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害怕得胃癌?协和胃病专家:牢记这5点,让你和「癌症」说拜拜!
...天天在“喂养”癌细胞导致癌症高发的原因和一些常见的饮食习惯息息相关。先给大家讲一个案例,希望您身边没有这样的事情。如果有,赶紧让他去改!还来得及!张师傅、王阿姨夫妻两平时吃饭总爱“赶热乎”,饭菜刚出锅...……更多
血压高的人应尽量少吃腌制蔬菜,如泡菜、咸菜等
高血压是一种常见的心血管疾病,它常常与不良的饮食习惯有关。在控制高血压的过程中,我们通常会强调减少盐的摄入,因为盐中的钠元素会导致血压升高。然而,除了盐之外,还有一些蔬菜也可能对血压产生不利影响。医...……更多
黄瓜是胃癌“幕后杀手”?医生:要想肠胃健康,这4样蔬菜别乱吃
...要学会观察身体的变化,并在出现不适的情况时及时调整饮食。黄瓜作为一种生活中常见的蔬菜,其营养价值丰富,不仅含有大量的水分、维生素和矿物质,而且适量的食用黄瓜对身体还有很多益处,如清热解毒、利尿消肿等。...……更多
老年人早饭不能吃鸡蛋?医生劝告:早饭有4不要,早点了解少遭罪
...人还会出现便秘、口臭等问题,这个时候可以考虑在日常饮食当中加入一些谷物粗粮,平衡整体的营养摄入。建议大家可以尝试一些燕麦片,它是优质粗粮的一种,经过多重加工工艺烘焙而成,具有高蛋白低脂肪等特点。同时还...……更多
肠胃在“求援”的8个信号,你听到吗?
...我们的整个身体都至关重要,然而现代生活的压力和不良饮食习惯常常给肠胃健康带来麻烦。因此,了解肠胃“求援”的8个信号,能够帮助我们及时发现肠胃问题并采取措施保护健康。1、信号1:腹部不适疼痛、胀气腹部不适疼...……更多
老一辈人常吃咸菜,为啥却很少生病呢?医生坦言:原因其实很简单
...一旦患上预示着要长期以药物为伴。我们一直强调要健康饮食,以少油少盐的食物为主,主要是因为长期大量食用较咸的食物,对肾脏功能的代谢是不利的,可能加重身体负担,给肾功能造成不可逆的损伤。除了咸菜本身的盐分...……更多
为啥不建议中老年人早餐吃馒头稀饭?早餐怎么吃比较好?
...中老年人,从小就是苦过来的,这勤俭节约、吃饱就好的饮食观念已经根深蒂固,像早餐馒头、稀饭配咸菜,就是他们的标配。中老年人早餐吃馒头稀饭,坚持下来,身体会怎么样?这两种食物一种属于精细且高糖食物,一种属...……更多
女性45后,雌激素流失较快,饮食要注意改善,2种食物建议少碰
...若是想要避免体内的雌性激素流失过快,就需要注意改善饮食,而少吃2种食物,或就有助于调整。1.加工类海鲜随着食品加工技术的不断发展,目前,市面上的加工类美食可以说是越来越丰富了,像是我们食用的一些火锅丸子如...……更多
血压高,不能吃韭菜?医生提醒:要想血压稳定,就远离这5种素食
...康的重要指标之一,它直接关系到我们的心血管健康,而饮食在血压管理中扮演着关键角色。今天,我们要谈论的是一些我们通常认为健康的食物,但却可能成为高血压的“助推器”。有时候,为了家人的健康,我们需要对自己...……更多
人到中年,肠胃就容易出问题?跟我学学如何养护肠胃
...方面与身体的衰老有关,另一方面也与不良的生活习惯和饮食习惯有关。爱护肠胃从饮食做起,对中年人来说尤为重要。以下是几个关键点,以帮助中年人养护肠胃健康。均衡饮食。中年人应注意摄取均衡的营养,包括蛋白质、...……更多
清肠胃,并不代表就一定要完全吃素
...需要更多的蛋白质和脂肪来维持身体健康。因此,在选择饮食时,我们应该根据自己的身体情况来制定合适的饮食计划。那么,如何做到既清肠胃又不完全吃素呢?我们可以采取以下措施:首先,增加膳食纤维的摄入。膳食纤维...……更多
春日养肝需注意,1种“伤肝菜”千万别碰,2种“养肝果”要常吃
...关重要。因此,在春日养肝的过程中,我们需要特别注意饮食,避免摄入对肝脏有害的食物,同时增加一些有益于肝脏健康的食物。春天,是一个万物复苏、生机勃勃的季节。然而,随着春风的吹拂,一些看似平常的食物也可能...……更多
外出旅游为啥容易闹肚子?是传说中的水土不服?看专家揭秘
...杂。此现象不仅关乎个人的生理反应,还涉及环境变化、饮食习惯、以及身体的适应过程。肚子不适可能由多种因素引起,包括水质变化、不同地区的饮食习惯、甚至旅途中的压力和疲劳。为了深入探讨这一现象,本文将解析水...……更多
血脂高的人要远离鸡蛋?医生:不止是鸡蛋,这3种食物也尽量少吃
...胆固醇(LDL-C)和总胆固醇(TC)水平持续升高,且通过饮食和生活方式调整无法有效降低时,医生可能会考虑开具降脂药物。然而,这个“正常范围”并不是一成不变的,它受到多种因素的影响,如年龄、性别、家族病史、心...……更多
以前的人顿顿都吃咸菜,为何也不见高血压发病率升高?了解下
...食用会导致盐摄入过多,从而引起血压升高。此外,高盐饮食还会导致其他健康问题,如高血脂、肥胖等,进一步增加高血压的风险。因此,为了预防高血压的发生,我们需要控制盐的摄入量,选择健康的饮食习惯,如少盐、多...……更多
甲状腺不适应这4种早餐,咸菜上榜提醒:不想结节增大,要少吃
...来说无疑是个打击,他开始担忧自己的健康状况,尤其是饮食方面;小张的早餐通常是一个面包配上一杯牛奶,偶尔还会加些咸菜提味;但自从得知自己的病情后,他开始意识到,这样的早餐可能并不适合他;甲状腺患者早餐的...……更多
糖尿病患者不能吃馒头?医生提醒:真正不能吃的,是这4类食物!
