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有些蔬菜虽然营养丰富,但对于肠胃不好的人来说,尽量少吃为宜
肠胃健康是人体健康的重要保障之一。然而,由于现代生活节奏快、饮食不规律等原因,越来越多的人出现了肠胃不好的问题。为了帮助大家更好地保护肠胃健康,专家们提醒我们,有些蔬菜虽然营养丰富,但对于肠胃不好的...……更多
这种水果比苹果更适合春天!错过可惜!
...需要的营养。在中医中认为,梨有润肺止咳、生津、滋养肠胃的功能,而春季风多,气候干燥,容易引起内热和发热的症状,梨对这些症状都能起到很好的缓解作用。特别是对于由肺热引起的咳嗽、咽干咽痛、大便秘结、小儿风...……更多
肠胃不好怎么调理?春季应该如何保养肠胃?
春日渐深,气温回升,万物复苏,却也来到了肠胃疾病的高发期。尤其是肠胃虚弱的人,极易出现肠胃不适问题。肠胃不好怎么调理?春天养胃又该关注哪些细节?俗话讲,“病从口中入”,科学的饮食是调理肠胃的核心所在,肠...……更多
花生:润燥补脾佳品
...”《本草纲目拾遗》认为花生“多食治翻胃”。可见花生食疗价值极高,有润肺、补脾胃之功,煮食甘平,营养高。日常食用花生粥或水煮花生也是不错的食疗方。花生有诸多食用方法,既可水煮或烘烤油炸,又可加工为花生酱...……更多
脸色暗沉无血色,医美项目可以改善皮肤暗沉该怎么调理
...以适量的运动,效果会更好。4、食物调理皮肤暗沉也可食疗来加以改善,而且不容易出现副作用。皮肤暗沉也有可能是缺乏胶原蛋白导致的。因此适当地补充胶原蛋白也可在一定程度上改善皮肤暗沉的情况。可补充胶原蛋白的...……更多
...,几名外卖员正在等候商家打包菜品。一名外卖员表示,秋冬季节,送单量明显提升,增量部分主要由火锅店带来,也有客户下单火锅底料、涮菜等商品。记者通过美团等外卖软件了解到,西昌市区不少经营火锅、养生锅、冒菜...……更多
冬天泡脚时,往水里加点“它”,活血通经又驱寒,小腿也悄悄瘦!
...发的情况,可以说是一举多得,不妨试试。3.加点柚子皮秋冬季节,最受欢迎的水果应该非柚子莫属了,不过柚子除了肉好吃之外,柚子皮其实也是很有用的,可不要随意的就把它给丢了,它不仅有去异味的效果,而且用来泡脚...……更多
...旅、温暖之旅、向阳之旅;邀请四海宾朋共享康养,今年秋冬,贵州文旅推出“一多两减三免”优惠活动,本次活动在景区门票、住宿、出行等旅游多环节给出优惠,持续时间从今年11月7日至2024年2月29日;引客来黔、聚客游黔...……更多
寒冬的“三宝”,帮助我们驱寒暖身,增强免疫力,安稳度过寒冬
...有丰富的维生素、苹果酸、膳食纤维和果胶。它具有调节肠胃功能、促进消化、降低胆固醇和血压、减肥瘦身、增强身体抵抗力等多种好处。苹果汤是一道简单又养生的健康饮品,将苹果切成丝,加入红枣和枸杞,加入适量的米...……更多
抓好秋冬种  助农促增收
本文转自:黔南日报平塘通州抓好秋冬种 助农促增收通州秋冬种现场农技人员到田间地头指导种植本报讯 平塘县通州镇按照“早部署、早安排”的原则,以最快的速度安排落实秋冬季农业生产工作,多措并举大力推进秋冬种...……更多
长寿的女人,通常有3个表现,这些公认的长寿习惯,你做了几个?
