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“糖尿病”人能不能喝有“白砂糖”的牛奶呢?营养师给出了答案!
...第六:注意事项糖尿病人不要喝放白砂糖的牛奶,如果是肥胖的糖尿病患者合并高血脂,最好选择低脂牛奶或脱脂来喝,选择酸奶也是可以的最后,糖尿病人可以适量饮用牛奶,但不要喝添加了白砂糖的,不利于病情,希望大家...……更多
武汉青山冶金街道开展全国中小学生安全教育日活动
...的知识,对以后购买食品很有帮助,以后我会养成良好的饮食习惯,并把学到的知识告诉身边的人,对不安全的食物和不健康的饮食行为说‘不’。”陈同学高兴地说道。此次宣讲活动取得圆满成功,进一步增强了广大师生食品...……更多
想要孩子身高从小不拖后腿怎么办?
...长要注意不要过量补钙或其他维生素;正常情况下,日常饮食可以满足人体对微量元素的需求;再悄悄说一句,大骨头汤不能补钙,喝多了会让人发胖。让孩子生活中需要注意什么?1.保证营养供应质量充足,平衡维生素和矿物...……更多
咖啡配火锅,完美!
本文转自:无锡日报海归学子咖啡配火锅,完美!“我和爸爸忙着贴春联,挂福字;爷爷奶奶负责收拾屋子;老妈在厨房里忙着年夜饭的配菜。两年了,这样熟悉的场景总算又回到了我的现实生活。”除夕这一天,今年23岁的海...……更多
糖尿病怎样区分呢?及早掌握这4点,或能使大家受益
...同时,也是占比最高的糖尿病类型,从病因来看,肥胖、饮食、运动以及作息习惯都可能诱发此类病症,因此,防护起来也会更为困难。2.病症的表现临床上,糖尿病的典型表现就是“三多一少”,即多食、多饮、多尿与体重下...……更多
吃火锅炫掉一盘血蚶,竟成了“小黄人”
本文转自:温州都市报吃火锅炫掉一盘血蚶,竟成了“小黄人”医生分析部分食材并未煮熟,导致患者染上戊肝温都讯 近日,47岁的市民姜先生吃了一顿热气腾腾的火锅,竟然变成了“小黄人”。到医院一查,原来他感染了戊...……更多
火腿肠,是癌细胞的“催化剂”吗?世卫组织:三种肉,忍住就是赢
...完全避免火腿肠等食物。相反,它提醒我们需要关注日常饮食中的加工肉制品摄入量,并鼓励采取更平衡的饮食习惯。毕竟,健康的饮食方式不应是极端的限制,而是合理的选择和适度的享受。高风险肉制品:世卫组织的警告 ...……更多
新研究发现,通过调整日常生活习惯,是有助于延缓大脑衰老
...,这些因素可影响大脑健康,从而诱发疾病发生。另外,饮食对大脑健康也有很大影响——发表在\"BMCMedicine\"上的一项涉及6万多人的研究分析,来自英国纽卡斯尔大学、爱丁堡大学的研究团队,历经9年的数据采集,结果分析发...……更多
惊出一身冷汗,消费者徐升记就餐时活蜈蚣从天而降差点掉进火锅里
3月17日,山东一网民发布视频称,在徐升记不改良老火锅章丘大润发店就餐时,一条蜈蚣从天而降,差点掉进锅里,自己瞬间没了食欲。根据该用户发布的视频显示,一条长约七八公分的蜈蚣正在火锅加热盘里扭来扭去。该用...……更多
“不吃晚饭,饿治百病”,不吃晚饭的生活方式更健康?答案来了
导语:从古代到现如今,我们国家的饮食文化可以算得上是源远流长,在日常生活当中一直奉行着”一日三餐“的饮食习惯。而且随着人们养生意识的不断提升,大家对于健康问题的关注度也变得越来越高,如何正确引用一日...……更多
38岁男子突发脑出血!医生提醒:这些坏习惯最伤脑
...在,在年轻人身上也不少见,这主要跟年轻人平时不良的饮食习惯、长期不规律的作息等息息相关。“以小杨为例,其实他患高血压已经十几年了,也有家族史,但从未规范地治疗过。而且,别看他不抽烟、不喝酒,其实特别喜...……更多
