• 我的订阅
  • 头条热搜
...高度关注。为何再次发出最高级别警报世卫组织说,猴痘病毒新毒株“分支Ib”去年在刚果(金)出现并迅速传播,已蔓延至布隆迪、肯尼亚、卢旺达和乌干达等从未报告过猴痘病例的周边国家,这是宣布猴痘疫情再次构成“国...……更多
少吃多餐有利于身体健康?提醒:这5类人的确适合这种饮食方法!
...是指增加每日用餐次数,但适当减少每一餐进食量的一种饮食方式。对于消化功能较差或存在血糖过高烦恼的来说,少吃多餐确实是有利于身体健康的。但对于健康人士来说,则没有少吃多餐的必要。下面就来给大家详细介绍一...……更多
脑出血病人的健康教育
...、焦虑、悲伤、惊吓、恐惧等)、用力排便、气候变化、饮食不节(暴饮暴食、酗酒成瘾)、脑力紧张活动等易诱发脑出血。脑出血的健康教育1.心理健康教育脑血管病患者恢复期,由于社会活动少、家庭关系紧张及生活不能自...……更多
冯德祥论美食与时尚:时尚美食的美学正在兴起,大家参与寻味中国
...赛评委冯德瑞提供美食之所以成为美学与时尚的新宠这与饮食文化有美学内涵与精神,如同饮食有了灵魂是分不开的。饮食,对于地球上的任何生命体而言,都是延续生存不可或缺的前提条件。然而,在人类社会中,饮食除了延...……更多
蛋白质摄入不足会导致总热量摄入过多进而导致肥胖,是真的吗?
...示了这一原因:人类对蛋白质摄入量的调节比对任何其他饮食成分都更强。蛋白质杠杆假说(PLH)提出,富含脂肪和碳水化合物的高度加工食品稀释了现代食品供应中的蛋白质,导致通过蛋白质杠杆增加能量摄入,简单来说就是...……更多
56岁大妈,坚持“过午不食”,8个月过去了,血糖血脂变了个样儿
...脉硬化的风险会大幅增加。 故而建议她合理减重、控制饮食,张姐这才踏上了长达8个月之久的“过午不食”之路。相信大家在生活中经常听到“过午不食”这种说法,并对其保养健康的实际效果十分关注。尤其是北京协和医院...……更多
身体一旦出现这3个症状,说明血糖升高,小心加重糖尿病
...病的加重,从而降低疾病对我们身体健康上的威胁。健康饮食人们的身体健康与他们的饮食质量有关,饮食习惯健康又合理的话,能够为我们及时地提供充足的营养成分,为大家体内所需要的热量制造很好的补充。而健康合理的...……更多
今年霜降不一般,牢记“2事要忌,3菜不吃”,传统莫丢,健康过冬
...南,引领我们回归自然,倡导一种与四季更迭同频共振的饮食哲学。“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根”,这句流传于民间的俗语,是对“食岁谷”最生动的诠释。霜降之际,大自然以它独有的方式告诉我们,是时候转换餐桌...……更多
四招调节代谢助你高效减肥
...人体进行日常活动时所消耗的能量。这包括工作、运动、饮食消化和其他日常活动。代谢速度较快的人通常更容易减肥,因为他们的身体可以更有效地消耗能量。而代谢速度较慢的人则需要更多的努力来减肥。运动+饮食给代谢...……更多
50岁以上没有患3种疾病,说明你即将步入长寿行列,不妨看看
...样会无法抑制癌症。更何况很多癌症早就潜伏多年,像HPV病毒、乙肝和丙肝病毒、大肠息肉等,这些致癌的因素都可以在人体潜伏长达10-20年的时间。所以,二三十岁的时候一定要重视体检。按照现代的医学手段来说,体检是可...……更多
...他的检测报告出来了:恙虫病东方体IgM抗体阳性,布尼亚病毒核酸和抗体均阴性。池主任告诉张先生,这次老爷子得了恙虫病,而不是蜱虫病,诊断相差一个字,病情相差十万八千里。池云主任介绍:恙虫病是由恙虫病东方体(...……更多
吃饭速度快的人和吃饭速度慢的人,哪一种比较好?
吃饭是我们日常生活中必不可少的活动,但饮食习惯对健康有着至关重要的影响。部分人吃饭速度快,狼吞虎咽;而另外一部分人吃饭速度慢,细嚼慢咽。那么,吃饭速度快的人和吃饭速度慢的人,哪一种比较好呢?首先,来...……更多
快乐过寒假 做好“三预防”
...现生活不规律、户外活动不足、电子产品使用时间过长、饮食不健康等情况。国家疾病预防控制局提醒广大家长要帮助孩子提高健康意识,做到科学用眼、规律作息、健康饮食,度过一个健康、愉快的寒假。防近视在做好防寒保...……更多
糖尿病人腹胀、不消化是何原因?如何解决?
