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身上3处发痒,可能提示血糖超标了
...稀饭是很多人的最爱,但对于糖尿病患者而言,却不建议食用。因为稀饭在炖煮软烂后,非常容易被身体消化吸收,进入体内后会导致血糖骤升。土豆泥:土豆泥虽然和土豆没有本质上的区别,但经过碾压会让土豆的糊化程度增...……更多
红枣是一种营养丰富的食品,但需要适量食用
...提高免疫力等功效。然而,红枣虽然营养价值高,但过量食用也会对身体造成不良影响。那么,红枣一天吃几个最好呢?食补不像药补,对时间、剂量都有要求,只要按照自己的习惯不过量吃红枣,都是可以的。通常大小的红枣...……更多
...后最开始的外在表现为口渴、饮水、饮食量增加,当患儿食用甜品或者糖分较高的饮料后,会出现血糖骤升,甚至出现糖尿病酮症酸中毒或者昏迷。部分儿童仅有多饮多食的特点,但是血糖并不增高,此类患者可能患有甲亢。患...……更多
美味的红薯也有隐患? 三类人群要谨慎食用
...名),经询问我们得知,黄女士患有慢性肾衰竭,且近期食用了大量红薯。”淳安县第二人民医院内二科副主任医师汪林峰介绍,黄女士维持性血液透析已有12年,当日抽血化验结果显示,其血钾浓度高达8.4mmol/L,经紧急血透,...……更多
这6款粥补脾养肝、消除疲劳,春季食用大有裨益
...养丰富,具有补脾养肝、消除疲劳的功效,非常适合春季食用。一、山药枸杞粥山药,被誉为“脾胃之药”,其味甘性平,既能补脾益肾,又具养肺固精之妙用。枸杞,自古便是养生佳品,其性味甘平,擅长滋补肝肾,明目养血...……更多
医生:想要保护胰岛,这4物要少吃
...耐受性下降,从而诱发糖尿病。因此,我们应该尽量避免食用高糖食物,如加工食品、糖果、饮料等。而应选择天然的,富含纤维的水果,如苹果、梨等。脂肪:摄入过多的脂肪会导致肥胖,而过胖是引发胰岛素抵抗和胰岛功能...……更多
广西三月三,请你来吃这道五彩大餐!
...月初三,不少广西人都喜欢制作五色糯米饭,以备赶歌圩食用或祭祖扫墓之用。五色糯米饭完全由纯天然植物萃取色素染色而成,是广西三月三节日的代表性美食之一,有吉祥如意、五谷丰登等寓意,表达了人们对美好生活的期...……更多
...水煮与油炸,油炸方式必然会摄入更多油脂,所以尽量不食用油炸元宵,如果一定要尝试炸元宵的口味,可以选择空气炸锅等进行烹饪。由于元宵营养成分较为单一,不易消化,因此不能当作主食,更不能临睡前吃,可以配低热...……更多
血糖高不高,“脚”先知?若没有这4种迹象,高血糖或离你很远
...多吃糖尿病,但新鲜的无花果有降血糖的作用,能够适当食用。研讨发现,无花果富含氨基酸、维生素和无机盐,可弥补身体营养,无花果还含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等有机物,可改进人体对食物的消化,...……更多
长期吃“红薯”当早餐的人,后来都咋样了?可能自己都不相信
...丰富的膳食纤维,能够起到保护作用。早上将红薯当主食食用,能够有效减少其他食物的摄取毒质,糖类变成脂肪,从而达到减肥的目的。 3.预防糖尿病红薯中的膳食纤维可以减缓食物消化速度,使血糖水平保持稳定,有助于...……更多
这款蒸菜不仅口感鲜美,而且山药具有健脾开胃、养肺益气的功效
...而且山药具有健脾开胃、养肺益气的功效,非常适合冬天食用。2、蒸糯米排骨 蒸糯米排骨是一道兼具营养和口感的美食,受到很多人的喜爱。首先,将糯米提前泡发,腌制好的排骨和糯米一起蒸煮,糯米吸收了排骨的鲜美汁液...……更多
医生:若血糖值保持在这个范围内,不用太担心
...我们企业的饮食会为了美味,添加大量添加剂和油。长期食用这些食物会导致新陈代谢率降低,血糖升高,从而影响糖分解率,诱发糖尿病的发生。血糖一直升高,对身体健康形成威胁,所以更多的人开始关心自己的血糖,甚至...……更多
泌尿外科疾病专家谈之五:肾结石、输尿管结石的预防策略
