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被吹上天的6种“保健品”,坑钱又伤身,劝告:别再交智商税了!
...一般食品的共性,能调节人体的机能,适用于特定的人群食用,但不以治疗疾病为目的。所以保健食品首先是食品,并不具备什么特别神奇的功效。保健食品虽然有调节人体机能的功能,但也不是说吃得越多越好。从毒理学角度...……更多
十种介绍富含维生素的食物
...。是低卡路里主食的最佳选择,还能帮助人体控制体重。西红柿图片 4.西红柿:富含维生素C和番茄红素,具有抗氧化、降低心脏病风险的功效。日常饮食中多西红柿有益健康。胡萝卜图片5.胡萝卜:富含维生素A和胡萝卜素,有...……更多
风味营养双升级,香菜汁这样喝才最对味!
...核桃,增加蛋白质和健康脂肪。还可以尝试搭配一些绿叶蔬菜,比如菠菜、生菜,让营养更全面。香菜汁美味搭配推荐香菜汁这么好,怎么能只单喝呢?给大家推荐几个超赞的搭配!首先是香菜汁拌凉面,清爽又开胃;还有香菜...……更多
​长期饮用纯净水对健康有负面影响?带您全面了解纯净水
...。如果个人的饮食中已经包含了丰富的矿物质来源,比如蔬菜、水果和全谷物,那么饮用纯净水对健康的直接影响可能相对较小。重要的是要维持一个均衡的饮食,确保从多种食物中获取足够的矿物质,而不是完全依赖水来补充...……更多
23小年将到,推荐8道好吃的美食别错过,增强年味,增强免疫
...菇去根洗净,姜切片,葱切成葱花。2.烧热锅,加入少量食用油,放入姜片煸炒出香味。3.加入番茄块,翻炒至番茄出汁变软。4.倒入足够量的水或高汤,大火烧开。5.汤烧开后,加入腌好的肉片,用筷子轻轻搅散,防止肉片粘连...……更多
年纪轻轻就有白发,如何缓解?试试“吃”和“按”
...白发。这还是一个预防心血管疾病的美味。2.生菜:这种蔬菜无论是生吃还是炒制都可以,不仅可以提神醒脑,里面也含有与荠菜相当的营养物质,还具有抗氧化的功能,延缓衰老。促进身体血液循环,气血通了,就达到预防白...……更多
老人身上有一股怪味?建议55岁后,坚持3个习惯,老了或没味
...效减少滋味的产生。2、合理的饮食调理老年人应该防止食用辛辣、刺激性食物,多食用富含维生素的新颖蔬菜和水果,坚持大便通畅,从而减少身体的异味。3、坚持运动恰当的运动能够促进身体的新陈代谢,加强身体的免疫力...……更多
医生警示:发现结节,不论位置,这5类食物需避免
...者应尽量避免或减少腌制类食物的摄入。可以选择新鲜的蔬菜和水果来替代腌制类食物,以提供身体所需的维生素和矿物质。同时,保持饮食清淡、多样化,有助于控制病情和促进康复。通过本文的阐述,我们了解了结节患者在...……更多
韭菜这样做,不仅能减肥,还能预防癌症,你知道吗?
