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冬天使劲吃,硒是洋葱50倍!2块钱一斤的“放心”菜
...荐食谱:素炒佛手瓜食材准备:佛手瓜、黑木耳、彩椒、鸡蛋、盐、生抽、香油、食用油具体步骤:1.佛手瓜洗净去皮,切成片,黑木耳泡发好,洗净后,撕成小朵,将锅内加水烧开,放入佛手瓜片和黑木耳,焯水1分钟后捞出备...……更多
分享几个好吃的羊肉做法,营养又解馋,老人孩子抢着吃
... 【葱爆羊肉】准备绵羊肉、大葱、生抽、料酒、淀粉、鸡蛋、食盐、白糖、干辣椒、生姜、食用油。1、绵羊肉切成薄片,也可以用羊肉卷,洗干净后挤干水分,加入适量生抽、料酒、食盐、鸡蛋清、淀粉,用手抓拌均匀,腌制...……更多
多病老人不便往返医院 家庭病床解决燃眉之急
...解到大厂街道社区卫生服务中心针对这种长期卧床的老年患者可以建立家庭病床。于是柳女士迅速行动,联系该中心要求提供上门服务。该中心家庭医生团队,迅速上门为柳老先生签约了家庭医生服务,建立了健康档案并根据患...……更多
在大雪时节,某些食物应减少摄入,以保持身体的内在平衡
...少摄入,以保持身体的内在平衡。适当减少姜的摄入显得尤为重要。虽然姜具有温暖身体的效果,但在寒冷的大雪节气过多食用会导致身体内热过盛。研究表明,过量的姜可能引发或加重口干、烦躁等症状。因此,调整姜的摄入...……更多
重庆两江新区中医院赴华龙网义诊 这份媒体人健康指南请收
...美容养颜方等多个项目,吸引了不少人现场体验。据中国营养学会社区营养与健康管理分会发布的《媒体人健康生活方式调查报告》显示,媒体人的普遍健康问题包括经常熬夜、睡眠不足、缺乏运动、营养不均衡等。义诊活动现...……更多
医生建议:到了晚上,这4物尽量不要吃
...身体进行休息和修复的重要时段,因此饮食的选择也显得尤为重要,尤其是甜食,不建议大家在晚上吃过多的甜食。甜食当中的糖分含量特别高,进入人体之后不容易被及时消化,会形成脂肪,从而导致体重增加。如果经常在睡...……更多
喜欢吃饺子的人,谨记常吃2种馅,助于血压健康,还有这几种好处
...健康,还可帮助滋阴补气,预防记忆力衰退问题。 韭菜鸡蛋饺子韭菜鸡蛋馅的饺子,在民间文化中,表示韭菜即为久财之意故为久财饺,是祈福长久的物质财富,更是天长地久的折福。而韭菜所富含较多的纤维素,还能够帮助...……更多
拜登自曝患癌后,妻子也癌症确诊!拼连任还有戏吗?