...期熬夜,会打乱身体的生物钟,造成内分泌紊乱,肝胆,肠胃等脏腑的功能失调,加速衰老进程。女人想要长寿,就要保持运动。运动会降低人的心率,加强心肌的收缩率,减轻心脏负担,相对延长心脏的寿命,长期运动会增强...……更多
坚持喝“山楂干”泡水,一段时间后,身体或会出现这些变化
...。玫瑰花:山楂玫瑰花茶是具有促进消化的作用的,对于肠胃功能也有一定的调节作用,还有着美容美白、调经的功效。黄芪:黄芪和山楂一起泡水喝,可以实现双补的效果,既能补气还能补充血液,虽说黄芪补气之后,血液循...……更多
...炖羊肉,狗肉炖黄姜,这是很适合虚寒体质的人的食物;肠胃不好的人可以试试臭参老鸭汤,臭参又被叫做‘云南参’,是云南独有的药食两用食材,能够清理肠胃;而山药土鸡汤则是冬季温补食物,也是云南家庭最常做的一道...……更多
“咳咳咳”久治不愈,原来和他的过敏体质有关 反复干咳超8周即为慢性咳嗽,找准原因是有效止咳关键
...咳嗽、过敏性鼻炎、腱鞘炎、睡眠障碍、皮炎……自进入秋冬季以来至今,呼吸道传染疾病一直处于流行高峰,咳嗽人群明显增加。不少人咳得头疼胸痛,确实身心俱疲。“近期门诊中,以咳嗽为主诉的就诊患者占了近50%,其中...……更多
“资源禀赋”赋能 秋冬蔬菜助力产业振兴
本文转自:黔南日报罗甸:“资源禀赋”赋能 秋冬蔬菜助力产业振兴村民在种植白菜本报讯 近年来,素有“天然温室”之称的罗甸县,充分利用气候温和、雨量充沛、日照时间长等资源禀赋,大力发展秋冬蔬菜种植,提高土...……更多
全市秋冬种掀起高潮
本文转自:遵义日报以“五抓”夯实粮油生产全市秋冬种掀起高潮本报讯 (记者 樊明富)夏粮收获后,我市各地迅速掀起秋冬种高潮,在播州区,目前,已建立市级、区级、镇(乡)级示范点212个,示范面积达97185亩。该区农...……更多
健康讲座送“宝典” 情暖检察“夕阳红”
...神层面和平时的健康饮食等方面,为退休老干部科普健康养生知识,帮助退休老干部增强健康意识和自我保健能力。讲座结束后,授课专家还为老干部们提供了一对一的专业咨询,为大家送上量身定制的“健康宝典”。“退休老...……更多
健脾你还在用健脾丸吗?教你3个更好的,脾虚再厉害也不怕了
...果。以消化不良为例,它不仅影响营养吸收,还可能引起肠胃功能紊乱,长此以往,体内的代谢循环会大受影响。这不仅仅是关于腹部的不适,更是一个深远影响到整体健康的问题。脾功能下降,免疫力也会随之减弱,体质趋于...……更多
肠胃功能差的人,尽量不要去接触这5种食物
肠胃不好的人需要特别注意饮食选择,以避免加重消化问题。以下是5种常见食物,肠胃不好的人最好避免或少食,以保护肠胃健康。第一种是辛辣食物。辛辣食物如辣椒、花椒等含有辣味物质,会刺激胃黏膜和肠道,加重肠胃...……更多
冬季天然“化痰止咳王”是它!润肺止咳,消食利咽,现在吃正当季
