于高碳水饮食，陕西人的肥胖率在全国也是位居前列。2023年的一份全国省份肥胖排名显示，陕西肥胖率占比33.9%，位居全国第九位。也就是说，三个人之中，有一个就是胖子。还有...……更多
2024-03-12 21:01:00食谱,特色菜,接地,监督,减肥,特色
...酯的水平。其次，对王叔进行健康教育，告诉王叔要注意饮食的调节，只有严格控制饮食，才能有效降低甘油三酯，从而预防血栓的形成，避免脑梗的发生。一年后，王叔来医院复查，通过血脂检查发现甘油三酯降到了1.8mmol/L，...……更多
2024-03-16 13:46:00甘油三酯,甘油,患者,食物,甘油三酯,甘油
...心头爱，北方人表示不能理解在中国的大地上，南北方的饮食文化自古以来就有着深深的差异。南方饮食细腻、口感丰富，而北方则更注重食物的质朴与实在。然而，有些南方食物在北方人眼中显得颇为“奇特”，甚至被视为“...……更多
2024-02-27 06:48:00当地人,食物,耳根,豆腐脑,豆腐,食物
...的脂质含量。高血脂的形成与多种因素有关，包括遗传、饮食习惯、生活方式、体重、糖尿病等。因此，单纯依靠增加水的摄入量来治疗高血脂是不够的。那么，如何通过合理的饮水习惯来辅助改善高血脂呢？以下是一些建议：...……更多
2024-04-08 11:12:00高血脂,血脂,真相,力量,高血脂,饮水
...血压等疾病的风险。而陈妍希的这种自律和坚持，不仅在饮食上保持了极简，更是对自己的身体和健康的一种尊重和呵护。当然，保养并非只靠饮食单一方面的控制就能实现。陈妍希在日常生活中，也一定会有其他方面的保养秘...……更多
2024-01-31 01:46:00陈妍,调料,酱油,保养,成功,陈妍
一般情况下，鼻子里出血可能是辛辣饮食、频繁擦拭鼻腔、鼻部外伤、鼻炎、高血压等因素导致的。建议及时就医，明确病因后，在专业医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：1、辛辣饮食：摄入辛辣食物可能会刺激鼻腔...……更多
2024-04-19 16:30:00鼻子,原因,鼻腔,黏膜,鼻部,建议
...式生活，而缺乏与人分享和协商的能力。三、不尊重你的饮食习惯的男人在约会中，了解彼此的饮食习惯是很重要的。如果一个男人不尊重你的饮食习惯，甚至对你提出质疑或批评，那么这种男人很可能是个自以为是的人。他会...……更多
2023-10-15 11:20:00餐桌,性格,男人,男人,约会,饮食
...此，晚上睡前应排空膀胱，避免憋尿。不要吃太咸：高盐饮食会增加肾脏负担，导致肾功能减退。晚上饮食应以清淡为主，避免摄入过多盐分。不要熬夜：熬夜会导致身体免疫力下降，容易诱发肾脏疾病。保证充足的睡眠时间，...……更多
2024-01-14 12:18:00尿毒症,三不,肾脏,尿毒症,尿液,健康
...能否通过改变日常行为，减缓甚至逆转这一过程？1.均衡饮食：肌肉健康的基石进入老年阶段，身体的代谢率逐渐下降，肌肉量随之减少，这是一个自然的生理过程。然而，通过合理的饮食，我们可以在很大程度上减缓这一过程...……更多
2024-02-25 12:57:00流失,肌肉,最好,肌肉,睡眠,老年人
...康。戒烟还可以提高生活质量，增加寿命。二、不健康的饮食习惯高饱和脂肪饮食： 摄入过多的高饱和脂肪食物可能增加患肺癌的风险。高饱和脂肪食物包括红肉、加工肉类、奶酪、黄油等。这些食物中的饱和脂肪可能对身体...……更多
2023-10-10 15:44:00肺癌,症状,医生,关键,合作,肺癌
...变得不那么轻松；老王年轻时工作繁忙，经常加班熬夜，饮食也不规律；退休后，他的生活虽然清闲了，但这些习惯却依旧伴随着他；最近，老王发现自己的身体状况大不如前，高血压、糖尿病等疾病接踵而至，连带着夫妻关系...……更多
2024-04-25 15:04:00中老年人,健康,中老年人,老王,健康,运动
...该吃的东西，就会受到法律的惩罚。《国语》中对周代的饮食有详细的规定。例如，皇帝可以随意吃猪、牛、羊三种动物的肉。这是因为皇帝全世界都富有，而诸侯只能吃牛肉，官员也只能吃牛肉。你只能吃猪肉。到了石，只能...……更多
2024-04-25 12:30:00阶层,食物,饮食,猪肉,食物,梁山
...重自然的规律，通过遵循节气的变化来调整自己的生活和饮食习惯。惊蛰时节，古人认为是驱散寒冷、迎接温暖的最佳时机，也是调养身体、增强体质的关键时刻。在这个充满生机与希望的时节，有着一个美好的传统习俗——食...……更多
2024-03-23 14:39:00时节,家人,健康,睡眠,西红,白虎
...关注的问题，除了改善生活习惯、加强体育锻炼外，合理饮食也是非常必要的。01几个血压重要数值要关注在制定高血压标准的过程中，不同的国家和地区之间存在着微妙的差异。世界卫生组织一直将高血压的临床诊断标准定为1...……更多
