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如今我国的高血压患者越来越多，并且在持续增长当中。这是因为生活水平的提高，生活习惯和饮食结构发生了很大的变化，导致高血压的发病趋势。不仅中老年人容易患上高血压，很多年轻人也出现了血压高的现象，所以我...……更多
2024-10-24 09:46:00降压药,食用,水果,食物,建议,血压
...的首选水果，然而，对于糖尿病患者来说，西瓜是否适合食用，一直是个让人纠结的问题。有人认为西瓜含糖量高，会导致血糖升高；也有人认为西瓜水分多，有助于降糖。那么，糖友吃西瓜到底是升糖还是降糖呢？让我们听听...……更多
2024-06-28 10:49:00实情,西瓜,医生,还是,糖尿,糖分
...等疾病有一定的辅助治疗作用。注意：未成熟的香蕉不可食用；忌空腹食用香蕉；糖尿病患者、肾炎患者忌食用香蕉；也不可一次过量食用哦！2.苹果苹果在中医中被誉为“百果之王”，具有健脾益胃、生津止渴的功效。苹果中...……更多
2024-05-09 10:57:00黏膜,水果,不好,黏膜,胃部,猕猴
...高纤维质还可以在一定程度上调节血糖，适合糖尿病患者食用。
6、支持心血管健康桑葚中的花青素、维生素C和硒等成分都有助于保护心血管系统的健康，它们可以帮助降低血压，减少血管损伤，防止动脉粥样硬化，降低心血...……更多
2024-05-15 11:24:00桑葚,蓝莓,维生素,水果,保健,世纪
...帮助您更好地享受水果的美味与营养。第一大禁忌：过量食用水果虽好，但也不能贪吃。过量食用水果，尤其是糖分较高的水果，可能导致糖分摄入过多，增加肥胖、糖尿病等慢性疾病的风险。此外，水果中的某些成分，如草酸...……更多
2024-06-14 06:28:00禁忌,水果,健康,水果,禁忌,食用
...所需的营养。所以说，这几种食物强烈推荐女人们在春季食用，对身体很有益处的。这是一种常见的蔬菜，对于女人而言其最大的功效就是抗衰老。这主要得益于其含有大量的抗氧化剂，这种成分摄入体内之后能够减缓女人身体...……更多
2024-02-17 19:03:00食物,滋养,建议,女人,食用,身体
...大多数情况下初期没有被细菌等有害物质污染，可以继续食用。不过，“受伤”后的水果应尽快食用，不然细菌随时会趁虚而入。低温冻伤冻伤的水果是否能吃取决于变质程度。（1）冻伤不严重可以食用：如只是外表轻微变化...……更多
2024-07-24 18:42:00仙桃,一口,水果,毒素,食用,真菌
...者戴手套去掉桃皮，也可以找家人或朋友帮忙去除桃皮后食用。做好这些注意事项，桃子还是我们夏季非常美味的水果的。夏季的桃子水嫩多汁，桃香浓郁，爱吃的朋友千万别错过。作者：注册营养师薛庆鑫 审核：中国疾病预...……更多
2024-07-09 14:37:00桃子,酚类,水果,果汁,含量,营养
...吃太多的情况下，膳食纤维可以加快肠胃的蠕动，减少因食用过多肉类带来的便秘，还能够调节血脂和血糖。零食中一般会加入大量油脂和糖，对身体并不友好，所以应适量食用。可选择水果、奶制品、坚果作为零食，最好在两...……更多
2023-01-20 09:45:00平安,大年,细节,健康,生活,李佳
...全问题如何？真的新鲜吗？为帮助消费者科学认识和安全食用即食鲜切果蔬，湖北省襄阳市市场监管局发布了消费提示。即食鲜切果蔬一般是以新鲜的水果、蔬菜为原料，采用预处理、清洗、去皮或不去皮、切分或不切分、消毒...……更多
2024-04-15 17:12:00襄阳,湖北,果蔬,提示,消费,水果
...然柚子好吃，但我们需要注意的是，柚子与某些食物搭配食用时可能引发不适或影响健康。首先，让我们了解一下柚子的好处。柚子是一种富含维生素C、维生素A、膳食纤维和抗氧化物质的水果，有助于增强免疫系统。尽管柚子...……更多
2023-12-23 19:35:00柚子,益处,食用,食物,柚子,果肉
...惊讶地发现，有些水果看起来甜美，但却适合糖尿病患者食用，让我们一起探索这五种令人垂涎的水果吧。015种看起来很甜，却适合糖尿病患者吃的水果，不懂吃的可惜？蓝莓蓝莓不仅颜色鲜艳，口感丝滑，还富含抗氧化剂和纤...……更多
2023-11-10 10:48:00血糖,剧烈,波动,食用,水果,速度
...就来看看这篇文章吧！我们将详细讲解小仙炖鲜炖燕窝的食用方法，并提供一些实用的建议，助你在美味和健康的路上越走越远。什么是小仙炖鲜炖燕窝？首先，让我们了解一下小仙炖鲜炖燕窝。小仙炖燕窝是采用优质的燕窝原...……更多
2024-08-02 06:06:00小仙,燕窝,食用,美味,之旅,方法
