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这种食物与免疫力息息相关,但很多人可能没吃够,快自查
...豆、黑豆和青豆,用黄豆加工而成的豆制品也不错,比如豆腐、干豆腐、豆腐皮、豆腐干、豆浆等。这类食物不仅能提供优质蛋白质,还含有大豆异黄酮,属于多酚类化合物,也是一种植物雌激素,有助于维持人体雌激素的稳定...……更多
做好土特产文章 助力老字号发展
...丽风景,而“武清味道”的“代言人”还有更多,东马房豆腐丝、南口哨臭豆腐、立仁斋炸糕等,都已成为武清美食的特色“门面”,滋养着一代又一代人的味蕾,走上了更广阔的舞台,在全区众多大型文化节、旅游节、丰收节...……更多
番茄鸡蛋打卤面是一道美味的家常面食,做法十分简单
番茄鸡蛋打卤面是一道美味的家常面食,做法十分简单。下面是制作这道面食的常见方法:所需材料包括:新鲜的鸡蛋、酸甜的西红柿、筋道的面条、葱姜蒜末、酱油、盐、白糖和淀粉。首先,准备好鸡蛋并将其打散搅拌均匀...……更多
遇到这5种长寿菜别手软,通便护眼又排毒,常吃身体更健康
...固醇,保护眼睛健康。土豆则提供能量和矿物质,是一道美味又营养的长寿菜。做法:材料:500克排骨;200克豆角;2个土豆;适量葱姜蒜;适量食用油;适量盐、生抽和料酒;适量清水步骤:1.排骨洗净,切段备用。2.豆角洗净...……更多
这种食物,在秋天,常吃对身体非常有利,它就是“水芋”
...极高的食物。而水芋的吃法特别多,蒸、煮、炖、烧等等做法都可以,而今天我分享的这种吃法,只需要随手一焖,焖好的水芋比吃肉还要鲜美呢,每次做了这道菜,家人都抢着用它拌饭吃呢,接下来我就把这道“油焖水芋”的...……更多
长期“趁热吃” 小心“烫”出上消化道肿瘤
...院)肿瘤内科王晓华副主任医师提醒市民,心急也别吃热豆腐,长期“趁热吃”,小心“烫”出肿瘤。我国是上消化道肿瘤的高发国家。2022年,国家癌症中心发布的全国癌症统计数据显示,2016年我国胃癌年新发病例数约39.7万例...……更多
...技的双重福利;稠树塘镇现场摆开油锅,将传统美食醋水豆腐炸成家家户户过年必买的油豆腐,供不应求……武冈市“时尚校园”书店将文学书籍等精神食粮带入年货市场,成为亮点。促消费、惠民生,青年志愿者尽展文明形象...……更多
教你做年夜饭丨三亚国宴名厨林亿强:步步高“参”
...火收汁,盛入蒸好的南瓜器皿中,一道步步高参便端上了餐桌。“‘步步高参’谐音‘步步高升’,每一口海参都代表着一步一个台阶,寓意着来年生活事业步步高升,家庭幸福繁荣。新的一年,在这里,我也祝大家万事如意、...……更多
周口淮阳:非遗展魅力 文创引客来
...吸引了不少游客驻足。来自郑州航空港区的非遗美食洧川豆腐传承人刘军献告诉记者,洧川豆腐制作工艺已有两千多年的历史,是用传统老浆发酵而成,酸浆点制,质地坚硬,手拿斤把块往地上甩,不出手、不毛边、不变形,越...……更多
抓紧吃“春日第一鲜”,比白菜丰养,比韭菜鲜,别不懂吃了
...尤其是与其他春季食材搭配,味道更是独特,丰富了春日餐桌的色香味。1、春笋的营养与口感魅力春季,大地回春,春笋成为备受瞩目的食材。丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和微量元素,让春笋成为春季养生的佳品。而脆...……更多
春天抓紧吃这菜,天然“强钙冠军”,能清热解毒,祛湿消肿
