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5种食物,它们不仅可以补脑益智,还能提高孩子们的记忆力
...慧之旅,看看如何在冬季培养出越吃越聪明的宝贝!推荐食谱一:核桃炒黑豆核桃炒黑豆是一道富含欧米茄-3脂肪酸和蛋白质的补脑佳肴。核桃被誉为“脑食”,对大脑发育极为有益,而黑豆中的蛋白质和铁质也有助于提高记忆...……更多
我准备一桌菜,饿着肚子等儿子回来吃饭,他却跑去孝敬丈母娘
为了给儿媳准备可口的饭菜,我提前几个月就买了食谱学习做菜。我今年56岁,去年底才从教师岗位上退下来。退休之前,我是一名高中老师,学校里有住校的学生,所以学校提供一日三餐。我刚结婚那会儿很少在学校食堂吃饭...……更多
分享3种肉比牛肉强,高蛋白易消化,常吃增强抵抗力!
...牛肉强,高蛋白易消化,常吃增强抵抗力!一、鸡肉推荐食谱:葱油鸡这道菜原汁原味的鸡汤肉,淋上调制的料汁,葱香浓郁,做法简单,营养美味,超级好吃!准备食材:鸡腿、葱、蒜、洋葱、生姜、、白芝麻、香醋、料酒、...……更多
如何让鸡腿从此不再单调无味,变得美味又简单
大家好!今天我给大家带来一个简单又好吃的食谱。无论是家庭主妇还是学生党,在繁忙的生活中都希望能够做出美味又简单的餐点。那么,让我们一起来探讨一下如何让鸡腿从此不再单调无味,变得美味又简单吧!💪🍗【鸡...……更多
公认的“排毒食品”!健脾开胃,润肺消肿,遇到赶紧吃,别错过了
...还能够保持身体清爽和健康,并远离疾病的威胁。 推荐食谱一:无花果鸡肉卷无花果鸡肉卷是一道口感丰富、营养均衡的美食。首先,将鸡胸肉切薄片,腌制后煎至金黄。然后,将无花果切片备用。最后,将无花果片铺在鸡肉...……更多
冬天多喝小米粥,教你3种神仙吃法,每天喝一碗,润肠通便又养胃
...方式,成为人们日常饮食中的不可或缺的一部分。 推荐食谱一:【小米苹果粥】这款小米苹果粥不仅口感糯软,甜而不腻,而且富含维生素C、纤维素等,有助于增强免疫力,促进肠道健康。准备食材:小米、苹果、红糖、红枣...……更多
孩子开学了,常吃这4种营养早餐,强免疫促发育,还能提升记忆力
...这些让孩子又爱吃又健康的早餐神器都有哪些吧! 推荐食谱一:疙瘩汤疙瘩汤是一道简单又传统的家常菜,以其丰富的营养和温润的口感获得了无数人的喜爱。这道汤以小麦面粉为主要食材,搭配各种蔬菜如胡萝卜、土豆和青...……更多
30年首次!自然繁育2只川金丝猴
...均以植物性食物为主。一直以来,动物园在原有科学搭配食谱的基础上,还提供了多样化的水果,比如苹果、橙子、柚子等,营养丰富。为了让母猴吃饱,保育员采取精准喂食的方式,直接将水果切好一块块递给“丝丝”,它也...……更多
月嫂,县城里为数不多比公务员高薪的工作
...按照趋势马上就要哭了。彩霞赶紧从小床上翻下来,一摸宝宝身下,又是沉甸甸的一包。她先帮宝宝换下纸尿裤,又打水擦洗干净屁屁,接着换上新裤子,一通操作下来,糖糖的肚子早已腾空,嘴巴张着四处逮,手脚乱蹬,急躁...……更多
有几种食材被誉为秋季养肺佳品,有助于清肺火、润肠通便
...防便秘,帮助排出体内废物,减轻秋季便秘的困扰。推荐食谱:【蒜末拌茄子】 准备食材:茄子、大蒜、香菜、盐、生抽、香油具体做法:1.将茄子清洗干净切段,锅内加水烧开,放入茄子,大火蒸5-8分钟,将茄子蒸熟后,取...……更多
建议中老年人,早餐少吃馒头和包子,多吃这4样,低脂饱腹又营养
...减少饭后血糖的快速上升,对糖尿病患者尤为有益。推荐食谱:黄金玉米烙1.选择甜玉米,因其自然的甜味和口感上的脆嫩,非常适合做早餐。2.将玉米粒与少许干淀粉混合,确保玉米粒被均匀裹上一层薄薄的淀粉,这一步骤关...……更多
女儿一直吐槽她婆婆不好,我去照看一段时间后瞬间同情亲家母
