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本文转自：桂林日报 □陈玫（玉林市中医医院）饮食注意事项1.低脂低嘌呤饮食：高脂肪食物的摄入会对肾脏产生额外的负担，因此尿毒症患者和其他需要降低脂肪摄入的人应该避免高脂肪食物。牛肉、羊肉和猪肉等红肉通常...……更多
2023-10-11 15:34:00尿毒症,起居,病人,饮食,生活,蛋白质
...病不受年龄限制，健康理念缺失、风俗习惯等原因导致的饮食结构问题，是致病不可忽视的一大因素。图 视觉中国小小年纪却得了“大人病”，问题出在了饮食上原来，小轩的妈妈为了让小轩吃得好、长得壮，对每天的食谱是...……更多
2024-02-02 13:42:00肾结石,补钙,年纪,饮食,医生,科学
...则就是“食物多样，合理搭配”。我们每个人从小养成的饮食习惯各有不同，那么，不同的饮食偏好会带来什么不同呢？吃饭会影响人的大脑2024年4月刊发在《自然 心理健康》的一项研究，复旦大学的科研人员分析了18万余人的...……更多
2024-04-18 00:21:00阿尔茨海默,食物,饮食,阿尔,营养,偏好
...替，天气忽冷忽热，多种春季疾病开始流行。因此，科学饮食调养对保持身体健康、预防疾病会很有帮助。 1、春季易上火。出现舌苔发黄、口苦咽干等症状就是上火了，要注意饮食清淡，忌油腻、生冷及刺激性食物。也可吃些...……更多
2023-01-05 21:10:00时节,身体,饮食,科学,食物,刺激性
...好处只是健康长寿的决定因素之一。除此之外，日本人的饮食习惯也对他们的健康起到了重要作用。本文将探讨日本人的不爱运动及其四个健康饮食习惯，旨在为读者提供一些值得学习的健康习惯。2、日本人为什么不爱运动？
...……更多
2023-12-07 15:49:00大有益处,长寿,日本,运动,学习,健康
...—促进消化延缓衰老在日本，喝茶已经成为了一种常见的饮食习惯。无论是传统的茶道还是现代的瓶装茶饮料，茶在日本人的生活中扮演着重要的角色。与其他国家相比，日本人喜欢喝茶的习惯对其长寿有一定的影响。喝茶不仅...……更多
2023-11-27 06:15:00延缓衰老,衰老,日本,长寿,饮食,健康
...助患者建立积极的心态和情绪管理能力。三、建立健康的饮食习惯护理人员应与患者共同制定合理的饮食计划，其中包含各种营养丰富的食物，如蔬菜、水果、全谷物、蛋白质和健康的脂肪；避免过多的糖分和咖啡因的摄入，主...……更多
2023-12-23 05:19:00精神病,患者,精神,帮助,健康,生活
本文转自：厦门日报春节饮食丰盛 肠胃负担重节后饮食调理 医生支招本报记者 刘蓉 通讯员 李婷丽春节长假结束，不少人的肠胃亮起“红灯”。记者走访厦门市中医院等几家医院发现，消化系统疾病患者数比年前翻了一番，以...……更多
2024-02-18 07:22:00饮食,医生,肠胃,曹健,孩子,山楂
在传统饮食文化中，某些食物常被标签化为“激发性质食品”或“发物”，其中羊肉便是一个经常被提及的例子。这种看法源自于古老的饮食理论，认为某些食物可能加剧特定的健康问题，尤其是在特殊体质或疾病状况下。例...……更多
2024-03-01 14:31:00发物,羊肉,癌症,病人,羊肉,发物
...是“吃”出来的。在这个讲究养生的时代，经常听到关于饮食与健康的种种说法，但对于结石这一具体问题，很多人的认识还停留在表面。事实上，结石的形成与你的饮食习惯有着密切的联系。特别是对于中老年人来说，合理的...……更多
2024-01-25 12:41:00结石,中老年人,食物,结石,草酸,食物
...营养的分配是离不来脾胃的。《黄帝内经》也有无节制的饮食确实会给身体带来负担，想要身体健康，就要做到“饮食有节”的说法。所以说，“饿”其实也是一种养生的方式，也是让身体远离百病的基本，有些疾病确实也是可...……更多
2022-12-16 17:26七分,步骤,参考,建议
...受补”的情况，反而对健康更无益。更年期的女性，注重饮食健康是对的，但前提是一定要吃对，这才是关键。只有吃对了，才能确保身体健康，从而满足延缓衰老的心愿。接下来，分享一些更年期的饮食理念，希望给更多更年...……更多
2023-01-07 21:14:00细节,饮食,甜食,健康,身体,女性
在我们的日常生活中，饮食是维持身体健康的重要途径。合理的食物搭配可以帮助我们摄取足够的营养，保持身体健康。为了更好地实现这一目标，我们需要了解食物搭配的原则和方法。本文将详细介绍如何搭配各种食物，摄...……更多
