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春季饮食避雷指南:这些食物,慎吃!
...肤瘙痒、红肿等不适。因此,在春季,建议大家尽量避免食用海鲜,或者选择少量尝试,确保自己不会过敏后再适量享用。湿气重,远离生冷寒凉春季气温逐渐回暖,但湿气也相对较重。这时候,生冷寒凉的食物就要少吃了,比...……更多
常吃西红柿身体会发生怎样的变化呢?
...自由基,减少皮肤细胞的损伤,使皮肤保持年轻态。长期食用西红柿,你会发现皮肤变得更加细腻,色斑和皱纹也逐渐减少。2.心血管健康会得到改善。西红柿中的钾元素有助于维持正常的血压水平,预防高血压的发生。而番茄...……更多
怎么看是不是注胶肉?不妨参考下方法
...出现在餐桌上。注胶肉,是指往水里加卡拉胶或黄原胶等食用胶,混合成“胶水”后注入到动物体内,利用这些胶的凝固性、保水性将肉的水分“锁”住。这种“胶水”注入猪、牛、羊体内后,可导致肉吸水量增加20%以上,以达...……更多
尿酸高的人,会有哪一些不同于常人的表现呢?一文科普下
...营养成分其实不多,而且嘌呤物质极多,高尿酸患者若是食用,很可能会引发急性痛风,根本不利于身体健康的恢复。2、菌菇类菌菇类食物引起鲜美的滋味和爽滑的口感备受广大消费者的喜爱。虽然,菌菇类食物的营养价值高...……更多
如何远离垃圾食物?参考这3个建议
1.找出改变行为的动机要增强面对垃圾食物的控制力,须先会剖析自己的饮食行为。譬如自己在哪些情境下会想吃垃圾食物,吃了后也真的影响了健康,就该克制。有改变的动机,才会产生改变行为的动力、自己不觉得要改变,...……更多
红薯能补中活血,暖胃肥五脏
...明朝万历年间被引入中国。由于红薯垂甜多汁,生熟皆可食用,且适应能力强、产量高,红薯在全球范围内得到了广泛种植。在中医理论中,红薯被认为性平、味甘,归脾、胃、大肠、肾经,据《本草纲目拾遗》记载:“红薯能...……更多
猪脚含有丰富的胶原蛋白,能够强健骨骼、改善皮肤质感
...的误解和过度夸大的说法。某天,一位年长者因长期大量食用猪脚,期望治愈关节痛,却意外发现自己的胆固醇水平升高,健康受损。这一实例引发了对猪脚食用方式和真正健康价值的深入探讨。究竟猪脚是否真的具有传说中的...……更多
花生有哪些好处?专家提醒:这4类人,真的不建议吃花生
...。然而,对于某些特定人群,如过敏者或特定疾病患者,食用花生可能需要额外的谨慎。花生:不是人人的营养宝库花生,作为一种受欢迎的坚果,对多数人来说是一种美味且营养的食物。然而,并非所有人都适合食用花生。花...……更多
...以降低围绝经期女性乳腺癌的发生风险。推荐老年人每天食用15g大豆在我们国家的膳食指南中,鼓励老年人经常食用大豆及其制品。膳食指南推荐老年人每天食用15g大豆,折算出的豆制品食用量,像常见的北豆腐是44g,南豆腐84g...……更多
什么油“最”不健康?大豆油吗?医生:这3种油,能不吃尽量不吃
...的食物,是保障机体正常运转的关键。而在烹饪过程中,食用油是不可或缺的元素,无论是煎、炒、烹、炸,还是炖、烧、煮、焖,食用油都发挥着重要的作用。随着生活水平的提高,我们有了更多选择食用油的机会,如今,植...……更多
食用金箔对身体有害吗?
...金箔食品?食品添加金箔除了好看,真的对身体有益吗?食用金箔是否就是我们常见的黄金?金箔真的能吃吗?食用金箔真的对身体有益吗?中国科协“源新闻”专家库成员中国农业大学营养学教授范志红:金子本身,因为是一...……更多
这些食物可以补气血,让肌肤红润有光泽!