...的生物钟。 孩子开始吃辅食后,女儿给了我一本厚厚的食谱,还特意买了个厨房电子秤,以确保我能做好辅食。我觉得有些东西多一点少一点无所谓,但女儿总是唠叨我不够细心。天气好时,我喜欢推着孩子出去散步,可女儿...……更多
患者点赞!陵城区人民医院产科任静主任获赠锦旗
...有可能在孕早期就出现。妊娠期糖尿病可能会对准妈妈和宝宝的健康造成一定的影响,因此需要及时诊断和治疗。 ❀二、妊娠期糖尿病的影响1. 对准妈妈的影响:妊娠期糖尿病可能增加孕妇患高血压、子痫前期、感染等并发症...……更多
降温了,建议中老年人:少吃萝卜和海带多吃三味,打好基础好入冬
...提供充足的热量和营养,打好入冬的基础。多喝汤,推荐食谱玉米排骨汤在秋冬季节,多喝汤是非常好的选择,因为汤可以给身体提供温热的滋补。这里推荐一道简单易做的汤品——玉米排骨汤。主要食材有排骨、番茄、玉米、...……更多
...食上也应该有所调节。下面就给大家推荐几种预防秋燥的食谱。 1、莲藕排骨汤★功效:莲藕具有消食止泻,开胃清热,滋补等功效,而排骨含有大量的蛋白质和骨胶原以及磷酸钙,对强筋壮骨很有帮助。莲藕排骨汤不但有润肠...……更多
五种水果,它们不仅能润肺止咳,还滋润又养生,价格还亲民
...起探索这五种神奇的水果,为自己的健康加一把劲!推荐食谱一:苹果木耳炒肉 主要食材:苹果、黑木耳、猪里脊肉、姜、葱具体做法:1、先将猪里脊肉切成薄片,用少许生抽、淀粉和油腌制一下。2、黑木耳提前泡发,洗净...……更多
我帮小姑子带娃,她送我2万的金手镯,婆婆和丈夫阻拦,我砸了家
...一个豪宅,开豪车。老公没有辜负诺言,他确实做到了。宝宝两岁时,老公与朋友合伙创业,创办了一家小公司。后来公司越做越大,那朋友移民海外前,将股份全数卖给了我老公,于是公司就成了他的个人企业。老公的事业蒸...……更多
带薪“撸虎玩熊”?95后的她4年里拉扯大200多只猛兽崽崽
...,有的还需要根据医嘱喂药,施霞敏只能挨个为它们定制食谱,每只小动物吃的都是“小灶”。施霞敏:像那种新来的小动物,它肯定要用最小的奶嘴,适合它的奶嘴,你不能用很大的。像大的可能开口要开大一点,太小了,它...……更多
亲家母看孩子,她每月给5000,后来儿子说:妈以后你别给了
...用,给小怡,其他的我自己存起来,等存的差不多,就给宝宝买套房子,给他开个账户,租金存进去,就当给孩子存钱了。他爸点了点头,说:你自己心里有数就好。本来我不该多数的,毕竟日子要你们小两口过,我就是给点意...……更多
拒绝“消费陷阱”  做更懂“性价比”的新手爸妈
...起步,号称持久保温,并自带温度显示屏,“能避免伤害宝宝肠胃”。可是孩子是否需要这种“实验室精度”的细分功能?乐乐妈妈就觉得自己交了智商税。“买回来又觉得没啥用,保温层越厚就越贵,可其实也未必需要那么保...……更多
“数九”尽后,建议:少吃韭菜和萝卜,多吃3样,腿脚有劲精神足
...建议大家多吃这三样东西里的茼蒿,让身体更健康!推荐食谱:【粉蒸茼蒿】咱们需要的材料啊,就这么几样:先抓一把茼蒿,再来一小包五香蒸肉米粉,别忘了还有香油,就这么简单!买回来的茼蒿得好好洗洗,看到那些有点...……更多
天价母婴消费,收割“廉价爸妈”
...婴儿车,藤编的、塑料的,坐着的、躺着的……李薇家的宝宝刚刚两岁半,不知不觉,就已经拥有了七八辆“座驾”。这么多辆婴儿车,总价值大几千,但她最常用的却是最便宜的那辆——79块钱的散车,轻便稳定,还能挂重物...……更多
半流质食物有哪些
...合一些消化不良的人食用,比如重症病人、老人或者是小宝宝。通常半流质饮食的纤维质的含量极少,而含有足够的蛋白质和热能。我们一般常用的半流质食物有肉松粥、汤面、馄饨、肉末、菜泥、蛋糕、小汤包子等。半流质饮...……更多
比白切鸡好吃多了,一嫩二香三鲜,天热吃很哇塞!在家做超简单!