...物可能会引起胃肠道不适,如腹胀、恶心、消化不良等。饮食不当高糖、高脂的饮食会增加胃肠道的负担,导致腹胀和不消化。二、如何解决腹胀、不消化的问题控制血糖首先,糖友需要积极控制血糖水平,保持血糖的稳定。通...……更多
悠韵缠绵的邵南饮食
本文转自:福州日报【知盘中餐】悠韵缠绵的邵南饮食千百年来,邵武先贤从中原江西翻越愁思岭古隘道,带着中原文化的烙印到达入闽的第一站——邵南的和平古镇,并以此为落脚点中转八方,耕读传家、诗礼处事,邵南的...……更多
...的琳琅满目,让人胃口大开。如仍在康复期,该如何健康饮食?昨日,成都市疾控中心发出温馨提示:胡吃海喝要不得,饮食健康记心间。节日期间,应注意食物多样性,合理搭配,尽量减少油、盐、糖的摄入量,少吃烧烤类等...……更多
肺癌患者日常该吃些什么
肺癌是一种恶性肿瘤,在诊疗过程中,患者的营养和饮食是至关重要的。正确的饮食帮助患者增强身体免疫力,促进健康康复。本文将详细介绍肺癌患者的饮食建议。1.增加蛋白质蛋白质是肌肉和组织的主要建筑块,肺癌患者需...……更多
经常抽烟的人,常吃2种水果,帮助排肝毒,让肺少受损
...,其中包括肺部受损和肝脏负担加重等问题。然而,通过饮食来帮助排除肝毒、减轻肺部损伤是一种可行的辅助措施。经常抽烟的人,常吃以下2种水果,可帮助排肝毒,让肺少受损!第1种:柠檬柠檬是一种富含维生素C和抗氧化...……更多
女人想要不显老,建议多吃这5种食物,补充“雌激素”,更显年轻
...老。尽管个人护肤和保养的习惯对容貌有着重要影响,但饮食在保持青春活力方面同样扮演着关键角色。女性天生爱美,除了外在的保养,内在的饮食调理也是不容忽视的一环。良好的饮食习惯、规律的生活作息、避免熬夜以及...……更多
为了保持身体健康,应尽量少吃两类食物,以免耗损阳气、伤害脾胃
...点,标志着冬季的正式开始。随着气温逐渐降低,人们的饮食习惯也应随之调整。在立冬之后,专家提醒广大市民,为了保持身体健康,应尽量少吃两类食物,以免耗损阳气、伤害脾胃。一、生冷食物生冷食物在寒冷的冬季并不...……更多
胡吃海喝,血糖飙升,如何应对?
...,来判断自己是否得病。03如何有效控制血糖?合理安排饮食过量摄入高糖、高脂肪食物是导致血糖波动的主要原因之一。调整饮食结构,尽量减少这类食物的摄入,增加高纤维食物如蔬菜、全谷类等的比例。这些食物不仅能提...……更多
...内容,不要随意下载和浏览可疑的网站和链接,以免受到病毒和恶意软件的侵害,确保网络使用体验安全和顺畅。家长应当与孩子协商制定合理的上网规则,包括上网时间、上网内容、上网方式等,并监督和督促孩子遵守。家长...……更多
用爱在三亚画出幸福“同心圆”
...12月26日,国家卫生健康委员会发布公告,将“新型冠状病毒肺炎”更名为“新型冠状病毒感染”。) ……更多
小伙突然被确诊!以为是普通感冒 万万没想到…
...后查出是感染了甲流,吴先生猜测自己大概率也是感染了病毒,就在家找了点药自行服下。但第二天退烧后,他咳嗽、咽痛的症状越来越明显。到了晚上,喉咙痛的感觉越来越剧烈,他甚至觉得喘不上气,根本无法休息。家人见...……更多
胶原蛋白的流失是由于多方面因素的影响导致的
...让人们对此问题日益关注。我们的快节奏生活、不健康的饮食习惯以及日晒等环境因素,都会加速胶原蛋白的流失。01胶原蛋白流失的原因胶原蛋白的流失是由于多方面因素的影响导致的。首先,现代生活方式和饮食问题是导致...……更多
加快人体衰老的祸首:熬夜只排第5!排第1的,很多人避不开
...在晚上,因此上他平时很少运动,再加上喜欢抽烟喝酒,饮食方面又非常不规律。因此上进入中年之后,就快速衰老了,说到这里他非常郑重的劝我说身体才是最重要的平时一定要多多关心。离开的时候我们两个人约定回去之后...……更多
秋天养生,应适当收敛,避免过食辛辣
...个丰收的季节,气候逐渐凉爽。此时,人们的生活习惯和饮食也应做出相应的调整。本文将围绕秋天养生的主题,探讨如何适当收敛,避免过食辛辣,度过一个健康、舒适的秋天。一、秋天气候特点与养生原则1.秋天气候特点秋...……更多
消化不良的原因和可能的疾病预警
...)原因临床上可能导致消化不良的原因有很多,如不良的饮食习惯和生活作息。现代社会,忙碌的生活导致人们饮食不规律,进食过多垃圾食品,或者由于工作应酬而过度饮酒等,增加了胃肠道的负担和损伤,导致消化不良的发...……更多
大病初愈后,居家运动指南:如何科学恢复活力?
