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59岁大爷竟查出乳腺癌
...肥胖是诱发男性乳腺发育的危险因素之一,要遵循健康的饮食习惯,将体重保持在合理范围内。2.禁烟酒。避免或减少使用影响性激素水平的药物。3.适当锻炼。进行适量体育锻炼,可明显降低男性乳腺发育的风险。医生提示:男...……更多
一个川南名村的“健康路”
...物健康生长。“这样种植出来的作物更契合现代人对健康饮食的追求,更有市场,也能适度提升经济效益。”邱宗祝说。前不久,洪安桥村有机果蔬种植基地生产的丝瓜、菜南瓜和毛豆3类作物取得了有机产品认证证书。这是洪...……更多
卵巢的滋养秘诀:每周两次的天然药,有助于保养皮肤
...康对于女性的生理和心理状态具有重要意义。通过合理的饮食和生活方式调整,有助于延缓卵巢衰老、保持皮肤紧致和焕发青春。黑枸杞作为一种天然的“妇科圣药”,具有滋养卵巢的多重功效。每周适量食用两次黑枸杞,不仅...……更多
宁津县中医院:胃充盈超声检查技术,胃部健康新保障
...6.胃超声检查前需要准备什么?一.受检者前一天晚餐清淡饮食,忌食产生产品二.检查前需空腹8-10小时以上。7.胃超声可以替代胃镜吗?当然不能,尽管它们都能发现胃部问题,但它们并不一样,胃超声检查和胃镜互相补充。 ……更多
清明踏青担心花粉过敏?收好这份攻略!
...中医专家,根据二十四节气的变化规律,通过防病调理、饮食养生、运动按摩等,调整人体节律,平衡阴阳,与自然界的阴阳变化相应,从而达到健康养生的目的。想了解更多清明养生知识,请点击查看《个人健康手册(二十四...……更多
医生提醒:糖尿病患者午睡的三点注意
...己脑中敲上一击。在日常生活中张先生一直在控制自己的饮食习惯,也每天按时服用糖尿病药物,因此对于身体发生的变化,让张先生感到很害怕,觉得糖尿病更加严重了,为了身体健康,于是决定去医院一趟。到医院后,张先...……更多
血浆的另一种颜色
...体健康,预防乳糜血,我们坚持做到以下几点:1、控制饮食总热量,达到理想体重范围。2、维持健康体重。3、控制油脂摄取量,避免高油食品。4、避免摄取过多淀粉类食物,每天控制2-3碗饭的量。5、减少甜食类的摄取,甜食...……更多
门诊接诊量大增!呼吸道疾病高发,提前服药能预防疾病?专家建议
...做好个人防护,保持充足的睡眠,保持清淡而富有营养的饮食,增强抵御疾病的能力。不主张通过提前服用药物来预防疾病。 北京:呼吸道疾病高发 确保师生不带病上课上学针对近期呼吸道传染病高发,流感、腺病毒、合胞病...……更多
易被老年朋友忽视的常见病:低钠血症
...血管病的老年患者,通常较为注意保持健康的生活方式,饮食习惯往往更加清淡,如果老年人饭量很小,又过于严格地限制盐的摄入,更容易发生低钠血症。而接受利尿剂治疗的老年患者,发生低钠血症的风险更大。低钠血症的...……更多
这款红豆红枣糯米糕既可以补气养血,又解馋,非常适合女性食用
...身体的整体健康息息相关。为了保护卵巢,我们可以通过饮食来延缓衰老,降低卵巢的风险。在下面的文章中,我将为您介绍三种食物的具体做法,供您参考。酱黑豆食材:黑豆一斤、红糖3两、生姜、酱油。具体做法:1、将黑...……更多
熬小米粥时,不要只加水,多加些“它”,营养价值翻倍,粥更香
...断在改善,现在很多人都开始讲究养生之道,讲究健康的饮食。所以想要身体好,建议大家早餐吃营养粥是最适合的,因为根据营养学研究,早餐长期吃各种营养粥,对身体健康非常有益,可以延年益寿。说起营养粥我家最喜欢...……更多
为了防止子宫疾病的产生,常吃白萝卜是非常不错的
...别手脚冰凉!1.多吃温补食物想要保持子宫健康状态,在饮食过程中,温补身体的食物可以适当吃,同时远离性质寒凉的食物。因为子宫虚寒的人容易痛经,摄入生冷、性质寒凉的食物无疑是雪上加霜,更容易导致食物的寒性影...……更多