...块钱就能买半斤了,实在是我们减肥随手拈来的最实惠的蔬菜了。2.绿豆芽买回来要用清水浸泡几遍,这里提醒一下大家,市场上出售的一些无根豆芽多数是以激素和化肥催发的,这在一些新闻报道里也有曝光过,如果不放心,...……更多
蛋白补得好,不往医院跑:冬天多吃高蛋白食物,暖身御寒,增免疫
...姜:适量(切片);大葱:1根(切段);料酒:适量;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量;老抽:适量;糖:适量;香料包(八角、桂皮、草果等):适量;清水:适量制作步骤:1.牛肉处理:牛肉洗净,切块,放入开水中...……更多
国庆假期天气转冷,家庭火锅带动“烫熟”类食材俏销
...是家庭火锅的食材品类、底料口味,还是配合火锅煮制、食用的周边器具,与过去相比都越来越丰富齐全,还有更加细致的食材涮煮时间表等精细服务,让家庭火锅吃起来更有味道,也成为一种更加时尚的餐饮趋势。在电商平台...……更多
好医生康复新“守护中国胃”,助力年轻人健康享受“喀什味道”
...食物,比如鸡肉、红枣、花生、姜、核桃等。少进食或不食用刺激太大的辛辣食物,少吃性寒的食物和生冷的水果,注意饮食卫生。传播肠胃健康知识,传递肠胃养护真相,做既有“科”又“普”的健康科普,打通肠胃健康科普...……更多
玉米不能经常吃?有3类人的确不适合多吃
...矿物质等人体必需营养素。但是,对于某些人来说,频繁食用玉米可能会导致健康问题。而本文将为读者们一一介绍3类不适合多食玉米的人群,并探讨他们为什么要限制玉米的摄入。第1类人群是糖尿病患者糖尿病属于慢性代谢...……更多
每日吃几餐最健康?每餐间隔多长时间?吃对才健康!每日饮食次数
...心点,要为下午的工作或学习提供足够的能量,建议搭配蔬菜、肉类和主食,保持营养均衡;晚餐则要适量控制,不要吃得太饱,以免影响睡眠和消化,可以选择一些清淡易消化的食物,比如蔬菜沙拉、瘦肉粥等。至于每餐之间...……更多
推行“你送我检”快检工作 强化食用农产品质量安全监管
... 马诗雨 文/图)今年以来,彭山区市场监管部门大力推行食用农产品质量安全监管举措——“你送我检”快检工作全面落地实施,为广大消费者提供更加安全、放心的食品购物环境。近日,在彭山区龙门桥市场,区市场监管局工...……更多
血管堵塞的原因是什么呢?有没有什么方法可以预防和治疗呢?
...含复合碳水化合物和膳食纤维的食物,比如粗粮、杂豆、蔬菜、水果等。如何预防和治疗血管堵塞? 改善饮食习惯:少吃或者不吃高油脂、高盐分、高糖分的食物,避免摄入过多的饱和脂肪酸、反式脂肪酸、钠盐和糖。多吃富...……更多
95后女孩一觉醒来右眼失明!医生:已错过最佳抢救时机,看看吧
...生,我们可以从以下几个方面着手:调整饮食结构:宜多食用植物油、蔬菜、水果等清淡食品,避免摄入过多脂肪和油腻厚味的食物,以防止高血脂、高血压、动脉硬化等潜在疾病;参加适当的体育锻炼:如慢跑、散步、打太极...……更多
...3涨7降”。其中,“3涨”即粮食平均价格环比上涨1.15%,食用油平均价格环比上涨1.07%,奶类平均价格环比上涨0.67%;“7降”即蔬菜平均价格环比下降5.43%,猪肉平均价格环比下降2.67%,禽类平均价格环比下降2.49%,水产品平均价...……更多
宝宝大便黑色是怎么回事
...坏死性小肠炎、绞窄性肠梗阻、肠息肉、肛裂等。2、如食用了动物的血、肝和较多的肉类,或服用铁剂、碳剂,大便可呈黑色。3、血液疾病:新生儿出血症、血友病、白血病、再生障碍性贫血、血小板减少及过敏性紫癜等。4、...……更多
小香菇撑起致富伞食用菌撑起大产业
...用全县优质环境资源和高寒冷凉气候特征,因地制宜发展食用菌特色产业。自2017年以来,经过六年的发展,门源县实现食用菌种植从一“菇”独秀到“百菌”齐放,初步形成了以香菇为主的门源食用菌产业链,一朵朵“肉嘟嘟...……更多
去新疆必尝的8大美食,地道美味,舌尖上的诱惑,你吃过几个
...金黄酥脆,内部松软可口。馕可以作为主食搭配各种菜肴食用,也可以作为零食单独享用。6、椒麻鸡椒麻鸡是新疆的一道特色凉菜。这道菜选用土鸡,经过煮制后撕成条状,再淋上特制的椒麻汁。椒麻汁由花椒、麻椒等调料制...……更多