...中医中常用的补血食品。红枣富含铁质和维生素C,经常食用有助于促进血液循环、改善贫血问题。同时,红枣还富含膳食纤维和多种维生素,对于修复肌肤角质层、提升肌肤光泽有很好的效果。2.功夫鸡汤功夫鸡汤是一种营养丰...……更多
医生:除了土豆,这2种食物也要少吃
...者在选择饮食时,应该注意适量控制土豆的摄入量,避免食用过多。05医生:除了土豆,这2种食物也要少吃 茄子茄子是一种广泛种植的蔬菜,不仅口感独特,而且营养价值丰富,它富含多种维生素,包括维生素C、维生素E、钾...……更多
五种天然的食物能够增强记忆力和大脑功能,建议试试
...白质的食品,非常适合想要控制体重和改善身体健康的人食用。总之,鲑鱼是一种非常健康的食品,它富含omega-3脂肪酸、维生素D、蛋白质和B族维生素等营养素,能够促进大脑和神经系统的健康发育和功能,同时还有助于预防一...……更多
消化科劝告:不想结节恶化,忌口7物
...血液和氧气供应会导致结节恶化。肺结节患者若长期大量食用高嘌呤食物,也会抑制病情的恢复,所以无论是普通人还是肺结节患者,都应该要少吃高嘌呤食物。含激素食物物质条件改善之后,人们的生活水平越来越高,一些老...……更多
黄芪水不能随便喝,食用3禁忌要牢记
...每天喝一杯黄芪泡水,究竟有哪些好处呢?应该如何正确食用黄芪呢?每天一杯黄芪水,身体会对你“感激不尽”!每天一杯黄芪水——健脾除湿脾胃是后天之本,因为不良的生活习惯以及饮食习惯容易使人出现脾虚症状,脾虚...……更多
探索古代盐之谜:为何少吃盐会使人虚弱无力?
...们的生活中是至关重要的。作为食物的重要调味品,盐在食用中扮演着至关重要的角色。古代没有冰箱和保鲜技术,人们需要通过腌制食物来保存和延长食物的耐受期。而腌制食物所需要的,就是盐。 除了作为食物的调味品和...……更多
...多以荤菜为主,除了蛋白质外,还含有大量的油脂。过多食用肉类食品,会长胖,也可能加重胃肠道的负担,还容易诱发胆囊炎、胰腺炎。同时,肉的种类很多,包括鸡、鸭、鱼、猪肉、牛肉、海鲜等。肉类建议选择易消化的如...……更多
曲靖五洲妇产医院专家:月经期间4类食物不要吃
...期间,一定要多加注意饮食。有些食物女性月经期间如果食用,可能会引起痛经等,不注意对身体健康造成影响。月经期间四类食物不要吃1、凉性食物女性朋友要特别的注意,不管是经期之前还是月经期间,对于一些凉性的食...……更多
细节决定减肥成败,减肥中的四个误区,建议尽量避免
...肉的一种食物。因为我们在做蛋炒饭的时候会加入大量的食用油,而且还会放入火腿鸡蛋等等其他一些食材,这些食材的热量都是比较高的。尤其是早上吃这种食物很容易导致热量超标,从而转化为脂肪堆积在身体内。3.饺子饺...……更多
吃鸡蛋会升血脂增加心血管风险?其实不一定,要看你怎么吃
...研究的深入,这种看法已被推翻,而新的证据表明,适度食用鸡蛋与心血管健康并没有直接的联系。以下是关于鸡蛋与心血管健康的最新研究结果:鸡蛋与胆固醇的关系虽然鸡蛋中含有胆固醇,但研究表明,适度食用鸡蛋并不会...……更多
女性月经的成分是什么?经期注意事项需知
...如果女性朋友有妇科疾病,经血也会携带一些细菌。如果食用,之后可能会对胃肠道组织造成刺激,导致腹泻等症状。长期存在这种习惯,还可能导致个体的体质下降,从而可能引发一些免疫疾病。食用经血还可能会导致腹痛、...……更多
肝不好,不能吃豆腐?医生提醒:养肝护肝,最好少吃“4素”
...白、低脂肪、低热量的食物,关于肝欠好的人来说,适量食用是有利的,它可以提供身体所需的蛋白质和其他养分物质,有助于维持身体的正常代谢和健康。但是,关于某些严峻的肝病患者来说,由于消化功用下降、肝功用不全...……更多
春节怎么吃?营养科护士长给出七条小贴士
