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...对执法人员表示感谢。高速执法部门提醒,高速行车切忌疲劳驾驶,当车辆驶入隧道前,注意观察警告提示牌上的内容,切勿超速行驶,保持好安全距离,打开车辆灯光,尤其是在车辆进出隧道时,由于视觉上的影响,一定要提...……更多
为什么会高血脂?怎么形成的?吃什么能降下来?哪些食物不能吃?
...鱼和沙丁鱼。亚麻籽和亚麻籽油。核桃。2. 可溶性纤维:燕麦、燕麦片和燕麦粥。苹果、梨、柑橘类水果。豆类,如黑豆、豌豆和扁豆。地瓜和芋头。3. 坚果和种子:杏仁、榛子和开心果。奇亚籽和南瓜籽。4. 橄榄油和其他植物...……更多
会喝陈皮,胃病远离!陈皮6个巧搭配,让你吃好喝好身体好!
...陈皮和甘草来健脾燥湿、化痰止咳。最后一种,陈皮搭配红枣,如果你平时觉得身上没有什么力气,用不上劲,肚子也胀胀的,还经常拉肚子,平时比较怕冷,不敢吃凉的东西,这种情况大多属于脾胃虚寒,这个时候我们就可以...……更多
崔康熙总结:太疲劳没把握住机会 中超目标是争冠
...也感谢球员们,我们输球是因为机会来到时,因为球员太疲劳,没有把握住机会。”从小组赛到淘汰赛,泰山队连续四次输给横滨,看到真实差距,对于亚冠的收获以及未来联赛的目标,崔康熙给出自己的答案:“经过亚冠联赛...……更多
中疾控:部分尚未感染新冠人员不排除因受旅途疲劳等影响增加感染风险
...普遍易感,部分尚未感染的人员不排除在春节期间受旅途疲劳、接触人员频繁等因素影响,感染风险增加。建议相关人员要继续做好个人防护,保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式,外出的时候要落实佩戴口罩、...……更多
警惕藏在“悲秋综合征”背后的亚健康状态
...葡萄、梨子等,脾胃虚弱、很容易拉肚子的朋友建议适度食用,此外少食油腻的肉制品。有时间的话可以尝试做些食疗方,推荐比较多的是百合莲子汤,有解郁安神,健脾和胃之功效。可以提前准备干百合100克、干莲子75克、冰...……更多
学了中医才知道,有5个恶习,人体阳气可能会被耗尽
...2:吃冷饮很多人都有喜欢吃冷饮的习惯。殊不知,过度食用冷饮会对脾胃造成损伤,影响阳气的运输。脾胃作为后天之本,气血生化之源,如果脾胃受损,就会影响阳气的生成和运输,导致身体各部位得不到充足的阳气。中医...……更多
小个子女生如何穿衣搭配才能雅致又甜美
...小个子女生来讲,短款的羽绒服也是更容易驾驭的款式,燕麦色或者姜黄色,都特别的耐看。如果觉得燕麦色太低调,我们可以选择带有少女气息的姜黄色或者浅绿色。浅色系的短款羽绒服,配上高腰的直筒阔腿裤,简简单单、...……更多
谷雨:雨生百谷,万物逢时(二十四节气里的中医养生之道)
...蔬菜如韭菜、荠菜、蕨菜、菠菜、豆芽、苋菜等,也可多食用祛湿利水的食物,如玉米、茯苓、冬瓜、薏米、赤小豆、黑豆、山药等。同时,适量摄入新鲜水果如梨、苹果、橙子、香蕉、草莓等,以清肺热,养脾阴,柔肝筋,增...……更多
