• 我的订阅
  • 头条热搜
以下这些食物经常食用的话,或许能够消散体内的结节
...者本身就患有高血压、高血糖的这些病人,是不建议说靠食用榴莲来补充身体的营养元素的,因为这一类的食物过多的食用的话,它会导致我们的血液积累过多的代谢葡萄糖,不利于甲状腺疾病的恢复。以下这些食物经常食用的...……更多
月经期间吃水果有哪些注意事项?
月经期间女性可以适当食用水果,一些水果有防治便秘、避免盆腔充血的功效,有助于女性经期健康,但有一些水果却会对女性身体造成伤害,进食后可能造成痛经、体弱乏力等问题。下面就一起来看经期的水果推荐及禁忌。...……更多
天气持续炎热,这些你爱的秋季水果“顶着”高温来了!
...上市的时间,以求得更可观的价格。按照规律,秋季果品食用的最佳季节大多从9月底开始,市民可以根据需求来选购。 多种秋季时令果品高温里入市8月7日傍晚,在汉口冬梅街上,几辆满载着各种水果的小货车停靠在路边,等...……更多
想要有益健康,吃水果要注意这几点
...柿子等水果,有人说水果在冷冻之后会产大量亚硝酸盐,食用后容易致癌。这个说法并没有科学依据,亚硝酸盐产生的前提是得有硝酸盐为原料,之后在细菌的作用下生成亚硝酸盐。本身水果内含有的硝酸盐量十分有限,且在冷...……更多
血糖升高,其实和日常饮食有很大关系
...以补充营养,殊不知水果中的含糖量严重超标。若是过量食用的话,肯定会导致血糖蹭蹭上涨。不想血糖升高,这些水果要少吃第一种:柿子每年秋季,金黄的柿子大量成熟。除了把它当做水果食用之外,很多人还将它制作成柿...……更多
春节期间,这6种水果最好不要买,老板:我从不吃,顾客却抢着买
...导致黄瓜的外观虽然吸引人,但质地却不尽如人意。长期食用这种激素处理过的黄瓜可能对身体健康造成潜在危害,因此在购买时应当选择无农药、无激素的有机黄瓜 三、香蕉。香蕉是春节期间家庭必备的水果之一,但要注意...……更多
热带风情的甜蜜诱惑—香蕉,五点解析与五种创新吃法
...蜂蜜或糖调整甜度,一杯清凉的香蕉奶昔即可享用。三、食用香蕉的注意事项1.选择新鲜香蕉:新鲜的香蕉表皮无黑斑,果肉饱满,颜色亮丽,味道更佳。2.不宜空腹食用:香蕉含有丰富的钾元素,空腹食用可能加重胃肠道负担...……更多
血糖高的人,看到这些水果要绕道,吃起来不甜,糖分却“爆表”
...体得到能量的补充与体力的恢复。同样的道理,糖尿病人食用香蕉后,香蕉本身果肉较软且十分细腻,很容易被我们的肠胃所吸收并直接转化为葡萄糖,因此会使得血糖的上升。芒果芒果属于热带水果,很多人都喜欢将芒果和牛...……更多
你知道每天吃一根香蕉,对心脏、皮肤和肠胃,都有哪些好处吗?
...且因为它有多种健康益处。香蕉几乎适合所有年龄段的人食用,上到80岁老人、下至1岁的小宝宝,吃香蕉都是有益无害的。今天小爆老师,和大家说说: 你知道每天吃一根香蕉,对心脏、皮肤和肠胃,都有哪些好处吗? 每天吃...……更多
什么水果能降血压
...低人体胆固醇和血脂的功效,所以特别适合高血脂的人们食用。降血压的水果有哪些1、木瓜:木瓜里面含有齐墩果成分,这是一种有着降低血脂、护肝降酶、抗炎抑菌等作用的化合物,所以高血压患者可以多食用。2、西瓜:西...……更多
胃炎吃了橘子会加重?4种水果不适宜养胃的时候吃
...直是一个备受关注的话题。实际上,胃炎患者是可以适量食用橘子的,但以下4种水果在养胃期间则需要尽量避免。一、胃炎患者对橘子的食用需谨慎橘子是一种富含纤维素和维生素C的水果,适量食用有助于提高免疫力、促进肠...……更多
水果也能降三高?快来看看这些良好辅助手段的水果!