2023-10-05 10:29:00高血压,信号,身体,关键,控制,高血压
...便秘问题，刮油补气血冬季天气干燥，加上越来越精细的饮食，导致很多人出现了便秘问题。另外，很多人的肠胃功能不强大，饮食不规律，导致体内堆积宿便，长期下来就会形成大肚腩。针对这个问题，我们可以多吃一些水分...……更多
2023-11-25 06:35:00肠道,芹菜,膳食,纤维,肠道,芹菜
...康参与者，平均年龄为34岁。参与者被随机分为3个等能量饮食组，分别使用不同的食用油，包括豆油、猪油、调和油（50%猪油+50%豆油），除了食用油的类型不同外，三组参与者都吃相同能量、相同营养比例的食物。随后在一定...……更多
2023-12-05 14:02:00猪油,重在,健康,调和油,转氨酶,猪油
...留了鱼的原汁原味，减少了油脂的添加，更适合追求健康饮食的朋友们。长期食用清蒸鲈鱼，不仅可以补充高质量的蛋白质，还有助于降低心血管疾病的风险。Omega-3脂肪酸对于维持大脑健康也至关重要，可以帮助改善记忆力和...……更多
2024-04-11 06:02:00鸭肉,腿脚,抵抗力,鸡肉,抵抗,蛋白质
...容易消耗卡路里。然而，这种消耗并不是无限制的。如果饮食和运动不得当，仍然无法达到减肥的效果。那么，经期是否真的是减肥的“黄金周”呢？其实这个问题的答案并不是绝对的。对于一些女性来说，月经期间可能是减肥...……更多
2023-11-15 18:01:00经期,黄金周,减肥,黄金,女性,女性
...的科室之一。形成消化系统疾病的最主要原因还是不洁的饮食及生活习惯。物质生活的提高，人们对吃的要求也在提高，那就是一定要吃好，在吃好的情况下，为什么还会有那么多的消化系统疾病的出现呢！其主要是因为人们一...……更多
2024-01-26 06:04:00肠胃炎,炎症,肠胃,机会,胃肠,胃肠道
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在中医理论中，黄褐斑被称作"肝斑"或"黧黑斑"，是气血失和、脏腑功能失调在面部的外在显现。中医认为，皮肤斑点的形成绝非简单的色素沉积
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脑瘤术后有后遗症吗？脑瘤手术后遗症，是指脑瘤经手术切除后而留下的后遗症状。这些症状的存在并不是由于脑瘤的存在而引起，因为这时脑瘤已被切除而治愈
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关于不孕症，有诸多的说法，而许多人也因为对不孕症了解不深而存在很大的误区，甚至一些刚结婚不久2-3个月没有怀孕的新婚夫妻都会怀疑自己是不是患有不孕
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本文转自：人民网-安徽频道人民网滁州3月16日电（记者周坤）清晨7时，安徽省滁州市定远县的草莓大棚内，七里塘乡的村民张永明已哼起悠扬小曲
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本文转自：人民网-安徽频道俯瞰安徽省五河县润博农业螃蟹养殖场。人民网记者 陶涛摄人民网蚌埠3月16日电（记者周坤、陶涛）3月
2025-03-16 17:05:00
本文转自：人民网-安徽频道胡雨松 张俊春回大地，万象“耕”新。近日，国务院办公厅公布的《关于做好金融“五篇大文章”的指导意见》提出“提升乡村振兴金融服务水平
2025-03-16 10:23:00
“每天不是在上班，就是在上班路上，哪有时间做饭?”“上班已经够累了，下班实在不想做饭!”外卖比不上自己做的饭健康卫生，但高压生活下
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大众网记者 艾文慧 李庆 通讯员 刘岩 泰安报道你还在为体重困扰吗？怎么科学地进行身体管理？别犹豫了，国家喊你减肥了！3月9日
2025-03-16 13:58:00
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2025-03-16 10:24:00
牛奶以其丰富的营养成为许多人的日常饮品选择。然而，并非所有类型的牛奶都适合血糖高的人群饮用，有些甚至可能导致血糖飙升！今天
2025-03-16 10:44:00
当血液中的葡萄糖水平持续过高时，它就像一把无形的“利刃”，会悄悄损害着我们的心血管系统，让心脏健康面临严峻考验。因此，掌握早期筛查的关键指标
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本文转自：人民网-江西频道抚州市崇仁县六家桥乡艾坊村，农机手在驾驶拖拉机翻耕高标准农田。人民网 朱海鹏摄人民网崇仁3月16日电 （朱海鹏）近日
2025-03-16 11:27:00