...和小子都吃得赞不绝口,他俩都一致认为:这道菜要是发食谱分享给大家,肯定特别受欢迎。别看先生平常不会做菜,而且是从小生长在北方,吃着浓油赤酱家常小炒菜长大的他,也就从惊讶到慢慢地适应了这种大块鸡肉炖熟了...……更多
月经不调怎么能快速怀孕?急不来,两个调理月经的食谱请收好
朋友小慧新婚三年一直没有怀孕,面对来自四面八方的“催生”,为了顾及面子,对外一直宣称还年轻想再多玩两年,可再过2年就到30岁了,小慧自己也有些着急,想要在最佳生育年龄结束之前将孩子生下来。她其实早在结婚...……更多
早餐怎么吃更减肥?7天快手早餐食谱来喽!
...握4个原则就能变着花样尽情吃,文末还附上了一周早餐食谱,不知道吃啥的小伙伴就跟着做起来吧!1、不吃早餐减肥还是增肥?支持「不吃早餐减肥」的朋友认为:不吃早餐仅吃午餐和晚餐,午晚餐2顿摄入的能量怎么也要比早...……更多
把鸡腿直接放酱油中泡2天,味道比腊肉都香,过年吃着太过瘾了
...接下来,让我们一起来学习这道美味的制作方法吧!推荐食谱:【鸡腿腊肉】准备食材:鸡腿、面粉、八角、桂皮、花椒、香叶、干辣椒、白酒、生抽、老抽、冰糖制作步骤:1.准备了三个大鸡腿,加入一勺食盐和一勺面粉,用...……更多
冬天,少吃红薯南瓜多吃它,全身都是宝,2块钱一斤,便宜又好吃
...无论选择哪一种,都能为冬日的餐桌增添一抹暖意。推荐食谱一:【芋丝丸子】荔浦芋头丸子是一道美味可口的家常小吃,制作简单,口感独特。下面就为大家详细介绍一下制作荔浦芋头丸子的步骤:准备食材:荔浦芋头、盐、...……更多
含20种氨基酸,3种食物冬季要常吃,增强免疫,老人孩子少生病
...都非常喜欢牛肉,接下来我给大家介绍一款自制牛肉干的食谱。食谱:自制牛肉干材料:瘦牛肉、卤汁料、孜然粉、辣椒粉、椒盐 1.将牛肉清洗干净,切成大块,凉水入锅焯水,去除血水后捞出控干。2、将卤汁料加入清水烧热...……更多
经常只吃一些素食类的食物,会造成营业部均衡
...络上冒出很多明星减肥法,甚至是明星本人就公开说减肥食谱或者减肥方法,甚至有「一星期吃几十个鸡蛋减肥法」、「果汁减肥法」、「七日食谱减肥法」「吃XX瘦腰法」、「吃XX一星期瘦身法」……。 然而这些方法基本都不...……更多
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女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
本文转自:人民网-江西频道为树立乡宿行业标杆,促进乡宿产业规范发展,持续扩大江西乡宿品牌影响力,助推“四融一共”和美乡村建设
2024-11-17 19:53:00
南昌县首届中医药文化活动日成功举行
本文转自:人民网-江西频道11月17日,以“传承中医国粹,共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00
世界糖尿病日丨北京普仁医院开展“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
本文转自:人民网-北京频道人民网北京11月17日电 (记者池梦蕊)11月15日,北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
2024-11-17 14:44:00
可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00
很多人都爱吃的“酸菜炖豆腐”,对痛风患者非常不好,它也不能吃
北方有一道比较著名的菜肴,酸菜炖豆腐,也深受很多人的喜爱,但是你了解过,酸菜吃对了,对于身体有好处,但是对于患有痛风和高血压的人群来说
2024-11-17 09:23:00
3个症状告诉你,尿酸高对人体的危害有多严重
明明每年体检尿酸都会高,但是依旧没想着去治疗,这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗?你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
2024-11-17 09:23:00
糖友们注意:这3类食物要少入口,血糖才能只降不升
有糖尿病的情况下积极配合治疗,作为顽固,影响广泛的慢性疾病之一,许多人各种并发症出现都是因为疾病应对不当,严重时会带来糖尿病性心脏病
2024-11-17 09:23:00
老年人免疫力为何这么差?改掉这4个行为提高免疫力的方法请收下
想要远离疾病,最重要的是增强抵抗力,而免疫能力强弱跟许多原因有关,上了年纪的人身体逐渐衰老,那些会影响健康的行为要纠正
2024-11-17 09:24:00