...的季节,大自然万物复苏,新鲜的绿叶青菜也成为了人们餐桌上的宠儿。在众多春季青菜中,荠菜被誉为“春天第一鲜”,不仅口感鲜美,而且营养丰富,被称为天然的“强钙冠军”。本文将为大家详细介绍荠菜的营养价值和荠...……更多
...化产教融合,促进产业链创新链人才链一体贯通。要做好豆腐,就要建好豆腐坊。为更快更高质量地建成辽宁实验室,省政协常委、民盟辽宁省委会副主委严文复建议,项目先行,双向发力,加快实验室建设。省政协常委、辽宁...……更多
轻松掌握吐司面包做法,自制美味早餐从此开始
...带你走进吐司面包的世界,轻松掌握其制作方法,让自制美味早餐从此成为你的日常。一、准备食材制作吐司面包的主要食材包括高筋面粉、酵母、盐、糖、黄油和牛奶等。确保选用新鲜、优质的食材,以保证面包的口感和营养...……更多
“冬吃鱼”不仅是一种饮食习惯,更是一种养生智慧
...。其肉质鲜美,富含优质蛋白质和多种营养元素,是冬季餐桌上的佳品。鲈鱼不仅口感鲜美,而且易于消化吸收,被视为冬季滋补的良好选择。推荐做法:葱香焗鲈鱼材料:鲈鱼:1条(约500克左右);大葱:2根;姜:适量;蒜...……更多
新华全媒+ |贵州石阡:围炉煮茶,激发传统产业“新能效”
...“围炉煮茶”好搭配。“入冬之后,黄水粑、甜米酒以及豆腐、红薯等贵州乡村美食也迎来了一波热销。”谭丽告诉记者,近期她专门拍摄了黄水粑等产品的制作教程,受到全国各地粉丝的喜爱,相关短视频被点赞收藏超过50万...……更多
大年三十,不管贫富,这3种“吉祥菜”别忘端上桌,寓意吉祥如意
...。那熟悉的味道,仿佛是岁月的烙印,唤醒了儿时围坐在餐桌旁的记忆,勾勒出一幅幅阖家欢乐的画面。在中国传统文化中,大年三十团圆饭不仅是美食的盛宴,更是承载着吉祥寓意和深厚民俗文化的载体。虽然各地习俗有所不...……更多
钾是香蕉的10倍,正大量上市!建议中老年人要经常吃,补足气力
...至极,被誉为“天然的味精”。春季瑶柱上市,为我们的餐桌增添了一抹美味的色彩。 扩写:春日明媚,微风拂面,随着气温逐渐回暖,大地也迎来了一年中最美好的时光。在这个季节里,各种新鲜美味等待着人们的探寻和品...……更多
女性“分泌物”出现这4种情况,或说明疾病“来袭”,需及时就医
...要引起警惕,这很可能是由细菌性阴道炎所导致的。2、豆腐渣样白带如果白带呈现豆腐渣状态,女性也需要提高警惕。这种情况一般是由霉菌性阴道炎所导致的,而且患者经常会伴随有“下面”瘙痒或灼烧感。此时需注意加强...……更多
羊肉作为一种营养丰富的食材,不仅美味可口,更有助于提升免疫力
...补充体力都有着积极的作用。因此,在冬季选择羊肉作为餐桌上的食材,不仅可以享受美味,还能为身体提供充足的营养。1、腿肉:羊腿肉是羊身上最为有名的部位之一,肉质细嫩,富有弹性,脂肪分布均匀。购买时可以选择...……更多
八宝饭的正宗做法,让你在家也能轻松享受美味佳肴
...就来一起探讨八宝饭的正宗做法,让你在家也能轻松享受美味佳肴。一、八宝饭的原料准备要做出正宗的八宝饭,首先需准备好以下八种原料:糯米、红枣、莲子、薏米、红豆、花生、葡萄干和桂圆。这八种原料寓意着吉祥、团...……更多
大量上市!硒是洋葱的10倍,老年人多吃3样,手脚敏捷身体好
...硒元素,可以为身体提供全方位的营养保障。1、茼蒿炒豆腐将茼蒿焯水后,与切好的嫩豆腐一起炒制,加入适量调味料,味道鲜美,营养丰富。2、茼蒿拌凉面将煮熟的凉面与茼蒿丝拌匀,加入芝麻酱、蒜蓉调味,凉爽开胃。3、...……更多
圆白菜炒粉条该怎么做?这几个步骤掌握了,做出来非常美味