...低,容易析出结晶而促进结石形成。故在日常饮食中宜多食用富含碱性枸橼酸钾的食品,如柑桔类水果及其饮料,可助于碱化尿液、促使尿酸结石溶解。(3)增加尿量:每天摄入足量的液体(摄入量在2500~3000ml)可保持有效的尿...……更多
没有糖尿病就不需要控血糖了吗?这4个误区,还有很多人不知道
...吃水果?并非如此!血糖控制良好的糖尿病患者可以适量食用水果水果中的膳食纤维、矿物质和维生素有助于调节肠道菌群,促进糖脂代谢但需要注意水果含糖量、升糖指数进食时间和摄入量↓↓↓吃水果的时间建议选择两餐之...……更多
红薯不仅消灭98.7%的癌细胞,还能降血糖,可信吗?医生说出实话
...经常便秘的人来说是一个很好的选择。2、减肥瘦身恰当食用红薯还能够协助控制体重。红薯的热量相对较低,而且膳食纤维含量高,能够增加饱腹感,减少食欲,从而有助于减肥。3、预防慢性疾病红薯中的维生素C和维生素A具...……更多
清明前常吃“败火消炎法宝”,农村遍地都是,全身都是宝
...、祛湿、散寒、清热、消炎等功效。在南方地区尤其广泛食用,成为重要的调理食材。人们常在清明前后采集艾草,用水煮后泡脚调理身体,祛湿去寒。这种古老的方法被中老年人用来调养身体,是一种传统的健康养生之道。2...……更多
哪些家常美食,被称为“天然的胰岛素”?糖尿病人看完要记住
...、延缓衰老、降低血压等。但是这些菌类食品不适合永久食用,因为肝肾功能不好或者过敏的人容易引起不适。 糖尿病人可以多吃:高食品纤维食品纤维可以组成大量的胃肠内胃液黏膜,能够提高后肠的酸度,抑制肠道内的有...……更多
秋意渐浓,红枣莲藕的完美融合
...能够补充体内的血红蛋白,提高免疫力。通过这道美食的食用,不仅可以滋养身体,还可以提高整体的健康水平。总结与思考藕粉红枣糯米圆子是一道秋季滋补美食,将红枣和莲藕巧妙地结合,通过糯米粉和藕粉的加入,使得口...……更多
菠菜不焯水,吃了会肾衰竭?
...正常人来说也是少吃为好。其且易溶于水,还是推荐大家食用菠菜时焯一下水的。前两天有一条新闻上了热搜,说是“61岁男子吃未焯水菠菜后肾衰竭”。在这个许多人习惯 “太长不看”、只通过标题来获取信息的时代,“菠菜...……更多
正月十五元宵节,别只会吃汤圆,这5种美食学会,日子越过越旺
...冷却、切片而成。糍粑口感软糯,可以搭配蜂蜜、糖水等食用。在南方的一些地区,人们还会在糍粑中包入各种馅料,如芝麻糖、花生碎等。3.春饼春饼是南方地区的一种传统小吃,也是元宵节的美食之一。它是用面粉烙制而成...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾,二安神,三补气血,正当季
...生素C,是维持皮肤弹性和抵抗寒冷的重要营养素。冬天食用红枣,不仅可以滋养肌肤,还能增强免疫力,抵抗寒冷的侵袭。红枣含有丰富的铁质、多种氨基酸和矿物质,对于缺铁性贫血的人群来说,是一种极好的补血食物。在...……更多
八宝饭是一道口感丰富、营养丰富的传统美食
...散,那么就要注意了,这可能意味着米中含有过多杂质,食用起来可能对身体不利。 接下来,我们来了解一下如何选购八宝饭的米。选购八宝饭米时,我们可以选择那些口感绵软、香甜适中的米。这样的米煮出来的八宝饭口感...……更多
莲藕最好吃的做法,软糯香甜,美容养颜,不要错过
...中,莲藕中铁元素的含量较高,特别适合缺铁性贫血的人食用,同时莲藕的含糖量有不算很高,而且又含有丰富的膳食纤维和维生素c,对于一些糖尿病人或者是肝病、便秘的患者食用都十分有益。食材清单:莲藕、糯米、红糖...……更多
莲藕是一种低热量、低脂肪、高纤维的蔬菜
...的营养成分,使得莲藕一直备受喜爱,尤其是秋冬季节,食用莲藕清肺养肺特别好。莲藕是一种低热量、低脂肪、高纤维的蔬菜,富含维生素C、维生素B、钾、铁、钙等多种微量元素。在享用莲藕时,我们必须要留意一个重要的...……更多
盘点最佳7种降糖食物名单公布,越吃越倍儿有活力!