李沁近日出席某活动,引起热议,原因她瘦得太明显
...谈笑风生。她表示,自己的瘦弱是因为长期的锻炼和控制饮食,同时也透露了一些保持身材的秘诀。她强调,健康是最重要的,因此她一直注重饮食和运动,让自己保持最佳状态。李沁还表示,作为明星,她知道自己的外表是重...……更多
春节欢聚“胃肠”压力大 节后胃肠镜检查人数增多
...泛酸前来就诊的患者有所增加,多是因为春节期间不规律饮食、熬夜玩乐等导致的胃肠道“闹脾气”。严重的引起急性肠炎、胃溃疡等疾病的出现或者复发。该院内镜中心主任王震凯提醒,为了您的健康,建议您做一个全方位的...……更多
清明前,这菜使劲吃,一止咳、二润肺、三养气血,现在吃正当季
...吗?告诉你,不试试怎么知道!现在,大家都在追求健康饮食,艾草凭借着它那“一止咳、二润肺、三养气血”的神奇功效,简直就是春天里的超级英雄。而且,别以为艾草只能用来做粑粑或者包饺子,它的用途远不止这些。艾...……更多
肾不可伤,伤则必重 !冬季养肾正当时,中医教你利用这个好时节养肾护阳!
...康复。 二、养肾补肾的方法1肾在味为咸。咸伤肾。过咸饮食会伤损肾精,导致精亏于下,而虚火上浮,即成高血压、中风等症。骨折后需忌盐,因肾主骨,骨既已折即不可再伤肾。推之,所有的骨病,包括骨结核、骨癌、骨质...……更多
怎么治疗湿疹最好最快?这几种方法你应该要知道的
...洗澡太频繁;2. 皮肤问题的恢复程度与患者的日常饮食有很大关系。如果患者平时偏爱辛辣刺激的饮食,会发现这样的问题很容易复发。为了有效缓解湿疹症状,可以少吃发制品、辛辣刺激性食物等。多吃新鲜的水果和蔬...……更多
2022-12-16 14:03湿疹,治疗,最好,方法
5种“碱性菜”,有助于养肝益肾,让男性拥有充沛精力
...话题。要想保持年轻活力,除了良好的生活习惯和锻炼,饮食也起着关键作用。本文将介绍5种“碱性菜”,它们富含各种维生素、矿物质和抗氧化物质,有助于养肝益肾,让男性拥有充沛精力。此外,我们还将分享一些美味的...……更多
冬季胃肠道问题多,老年人该如何应对?
...健?姚军表示,做好胃肠道保健,预防胃肠道疾病,注意饮食卫生是最关键的。保持手卫生,饭前便后要洗手。注意食品存放,及时妥善保存食物,生鲜食品尽量放冰箱,过夜的剩菜、剩饭不要吃。做饭时,肉食要做熟,注意菜...……更多
人老了,给儿女留下这三样东西,就是有远见的表现
...的生活习惯传授给儿女,比如定时作息、适量运动、均衡饮食等。我们可以分享一些养生之道,如如何泡茶、按摩、太极等,让儿女感受到我们的关爱和智慧。二、乐观的心态人生路上难免会遇到挫折和困难,但一个乐观的心态...……更多
胆囊结石是如何形成的
...闹着玩的。那如何预防胆囊结石呢?首先,要保持健康的饮食习惯,尽量避免高脂肪、高胆固醇的食物。其次,要多喝水,保持身体的水分充足。此外,适量运动也很重要,可以帮助保持健康的体重和身体状态。说了这么多,希...……更多
2023-11-06 01:05:00胆囊结石是如何形成的
【日运】十二星座2024年2月13日运势播报
...持收支平衡,陷入消费主义不可取。健康方面运势还好,饮食上要注意营养摄入均衡即可。摩羯座摩羯座今日运势平平,生活、工作中做事有些保守,不敢轻易尝试自己不熟悉的事情。感情方面运势一般,你和伴侣相处时最好不...……更多
武汉同普医院专利技术——三源奇经治肝体系从源头治肝
披肝沥胆,书写传奇。肝病专家潘运华,学贯中西,饱读医学经典,从事肝病治疗、研究40余年,积累了丰富的临床经验,多次被CCTV、中国网、湖北经视等主流媒体采访报道。也曾多次受邀参加各大主流媒体讲座和国内外学术...……更多
想吃肉饼在家做,成本不到5元,皮薄馅大,一周吃3次都不腻!