圆白菜大家应该都吃过吧,很多人都经常会选择做糖醋口味的圆白菜或者是和其他的食材搭配在一起做菜。做出来的圆白菜不仅口感非常的爽脆,而且也是很有营养的,今天给大家介绍的这道菜,叫做圆白菜炒粉条。感兴趣的...……更多
川藏线上第一汤   引领冬日新时尚
...脂、蛋白质与水的熬煮,早已为汤增添了足够的鲜味。由豆腐乳、香菜、小葱、盐、味精调和的酸辣椒味碟,成为羊肉汤的最佳搭档。米饭根据食客的需要自己增减。一碗羊肉汤、一碟蘸料、一碗米饭,只需要一元钱。 食客张...……更多
春季记得吃蒲公英,比香椿还鲜嫩,“头茬赛人参”,别错过
...在春季里,蒲公英以其独特的鲜美与营养价值,成为人们餐桌上备受追捧的美食。清新爽口的口感和丰富的维生素元素,让蒲公英成为了春季解腻养颜的佳品。在享受美食的同时,也要注重正确的食用方式和适量原则,以免对身...……更多
吃姜不去皮,吃错一生疾?姜要不要去皮?中医这么说,实用
...度倒入姜汁中,盖上盖子静置10分钟,牛奶就凝固了,像豆腐脑一样,口感滑滑的,带点姜的辣味,特别好吃!吃生姜要不要去皮?以后别再搞错了,要根据个人需求,不去皮营养更丰富,味道也没那么辣;去皮热性更强,驱寒...……更多
再贵也要吃,正宗量上市!高蛋白,强免疫,滋阴养血,错过太可惜
...营养和药用价值。通过巧妙烹饪,墨鱼可以展现出不同的美味,满足人们对食物的味蕾追求。在这个分享信息丰富、口味独特的食物世界里,今天分享的“泡椒炒墨鱼”将带来一场味蕾的盛宴,让人真切感受到食物的魅力与营养...……更多
虾仁玉米,凭借其互相映衬的美味口感和丰富的营养价值
...统的烹饪艺术的精髓。这道虾仁玉米,凭借其互相映衬的美味口感和丰富的营养价值,深受广大食客的喜爱和推崇。首先,从选材上来说,虾仁的新鲜程度与玉米的香甜程度,两者的搭配,就已经让人难以抗拒。虾仁肉质细嫩,...……更多
营养均衡的饮食,可以提供身体所需的能量和营养,预防多种疾病
...骼健康和神经系统的正常运作。我们可以适量摄入豆奶、豆腐等豆制品。5.第五层:油脂类食物。油脂类食物是能量密度最高的食物,我们要适量摄入,避免摄入过多导致肥胖。我们可以选择优质的油脂,如橄榄油、亚麻籽油等...……更多
使劲吃不长肉!60岁妈妈最爱吃的5道菜,营养不流失,身材不走样
...猪里脊,口感香嫩好吃,两样一起蒸好再浇上调味料汁,美味程度一点不输那些炒菜炖菜。食材:白玉萝卜、猪里脊、花椒、葱、生姜1、猪里脊冲洗后切片,用花椒、姜片和葱段泡葱姜水。2、肉片中打入适量葱姜水,再加一勺...……更多
颜值爆表,营养美味的待客尤物,怎么吃都不够
记得小时候在我外婆家的旁边有一口池塘,每每到放假都喜欢去找表哥玩。表哥最喜欢干的事就是拿着他自己做的工具去捉虾。每次表哥都能带回来许多的虾。日子久了,我便也跟着表哥去捉虾,每每都能满载而归。每次拿回...……更多
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“自怀不行就去试管?!” 这个90%人踩过的坑
如果能自怀,谁愿意试管呢?这一定是很多久备不孕或者大龄备孕姐妹的心声。因为久久不能怀孕,又找不到明确影响妊娠的因素,又有年龄或者各自家庭的压力
2024-10-04 08:57:00
前列腺炎还会导致不育?你还敢忽视吗
问:人体哪个部位话最多?答:前列腺。因为它老喜欢发炎(言)了……什么是前列腺炎前列腺炎是前列腺炎症疾病的总称。指前列腺受到病原体感染和(或)某些非感染因素刺激
2024-10-04 09:04:00
糖尿病血糖高易陷心衰危机!出现这7个信号需警惕!