2023-11-07 16:41:00食物,营养,身体,帮助,健康,营养
中医说的身体漏气一般是指漏气，是指饮食入胃，先吐后下的一种病证。漏气是中医古病名，出自中医书籍《三因极一病证方论》。通常是由于人体上焦受到风邪侵袭，毛孔开泻，邪气内着而导致的，患者常会出现身背皆发热...……更多
2023-10-18 10:20:00中医,身体,饮食,患者,上焦,症状
...：海西晨报蔬菜水果当主食 不料吃出病医生提醒，清淡饮食不等于吃素，重在少油、少糖、少盐、少辛辣晨报讯（记者 马丽 通讯员 彭钦平）作为一种健康生活方式，清淡饮食得到了很多人的认可，但有人却走入误区，把身体...……更多
2024-03-01 01:40:00蔬菜水果,主食,蔬菜,水果,饮食,少油
合理的饮食能够改善肝脏的状态、延缓疾病的进展、促进肝脏炎症恢复。肝炎患者可以多喝牛奶，吃豆制品、蛋、鱼、瘦肉和蔬菜水果等食物，选择易消化的饭菜。具体来说，肝炎患者在日常饮食中应注意以下6点。★维持足够...……更多
2023-11-17 15:05:00肝炎,患者,饮食,维生素,肝炎,肝脏
在饮食习惯中，有一些传统观念认为空腹时不能喝牛奶、吃香蕉等食物，因为它们会对身体造成不良影响。然而，这些说法并不准确。在这篇科普文案中，我们将揭秘真正不能空腹食用的4类食物，以帮助大家正确了解饮食常识...……更多
2024-01-11 11:50:00空腹,食用,食物,常识,饮食,帮助
...好的生活习惯，度过一个健康祥和的佳节。 暴饮暴食、饮食不洁、饮食不规律、过度饮酒等，容易诱发急性胰腺炎等，出现肠道菌群紊乱、食物中毒等；过度饮酒、饮食过饱还容易导致血压波动、血脂紊乱等问题。熬夜，睡眠...……更多
2024-02-16 07:21:00佳节,健康,生活,饮食,疾病,心脑血管
...的相关因果关联。其次，这项研究并没有把环境、基因、饮食生活方式等影响寿命的因素纳入考量范围，所以只是一个调查问卷，并没有对一个人进行相关的测量和追踪。
最后，大项研究只是关注了人们，对于钠元素的摄入，...……更多
2023-10-07 15:28:00血压,过多,容量,钠盐,盐分,饮食
...胎儿健康都有一定的影响，因此在胎膜早破期间，合理的饮食对于维持孕妇的营养和促进胎儿发育至关重要。下面将介绍一些关于胎膜早破期间的饮食建议和禁忌。一、饮食建议：1.补充足够的水分：胎膜早破后，羊水会不断流...……更多
2023-10-17 01:09:00胎膜,禁忌,饮食,建议,胎膜,孕妇
...相关呼吸障碍 最常见。引起睡眠障碍的原因很多，其中饮食也起着重要的作用。前不久，中国营养学会临床营养分会邀请多学科专家合作制定《老年睡眠障碍患者营养干预专家共识》，旨在规范营养干预诊疗流程，提升老年人...……更多
2023-12-25 08:50:00饮食营养,有用,不好,营养,饮食,建议
有网友把我近年断续谈到饮食养生的微博汇聚起来，组成一篇文章，名为《饮食养生的八大注意》。其中有我对于饮食养生的一些观点，虽不够全面，但自觉亦值得借鉴，希望更多的人因为中医而更健康。多吃粗粮因为粗粮含...……更多
2023-01-09 21:37:00养生,饮食,阳气,气血,食物,五行
...控制血糖这个话题上。在我们的传统观念里，粗粮无疑是饮食中的“英雄”，被誉为天然的血糖守护者。但是，如果我告诉你，并非所有粗粮都是你想象中的那样呢？这就好比是一场悬念重重的侦探故事，其中隐藏着一些被错误...……更多
2024-02-28 10:08:00粗粮,血糖,很快,粗粮,血糖,糖分
...张妈妈减肥并控制三餐中盐分的摄入，除了药物外，合理饮食也有助于控制病情的发展速度。
自此之后，张女士便辞职专心在家照顾张妈妈，嘱咐她定时定量服药，每天精心准备健康的营养餐。这几年，张妈妈按照她的食谱瘦...……更多
2023-10-09 11:57:00老年痴呆症,痴呆症,方面,老年痴呆症,痴呆症,饮食
...自家花园里忙碌。他的秘诀？简单而又常常被忽视的日常饮食选择。是的，您没有听错，我们常说“你吃什么，你就是什么”，这不仅仅是一句老生常谈的话。实际上，科学已经多次证明，合理的饮食习惯对于维持健康和延缓衰...……更多
2024-01-30 11:35:00长寿,健康生活,食物,营养,饮食,选择
越来越多研究证实，高脂饮食对健康不利。随着健康意识的提高，人们开始有意识避开“高脂食物”，转而青睐起植物性饮食。然而，美国加州大学河滨分校近日发表在《科学报告》期刊上的一项最新研究发现，即使是大豆油...……更多
2024-02-20 17:32:00植物油,利器,植物,减肥,健康,大豆油