...。此刻,患者需求更加积极地处理自己的病情,包含改进饮食习气、添加运动量以及必要时的药物治疗。更为严峻的是,当空腹血糖水平跨越11.1mmol/L,糖化血红蛋白 HbA1c抵达或跨越9.0%时,这标明血糖升高现已十分严峻。在这种...……更多
春季调养从大寒开始:制定饮食计划保持健康
...苏的季节,我们的身体也需要进行相应的调整和养护。而饮食作为影响身体健康的重要因素,如何合理安排成为了关键。今天,我将为大家带来一份春季饮食调养计划,帮助大家吃出健康,迎接春天的到来。一、春季饮食原则1. ...……更多
高血压患者忌食大蒜?医师:为了维持血压平稳,三种素食最好少碰
随着生活节奏的加快和饮食结构的改变,高血压已经成为困扰许多人的健康问题。在控制高血压的过程中,饮食调整扮演着至关重要的角色。然而,关于高血压患者是否能吃大蒜,以及哪些素食应该避免,众说纷纭。本文将结...……更多
晚上为了保护肠胃,应尽量少吃以下四种食物
...力的增大,人们常常面临情绪不畅、熬夜、作息不规律、饮食不洁等问题,这些都可能导致胃脘痛的发生率逐年上升。胃痛不仅影响患者的身体健康,还会对其心理健康造成损害。由于疼痛的折磨,患者往往无法正常工作和学习...……更多
吃了饭就拉肚,是因为肠胃太弱了吗
...耐受导致的吃了饭就拉肚,我们需要仔细回想一下自己在饮食上有哪些变化,是否新增加了某些食物,或者是某些食物摄入量过多。如果找到了可能的原因,就需要尽量避免这些食物,或者是减少摄入量。同时,我们也可以咨询...……更多
吃豆腐会刺激糖尿病?研究发现:要少吃两物,小心血糖越来越高
...豆腐的人感到疑惑,豆腐到底还能不能吃?糖尿病患者的饮食需要注意什么,才能避免血糖失控?张阿姨的饮食误区张阿姨今年60岁,退休前是一名中学教师。平时很注重饮食,要清淡、少油少盐、避免高糖高脂的食物。张阿姨...……更多
胃部不舒服时,身体会发出3个信号,要提高警惕
...炎可能会进一步恶化,甚至导致胃癌。在胃炎的治疗中,饮食调理是非常重要的一环。患者应该避免刺激性食物和饮料,如辛辣、油腻、高脂肪、含糖量高的食物以及咖啡、茶等刺激性饮料。同时,患者应该遵循规律饮食,避免...……更多
长期大便不成形,放屁多是咋回事?祸首可能是“它”,别不放心上
...多。出现这样的现象,其实也是在提醒你需要注意自己的饮食了,饮食上多以清淡为主,少吃辛辣刺激或者是过于油腻的食物,多进行适当的运动来帮助肠胃进行消化。长期大便不成形,放屁增多,可能与肠道疾病有关系。当人...……更多
骨折了如何正确饮食
...者进行护理尤为注意。很多人认为吃什么补什么,所以在饮食中让患者喝大量的骨头汤,其实这样的行为是错误的,任何疾病的恢复都要一个过程,本文将介绍骨折患者的正确饮食方法。一、骨折是怎样愈合的?(一)肉芽组织修...……更多
2个血脂指标,受饮食影响大!医生说:3大类食物,升高血脂挺厉害
...比较忙,压力还特别大,加班儿是常有的事,这也导致其饮食特别不规律。不仅如此,他平时也有些挑食,尤其喜欢吃肉,不怎么吃蔬菜水果。这样不健康的生活习惯和饮食习惯持续了很长时间,有一天赵先生突然觉得头晕,头...……更多
玉米是高血脂的“发物”?医生:若想降低血脂,3种素食也要少吃
...认为高血脂是一种“吃出来”的疾病,与长期的不健康的饮食习惯有关。有人认为玉米是高血脂的发物,那么玉米这种健康的食物是否对高血脂患者不利呢?血脂检查化验单怎么看?总胆固醇:正常范围通常为3.1-5.2mmol/L;甘油...……更多
肝不好,难长寿,这些饮食习惯很伤肝,建议了解下
...器官。肝脏的健康情况反映了一个人身体的健康情况。而饮食习惯在很大程度上影响肝脏的健康。饮食的哪些习惯会伤害肝脏?一、喜食烧烤烧烤食物会加入大量香辛料,增加肝脏的解毒负担。高温烧烤的肉类,会产生一种叫做...……更多
肚子疼吃什么食物好
...炎症、食物过敏等多种原因引起的。当肚子疼时,合理的饮食选择对于缓解症状非常重要。本文将为大家介绍一些适合肚子疼时食用的食物,并分享如何缓解肚子疼的方法,帮助大家更好地应对这一不适。肚子疼吃什么食物好?...……更多
医生提醒,这两种食品趁早别再吃!