...有机物质等等，不过这些营养物质含量比较低，如果单一食用面条，很难满足对生命活动所需要的营养物质，造成临床医学上营养不良现象。在健康营养角度来分析，不建议大家长期食用面条，对于身体健康带来不利影响，因为...……更多
2024-11-17 08:47:00面条,糖尿,催化剂,催化,糖尿病,食物
...发生。为了保护肝脏健康，可以采取以下策略：1、适量食用享受糖醋排骨的同时，控制摄入量是关键。尽量减少每餐的糖醋排骨份量，以免过量摄入。当然，除了糖醋排骨，糖醋里脊、糖醋鱼等糖醋类食物也要尽量少吃。2、做...……更多
2024-04-28 12:12:00肝脏,饭桌,健康,肝脏,糖醋,健康
...下来说说如何享受春日水果。5如何享受春日水果1）新鲜食用直接食用是最简单也是最能保留水果营养的方式。2）水果沙拉
将不同种类的水果切丁混合，搭配蜂蜜或酸奶，既美观又健康。3）榨汁饮用将新鲜水果榨汁，可以快速...……更多
2024-06-26 06:21:00味觉,探险,水果,营养,之旅,小李
...冷的冬季为我们提供必需的能量和保护。五大禁忌：橘子食用的智慧法则未熟非吃：绿色的警告未成熟的橘子含有大量的柠檬酸和生物碱，这些物质在未成熟时会对我们的胃肠道造成刺激，甚至伤害。判断橘子是否成熟的简单方...……更多
2024-01-25 13:15:00橘子,禁忌,橘子,食用,建议,健康
...富的营养物质，但是对于血糖偏高以及糖友来讲，应该少食用，避免自身的糖尿病恶化。2、柿子柿子含糖量高，柿子中因含10.8%的糖类，且大多是简单的双糖和单糖，升糖速度非常快，糖友最好不要吃噢。3、桂圆很多人都知道...……更多
2024-06-27 09:34:00水果,营养,建议,专家,含糖量,葡萄
...误解：糖代谢异常患者不能吃水果。事实上，适当选择和食用水果不仅安全，还有益于维持整体健康。糖代谢异常与水果摄入的关系：血糖、营养与平衡糖代谢异常，俗称糖尿病，是一种代谢疾病，主要特征是血糖水平持续升高...……更多
2024-04-04 06:55:00食用,水果,整体,选择,安全,健康
...维素。它具有润肺生津、清热解渴的功效，非常适合夏季食用。在高温天气下，吃一个柿子，能够缓解口渴咽干的症状。草莓草莓色泽鲜艳，酸甜可口，含有大量的维生素C和纤维素。它具有清热润肺、健脾开胃的功效，非常适...……更多
2023-11-17 12:57:00色泽鲜艳,纤维素,酸甜,色泽,维生素,草莓
...会损伤脾胃，容易引起腹痛、腹泻的症状，所以建议适当食用。033.柿子性寒柿子营养丰富、耐贮存、柿子性寒，有润肺化痰的功效，但是吃多了伤胃，容易形成胃结石，尤其是吃了柿子后切不可喝热水。044.枣皮坚硬容易伤胃枣...……更多
2024-10-29 10:32:00水果,健康,水果,柿子,猕猴,猕猴桃
...纤维，这些都是维护健康不可或缺的元素。但是，柿子的食用也并非没有禁忌。比如，柿子中的某些成分可能与特定药物产生相互作用，或对某些人群（如糖尿病患者）带来风险。柿子：天然的营养宝库柿子，这种在秋季丰收的...……更多
2023-12-12 11:16:00柿子,一文,禁忌,作用,柿子,食用
...对于糖尿病人而言，这样的水果并不是理想的选择，不宜食用。糖尿病人应尽量选择一些维生素含量高含糖量低的水果，如西瓜、苹果、梨、柚子、草莓、火龙果、猕猴桃等。在日常生活当中，应季的青苹果、橘子、草莓等水果...……更多
2023-01-11 21:24:00糖尿,糖尿病,患者,水果,参考,建议
...吃柚子的人虽然柚子营养价值高，但并不是所有人都适合食用。以下几类人群需要谨慎食用或者避免食用柚子：1、糖尿病患者柚子酸酸甜甜，含有一定量的糖分，如果是糖尿病患者，食用过多可能会影响血糖水平的控制。因此...……更多
2024-04-30 10:42:00柚子,柚子,食用,营养,维生素,糖尿
...具有清热解毒、降血糖、减肥瘦身等功效。入伏后，适当食用苦瓜，可以帮助身体排毒，减轻体重，增强免疫力。苦瓜可以做成苦瓜炒蛋、苦瓜排骨汤等美食，让人们在享受美味的同时，也能达到养生的目的。二、少吃二果1. 荔...……更多
2024-07-16 17:42:00腿脚,建议,苦瓜,丝瓜,身体,冬瓜
...和维生素，具有生津止渴、润肺去燥的功效。无论是直接食用还是煮成梨汤，都能有效缓解秋燥引起的喉咙干痒、咳嗽等症状。火龙果：火龙果含有丰富的水分和膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，帮助身体排出毒素，同时其清甜多...……更多
2024-09-27 15:49:00秋燥,饮食,秋燥,食用,水分,身体