...体逐渐恢复活力,还能调节身心,达到内外兼修的效果;饮食调理,滋养身心中医讲究“药食同源”,在恢复期间,合理的饮食调理同样重要;可以选择一些温补性质的食物,如红枣、黄芪、枸杞等,它们能够帮助补充体力,增...……更多
日常饮食如何减脂
...肚子也能达到减脂的功效。以下列出几点重要的日常减脂饮食原则。总结最核心的三个方面——能量、营养、时机,我们将其称为三大“金原则”。01能量能量是指我们的热量摄入和热量消耗。说起来好像只是一个数字,但其实...……更多
更多关于国际的资讯:
更有意思的一幕发生了
美国政坛,真是越来越精彩,更有意思的一幕发生了。这边厢,特朗普政府还在不住口地痛骂,戈德堡不地道,有可能是“故意潜伏”
2025-03-27 13:30:00
以色列对叙利亚进行空袭,看似消除威胁,实际目的是什么呢?中国在联合国逼以色列撤军的同时,还对叙利亚当局提出了什么要求?3月21日
2025-03-27 10:20:00
自动播放据凤凰卫视报道,加沙北部一连两天举行反战示威,有民众高喊口号,要求哈马斯离开加沙。25日网上已有多段视频流传加沙爆发反哈马斯示威
2025-03-27 10:20:00
自动播放在美国,枪支暴力泛滥不仅严重威胁到美国人民的基本生命权,而且也映射出美国社会严重的种族问题和政府治理危机。枪支管控进程的停滞不前
2025-03-27 10:20:00
新华社莫斯科3月26日电据俄罗斯多家媒体报道,俄新任驻美大使亚历山大·达尔奇耶夫当地时间26日抵达美国首都华盛顿。报道说
2025-03-27 10:20:00
荷兰电讯报:前阿贾克斯球员瓦尔默达姆与强奸案受害者达成和解
3月27日讯荷兰电讯报报道,前阿贾克斯球员瓦尔默达姆通过调解与强奸案受害者达成和解,结束长达三年诉讼。瓦尔默达姆与一名曾指控他强奸的女性最终通过调解程序达成和解
2025-03-27 10:26:00
中新网加德满都3月27日电 尼泊尔东南部城市伊塔哈里一栋10层商业大楼当地时间26日突发火灾,并引发煤气罐爆炸。当地消防
2025-03-27 11:06:00
最近,日本传出了两则喜讯,都与中国有关。第一个,赴日中国游客大增。据日本旅游局公布的数据显示,2月访日外国人数为325
2025-03-27 11:20:00
据韩国中央灾难安全对策本部27日通报,截至当地时间27日6时,在庆尚道发生的大型山林火灾已造成26人死亡,30人受伤,其中重伤8人
2025-03-27 11:37:00
达拉斯沃斯堡国际机场(Dallas Fort Worth International Airport),是美国得克萨斯州达拉斯-沃斯堡大都会区和北得克萨斯地区的主要国际机场
2025-03-27 12:20:00
新华社伦敦3月26日电(记者赵小娜)英国《金融时报》网站日前刊文指出,美国政府以关税威胁为核心的制造业复兴计划存在重大缺陷
2025-03-27 10:02:00
德国专家:美国不再遵循国际规则体系是严重风险
德国基尔全球化中心主任、基尔世界经济研究所教授霍尔格·格尔克日前在接受新华社记者专访时指出,美国曾从全球化中受益,获得了更低价格和领先的全球技术
2025-03-27 10:02:00
全面反华开始?美方连发33页报告,5路攻击中国,中方没有退路
美国连发33页报告,对华展开攻势,为什么说中国没有退路?为什么说美国打压中国,正是其心虚的表现?3月25日,美国国家情报总监办公室发布了所谓的《年度威胁评估》报告
2025-03-27 10:13:00
作战计划泄露,美国开始查内鬼,特朗普要保一人,中国被无端牵连
若非美国“自曝”家丑,可能众人仍被蒙在鼓里。原来国力比美国弱的国家,都可能躺在美国的“菜单”里,美国想什么时候动手,采用何种手段
2025-03-27 10:15:00
这就是李嘉诚卖港的真正理由?敏感数据曝光,开始为自己脱罪
李嘉诚方面公布敏感数据,为自己的行为脱罪。“港口业务仅占集团总营收 9%,是五大板块中贡献最低的。”3 月 20 日,长江和记发布的财报中
2025-03-27 10:17:00