...康。但需注意的是,对于患有肾炎等肾脏疾病的人群,在食用苹果时应当适量,避免过量摄入。此外,胃肠炎急性期患者也应避免大量食用苹果,以免影响疾病恢复。再来说说香蕉。香蕉富含钾离子及其他多种营养成分,对于长...……更多
碱性食物有哪些?吃碱性食物可预防疾病?
...蔬菜都是强碱性的蔬菜。大家可以根据自己的爱好选择性食用。水果类水果是大家最喜欢的养生食品,碱性的水果主要有猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。葡萄...……更多
退休老人长寿秘诀:感冒吃这6种水果,有利于缓解和康复
...会顺畅,这样肠胃通了,毒素排出去了,就可预防感冒。食用方法:可以直接吃,如果胃怕凉的话,可以把香蕉切成片,蒸熟再吃。2、雪梨可以止咳化痰雪梨含有丰富的维生素,能滋阴润肺,化痰止咳,还能退热解毒,使人体...……更多
糖尿病患者不能吃什么水果
...者吃1、榴莲榴莲的热量也非常高,糖尿病患者尽量不要食用榴莲,防止患者血糖升高或者造成血糖不稳定。2、荔枝食用荔枝不仅具有刺激人体胰岛素分泌的作用,而且还会让糖尿病患者的血糖得不到补充从而导致低血糖症状的...……更多
冬天6种水果煮着吃,养生效果翻倍!每天吃一碗,发生这几种好事
...险,同时,煮过的苹果更加柔软,更适合牙齿不好的朋友食用;二、梨 梨煮着吃可以缓解咳嗽和喉咙痛,对于干燥的冬季气候特别有益;三、香蕉 香蕉煮着吃可以润肠通便,适合便秘的朋友食用;四、红枣 红枣煮着吃可以增强...……更多
立冬,无论贫富多吃“3菜3果”,含钾高正当季,精神过冬天
...出锅,也可以用炖盅炖两小时。3、汤煲好后,放适量的食用盐调味即可。红薯红薯是冬季常见美味,它是典型的高钾低钠食物,每百克含钾量高达337毫克,冬天吃红薯可促进肠道蠕动、养心。推荐做法——手抓饼芝士红薯卷 1...……更多
胃不好的人除了柿子,还要少吃下面这三种水果
...果水果烂掉了三分之一以上,那就需要整个丢弃,不能再食用了。除了展青霉素之外,霉变水果中还可能会有赭曲霉毒素A、节菱孢霉菌毒素、黄曲霉毒素等霉菌,这些霉菌中黄曲霉毒素更是公认的肝癌元凶。水果的部分发霉,...……更多
葡萄柚1分钱一个 香梨9.8元一箱 杭州平价水果大量上市
...倍多。”金秋时节丰收忙。随着丰收季的到来,市面上的水果开始了新一轮的降价。记者走访杭州部分农贸市场和水果店了解到,秋季水果市场进入了价格多元化、品类多样化的供应鼎盛期。值得注意的是,今年的杭州水果市场...……更多
介绍十大碱性水果,让你健康饮食不再迷茫
...是,由于柿子中含有较高的果糖,因此糖尿病患者需适量食用。二、排名第九:哈密瓜 哈密瓜是一种低热量、高纤维的碱性水果,含有丰富的维生素C、维生素A和钾。它还具有抗氧化、预防癌症的作用。但是,由于哈密瓜中含...……更多
香蕉缓解压力、改善睡眠的具体作用,了解下
...的生长和修复。虽然香蕉有很多好处,但也需要注意适量食用。过量食用香蕉可能会导致消化不良、腹泻等问题。此外,香蕉虽然是一种低脂肪、低热量的水果,但其中也含有不少糖分,如果患有糖尿病等疾病的人应该限制食用...……更多
吃错也致病,水果到底应该怎么吃?
