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心肌梗塞的防与护
...,导致心肌供血不足,心肌细胞因缺氧而坏死的一种严重心脏病。此疾病发生的原因和冠状动脉粥样硬化的形成有关,动脉内壁积聚的脂肪和钙质等物质形成斑块,逐渐堵塞血管,使心肌血液供应受限。另外,高血压、高血脂、...……更多
心梗和睡觉有关?医生告诫:天气炎热时睡觉,谨记这3件事不要做
...样的饮食习惯可能导致夜间血糖和胆固醇水平升高,增加心脏病发作的概率。特别是对于那些已经有心梗风险的人来说,这种习惯尤其危险。这些因素虽然看起来与心梗的直接关系不大,但它们的确可以通过各种路径影响到心脏...……更多
高血压的10个隐蔽信号要注意,早发现早治疗!日常做好这9点!
...“沉默的杀手”。但它会对身体产生潜在的严重影响:1. 心脏病:高血压可导致心脏负担加重,增加心脏病和心力衰竭的风险。2. 中风:血压过高使得血管承受更大压力,可能导致血管破裂或堵塞,引起中风。3. 肾脏损伤:高血...……更多
睡不好,会影响心脏健康,睡好觉的8个方法,您都知道吗?
...高不下,长期下来可能诱发或加剧高血压症状,进而增加心脏病和中风的风险。2.心律失常:不规则的心跳节奏良好的睡眠有助于维持心律的规律性。睡眠质量差,特别是睡眠呼吸障碍如睡眠呼吸暂停,可能引发或加重心律失常...……更多
寒冷的冬季,糖尿病人要注意保暖,预防血糖产生较大波动
...饱和脂肪、反式脂肪和胆固醇。吃太多这类脂肪会增加患心脏病和其他并发症的风险。他们也应该避免吃油腻的食物,比如油炸食品,因为这些食物热量高,会导致血糖水平升高。患者还应注重食用复杂的碳水化合物,如全谷物...……更多
心脏病人吃什么好
心脏病人可以吃黄豆及其制品,含多种人体必需氨基酸和不饱和脂肪酸,能促进体内脂肪及胆固醇代谢,保持心血管通畅。还可以吃黑芝麻,黑芝麻中的α-亚麻酸可以降低血压,防止血栓的形成。还有燕麦中含有大量的水溶性...……更多
胡以明主任:心脏病术后的注意事项有哪些?
心脏病术后注意事项一般有规律作息、调整饮食、调节情绪等。1、规律作息:心脏病术后需要保证充足的睡眠时间,要养成早睡早起的习惯,不要熬夜,良好的作息时间可以促进身体恢复。2、调整饮食:还需要以清淡易消化的...……更多
心脏康复护理的步骤有哪些如何开始和进行心脏康复?
...要的器官,一旦出现问题,将严重影响我们的日常生活。心脏病并非不可逆,心脏康复护理正是一种帮助患者恢复心脏健康的有效方法。那么,什么是心脏康复护理?如何进行心脏康复?下面让我们一起来了解一下。一、什么是...……更多
建议中老年:别太节俭,常吃4物,帮助心脏更年轻
...健康脂肪,有助于降低胆固醇、预防动脉硬化,从而减少心脏病的风险。其次,适度的运动运动对心脏健康至关重要,坚持每周至少150分钟的有氧运动,如快走、跑步或游泳,不仅能增强心脏的耐力和功能,还能控制体重、降低...……更多
经常呼吸困难?心率加快?疲劳虚弱?可能是心力衰竭!
...括心肌炎、甲状腺功能亢进、长期酗酒、药物滥用、先天心脏病等。心力衰竭通常是多个因素共同作用的结果。确切的原因可能因个体差异而有所不同。如果怀疑自己患有心力衰竭或有相关症状,请及时咨询医生进行诊断和治疗...……更多
冠心病是“走”来的?这样走路心脏差的概率或高,尤其是老年人
...一个科学的饮食计划,可以为体内提供合适的能量,降低心脏病发的几率。另外,科学合理的饮食也可帮助控制体重,减轻心脏负担,有助于保持心脏健康。这强调了营养在预防心血管疾病中的关键作用。步行与饮食,这两者需...……更多
血液黏稠度高的人,身体一般会出现4个信号!很多人都不注意
..."浓稀\"程度。如果血液太黏稠,流动速度减慢,就会引起心脏病、中风、高血压和糖尿病等危险疾病。那么,血液粘稠都有哪些信号?1、晨起头晕早上起床时,如果感觉头脑不清醒,像是没睡够一样,还会伴随轻微的失衡感。...……更多
冬天应该如何呵护心脏健康呢?这6点需要知晓!