...健康。大家在吃新鲜和水果时,要注意水果与蔬菜应分开食用,以避免相互之间的干扰,影响营养物质的吸收。杂粮主食不可少节日里大家习惯于多吃美味菜肴,少吃甚至不吃杂粮主食,其实,杂粮主食是碳水化合物的主要来源...……更多
痛风病人怎样吃豆制品才能不影响病情?请务必做到以下三点
...品最多也就是中等的含嘌呤食品,所以痛风患者可以适量食用豆制食品。痛风病人怎样吃豆制品才能不影响病情?如果你真的无法抗拒食用豆制品的诱惑,请务必做到以下三点。1、注意烹饪方法因为豆类产品的口味都比较清淡...……更多
吃辣椒的时候需要注意些什么呢?一文解开疑惑
...在日常生活中,经常能够看到很多人将辣椒当作调味品来食用。辣椒是一种味道辛辣,带有辣味的蔬菜,在我们日常生活中有很多人喜欢吃辣椒,比如辣子鸡、爆炒辣椒等。其实,吃辣椒对我们的身体还是有好处的。虽然说,辣...……更多
5种有效降低尿酸的食物,建议大家敞开吃
...高尿酸水平,在体内形成痛风结石引起痛风。大家在平时食用海鲜时,应注意控制好量的摄入,尤其是人本身就存在痛风和高尿酸问题,更应该在饮食中严格约束自己少碰高嘌呤的海鲜食品,避免为健康带来更大的麻烦。2、动...……更多
每天用网红椰子油,营养又健康?营养师却说:不建议大家长期吃
...。然而,营养师们却纷纷站出来,提醒公众不要长期过量食用椰子油。那么,椰子油究竟有哪些营养价值和潜在风险呢?让我们一起来探讨一下。首先,椰子油确实含有一些对人体有益的营养成分。它富含中链脂肪酸,这种脂肪...……更多
黑米是粗粮吗?黑米营养高,什么样的人群不适合吃黑米?
...始怀疑黑米饭是否与自己的身体状况有关。小玲决定停止食用黑米饭,并尝试其他的食物替代黑米。她的身体逐渐恢复了正常,消化问题也逐渐消失。虽然她有些失望不能再享受那份美味的黑米饭,但为了自己的健康着想,她觉...……更多
10种食物没有“保质期”,即使存放很久也能吃,看看涨知识
...家分享一下,有些食物即使是过了保质期,仍然可以继续食用,可以说是没有保质期。医生:10种食物没有“保质期”,即使存放很久也能吃,别再丢掉了【1】蜂蜜从营养角度进行分析,真正的蜂蜜是没有保质期的,即使长期储...……更多
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本文转自:中国新闻网中新网上海5月27日电 (陈静 王根华)记者27日获悉,经过19小时通宵鏖战,上海医学专家成功为患者彻底摘除盘踞在胸腹腔重达16斤肿瘤
2024-05-27 19:09:00
健康科普 | 夏季中医话养生
通讯员 梁文超梅子留酸软齿牙,芭蕉分绿与窗纱。转眼间,又到了绿荫繁茂的夏季。此时天气炎热,中医认为人与自然界相通应,受夏天季节特点的影响
2024-05-27 19:14:00
中新健康 | 糖尿病患者治疗后血糖不达标如何破? 专家提出复方制剂路径
本文转自:中国新闻网中新网上海5月27日电 (记者 陈静)记者27日获悉,在上海举行的2024年内分泌代谢疾病前沿进展论坛上
2024-05-27 20:19:00
河南:夏收夏种农事忙
本文转自:中国新闻网据河南农业部门预计,河南8500万亩小麦在5月27日前后迎来大面积收割。今年“三夏”期间,河南计划投入各类农机400万台(套)
2024-05-27 21:19:00
健康问太和 | 高血压患者如何践行健康生活方式?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)高血压病作为一类常见的慢性病,是引发脑卒中、心肌梗死的重要风险因素。在治疗高血压时,除了规律服用降压药物
2024-05-27 21:22:00
疼痛、失眠、亚健康……三氧自体血回输疗法有“奇效”!