...腹泻,这令他很疑惑:明明没有空腹吃果,而且没有大量食用,为何会出现以上症状?广西壮族自治区人民医院营养科主治医师黄婷谈到,对于健康人群,如果胃肠功能正常,每天适量吃水果通常没有问题。但对于儿童、老人、...……更多
桃的含铁量高,吃桃能补铁?
...者戴手套去掉桃皮,也可以找家人或朋友帮忙去除桃皮后食用。做好这些注意事项,桃子还是我们夏季非常美味的水果的。夏季的桃子水嫩多汁,桃香浓郁,爱吃的朋友千万别错过。作者:注册营养师薛庆鑫 审核:中国疾病预...……更多
这6种水果,热量比米饭还高!想瘦的人要少吃,小心越吃越胖!
...量。红枣含有丰富的钾元素,水分较低,减肥期间尽量少食用,尤其是湿气重、腹胀、有宿便、脾胃寒的人不适合多吃。西瓜虽然西瓜有94%以上都是水分,而本身正常含糖量也在百分之五,所以具有较高的热量。如果你每天吃一...……更多
肠胃炎可以吃水果吗
...萄有着一定生津开胃的作用,比较适合患有肠胃炎的患者食用。2.木瓜木瓜当中含有十分丰富的胡萝卜素,而胡萝卜素具有抗氧化的作用,对于我们的肠胃具有很好的帮助作用。3.苹果虽然苹果是一种凉性食物,但是刺激性比较...……更多
西瓜放冰箱三天能吃吗?哪些水果不宜放冰箱?
...保存的奥秘。首先,让我们来探讨西瓜放入冰箱三天后的食用安全性。一般而言,切好的西瓜放入冰箱,在适当的保存条件下,可以保存1-2天左右,保持其新鲜度和口感。但如果放置时间过长,尤其是超过三天,西瓜可能会因为...……更多
香蕉不能放冰箱的原因是什么?详细解答这个常见的储存误区
...,最终使香蕉皮变黑。这种变化虽然不会直接影响果肉的食用安全,但会让香蕉看起来不再新鲜,影响食欲。2.低温会抑制香蕉的成熟过程香蕉是一种典型的呼吸跃变型水果,这意味着它们在采摘后会继续成熟。这个成熟过程需...……更多
今天才知道,这7种水果放在冰箱里坏的更快!看完涨知识了
...多人在夏季比较青睐的一种水果,将木瓜和酸奶一起搭配食用是非常不错的美食。由于很多女性时常将这种水果视为丰胸的产品,因此在夏季经常会食用木瓜,有一些女性还会将木瓜放到冰箱里进行储存。不过这种水果是拒绝在...……更多
...,胃肠功能较弱、牙口不好的老年人,往往不敢吃冰凉的水果。有的老年人会把水果加热吃,认为熟吃水果有利养生;也有人担心加热会导致水果中的营养成分流失。那么,水果加热吃会破坏营养吗?水果加热吃的好处在日常生...……更多
高血压不能吃香蕉?提醒:不想血压升高,这4种水果要少碰
...是有益的。虽然香蕉对高血压患者有益,但也要注意适量食用。过量摄入任何食物都可能对身体造成负担。此外,每个人的体质和病情不同,如果有特殊情况或疑虑,最好在医生的指导下进行饮食调整。提醒:不想血压升高,这...……更多
更多关于健康的资讯:
金秋话丰收 马鞍山市“中国农民丰收节”今日开幕
本文转自:人民网-安徽频道人民网马鞍山9月22日电(丁纪)“家人们呐,今年是第7个‘中国农民丰收节’,我现在的位置在马鞍山
2024-09-22 16:57:00
秋冬流感高发季,如何接种疫苗?中疾控解答
本文转自:人民网人民网北京9月22日电 (记者孙红丽)9月22日,在国家卫生健康委召开的“时令节气与健康”新闻发布会上