...这款肉饼。虽然这款肉饼的成本很低,但是不能忽视健康饮食的重要性。在享受美食的同时,也要注意保持均衡的饮食,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物。只有这样,才能在享受美食的同时,也能保持健康的身体。 ……更多
人到中年,少做3件事,多喝2水!血管通畅,“血栓”或许不攻自破
...开始形成,所以我们需要及时的检查自己的身体,并利用饮食来调理自己的生活,人到中年,少做3件事,多喝2水!血管通畅,“血栓”或许不攻自破!一、少做3件事1.少吃重油食物平时很多人吃饭都喜欢吃重油的食物,最觉得...……更多
睡觉身体的5种变化,可能是癌或疾病的征兆
...析】李先生是一名45岁的中年男子,平时非常注意自己的饮食和生活习惯。然而,最近他晚上睡觉时,肚子经常痛,他并没有太在意,以为过段时间就会好。但是症状越来越严重,还伴随着腹胀,影响了他的正常生活。这才让他...……更多
鲑鱼汤是一道滋补身体的佳肴,为春季养生提供了丰富的营养
...焕发出勃勃生机,各种食材的味道也愈发鲜美。在中国的饮食文化中,鱼类一直占据着重要的地位。而在春天,选择正确的鱼类不仅能让你的味蕾得到极致的享受,还能为你的身体健康提供丰富的营养。我们将为你介绍四种春天...……更多
...朵等引起感染。保持健康的生活习惯,避免熬夜,要健康饮食,保持良好的心态,都有助于听力的保护。”赵春红说。如果突然发生听力下降,要及时到医院进行治疗,赵春红介绍,如果长时间听力下降影响到日常交流的话,可...……更多
湖南酱板鸭,是湖南地方传统名菜
...制作工艺和口味。酱板鸭不仅是一道美味佳肴,更是湖南饮食文化的重要组成部分。湖南酱板鸭的制作过程繁琐而精细,需要经过多道工序。选用优质的鸭子,经过宰杀、去毛、去内脏等初步处理后,再进行腌制。腌制时,选用...……更多
老话讲:“一个柿子十副药”,说的是什么意思?看医生怎么说
...“一个柿子十副药”意涵健康生活理念。它唤醒人们注意饮食,透过理性的饮食来调节身体状态、预防疾病。从语言上看,“一个柿子十副药”巧妙运用夸张修辞手法,形象地描绘了柿子的价值与作用,这样的修辞手法不仅让表...……更多
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多喝不如会喝!这个时间必须喝水,不然身体会变差
水是“生命之源”,同时也是七大营养素当中最基础的营养物质;人不可一日无水,水分对人体产生的价值不容小觑。有人说“刚烧开的水”不能喝
2024-12-01 08:29:00
肾脏功能不太好的人,吃早餐要注意什么?这几种要少吃
1.西式快餐:像是炸鸡汉堡薯条等等都属于西式快餐,或许这些食物吃起来非常美味,但是其中的油脂和热量是非常高的,摄入过多很容易导致肾脏处于超负荷工作的状态
2024-12-01 08:29:00
吃水果的最佳时间不是饭后?注意:时间不对等于白吃,务必留意
你是否常常听到这样的话:“饭后吃水果对身体好”?但你知道吗?这一观点并不完全准确。很多人认为,饭后吃水果可以帮助消化,实际上
2024-12-01 08:29:00
什么血糖最危险?血糖的6个警戒值,你知道的有几个?