八月多吃2瓜,富含维C和钾,清热化痰,增强免疫力,营养又不油
...椒、大蒜、食盐、白醋、白糖、鸡精、干淀粉、胡椒粉、食用油详细步骤:1、先把丝瓜的外皮去掉,再改刀切成小块,装入大碗中,加入1勺食盐、少许白醋,再加入多一些的清水,没过丝瓜,这样炒出来的丝瓜才会颜色碧绿不...……更多
头疼、犯困,只是感冒了?小心这种一夜之间就会“丧命”的疾病
...这些看似平常的迹象,可能被大多数人归咎于日常生活的疲劳或一时的不适。但是,这些微妙的身体信号有时却是健康的隐患,它们可能是更严重疾病的前兆。一、生活习惯与头部不适:不容忽视的日常因素在日常生活中,头痛...……更多
两个小孩奇怪的姓名,让警方揪出逃亡26年命案凶手
...4人都是韩明姣所在工厂里的朋友,其中有一个外号叫“糯米”的人,他长得很高很壮,而且脾气暴躁,好打抱不平。韩明姣像是看到了希望,赶紧来到舞池对面找到自己的4个好兄弟。“带家伙没有?”韩明姣小声问糯米。糯米...……更多
2023新血糖标准公布,不再是3.9~6.1,高血糖者建议早了解
...半年停止一次血糖检测。 04哪些食物能降低血糖程度?燕麦:燕麦是一种富含膳食纤维和低热量的食物,能够减缓血糖的上升速度,有助于控制血糖程度。苦瓜:苦瓜中含有苦瓜皂苷,能够协助进步胰岛素的敏理性,从而降低...……更多
肌肤暗黄粗糙?这7种美白淡斑的食物一定不能错过!
...能够抑制黑色素的合成和沉淀,达到美白淡斑的效果。3.红枣红枣是一种补益养颜的食材,其中富含的维生素和矿物质能够促进肌肤的新陈代谢和保湿能力,同时还能够增加肌肤弹性和光泽度,达到美白淡斑的效果。4.黑豆 黑豆...……更多
美团防疲劳机制试点结果出炉:99.82%骑手不受影响,0.18%曾被强制下线休息
...下线的办法目前还在小范围试点。12月20日,美团披露防疲劳机制试点运行情况及调研结果。根据美团披露的试点前三日数据(12月17日至12月19日),连续跑单触发休息条款的骑手仅占0.18%,为极小部分个案;99.82%的正常跑单骑手...……更多
...,虽然核酸或抗原已经转阴较长时间了,但感觉自己比较疲劳,也有点憋气,这是怎么回事?湖南省人民医院呼吸四科主任、主任医师朱黎明介绍,不少人前段时间出现高热、全身肌肉酸痛、乏力、出汗多、头痛、咽痛等症状。...……更多
血虚手麻,阴虚手热,阳虚手凉,气虚手无力,中医教你看手知健康
...等。血虚的人应该多吃一些具有益气养血作用的食物,如红枣、桂圆、红豆、花生、猪肝、菠菜等。2.手掌发红发热:可能是阴虚的表现。阴虚是指阴液不足或阴液功能失常,导致阳气相对亢盛。阴虚的人通常面色潮红,口唇、...……更多
寻找家乡好主播|90后宝妈丫丫:一年卖出一亿元烤肠
...电商主播,“丫丫”是她更被粉丝们所熟知的名字。从卖燕麦片起家到现在一年卖出一亿元的烤肠,她的人生好像比大多数同龄人更精彩,但是从某种意义上来说,也意味着更多的心酸和不易。想赚更多的钱给孩子更好的生活聊...……更多
想要控制好痛风,这5类食物最好别碰!