...因此,保护心脏健康,一定要做好保暖。统计发现,多数心脏病事件发生在10℃以下时,建议外出防寒保暖,室内温度最好保持在20℃左右。2、预防感染,防止感冒:冬天是感冒高发季,而感冒导致的呼吸道感染是诱发病毒性心...……更多
“16∶8”间歇性禁食可能引起心脏病患者死亡风险上升
...,每天进食时间控制在8小时内的间歇性禁食方法可能与心脏病患者死亡风险上升相关。间歇性禁食是指限制进食时间,在每天或每周的一段时间内不进食。这项研究重点关注的是一种“16∶8”间歇性禁食法,即每天只在8小时的...……更多
现在年轻人的心脏太累 注意心脏健康防猝死
...,有利血压、血脂健康。控制好腰围中心性肥胖是缺血性心脏病风险独立的危险因素。研究显示,与腰不粗的胖人相比,腰粗的胖人腰围每增加9.5厘米,发生冠心病、急性冠心病事件和死于冠心病的风险分别增高29%、30%、32%。建...……更多
长期不吃晚餐的人,可能面临的四种后果
...持合理的饮食习惯,包括适量的吃晚餐。八、个人总结:饮食健康是我们身体健康的重要组成部分。减肥并不意味着要牺牲健康,我们应该选择科学合理的减肥方式,而不是通过不吃晚餐这种极端的方法。适当的运动结合合理的...……更多
心脏包括了动脉、静脉和心脏瓣膜等重要结构
...寿命影响很大。一些基因的变异可以导致遗传性疾病,如心脏病、糖尿病等,这些疾病会对寿命产生负面影响。然而,基因并不是唯一的决定因素,我们可以通过改变生活方式和饮食习惯来弥补遗传缺陷。生活方式对寿命的影响...……更多
番茄汁的隐藏伙伴,专家透露:这样搭,心脏健康有保障!
...脂肪酸是一种对心脏有益的多不饱和脂肪酸,它能够降低心脏病风险,改善血脂水平,并减少炎症。当这些富含omega-3的食物与番茄汁一起食用时,它们的健康益处可以相互增强。番茄汁中的抗氧化成分可以帮助保护omega-3脂肪酸...……更多
原来拔智齿也有最佳年龄?医生提醒:这6类人不适合拔智齿
...防止拔智齿,并在医师的主张下进行其他医治。二、患有心脏病的人群心脏病患者的心脏功能相对较弱,拔智齿手术中的痛苦、出血和感染等要素或许对心脏发生晦气影响,乃至引发心力衰竭。此外,拔智齿手术中或许需求运用...……更多
男人不应该成为应酬高手,烟酒多了,在家里有可能应酬不了妻子
...李明开始调整自己的生活方式。他减少了应酬,开始注重饮食健康,每天坚持适量的运动。渐渐地,他感到身体变得更加轻松,精神也更加充沛。更重要的是,他有更多的时间陪伴家人,和妻子小静一起散步、聊天,重建了他们...……更多
专家提醒:不良饮食习惯是疾病的重要原因!
...不良饮食习惯,高盐、高脂、高糖的食物摄入过多,是他心脏病发作的重要原因;不良饮食习惯的危害张先生的例子并不是个例,许多人因为不良的饮食习惯,导致肥胖、高血压、糖尿病等慢性疾病的发生;中医认为,“饮食自...……更多
可能损伤心脏!孩子长白头发,有这3种情况赶紧去医院!
...况下,孩子的白头发可能是心脏问题的早期预警。例如,心脏病可能会导致身体各部位的血液循环不畅,包括头皮。这种血液循环的不足可能加速头发变白的过程。因此,如果孩子在没有其他明显原因的情况下出现白头发,家长...……更多
高血压在老年人中的危害:如何保持血压稳定?
...更多的力量来泵血,这可能导致心脏肌肉变厚,最终引发心脏病。此外,高血压也增加了中风的风险,因为它可能导致脑血管的破裂或血栓形成,影响脑部供血,从而损害认知功能。肾脏是调节血压的关键器官,高血压可能损害...……更多
一到冬天老人别总穿太多!医生提醒冬季穿太厚,心脏血管扛不住
...外的努力可能会导致心脏问题的加剧,特别是在那些已有心脏病史或糖代谢异常的个体中。穿着过厚引发的隐患:心脏的沉重负担冬季穿着厚重衣物虽然能提供保暖效果,但对于老年人来说,这可能成为一种健康风险。衣物过厚...……更多
冠心病患者不可开怀大笑,原因到底是什么?