吃降压药的时候能不能喝茶?长期用药的人,这几件事要特别注意
...。同时,要定期监测血压,以便及时调整药物剂量。合理饮食:高血压患者应保持低盐、低脂、低糖的饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,避免过多摄入高热量、高脂肪的食物。此外,适量摄入富含钾、镁等矿物质的食物,有助于血压...……更多
从6点看血液是否干净,方便自查
...弹性和光泽有关。如果皮肤出现上述症状,可以尝试改善饮食和生活习惯。适量多吃水果和蔬菜,减少摄入热量、脂肪含量高的食物。保持适当的锻炼量,帮助身体排毒。保持充足的水分摄入,避免皮肤干燥。2、观察舌头舌头...……更多
中医有术|脸上爆痘月经“偷懒”,可能是多囊卵巢综合征惹的祸
...前医学界认为可能与遗传因素、精神因素、不良的生活和饮食习惯、肥胖及长期接触干扰内分泌环境的物质等环境因素有关。山东中医药大学第二附属医院妇产科医师程纪元表示,因为工作、生活上不顺心的事情,有些女性长期...……更多
狐大医 | 如何赶走更年期健康“乱象”?管好情绪、饮食、运动和激素
...和治疗情绪问题,确保身心健康。更年期女性应注意合理饮食,以确保营养的合理摄入并满足这一时期的特殊营养需求。建议低热量、低脂肪、低盐和低糖的饮食,保持饮水量充足并注意饮酒和饮食中的水分含量。粗细粮搭配、...……更多
脑血管病患者
冬季需注意六点
...的时候还可以多用热水泡脚,可以促进血液循环。2.合理饮食。脑血管病患者要控制饮食,控制高脂肪、高热量食物的摄入,要吃得清淡一些,每天食盐摄入量控制在5克以内。营养素的比例,以蛋白质、脂肪和碳水化合物分别占...……更多
不出汗腋下也难闻!狐臭究竟从何而来?该如何去除?帮助你改善
...方式与狐臭之间的联系,为读者提供可操作的改善建议。饮食对体味的影响饮食习惯直接影响体内环境,进而影响体味。特定食物,如洋葱、大蒜、辛辣食物,会通过汗腺排出时改变体味。因此,调整饮食结构,减少这类食物的...……更多
冬天容易上火,“火”怎么来的?又该怎么“灭”?一次性讲清楚
...底是怎么来的呢?其实多是由于冬季“燥”的气候特点和饮食不节、冬补过当所带来的。上火可引发多种症状,不同症状也代表上火的种类不同,要根据具体情况来一一应对,才能对症“灭火”。一般可以分为肝火、心火、胃火...……更多
30岁后,女性多摄入“天然雌激素”,有助于卵巢保养
...康,许多女性开始关注补充天然雌激素的食物,希望通过饮食来改善卵巢功能和延缓衰老过程。天然雌激素的作用及其食物来源天然雌激素是从天然食物或植物中提取的具有雌激素作用的物质。这些物质能够与人体内的雌激素受...……更多
节后掀起健身热 运动甩脂要科学
...来的宁静氛围中。瑜伽教练郑艳丽说,针对大家春节期间饮食不规律、作息不规律的情况,他们瑜伽馆专门推出了一些伸展瑜伽、力量普拉提课程,帮助大家恢复良好的身体状态。面对大量人群高强度的减脂行动,专业健身教练...……更多
初春晚餐怎么搭配?看这里,4菜一品,暖和又提高免疫力!
前言:初春时节,气温变幻莫测,需要特别注意饮食一、丰盛的初春晚餐搭配方法1、米饭搭配蔬菜与荤素菜在初春的晚餐中,一碗热气腾腾的米饭搭配多种蔬菜炒制的菜肴,既能提高免疫力,又能增加热量。比如青豆烧南瓜,...……更多
...肌功能障碍,它无法有效阻止胃内容物逆流入食管;高脂饮食、过度饮酒、吸烟及咖啡因摄入,这些都可能加剧胃酸分泌或降低括约肌紧张度;体重超重或肥胖,因其增加的腹压直接影响括约肌功能;解剖结构异常,例如食管裂孔疝,...……更多
边吃火锅边看电影!影院经营为什么这么“卷”?