...碳水化合物的含量也很高，都是有助于消化的成分，所以食用莲雾可以帮助消化。莲雾的食用禁忌1、莲雾营养价值虽高，但在中医中所属的是寒性。如果体质偏向于寒性，请尽量少食用莲雾。2、孕妇需要注意的是，莲雾具利尿...……更多
2024-04-04 02:31:00莲雾,禁忌,功效,莲雾,功效,食用
...保存的奥秘。首先，让我们来探讨西瓜放入冰箱三天后的食用安全性。一般而言，切好的西瓜放入冰箱，在适当的保存条件下，可以保存1-2天左右，保持其新鲜度和口感。但如果放置时间过长，尤其是超过三天，西瓜可能会因为...……更多
2024-03-07 12:56:00冰箱,西瓜,水果,冰箱,口感,水果
...孕期间常常出现抽筋的问题，则很可能是缺钙。建议孕妇食用芝麻，芝麻对于通肠胃也有一定功效。想要让胎儿更聪明，适当食用芝麻也是有好处的。在烹饪过程中，适当加点芝麻，补血且健脑，特别不错。2、核桃：想要让胎...……更多
2024-02-19 05:01:00补品,孕妇,孕妇,胎儿,红枣,叶酸
...购的主要是各种相对适合保存的包装食材，像坚果零食、食用油、大米、杂粮、调料等，新鲜水果、肉类、海鲜等不易保存的食材也适当购买了一些。“我们宁化人过年都会准备煎丸、香肠、腊肉、松圆子等本地特色食品，所以...……更多
2024-02-27 00:38:00年货,剩余,过后,年货,冷藏,女士
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王莉莉，原北京市妇产医院主任医师，医学博士，博士后，长期从事中西医结合临床、科研和教学工作。临床主张中西医结合审证求因
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在日常生活中，足部健康至关重要。然而，拇外翻(大脚骨)问题却让不少人深受其扰。不仅影响足部美观，无法穿上心仪的鞋子，更会在行走时带来疼痛
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一年春好处，尝鲜正当“食”!! 春日，唯春光与美食不可辜负，一缕缕春意都藏在山野、湖鲜里。作为大众点评北京必玩榜的榜首商场
2025-04-03 14:57:00
3月30日- 4月2日，2025 Foodaily全球食品饮料创新大会在国家会展中心（上海）举办。期间，澳优旗下锦旗生物体重管理金标益生菌副干酪乳酪杆菌K56
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大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 王淑爽 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道2025年3月21日是第25个世界睡眠日，今年的主题是“健康睡眠
2025-04-03 15:04:00
❶遗传生物钟有些女性自带"快进键"，比如母亲38岁绝经，女儿可能40岁卵巢就"电量不足"，就像家族遗传的特别生物钟
2025-04-03 15:18:00
本文转自：人民网-广西频道茶农在采茶连日来，随着气温逐渐回升，融水部分茶园迎来春茶开采季，茶企及时组织茶农抢抓农时采收今年的首茬春茶
2025-04-03 15:56:00
测血糖不用扎针的仪器准吗？这是王先生最近在家族群里被问得最多的问题。作为一名长期熬夜赶项目的程序员，去年体检发现空腹血糖 6
2025-04-03 11:18:00
韩咏梅 浙江大学医学院附属邵逸夫医院风湿免疫科主任医师29岁的叶女士最近因为头晕去当地医院就诊。测量血压时，发现血压居然只有75/45mmHg
2025-04-03 11:24:00
每年春夏交替，湿疹患者便成倍增长。北京正中堂中医医院杜仲平主任指出，湿疹的发作与季节、体质密不可分，需“因时、因地、因人”精准调理
2025-04-03 11:24:00
我们都知道女性朋友们在怀孕的时候，饮食方面是有诸多的限制，有很多的食物是不能吃的，有很多的食物是一定要多吃的，这可不是根据孕妇的口味定的
2025-04-03 12:03:00
汤彩云主任，北京大学 临床医学专业学士学位，北京公立三甲医院副主任医师北京中医药大学第三附属医院妇科专家，从事妇科工作40年
2025-04-03 11:55:00
现在的时节春暖花开，正是儿童过敏高发季。中医认为，小儿过敏与体质失衡、外邪侵袭密切相关，通过辨证贴敷疗法，不仅能缓解症状
2025-04-03 10:54:00
北京正中堂中医医院特聘专家周亚男主任指出：“春咳不仅是过敏原刺激，更是孩子稚嫩脏腑与自然节律失衡的‘对话’。”春咳为何偏爱孩子
2025-04-03 10:54:00