...引起血糖升高。今天,来聊一聊血糖偏高的人不建议频繁食用的四种蔬菜,它们可能比吃米饭还要升血糖。糖尿病早期有哪些信号?1.视线模糊常见于糖尿病,可能出现视力模糊或飞蚊症。高血糖会影响晶状体与眼睛之间的折射...……更多
脾胃不好的人,最好少吃或者不吃西瓜
...造成刺激,导致脾胃不适。因此,脾胃不好的人最好不要食用未成熟的柿子。其次是西瓜,西瓜虽然清凉解暑,但是对于脾胃虚寒的人来说,吃西瓜会导致脾胃寒凉,影响消化功能,容易引起腹泻和腹胀等症状。所以,脾胃不好...……更多
得了慢性胃炎怎么办?试试4个食疗方,呵护你的胃
...用效果显著。脾虚腹泻、老年人体弱多病者,也可以经常食用,能到达很好的疗效。2、莲子粥首先把50g莲子放在开水里面泡发,去除心,然后放入锅里面加入适量的清水,用小火慢煮30分钟。50g糯米洗干净放入锅里面,大火煮10...……更多
古早味碱粽,承载着浓厚乡愁与回忆的美食,市面上却难以寻觅
...享用。冷藏可存放三天(会越冰越硬),冷冻可放三周,食用前先退冰到变软再吃13、你是果糖派、蜂蜜派、还是砂糖派?我是枫糖派!14、中南部很红的碱粽冰!可惜我家没有锉冰机,但我还是加了粉圆、红白汤圆、芋圆一起...……更多
桃子是糖尿病“甜蜜陷阱”?医生:不想血糖失控,这5种水果少吃
...可能成为“甜蜜的负担”。桃子中的天然糖分含量较高,食用后容易导致血糖快速上升。这就像是一场甜蜜的陷阱,一不小心就可能让血糖失控。这并不是说糖尿病患者就完全不能吃桃子。关键在于“量”和“时机”。少量食用...……更多
杨梅,这一鲜艳欲滴、酸甜可口的水果,历来受到人们的喜爱
...好,却不可贪吃。接下来,就让我们深入探讨一下杨梅的食用注意事项,以及如何合理享用这一美味佳果。杨梅的营养价值丰富,富含维生素C、矿物质和膳食纤维等营养成分。这些成分对人体健康有着诸多益处,如增强免疫力...……更多
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豆浆的原料是大豆,大豆含有丰富的优质植物性蛋白质,除了蛋白质外,其含有的异黄酮和大豆配糖体等成分可以有效抑制人体吸收体内的脂质和糖类
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郑州民生耳鼻喉医院第33期“我是小医生”职业体验课精彩续航!
“为什么不能用力擤鼻涕?”“耳朵里为什么会有耳屎?”“感冒时耳朵为什么会发闷?”带着这些天马行空的疑问,2月23日上午
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哪吒重塑身体为啥用莲藕?因为它太适合孩子了
2月23日,《哪吒之魔童闹海》全球总票房超过135亿,继续刷新纪录。大家还记得电影里太乙真人用莲藕为哪吒重塑身体的桥段吗
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赤水河航道绿色养护通过专家论证
本文转自:人民网-贵州频道保护好长江上游珍稀特有鱼类国家级自然保护区水生生物及其生境赤水河航道绿色养护通过专家论证评审现场
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做好这五点可以有效预防输卵管堵塞!
输卵管作为卵子与精子相遇的场所,是向宫腔运送受精卵的管道,一旦堵塞,卵子与精子还怎么成功汇合呢?想要好孕,更是别提有多难了
2025-02-23 09:52:00
促排长大的卵细胞质量好吗?关于促排卵,你想知道的都在这里!
月经不调,代表排卵有障碍?需要促排吗?促排后,卵子质量能提高吗?……备孕路上,我们会遇到各种各样的问题,促排便是其中之一
2025-02-23 09:52:00
【糖友健康】:血糖超过这个数值,千万别运动!
在糖尿病患者的日常生活中,运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用,从而降低血糖水平
2025-02-23 10:42:00
糖友警惕!出现这2种情况,应立即就医!早知道能“保命”!
作为糖尿病患者,日常的管理和控制血糖至关重要,但有时候,一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天,我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
2025-02-23 11:05:00
说到糖尿病,很多人认为这是成年人的专属,事实上,在糖尿病的患病人群中,儿童也占有很大比例。近日,余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
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粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
2025-02-23 05:43:00
理性购肥  科学用肥(链接)
本文转自:人民日报杜 森春耕是用肥高峰期。目前农资市场上肥料种类繁多,外包装五花八门。农民在购买化肥时,要尽量从正规门店选择
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水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
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穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
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