...对中老年人也很友好。多吃油柑还可促进消化,缓解冬季肠胃不适。总体而言,油柑是一种美味又养生的水果,是冬天不错的水果选择。在南方华南和海南一带独有的特色水果之一。除了它特有的苦涩口感,油柑的甜美回甘和出...……更多
每天喝杯淡淡的绿茶,对于保养血管具有很好的功效
...麦粥,因为燕麦中含有丰富的膳食纤维,能够有效的提高肠胃的蠕动能力,对于润肠通便,缓解便秘具有很好的效果,而且还能够很好的帮助清理血管中的毒素和垃圾,及时将血管内的杂质排出体外,对于保护心脏,降低血压也...……更多
这样做出来的菠菜鸡蛋汤清淡可口,营养丰富
...外,它还含有各种维生素、矿物质和膳食纤维等,对促进肠胃蠕动和保护视力都有很好的效果。我们最喜欢的生菜菜肴是蚝油生菜。将生菜焯水后,再配上蚝油、大蒜等调料一起炒制,这样做出来的生菜既鲜嫩可口,又具有丰富...……更多
“域见颐和·国潮华容”2023风尚模特大赛海选第二场精彩呈现
...尊重,信心,价值需要等。作为世纪金源集团旗下健康颐养生活典范社区,以全龄段合乐共生为理念,目标成为宜居宜游的中国全家庭颐养度假生活目的地。随着生活水平的提高,正视中老年群体的业余精神文化生活需求,科学...……更多
放了3年的蜂蜜还可以吃吗?很多人都不了解,行家说出实情
...会成为葡萄糖水,这是不利于胃部自我清理过程,会刺激肠胃造成胃部不适。 放几年还能喝么?其实也是可以的,但是也要看蜂蜜本身的质量,质量好的自然不必担心。推荐几个纯正、无任何添加的优质土蜂蜜,大家可以参考...……更多
中医调养可以有效预防和改善老年人的肠胃问题,提高生活质量
随着年龄的增长,老年人的肠胃问题越来越普遍,如胃痛、消化不良、便秘等。中医调养在老年肠胃保健中发挥着重要的作用。通过调整脾胃功能、个体化的辨证施治、合理的饮食调理、情志调理和养成良好的生活习惯等方法...……更多
【神农架首届网评大赛65】东湖评论:道地风物神农架,落墨几斗说不尽
...色经济基础上,科学谋划大健康产业布局,深入挖掘神农养生文化,完善中医药产业布局,产业多点支撑已形成,大健康产业转型跨越不断推进。精心打造“十五个一”工程,把祭药祖、品药膳、逛药市等饱含中医药元素的康养...……更多
这4类菜天然叶酸高,春天要多吃,少吃牛羊肉,营养不贵
春季养生佳节春风拂面,暖阳照人,春天是大自然万物复苏的季节,也是人体养生的重要时节。在这个美好的季节里,不仅有着绚丽多彩的风景,还有让人垂涎欲滴的时令美食。春天是冬去夏来的过渡季节,正是万物生长的季...……更多
肺好不好看手就能知道?若没有这3个“表现”可能肺部比较健康!
...经过血液循环,从而传达到我们身体的一些其他的器官,秋冬季养生是很重要的,那么肺部应该要养好,怎样才能够知道自己的肺部是否健康呢?其实在生活中可以观察一下自己的手指。肺好不好看手就能知道?若没有这3个“...……更多
霜降后越补,来年阳气越足,进补做对3件事,能把一年的损耗都养回来!