患了糖尿病,最怕的不是血糖高本身,而是各种并发症,致死、致残、生活质量受损。各种并发症之中,心血管疾病尤为突出,尤其是心力衰竭
2024-10-04 11:09:00
张永兴医生:hpv的危害有哪些?
HPV是一种通过性的接触传播的病毒,它能够感染人体皮肤和黏膜上皮细胞。虽然大多数HPV感染不会引起明显的症状,但长期持续的感染可能会导致一系列严重的健康问题
2024-10-04 11:17:00
王静医生:孩子脾虚不长个,请注意这几种食物!
孩子脾虚不长个,是许多家长心中的忧虑。脾虚不仅影响孩子的消化吸收,还可能阻碍其正常生长发育。在日常生活中,有几种食物家长应特别注意
2024-10-04 11:34:00
糖尿病食谱--清炒虫草花
材料:虫草花、大蒜、植物油、盐、鸡精做法:1.将虫草花用清水浸泡一下,然后洗净;大蒜切片备用。2.将虫草花放入沸水中焯烫一下
2024-10-04 11:35:00
秋收正当时 黑龙江沃野千里迎丰收
本文转自:人民网-黑龙江频道韩婷澎、尚城、王艳又是一年丰收季。眼下,龙江大地的广袤田野间,收割机轰鸣,运粮车奔跑,一片繁忙的景象
2024-10-04 08:47:00
江西吉水:金秋“丰”景独好
本文转自:人民日报吉安市吉水县丁江镇丁江村,连片金黄的稻田与河流、村落、山峦相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网吉水10月4日电(朱海鹏)近日
2024-10-04 09:20:00
安徽无为:稻熟虾肥好“丰”光
本文转自:人民网-安徽频道人民网 汪瑞华 郭昊“你瞅这个头、这钳子,足足有三两多重。”看着刚捞上来的罗氏沼虾,杨少春顺手从筐里逮了一只
2024-10-04 10:47:00
一位尿毒症患者的自述:我的处境来源于无知,4个习惯尽量别碰
有时一个不经意的选择,就能悄然改变命运的轨迹。“我”曾是那个对健康无知无畏的人,直到尿毒症悄然降临。一、两位尿毒症患者的自述
2024-10-04 02:16:00
吃的对,防痴呆!每天多吃6份这类食物,痴呆风险或降低28%
最近,我收到一位读者的私信:半年前,我开车带着我爸经过我二叔以前住的那个小区,他突然来了一句:“也不知道你二叔今天在不在家
2024-10-04 02:59:00
怎么在夫妻生活前,判断对象有没有性病?2个方法,男女都该知道
医生,您好:说来真的挺可惜的,我有个朋友,本来跟女朋友感情不错,前几天就顺理成章的进行亲密活动了。谁能想到?自从完事儿之后
2024-10-04 03:18:00
国家卫健委推荐糖尿病患者可以的吃的水果!记得收藏!
“行!什么都不让吃!让我饿死算了呗!”大爷彻底爆发了。大爷在1年前确诊糖尿病之后,家里人十分重视他的饮食,这也不让吃那也不让吃
2024-10-04 03:33:00
求医多年,反复发作!奇山医院确诊一例罕见病——遗传性血管性水肿
近日,多年反复出现腹水的李先生,终于在烟台市奇山医院消化内科得以确诊,竟是罕见病遗传性血管性水肿。患者李先生今年31岁
2024-10-04 04:03:00
新农人蹚出兴农路(追梦)
本文转自:人民日报数据变成新农资,直播变成新农活,丁浪——新农人蹚出兴农路(追梦)本报记者 苏 滨丁浪(中)与村民正在直播
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