“你得了癌症”, 是每一个人最怕听到的话之一。而上周,美国第一夫人吉尔·拜登就不得不接受这个现实。去年底的一次例行筛查中,医生发现了她右眼上方的一个病变。上周三, 病变被切除并在化验后确认为基底细胞癌。...……更多
包菜炒粉好吃有诀窍,用这个方法做,粉丝不粘锅,包菜更入味
...,把包菜切成细细的丝,放到盘子里放着备用。先打两个鸡蛋到碗里,用筷子搅散。然后起锅烧油,等油温四成热时,把蛋液倒进去,一边倒一边用筷子搅,直到蛋液变成均匀的小块,然后关火,把炒好的鸡蛋盛到盘子里备用。...……更多
献血真的“利大于弊”吗?为啥献血无偿用血却有偿?医生讲出实话
...性当中的铁含量要多于女性,所以男性经常献血可以预防癌症。所以献血是一件造福于社会、健康自己的好事,很多人比较好奇,为什么献血是无偿的,用血却有偿呢?下面我们就一起来听听医生是怎么说的。02献血真的“利大...……更多
酒精肝会给大家带来哪些危害?医生提醒:如有酒精肝要及时治疗
...个不争的事实。因此,如果是已经被确诊为“酒精肝”的患者,一定要定期进行筛查,做好健康管理。酒精肝的危害都有哪些呢?1、上消化道出血酒精肝会引起门脉高压症,多发生上消化道出血,还可能由于急性胃糜烂、溃疡...……更多
锌是“聪明之根”!建议:多给孩子吃5高锌食物,孩子学习更专注
...蚝每100克生蚝中含有大约78毫克的锌。推荐菜谱:生蚝煎鸡蛋1、食材:生蚝、鸡蛋、胡萝卜、葱花。2、生蚝用面粉抓洗干净沥干水。3、葱花、鸡蛋和胡萝卜、少许盐一起搅拌均匀。 4、热锅凉油,下入生蚝一起炒香,把焯水炒...……更多
这道早餐不仅营养丰富,还富含纤维素和维生素,有助于消化
...餐食品。它以新鲜的菠菜为主要原料,搭配面粉、酵母和鸡蛋制作而成。此道菜品不仅色彩鲜艳,而且味道清香、口感丰富。 首先,将菠菜焯水过凉,并用搅拌机打成菠菜泥。然后将泡发好的面粉、酵母、白糖和鸡蛋放入碗中...……更多
4个好习惯,让你骨骼更年轻
...照剂量可分为4mg/瓶和5mg/瓶两种,4mg唑来膦酸可用来治疗癌症骨转移所致的骨痛及高钙血症,5mg唑来膦酸可用来治疗男性和绝经后妇女骨质疏松症及变形性骨病。 5mg的唑来膦酸可在一年后持续有效抑制骨碱性磷酸酶水平,4mg的...……更多
合理膳食 吃动平衡(图)
...天要吃一斤绿叶蔬菜,一份儿水果。少油、少盐、少糖。鸡蛋和牛奶的氨基酸组成和人体非常接近,所以每天吃一个鸡蛋、喝一定量牛奶对于青少年成长非常有益。关于如何长得高,李艳玲说,除了遗传因素和以上的建议,要多...……更多
每隔三天服用一次,可以修复胰岛,稳定血糖,远离糖尿病的困扰
...吧。美食食谱一:清热降血糖的凉拌包菜荷包蛋 包菜拌鸡蛋是一道简单却美味的菜肴,它融合了包菜的清甜和鸡蛋的鲜香,不仅味道醇厚,而且富含丰富的营养物质。首先准备一个新鲜的包菜,将其切成块状,并且焯水去腥。...……更多
专家的研究发现,有三种水果若贪嘴,可能会给我们的健康带来隐患
...害,延缓细胞衰老,降低患慢性疾病的风险,如心脏病、癌症和糖尿病等。调节消化系统:水果中的膳食纤维有助于促进消化系统的正常运作,预防便秘和胃肠道疾病。它们还能帮助控制血糖水平,降低胆固醇水平,维持肠道菌...……更多
以下两种加工的红肉才真正是致癌物
...物,是导致食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌和大肠癌等多种癌症的元凶。第二,熏制的红肉用烟熏制的红肉,是保存肉制品的另一种方法。但是熏肉同样不利于健康,在熏制的过程中,会产生一种叫苯并芘的致癌物,这种致癌物也...……更多
中国专家最新研究:肠道真菌能更好地预测肿瘤免疫治疗疗效
...(仁济医院供图)据悉,肿瘤免疫检查点抑制剂(ICB)面世是癌症治疗的重大突破。然而,临床上只有一小部分癌症患者对ICB治疗有应答反应。近年来,越来越多的研究报道了肠道细菌结构能影响癌症患者使用ICB的有效性。可是,人...……更多