在医院的长廊里,有一个身影显得格外落寞。那是老张,一个刚刚被诊断出糖尿病前期的患者。几天前,老张像往常一样去参加朋友聚会
2024-12-01 08:30:00
为啥服用他汀后血糖会升高?还有哪些副作用,该如何处理?
为了您更好的阅读互动体验,为了您能够及时看到更多内容,点个“关注”我会每天为您分享健康常识,守护您的生命健康。老张平时生活挺规律
2024-12-01 08:31:00
肠胃不好,4类蔬菜尽量少吃,进食太多或损伤脾胃
蔬菜,作为我们生活中不可或缺的食物,在用餐时除了主食之外,它们也是最佳的选择。它们富含丰富的维生素和矿物质,能够给我们的身体提供所需的营养
2024-12-01 08:32:00
上了岁数,要学会正确饮食,建议“4少吃、3多吃”,有益健康
俗话说:病从口入。随着人们思想的进一步进入进越来越多的人也开始关注饮食健康,因为曾有不少因为饮食不当而伤害了身体的案例
2024-12-01 08:33:00
锻炼可能会让你加速衰老!提醒:这种运动方式一定要避开
一、运动能降低心血管疾病,是真的吗?大家都知道,坚持运动锻炼对身体健康有很多益处,哈佛医学院的一项研究更是为这一观点提供了有力的证据
2024-12-01 08:34:00
补钙可能影响血管!过了50岁,牢记补钙“三不要”
钙,这个在自然界中广泛存在的元素,对于人体而言,是构成骨骼与牙齿的主要成分,也是维持神经传导、肌肉收缩、血液凝固等生理功能不可或缺的矿物质
2024-12-01 08:35:00
中老年人血管堵没堵,走走就知道?若有7个特征,中老年人要注意
近几十年来,心脑血管疾病已成为威胁中老年人生命的第一杀手,尤其是心肌梗死和脑梗死,其主要原因是血管发生病变。对中老年人而言
2024-12-01 08:36:00
吃降压药能有效降压,不想心脏出问题,千万别和这种水果一起吃
一、降压药的作用原理简介降压药,顾名思义,是用来治疗高血压的药物。它们通过不同的机制帮助降低血压,比如扩张血管、减少心脏负荷
2024-12-01 08:37:00
脾虚比肾虚更可怕?脸部出现这3种情况,要小心是脾虚的表现
说起肾虚,大多数人都不陌生,在生活中也有很多人比较重视肾虚,在出现肾虚表现的时候都会及时采取措施。但相对于脾虚,很多人却不怎么了解
2024-12-01 08:38:00
天气太热会伤心?平复心情很重要,牢记这4个要点是关键
酷暑夏季,容易感觉到困倦烦躁以及闷热,一定保持神清气和,不能暴怒,不然会滋生心火。心脏和夏季正好相通,夏季阳气也最为旺盛
2024-12-01 08:39:00
紫薯土豆大揭秘:肠道“清洁工”的神秘力量
便秘,这个让人难以启齿却又不得不面对的问题,正悄然侵袭着现代人的生活。在日常生活中如果遇到肠道像被堵塞,那种痛苦和无奈
2024-12-01 08:39:00
糖尿病人不能吃蒜薹?蒜薹对血糖影响多大?
蒜薹是大蒜的副产物,大蒜生长到一定程度,泥土中的根部形成蒜瓣包裹组成的蒜头,也会从中间起杆抽茎,蒜薹就是从大蒜中抽出的花茎(包括顶端的花苞)
2024-12-01 08:41:00