...,这是许多中老年人的美食记忆。然而,这种看似简单的饮食习惯背后,却隐藏着健康的巨大隐患。医生提醒,这两种食品趁早别再吃!【1】咸菜在我们的日常生活中,咸菜是一种常见的食品,它的口感独特,味道鲜美,深受...……更多
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健康问太和 | 跷二郎腿出现腿部麻木、膝盖疼痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)很多人在坐着的时候会习惯性地翘起二郎腿,然而,不少人跷二郎腿时会出现腿部麻木、膝盖疼痛
2024-09-25 20:16:00
江西会昌:小小蘑菇撑起“致富伞”
本文转自:人民网-江西频道近日,在江西赣州会昌县洞头乡河头村香菇种植大棚里,笔者看到一根根菌棒摆放整齐,菌棒上一朵朵灰白或棕黄色的蘑菇探出“脑袋”
2024-09-25 20:38:00
生产于四川成都的鸡尾酒 外国友人怎么评价
本文转自:人民网-四川频道王凡9月24日,由阿根廷、巴西、哥伦比亚等国记者组成的拉美国家媒体团来到四川省成都市邛崃市。作为“世界美酒特色产区”
2024-09-25 20:52:00
劳模助力脱贫致富,铺就乡村振兴“蝶变之路”
本文转自:人民网-四川频道高强(中)正在跟大家商量村里事务。刘聪、何江供图在眉山市青神县白果乡甘家沟村(原白云村),150亩标准果园为当地10多位村民们解决了就业
2024-09-25 21:44:00
重庆医科大学附属第二医院开设乙肝临床治愈门诊
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆9月25日电 慢性乙型病毒性肝炎(以下简称:慢乙肝)是临床常见的一种具有传染性的慢性疾病
2024-09-25 22:53:00
寿命短的老年人,晚上睡觉后会有这5个表现,希望你一个都不占
一个63岁的老年人,最近一个月的时间,只要晚上一睡觉,就总是感到胸痛胸闷,但是患者始终不愿意去医院,总认为再拖一拖,病情就会有所好转
2024-09-25 17:30:00
从晚餐到睡眠:科学调控睡前血糖,告别黎明现象
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-09-25 17:30:00
这三个症状代表免疫力降低了,科技工作者快来看看你有没有
这三个症状代表免疫力降低了1、身体总有疲劳的感觉2、伤口特别难愈合3、身体特别容易生病平常生活中总是能听见免疫力这个词语
2024-09-25 17:31:00
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在日常生活中,我们或许都有过这样的体验:肩膀隐隐作痛,同时伴随着一阵阵的头晕,这种不适感让人心烦意乱,甚至影响了正常的工作与生活
2024-09-25 17:31:00
如何预防认知障碍? 7个方法助你保护好大脑,延缓衰老
有一种疾病,会慢慢带走一个人的认知、思考和行动能力,让人无法正常说话、吃饭,以及找到回家的路……这便是“阿尔茨海默病”
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这份多药合用“禁忌清单”请收好
目前,降糖药物、抗心律失常与抗心衰药物、降脂药物、抗栓药物、抗帕金森药物与镇静催眠药物是老年人临床常用药物。这几类常见药物联用其他药物时需要注意哪些风险点
2024-09-25 18:58:00
黑龙江已出现!有人休克被抢救!近期高发,千万别碰!
小伙伴们注意8月至10月进入马蜂蜇伤人的高峰期被马蜂蜇伤可不是小事近日一名中年男子在杭州余杭区第二人民医院大门口下车后竟突然瘫倒在地被送进了急诊室急诊医生发现男子血压很低意识模糊
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肝脏是人体最大的排毒器官,我们都知道,肝脏一般是不会“喊疼”的,在医疗界看来,肝癌是非常善于隐藏的癌症。首先,肝脏没有疼痛细胞
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