预防和改善牙周病,乃至于有助于我们的健康衰老
...为,牙周病主要由口腔卫生不良引起,但现代研究揭示,患者的全身健康状况,如糖代谢异常,也与牙周病的发展密切相关。二甲双胍:从调节血糖到牙周保护二甲双胍,作为调节血糖水平的首选药物,长期被用于糖代谢异常的...……更多
“冬天想要暖,记得补气血”,多吃3样补气养血,营养滋补又驱寒
...牛肉准备牛里脊、白菜、干辣椒、花椒、葱、蒜、香葱、鸡蛋、料酒、淀粉、郫县豆瓣酱、食盐、鸡精、食用油、酱油。1、牛里脊剔除筋膜,切成薄薄的肉片,放入清水里抓洗2遍,去除血水后沥干水分,放入碗中加入适量食盐...……更多
只有休息好了,才能有好的状态和身体素质
...食调整深秋季节,天气相对比较干燥,很多人会出现缺乏营养和水分的情况,所以眼下的当务之急就是调整饮食。秋冬季节,应该多吃蛋白质含量高的食物,为身体储备更多能量。同时,新鲜的水果和蔬菜也是不能少的。对了,...……更多
肺癌多是“拖”出来的,提醒:身体有5个表现,别轻易忽视了
...常来源于肺组织中的恶性细胞。肺癌不只是全球最常见的癌症之一,也是最致命的癌症之一。据世界卫生组织(WHO)数据,每年有数百万人因肺癌而丧生。肺癌之所以如此风险,一局部缘由是由于它在早期通常不显现明显的病症...……更多
女人过了30,常吃这个“天然胶原蛋白”,小脸水嫩,抗衰老气色
...品。花胶提供丰富的胶原蛋白,对皮肤和关节健康有益。鸡蛋是优质蛋白的来源,同时提供了多种维生素。这道菜简单易做,适合忙碌的上班族和家庭。主要食材:花胶、鸡蛋、盐、葱花具体做法:花胶泡发后切小块,鸡蛋打散...……更多
老得慢的女人都爱吃这5种食物,越吃皮肤越年轻
...素,进而改善肤色,使肌肤更加年轻。推荐做法:洋葱炒鸡蛋材料:鸡蛋:适量、洋葱:适量、葱末:适量(可选)、盐:适量、食用油:适量步骤:1.准备工作:将洋葱去皮,切成细丝备用。鸡蛋打入碗中,打散备用。2.炒蛋...……更多
身体内血脂水平过高,容易堵塞血管,引起突发性的心血管疾病
高脂血症患者熟悉他汀类药物,他汀类药物的主要功能是降低血脂、帮助稳定斑块和抵抗动脉硬化。例如,冠心病或脑血管病患者有动脉硬化和斑块狭窄。他们可以服用他汀类药物。如果他们有颈动脉狭窄,也可以服用他汀类...……更多
“开水冲蛋”更易消化吸收
本文转自:沈阳晚报流言:“开水冲蛋”让鸡蛋里的营养物质更容易被人体消化吸收。 真相:开水冲鸡蛋大多不能冲均匀,未熟透的鸡蛋中含有抗胰蛋白酶,会阻碍身体对蛋白质的消化吸收。如果体内沉积太多未被吸收的蛋白...……更多
在秋冬季节多吃芋头是一个非常明智的选择
...菜,加入适量的食用盐、鸡精和香油搅拌均匀。最后加入鸡蛋,等鸡蛋熟了就可以出锅了。这样做出来的芋头汤味道鲜美,不仅补水还富含维生素。 芋头的营养和美味芋头不仅味道鲜美,还营养丰富。它含有丰富的维生素、膳...……更多
...的知识,以便能够科学地进行孕期管理。一、孕期饮食1.营养均衡:孕期饮食应遵循“全面、均衡、适量”的原则,摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。2.叶酸:叶酸缺乏可能会造成胎儿发育畸形。女性从...……更多
今天与大家推荐秋天不可错过的3种饺子
...】这款饺子的馅料充满了多种风味,包括转螺肉、粉丝、鸡蛋和小白菜,这些食材共同构成了一道美味的秋季佳肴。准备食材:转螺肉、粉丝、鸡蛋、小白菜、姜、葱、盐、生抽、食用油具体步骤:1.将转螺肉取出;将粉丝浸泡...……更多
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科学家首次发现:动脉粥样斑块竟能完全消退!不过需满足4个条件
刘大妈今年65岁,在1年前因反复胸痛、心绞痛被家人紧急送医就诊,确诊为冠心病。心脏造影下发现血管有重度及轻度狭窄,需要及时植入心脏支架