...的俗语：“南瓜南甜，北豆北咸”，形象地描绘了南北方饮食口味的根本差异。就如同中国地域广阔，多民族汇聚一堂，每个地方都有自己独特的风味和饮食方式，正是这些差异造就了中国菜系的丰富多样性。然而，在这丰富多...……更多
2024-02-21 15:26:00广州,饭菜,男友,女子,饮食,生活
...肥已成为许多人生活中的一大挑战和话题。从生活习惯到饮食控制，每个人寻找的减肥方法五花八门，但真正有效且健康的方法究竟是什么呢？下面将结合40个减肥冷知识，深度探讨减肥的科学原理和实际操作建议，以期帮助读...……更多
2024-03-11 06:03:00革命,策略,减肥,科学,减肥,脂肪
在当今社会条件逐渐改善的背景下，人们的饮食也变得越来越丰富多样，但与此同时，血糖升高和糖尿病等问题也不断增加，给人们的健康带来了严重的影响。这种疾病不分年龄，甚至年轻人也会患上糖尿病。因此，在日常生...……更多
2023-11-26 12:54:00香辣,道菜,美味,尝试,营养,洋姜
...出的警报，提醒我们关注那些日常看似无害但实则危险的饮食习惯。当尿酸在血液中积累到一定程度，它就会在关节和组织中形成尖锐的晶体，引发剧痛。这种痛苦，足以让一个健康的成年人痛不欲生。隐藏的升尿酸元凶：五类...……更多
2024-01-17 11:09:00尿酸,元凶,食物,尿酸,痛风,嘌呤
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本文转自：人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗，不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
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每年的3月24日是“世界防治结核病日”，为大力提升大学生结核病防治素养，深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当，2025年3月21日
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累计开展各类宣讲100余场，覆盖师生群众近2万人次；获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
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在人均预期寿命突破78岁的今天，“长寿”已不再是一个抽象的概念，而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速，骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
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本文转自：人民网作为历史悠久的农业大国，我国农产品种类繁多、市场广阔，不少品类在产量和出口方面成绩亮眼，但整体品牌力仍有较大提升空间
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每年的3月21日是“世界睡眠日”，睡眠作为人类基本生命活动之一，占据我们每天近1/3的时间，与身体健康密切相关。然而，许多人在睡眠中面临健康隐患
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近日，中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》，提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
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中国消费者报北京讯（记者孟刚）3月18日，由中国政法大学食品药品法治研究中心牵头主办的推动反式脂肪酸规制研讨会在北京召开
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3月21日，由重庆市医院协会主办、重庆医科大学附属大足医院承办的第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在重庆医科大学附属大足医院学术报告厅成功举办
2025-03-21 20:35:00