...呤含量达214.5mg/100g,若是处于痛风急性发作期,最好不要食用菌菇。4浓汤类:熬汤时一般会放入肉类、海味等各种材料,嘌呤可溶于水,久煮就会导致汤中含有大量嘌呤,因此常喝浓汤的人,患痛风的风险更高。5酒、果汁:过...……更多
一家三口一周晚餐走红朋友圈,家人吃饱吃好从不浪费,拒绝精致穷
...“,米豆腐口感细腻嫩滑,软硬适中,老少适宜。【周四山药炒鸡蛋+洋葱南瓜炒肉片+日本豆腐苋菜汤】秋天是滋补的最佳季节,不过大鱼大肉过于油腻,还给肠胃造成负担,而药食同源的山药特别适合秋天滋补,补而不燥,将...……更多
...,放进木甑,架在柴火上蒸。等熟了,趁热把雪白滚烫的糯米饭倒进石臼里,两个身强力壮的男人马上站好桩,随着节奏喊着“嗨——嗨”,你一锤我一锤,抡起木槌用力捶打。虽然是隆冬腊月,摏糍粑的汉子穿着薄褂子,头上...……更多
晚上休息之前泡脚,以缓解脚部寒冷状况并舒缓疲劳感,促进睡眠
...冷的季节里,用艾叶泡脚可以促进脚部的血液循环,缓解疲劳,也可以辅助治疗关节炎、神经痛等病症。此外,艾叶还有抗病毒、抗菌、抗过敏等效果,可以预防感冒和其他呼吸系统疾病。2、红花红花是药用价值很高的一味中...……更多
四五十岁的女人,搭配百褶半身裙,温柔又减龄
...以尝试运用同色系的搭配,来表现出更加大方高级的美。燕麦色的毛衣、配燕麦色的百褶半身裙,温柔又浪漫。像这种同色系的搭配,利用了不同面料的对比,层次感也更清晰。当然如果想要更精致一点,还可以配腰带或者皮带...……更多
米饭、馒头和面条,哪种更易升血糖?主食吃对,血糖或能平稳
...影响仍不容忽视。特别是当馒头与含糖量较高的配菜一同食用时,血糖水平的升高会更加明显。此外,馒头的制作过程也可能影响其GI值。例如,蒸制时间的长短、面粉的种类、发酵的方式等都会对最终的血糖影响产生变化。但...……更多
老手艺预订爆单,新口味争奇斗艳
...大黄米外皮的汤圆占据了很大比例,这种汤圆皮在传统的糯米粉之外加入了大黄米,涵盖各种传统馅料。“听说大黄米皮比较软,比纯糯米好消化,买一包黑芝麻馅的试试。”57岁的朱晓英说,除了一家人爱吃的传统口味之外,...……更多
北京必买特产美食大搜罗,各具特色,让旅行不留遗憾
...,仿佛置身于那个繁华的市井之中。而艾窝窝则是一种用糯米制成的传统小吃。外皮软糯,内馅香甜,每一口都能感受到那份糯米的绵软和馅料的香甜。它不仅是一种美食,更是一种文化的传承。 再来说说豌豆黄。这是一种用...……更多
瘦人吃什么食物可以胖起来?这4种不起眼又健康的食物,不妨试试
...饮食方式过于精致,往往会忽视薯类的存在,包括土豆、山药、芋头等等,然而这些都是属于优质的主食,根据最新版《中国居民膳食指南》需求:每天成年人薯类摄入要在50~100g。要知道每百克土豆热量为83千卡、每百克山药57...……更多
入冬后,吃牛羊肉不如吃它,低脂高蛋白易消化,滋补润燥不上火
...腻,更易被人体吸收。对于一些消化系统较弱的人来说,食用鸽子肉不仅可以满足营养需求,还能够减轻胃肠负担,避免消化不良等问题的发生。因此,入冬后不妨尝试一下用鸽子肉来滋补身体。无论是炖鸽汤、烤鸽腿还是清蒸...……更多
【美德健康新风尚】青岛崂山:“粽”意活动多,王哥庄人这样迎端午
...粽飘香”活动。活动前,村工作人员准备充分,早早地把糯米、粽叶、蜜枣、红豆、山楂等必备材料整齐摆放在桌子上。活动中,经验丰富的村民捋粽叶,做漏斗状,接着填压糯米馅料,最后封口扎捆,很快做出了饱满翠绿的粽...……更多
鸡蛋,是糖尿病的“催化器”?医生公布研究结果,建议尽早了解下