2024-11-09 22:59:00
189名中职师生亮出厨艺“绝活儿”
11月9日上午,山西省第十八届职业院校中职组烹饪技能大赛在山西省经贸学校开赛,来自全省30所中职学校63支参赛队的189名师生同台竞技
2024-11-09 20:14:00
湖南常德:“医检互认”落地见效 患者就医省钱省心
本文转自:人民网-湖南频道患者打印检验结果。单位供图看同一种病,换一家医院,就要重新做检查检验,这是不少患者都曾遇到过的烦心事
2024-11-09 20:56:00
重庆巴南区:姜家黑鸡“鸡王”拍出上千元高价
11月9日,“食黑姜家 美味之约”产品发布会在重庆市巴南区姜家镇龙舞广场举行,姜家黑鸡“鸡王”现场拍出上千元高价。当天
2024-11-09 21:33:00
江西南丰:非遗点亮美好生活 助力乡村振兴
本文转自:人民网-江西频道11月4日,在江西省南丰县的国礼园,一场全国非遗摄影展正在精心布置展出,主题为“非遗里的美好生活”
2024-11-09 21:24:00
为何乙肝会打破“免疫耐受期”,变成乙肝患者?或是做错了5件事
乙肝病毒携带者,通常分为两类:乙肝病毒携带者和非活动性乙肝病毒表面抗原携带者。两类都有传染,由HBV-DNA定量检测结果大小来确定
2024-11-09 18:23:00
“老人年龄标准”公布,过了这个岁数,就可称呼为老年人了
导语:我国已步入老龄化社会,这一趋势益发显着,且不容忽视。科技的日新月异与医疗技能的飞速提升,让人们的健康水平得以显着增强
2024-11-09 18:23:00
研究发现:不吃酱油和味精的人,血压一下就降低了?这是真的吗?
酱油和味精真的会影响高血压吗?医生的回答可能让你意外!老高是一位60多岁的退休老工人,平时最喜欢的就是在家煮上一碗面条
2024-11-09 18:27:00
寿命长不长,头发有暗示?白发越少的人活得越久?来看看医生咋说
“人老了,头发白得快,命是不是也短了?”——这句话,你是不是也听过?不少人都有类似的疑问:白头发多了,是不是意味着身体健康出了问题
2024-11-09 18:27:00
为何中国脑梗越来越多?医生:除了补充叶酸,做好这3点更重要
你有没有发现,最近身边得脑梗的人越来越多了?以前觉得这病是老年人专属,结果现在很多四五十岁的人也中招了。这病来得快,走得急
2024-11-09 18:28:00
肺不好,脸先知?脸上的异样出卖了肺,一旦发现,建议给肺做检查
脸色发灰或苍白当脸色发灰或苍白时,这或许暗示着肺部供氧缺乏。肺功用受损会影响体内氧气的吸收和供给,导致皮肤失去健康的光润颜色
2024-11-09 18:28:00
睡觉时尽量把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读天气转凉,中午吃完饭后,陈阿婆在楼下走了几圈后,便决定回房间躺着歇一歇
2024-11-09 18:28:00
男性长期“不喝酒”,会有哪些变化?别不信,5个变化很明显
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读老张素来有去看中医的习惯,但这段时间中医给把脉的时候忽然强调让他少喝点酒
2024-11-09 18:29:00
高血压患者,不能吃韭菜?医生忠告:想要血压稳定,远离3种蔬菜
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王大叔因为自己和妻子两个人都有一些高血压的问题,二人早早的就养成了平时多吃蔬菜的习惯
2024-11-09 18:29:00
人体必需元素硒,可以杀死癌细胞?适当多吃3种食物,不怕缺硒
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王阿姨今天去菜市场买菜,到了卖肉的摊位上看了一会说:“给我块猪肝吧。”摊主一抬头看见王阿姨之后说
2024-11-09 18:30:00