...椅等各类娱乐设施,有的影院还提供“午休”以及“边吃火锅边看电影”的服务。影院为何要拓展经营内容?观众能否接受新的电影院业态,请看《中国电影报道》的独家调查。无论在北京的西单首都电影院,还是在浙江东阳的...……更多
秋季是男人进补的黄金期,适当多吃7种“扶阳菜”,体壮精旺
...以下几点:1、不要过度进补,要根据自己的身体状况和饮食需求来选择食物。2、不要暴饮暴食,要适量饮食,养成并保持良好的饮食习惯。3、不要偏食偏饮,要多样化饮食,保持膳食营养摄入均衡。4、不要忽视运动锻炼,要...……更多
杨幂的全黑造型能够引领时尚潮流
...不仅是一种责任,更是一种自律。女明星可以通过锻炼、饮食和良好的生活方式塑造更加匀称和有吸引力的身材。杨幂的饮食注重营养平衡,包括各种蔬菜、水果、肉类和蛋白质来源。这种饮食不仅可以帮助您保持健康,而且对...……更多
为了让年轻人掏钱,“穷鬼套餐”已经多到吃不完了
...不是黑称,而是张衡们对自己花时间、下功夫找低价套餐攻略的“调侃”。事实上,过去一年“穷鬼套餐”火遍全网,用来形容高性价比和价格便宜的套餐组合。这一词最早从麦当劳、塔斯汀等西式快餐连锁开始流行,后来推广...……更多
...为王的时代弱弱地呐喊:别再一味地“好好吃啦”!健康饮食,从你我做起。 参考文献王雯蔚. 烹饪方法对食物营养成分的影响及保护措施分析[J].食品安全导刊,2023, 15 :145-147马梦恬,王明辉,张桂香,张炳文.中国传统烹饪方式对食...……更多
瘦了70斤才知道,做对这6件事,让你这个夏天瘦下来
...,只要做对这6件事,你也能轻松实现瘦身目标。1:控制饮食 吃得健康才能保证身体的正常运转,摄入过多的热量会导致脂肪堆积。因此,我建议每天合理摄入蛋白质、碳水化合物和脂肪的比例,并且多吃水果和蔬菜,少吃高...……更多
晚上不要做5件事,避免加大脑梗风险
...都被查出了血压、血脂偏高,但他们依旧没有调整自己的饮食习惯。一天晚上,胡先生在吃饭过程中突然感觉头痛欲裂,整个人栽倒在了地上。送往医院检查后被确诊为脑梗,饶是经过全力抢救依旧没能挽回生命。对此,医生觉...……更多
《火锅》票房大扑街,杨幂宣传被批不上心,导演泪洒直播间
最近的五一电影市场上,一部名为《没有一顿火锅解决不了的事》的电影因其惨淡的票房表现而成为了热门话题。导演丁晟在直播中泪眼婆娑,而主演杨幂因宣传不力遭到了观众的广泛批评。这部电影原本寄望于借助节日档期...……更多
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豆浆减肥法有效吗
豆浆的原料是大豆,大豆含有丰富的优质植物性蛋白质,除了蛋白质外,其含有的异黄酮和大豆配糖体等成分可以有效抑制人体吸收体内的脂质和糖类
2025-02-23 18:49:00
郑州民生耳鼻喉医院第33期“我是小医生”职业体验课精彩续航!
“为什么不能用力擤鼻涕?”“耳朵里为什么会有耳屎?”“感冒时耳朵为什么会发闷?”带着这些天马行空的疑问,2月23日上午
2025-02-23 18:06:00
哪吒重塑身体为啥用莲藕?因为它太适合孩子了
2月23日,《哪吒之魔童闹海》全球总票房超过135亿,继续刷新纪录。大家还记得电影里太乙真人用莲藕为哪吒重塑身体的桥段吗
2025-02-23 15:14:00
赤水河航道绿色养护通过专家论证
本文转自:人民网-贵州频道保护好长江上游珍稀特有鱼类国家级自然保护区水生生物及其生境赤水河航道绿色养护通过专家论证评审现场
2025-02-23 16:21:00
做好这五点可以有效预防输卵管堵塞!
输卵管作为卵子与精子相遇的场所,是向宫腔运送受精卵的管道,一旦堵塞,卵子与精子还怎么成功汇合呢?想要好孕,更是别提有多难了
2025-02-23 09:52:00
促排长大的卵细胞质量好吗?关于促排卵,你想知道的都在这里!
月经不调,代表排卵有障碍?需要促排吗?促排后,卵子质量能提高吗?……备孕路上,我们会遇到各种各样的问题,促排便是其中之一
2025-02-23 09:52:00
【糖友健康】:血糖超过这个数值,千万别运动!
在糖尿病患者的日常生活中,运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用,从而降低血糖水平
2025-02-23 10:42:00
糖友警惕!出现这2种情况,应立即就医!早知道能“保命”!
作为糖尿病患者,日常的管理和控制血糖至关重要,但有时候,一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天,我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
2025-02-23 11:05:00
说到糖尿病,很多人认为这是成年人的专属,事实上,在糖尿病的患病人群中,儿童也占有很大比例。近日,余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
2025-02-23 12:29:00
粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
理性购肥  科学用肥(链接)
本文转自:人民日报杜 森春耕是用肥高峰期。目前农资市场上肥料种类繁多,外包装五花八门。农民在购买化肥时,要尽量从正规门店选择
2025-02-23 05:43:00
水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
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水煮蛋减肥法有用吗
水煮蛋减肥法是“低热量饮食法”,每天只摄取大约七八百大卡热量,是一种在短期内快速瘦身的减肥方法。这样的方法虽然没有多大副作用
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穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
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与生命赛跑:乳腺癌的早筛早治全攻略
一、无声的威胁:认识乳腺癌国家癌症中心最新数据显示,中国每年新增乳腺癌患者42.9万例,相当于每7分钟就有1名女性确诊
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