...的很大,它富含茴香油成分,有利于促进消化液的分泌和肠胃的蠕动,而且还能排除体内积聚的气体,有很好的健胃行气、温补阳气的作用,因此被称作“补肾菜”,菜市场遇见别错过,很多家庭都忽略了! 推荐美食:茴香饺...……更多
如果肠胃不好,平时要注意两种菜少吃三种东西应该多吃
有很多的人肠胃不适出现,肠胃不好也跟平时习惯关系很大。一些人饮食不当,而且经常喜欢夜晚吃东西,这样都会造成胃受不了,平时一定要注意胃的调养。不仅仅要靠药物,更应该注意生活中的一些情况。平时要注意两种...……更多
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动不动就心慌?心脏健康的警钟,中医调理智慧
在现代快节奏的生活中,越来越多的人发现自己动不动就心慌,这不仅影响了日常生活,还可能是心脏健康发出的警讯。中医作为千年传承的医学瑰宝
2024-09-11 16:31:00
不以山海为远 携手共谱新篇 普陀万源东西部协作不断走深走实
本文转自:人民网-四川频道东海之滨到大巴山间跨越千里,东西部协作却让普陀万源两地紧紧相连,汇聚成守望相助的“山海深情”
2024-09-11 16:34:00
BERRIN苝韵颜酒新品ChooRice株田颜香引领新风尚
在全球范围内追求健康与品质的消费趋势下,国内天然酒品牌——BERRIN苝韵颜酒再度出击,正式发布其最新力作——ChooRice株田颜香米香型白酒
2024-09-11 16:44:00
潘玮柏要来潍坊啦!这里的美食真的巨好吃
大众网记者 李敏 潍坊报道日前,潘玮柏凭借在美食综艺《听说很好吃4》里的真实表现再度出圈。节目中,潘玮柏“炫”碳水、撸串
2024-09-11 16:45:00
中药月饼引爆味蕾!临沂市中医医院推出药膳月饼,共8种口味
中秋节临近,各类创意月饼纷纷亮相,但您吃过“中药味”的月饼吗?近日,临沂市中医医院推出了一款药膳月饼,该款月饼将“药食同源”的养生理念与传统民俗相融合
2024-09-11 17:05:00
东城中医医院医疗美容科:普通人有哪些靠谱的减肥方法?塑形的诀窍在哪里?
五花八门的减肥法,到底怎么选?首先体重大不等于肥胖,BMI≥28才是肥胖[1] 。BMI=体重(kg)/ 身高平方(m*m)BMI<18
2024-09-11 17:06:00
东城中医医院特聘专家谢云武:脾胃病的治疗原则及养脾4法
脾胃病的治疗原则脾胃病多因情致失调、饮食不当,芳逸不当、感受外邪等发病,以肝气郁滞、脾 失运化、胃失通降为基本病机。脾为脏
2024-09-11 17:06:00
乾知本秉承食养古方药食同源平衡营养提升身体免疫力
深圳市乾知本健康管理有限公司致力于将传统中医膳食文化与道家养生智慧结合,推动健康生活的理念。公司秉持“防未病,治未病”的发展理念
2024-09-11 17:08:00
新加坡路乐肿瘤康复医院——外资企业惊艳亮相
新加坡路乐肿瘤康复医院,作为一家专注于肿瘤康复的医疗机构,其在中国的分支机构——青岛路乐国际肿瘤康复医学中心,已经成为肿瘤患者康复之路上的一颗璀璨明星
2024-09-11 17:09:00
“信息多跑路,患者少跑腿” 湖南桃源远程会诊惠民有“医”靠
本文转自:人民网-湖南频道揭牌仪式现场。单位供图家住湖南省桃源县的曾阿姨是一名急性心衰伴心脏瓣膜病患者,先后在多家医院就诊
2024-09-11 17:44:00
本文转自:人民网-广西频道蜜柚飘香,“柚”见丰收。近日,走进大新县雷平镇怀阳村广西佳林生态农业科技有限公司蜜柚种植基地
2024-09-11 18:34:00
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“一场秋雨一场寒”。秋季,随着气温逐渐下降和昼夜温差增大,咽喉炎等呼吸道疾病进入高发期。在我国北方,患有不同程度咽喉炎的人群占健康人群的30%左右
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太和夜话 | 健身爱好者突发肠扭转,饭后运动竟暗藏如此风险?
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。俗话说得好,饭后百步走,活到九十九。生命在于运动,每个人都有自己喜爱的运动方式
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近年来,腰椎间盘突出已成为困扰许多人的常见疾病,关于其治疗,社会上存在“多养”与“多练”两种截然不同的观点
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