在现代医学中,有一项技术,通过回输“加工”后的自体血,就能对一些疾病有良好的治疗效果。它就是三氧自体血回输疗法,被称为无耐药性的“广谱抗生素”
2024-05-27 21:46:00
夏日里的关“艾” 烟台市奇山医院艾滋病防治宣传走进芝罘区惠安小区
为积极响应国家卫健委、国家疾病预防控制局、山东省公共健康与艾滋病防治协会倡导的“美好青春我做主”2024年红丝带活动,进一步增强社区居民对艾滋病的预防意识
2024-05-27 21:46:00
江西遂川:让“新农人”一技傍身
本文转自:人民日报客户端陈草生 刘奕兵 李书哲时值初夏,在位于江西省遂川县大桥村的诚惠农业全程机械化育秧中心,基地负责人王小兰正在讲授综合农事服务知识
2024-05-27 22:10:00
南昌县黄马乡:绘就乡村振兴路上的“别样风景”
本文转自:人民日报客户端漫步在南昌县黄马乡的乡村公路上,只见宽敞平坦的村庄道路,青瓦白墙、绿树繁花,一栋栋清爽、整洁的房屋掩映在青山绿水间
2024-05-27 22:57:00
英机构呼吁人们加强防晒预防黑色素瘤
本文转自:新华网新华社伦敦5月27日电(记者郭爽)英国癌症研究会公布的最新数据显示,英国黑色素瘤皮肤癌病例数持续上升,已达到了历史最高水平
2024-05-27 22:16:00
世博高新医院:吃了个肉丸子腹痛难当,一查竟是胆结石
日前,淄博世博高新医院收治一名腹痛患者,据了解,该患者7小时前因食用肉丸子后突发出现右上腹疼痛,并伴有恶心、呕吐、腹泻等症状
2024-05-27 14:53:00
使用牛奶冰点仪测量牛奶冰点的原因-海谊科技
牛奶冰点仪已被广泛接受用于牛乳掺水实验,冰点是水溶液的一种物理常数,依靠冰点可以快速准确地估计出水溶液的浓度。牛奶存在着一个很窄的冰点区间
2024-05-27 14:54:00
清洗全自动乳成分分析仪的方法-海谊科技
随着科技的快速发展,全自动乳成分分析仪在乳制品中的应用越来越广泛全自动。全自动乳成分分析仪可用于快速检测生鲜乳和液态乳的多种成分含量
2024-05-27 15:04:00
战胜痤疮,拥有健康肌肤的秘诀
战胜痤疮,拥有健康肌肤的秘诀大家好!今天我要和大家分享的是关于痤疮治疗的一些秘诀和方法。痤疮是一种常见的皮肤问题,许多人都为此困扰不已
2024-05-27 15:14:00
美年健康集团董事长俞熔出席“2024 福布斯中国人工智能科技企业峰会暨TOP 50 颁奖典礼 ”并发表主题演讲
2024年5月22日,“2024福布斯中国人工智能科技企业峰会暨 TOP 50 颁奖典礼 ”在上海隆重举行。作为荣膺“2024福布斯中国人工智能创新场景应用企业Top 10”子评选奖项的获奖企业创始人
2024-05-27 15:21:00