...,这些物质对人体有一定负担。2.皮蛋皮蛋中含有钠盐,食用过多会导致血压升高。而且为了让鸡蛋中的蛋白质凝固成形,会在制作皮蛋时加入氧化铅或铜等重金属物质,如果过多摄入会损伤肾脏、加重病情。3.咸蛋糖友们最好...……更多
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北山路上的“温暖公主抱” 多亏他们 伤者及时得到救治
西湖景区供图杭州日报讯 近日,景区综合行政执法队北区中队队员李强、李正华和马旭泰救人的场景在微信朋友圈“火”了。“有人摔倒昏迷了
2025-02-21 06:54:00
履职一年间|全国政协委员周利:哪吒也可融入京剧 让国粹在新时代“生根发芽”
开栏语:2025年全国两会召开在即,在渝全国人大代表、住渝全国政协委员即将赴京参会。代表委员有怎样的履职故事?今年带去哪些“民意”
2025-02-21 07:32:00
“每年3月初,北方地区往往进入了花粉过敏季,提前用药比出现症状后再去治疗更加有效。”2月19日,北京协和医院耳鼻喉科主任医师蒋子栋告诉人民日报健康客户端记者
2025-02-21 07:56:00
85岁老人脑出血后失去自理能力 可以申请长护险吗?为什么要推出长护险?
杭州的林奶奶今年85岁,去年8月底突发脑出血,因发现不及时错过了最佳救治时间,留下了严重的后遗症,失去生活自理能力。这半年多来
2025-02-21 07:56:00
“我就是运气好而已,我们征服不了任何一座山,只是山放过了我们。”18岁的湖北小伙孙亮在“鳌太线”失联10日获救后,在网络平台中写道
2025-02-21 07:56:00
电动车以旧换新受欢迎
19日,市民在西善桥一家电动自行车销售店内咨询、办理以旧换新购车手续。2025年南京市电动自行车以旧换新活动于本月10日正式上线
2025-02-21 08:03:00
□南京日报/紫金山新闻记者钱红艳本学期,省教育厅推行的“课间15分钟”新政在南京义务教育学校全面实施。这一政策旨在通过延长课间时间
2025-02-21 08:03:00
厦门网讯(厦门日报记者 苏丽娜)昨日,厦门市普惠型家庭财产保险“鹭岛好厝保”正式上线。即日起至2025年4月15日开放投保
2025-02-21 08:05:00
厦门网讯(厦门日报记者 薛尧 实习生 林若妍)虽然农历新年刚过不久,但厦门家政市场上的“争夺战”早已拉开帷幕——拼服务
2025-02-21 08:05:00
又有人来造访这座1232岁的唐塔了。守塔人赵波丢下手里正在收拾的快递纸盒,开门迎客去。1月23日下午,山西省运城市盐湖区飘着小雨
2025-02-21 08:15:00
最近,业余绘画爱好者杨晨曦在一些社交媒体上看到,景德镇这个古色古香的地名和一些游戏术语有了关联。怀着好奇心点进去,她发现
2025-02-21 08:15:00
“有人可能特别‘卷’,有人可能比较‘佛系’,大家的意见就会不统一。”“有人需要社交支撑,也有人真的会享受孤独。”“如果没有开始某段关系
2025-02-21 08:15:00
17年,一份仍在持续的守护
本文转自:人民网-重庆频道刘政宁 朱隽2月15日,过完寒假后,19岁的女孩王芸菲从重庆出发,前往武汉华夏理工学院,新的学期开始了
2025-02-21 08:26:00
前不久,西湖区古荡街道金秋家园社区来了一位“护工”,是一只四足机器狗,叫“小西”。“赵奶奶,12点了,你该吃药了。”小西提醒老人
2025-02-21 08:27:00
女子坐动车被行李箱砸中 有网友发帖讲述坐动车丈夫被砸经历
近日,“孕妇在动车上被行李砸中早产”的消息引发广泛关注。2月19日,中国铁路广州局集团有限公司广州客运段就此事发布相关情况说明称
2025-02-21 08:34:00