...么是冠心病。冠心病是一种由于冠状动脉粥样硬化引起的心脏病,它会导致心肌缺血、缺氧,甚至心肌坏死。大笑时,人体的交感神经会兴奋,使得心跳加速、血压升高,这对冠心病患者来说是极其不利的。 1、交感神经兴奋大...……更多
能不能长寿,先查心率?专家透露:55岁后,心率别超这个数字
...有益的钙和维生素D,还有助于维持骨骼健康,同时降低心脏病的发病风险。在水果中,也有樱桃为心血管健康保驾护航!很多患者不知道,樱桃中富含抗氧化物质。这些抗氧化成分能够有效地对抗自由基,减少氧化应激对心血...……更多
在摄取硒时,需要谨慎控制摄入量,避免过量
...心脏细胞免受氧化应激损伤方面起关键作用。氧化应激是心脏病的重要因素,硒通过抗氧化作用帮助减少损伤,降低心脏病的风险。此外,硒还参与调节心脏肌肉的功能,对心肌细胞内的某些酶活性具有调节作用,有助于维持正...……更多
缺钾比缺钙危险?4个信号证明你缺钾了,建议吃5种食物缓解
...血糖水平。糖尿病患者需要更多的钾来维持血糖的稳定。心脏病患者钾可以保护心脏,降低心脏病的风险。心脏病患者需要保持高钾饮食,以降低心脏负担。肾功能不全患者钾对于肾脏的正常功能至关重要。肾功能不全患者需要...……更多
兰考何艳珍:常见心脏疾病解析与防治
...及遗传因素的影响,心血管系统可能面临各种挑战,导致心脏病的发生。心血管内科作为一门专注于心脏和血管健康的专业,其重要性不言而喻。本文将为您解析几种常见的心脏疾病,并提供基本的防治策略。【1】冠状动脉粥...……更多
核桃,不仅是美味的零食,更是营养的宝库
...桃中的Omega-3脂肪酸对心血管健康也大有裨益,能够降低心脏病的风险,并帮助维持良好的血脂水平。核桃——心血管健康的天然守护者 核桃被科学研究证实对心血管健康有显著益处。这种坚果含有大量Omega-3脂肪酸,一种对心...……更多
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十堰广电讯(全媒体记者 何旭 魏俊)近期,全国流感活动均呈持续上升趋势。1月3日上午,记者在十堰城区部分医院看到,有不少市民由于发烧
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泰安市中心医院市立院区内分泌科科室诊疗范围一览表
其实内分泌科全称是内分泌代谢科分为内分泌部分及代谢病部分今天就带大家一起解疑答惑随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也
2025-01-03 20:53:00
女子泡脚泡进医院 专家:泡脚最好用清水 而且不要天天泡
寒冷的冬季,不少市民都习惯在睡前用热水泡脚。上游新闻记者从陆军军医大学西南医院获悉,近日,该院皮肤科近日接连接诊了多例因为泡脚习惯导致入院治疗的患者
2025-01-03 16:46:00
巴中平昌:打造“小门店” 助力乡村“大发展”
本文转自:人民网-四川频道“12月30日营业额3000余元,12月31日营业额2000余元,1月1日营业额2600余元……”1月2日
2025-01-03 16:47:00
运动汇丨呼吸道不适多发 教您如何正确排痰
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-01-03 16:59:00
过年应酬多,NMN膳食补剂w+duanlta守护您的肝脏健康
公告:美国W+端粒塔已正式更名为美国W+duanlta,并全面启用全新品牌名称及Logo,日后所有品牌呈现均统一为美国W+duanlta
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小寒:养生重在补肾防寒 记得吃这些食物
本文转自:人民网小寒是二十四节气中第二十三个节气,也是冬季第五个节气。在古人看来,寒冷是一个不断积聚的过程,冷气积久而寒
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人均1亩水果的云南宾川,5000余亩椪柑上市
本文转自:人民网-云南频道人民网宾川1月3日电 深冬时节,云南省大理白族自治州宾川县种植的5000余亩椪柑相继成熟上市
2025-01-03 17:22:00
庐江县汤池镇:腊味飘香至,年关喜乐时
本文转自:人民网-安徽频道莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。眼下,时值腊月,年关将至,走进庐江县汤池镇,一串串腊味正在阳光下闪烁着诱人的光泽
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安徽桐城三新村山水间的记忆与梦想
本文转自:人民网-安徽频道在桐城的西北角,有这样一个地方,它像是大地母亲怀中的一颗绿宝石,镶嵌在连绵起伏的山脉之间——这就是我的家乡
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食品安全消费提示|冬天喝热汤,这些冷知识你知道吗? 2025-01-03
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更高产更节能 从一场赛事看“一箱子”成果
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