冬天爱吃甘蔗,吃多了会不会上火?甘蔗什么时候吃最好?建议了解
...出现类似“上火”的症状。甘蔗,虽然甜而清爽,但过量食用也可能导致血糖升高,影响内分泌平衡,从而引起“上火”现象。三、合理调节,预防“上火”预防“上火”的关键在于生活方式的调整。保持均衡饮食,避免过量摄...……更多
全国百强县四川金堂交出县域经济高质量发展答卷
...集群,深度融入全省蔬菜产业集群,蔬菜年产量98万吨,食用菌产量产值居西部第一,油橄榄榨油量居全省第一,获评全国食用菌产业强县,是成都市常年蔬菜保供基地。第三,聚焦在品牌建设,建成了全国首个“中国油橄榄商...……更多
...至。连日来,武陟县一些农业科技劳模活跃在田间地头、蔬菜大棚之间,热情帮助农户,手把手传授如何搞好蔬菜种植等技术。农户称赞他们是行走在蔬菜大棚之间的“赤脚医生”。这也是该县劳模出彩行动助力乡村振兴的一个...……更多
祛除“小肉粒”,4种改善办法,值得一试
...摄入富含维生素A、C和E的食物,如胡萝卜、西红柿和绿叶蔬菜等,这些食物有助于保护皮肤健康,减少小肉粒的产生。同时,避免过多摄入高脂肪、高糖分的食物,以减轻皮肤的负担。养成良好的生活习惯养成良好的生活习惯也...……更多
东湖评论:从菜市场出发,培育城市发展新活力
...博物馆”的昆明大观篆新农贸市场,特色野菜菌子、可以食用的鲜花、各种昆虫以及叫不出名字且外形奇特的货物……这些没见过的蔬菜水果、品种奇异的当地特产、富有特色的地道小吃、听不懂的本地方言,给年轻人带来身临...……更多
多吃白萝卜等水分充足的食物,有助于润肺清燥、生津止渴
...抽和酱油,搅拌至均匀。而后,加入葱末、盐、少许糖、食用油,搅拌上劲。至于白萝卜,削皮后切成薄片,备用。扩写:在选择猪肉馅时,最好挑选新鲜肥瘦均匀的猪肉,切剁时要用力均匀,这样做出来的馅料口感更加细腻。...……更多
被华南植物园“打假”的痛风神药,实为压片糖果与固体饮料
...避免高嘌呤饮食,如肉类、海鲜、动物内脏等。应该多吃蔬菜、水果、牛奶等低嘌呤食物,同时多喝水,有助于促进尿酸排泄。二、药物治疗:痛风患者可以使用一些药物来缓解症状,如非甾体抗炎药、秋水仙碱等。这些药物可...……更多
...入,如优质蛋白等,每日三餐做好荤素搭配,做到餐餐有蔬菜、每日有水果。同时,保持充足饮水,少量、多次、规律性饮水。“‘阳康’后如进补切忌操之过急。”于康提示,“阳康”后很多脏器,包括消化道的恢复还需要一...……更多
“降脂疫苗”来了,一年打2次血脂降一半?
...制胆固醇的摄入,但对于大多数血脂高的人来说,适当地食用鸡蛋并不会对健康造成负面影响。04医生:不止是鸡蛋,这3种食物也建议少吃 鸭蛋高血脂患者需要特别关注自己的饮食,因为过高的血脂水平会增加心脑血管疾病的...……更多
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暖胃又暖心!自制土豆炖牛肉,一锅炖出幸福滋味~
嘿,小伙伴们,今天咱们来整点硬菜——土豆炖牛肉!这不仅仅是一道菜,简直是冬日里的小太阳,暖身又暖心,吃一口就能感受到满满的幸福感爆棚
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反复胎停除了吃药治疗,这些身体调治秘诀让你重拾孕育希望!
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月经不调,解药其实就在你身体里,这份调养和饮食指南请收好!
月经是每月一次的子宫内膜内膜脱落更新,也是女性每月一次的排毒通道。但是由于工作、生活压力大等原因,月经不调的女性朋友越来越多了
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2024-10-22 08:54:00
简单几步教你做,比餐厅还好吃的菠萝饭
亲们,你们是不是也和我一样,每次去餐厅吃菠萝饭都觉得超级好吃,但是一回家自己尝试就总是差点味道?别急,今天我就给大家带来这款家庭版的菠萝饭
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