2024-09-22 17:44:00
河北盐山:口腔健康行动共筑儿童微笑未来
本文转自:人民网-河北频道日前,在河北盐山韩桥中心小学,沧州市中心医院盐山医院举办了一场以“全生命周期守护,让健康从‘齿’开始”为主题的健康义诊活动
2024-09-22 17:51:00
江西泰和:载歌载舞 分享丰收喜悦
本文转自:人民网-江西频道2024年“中国农民丰收节”江西(泰和)活动欢庆晚会在泰和县体育中心举行。图为晚会演出现场。人民网记者 时雨摄人民网泰和9月22日电(记者时雨)21日晚
2024-09-22 18:00:00
打卡呼马美食嘉年华 尽享青城好味道
本文转自:人民网-内蒙古频道马拉松美食嘉年华。人民网记者 赵梦月摄人民网呼和浩特9月22日电 (记者 赵梦月)9月22日上午
2024-09-22 19:28:00
名厨名店话桂菜 | 探访一嘴鲜虫草香鸡店
本文转自:人民网-广西频道名厨名店话桂菜 | 一嘴鲜虫草香鸡
2024-09-22 16:23:00
名厨名店话桂菜 | 探访南𬇕渔村店
本文转自:人民网-广西频道名厨名店话桂菜 | 南𬇕渔村
2024-09-22 16:31:00
名厨名店话桂菜 | 探访博白万兴海鲜粥店
本文转自:人民网-广西频道名厨名店话桂菜 | 博白万兴海鲜粥店
2024-09-22 16:44:00
湖北:共庆丰收成果 共享丰收喜悦
本文转自:人民网-湖北频道“三农”达人直播带货。湖北广播电视台垄上频道供图9月22日,以“学用‘千万工程’ 礼赞丰收中国”为主题的2024年中国农民丰收节湖北主场活动在应城市举行
2024-09-22 16:47:00
名厨名店话桂菜 | 探访“南流江畔”广西客家菜店
本文转自:人民网-广西频道名厨名店话桂菜 | “南流江畔”广西客家菜
2024-09-22 16:48:00
西林县举办丰富活动庆祝“中国农民丰收节”
本文转自:人民网-广西频道“丰收接力”团队竞跑。李世华摄9月20日,西林县以“学用‘千万工程’礼赞丰收中国”为主题,在句町田园举办2024年第七个“中国农民丰收节”
2024-09-22 16:58:00
今日是秋分节气,厦门市中医院针灸二科中医师刘珈均提醒市民,秋天是阴长阳消的季节,秋季养生要以养阴为主。“秋分者,阴阳相半也
2024-09-22 08:52:00
反复流产孩子总保不住,可能是它们在搞鬼?
前几天有一对夫妻因怀孕来到我院,据他们叙述“有过三次怀孕史,每次都是孕早期就发生了流产”,这种怀上留不住的绝望相信有过这种经历女性深有体会
2024-09-22 09:09:00
2次输卵管造影结果不同,该信哪个?输卵管造影相关问题文中有解
在女性不孕症中,输卵管性不孕是最常见的因素,因此,输卵管造影是查找不孕原因中最基础最重要的一项检查。检查前后,不少姐妹都有一些小困惑
2024-09-22 09:09:00
月经量大、有血块,还总不干净?
今日,咱们来聊聊月经,它常被视作女性健康的晴雨表。不少女生会因月经量过少而焦虑,也有女生为月经量过多而烦恼。要知道,月经量多并非身体在排毒
2024-09-22 09:12:00