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...、长寿的象征意义。在端午节等传统节日里，人们常常会食用桑葚，以求得吉祥如意、身体健康。在这篇文章中，我们将探讨桑葚干的营养价值、作用与功效、食用方法以及食用禁忌，帮助您更好地了解并享用这一美味健康的食...……更多
2024-04-02 11:33:00桑葚,肝肾,滋补,免疫力,免疫,食用
...我们被告知鸡蛋会危害我们的胆固醇水平，我们应该适度食用它们。今天，由于现代研究，人们知道鸡蛋含有健康的脂肪，并且非常推荐那些想减肥的人。
鸡蛋最大的好处是它们保证了长期的饱腹感，而不含太多的卡路里。规...……更多
2023-12-16 11:46:00食物,营养,减肥,体重,脂肪,绿叶
...一项对中国东北地区居民的研究中发现，虽然当地人经常食用咸菜，但高血压的发病率并未显著增高。01吃咸菜对身体到底是好是坏？咸菜，一种以蔬菜为原料经过腌制而成的风味食品。它的制作方法主要有三种：一是利用醋酸...……更多
2023-12-09 06:45:00益生,咸菜,肠道,健康,咸菜,盐分
...病率也明显上升。因此，有人认为我国癌症的高发与长期食用肉类有密切关系。鸡肉是很多人心目当中的养生佳品，适当吃鸡肉对脾胃和气血好，还可以强健筋骨。如果家里有身体虚弱的人，那么家人会为他熬制一锅鸡汤，帮助...……更多
2023-05-15 22:03:00鸡肉,癌症,鸡肉,维生素,脂肪,蛋白质
...们不断寻找可能的致癌因素，其中一个广为流传的传言是食用鸡肉可能会导致癌症的发生，这种说法的出现并非空穴来风，其源头来自于牛津大学的一项实验。该项研究由研究人员对47.5万名中年英国人的饮食习惯进行了长达8年...……更多
2023-10-06 06:28:00抗癌,鸡肉,脂肪,癌症,健康,物质
...人在烹饪时为了不浪费食物，经常将剩菜剩饭留到下一顿食用。然而，剩菜剩饭中的营养成分已经遭到一定程度的破坏，而且如果保存不当，还可能滋生细菌等有害物质。长期食用剩菜剩饭可能会导致营养不良、肠胃疾病等问题...……更多
2023-12-14 16:45:00癌细胞,事情,风险,健康,剩菜,剩饭
...味小食。关于花生，众说纷纭。有人赞其营养丰富，适量食用有益健康；也有人担忧其油脂含量过高，担心长期食用可能对血管健康造成不良影响。那么，事实究竟如何呢？今天，就让我们一同揭开这个谜团，探寻花生背后的健...……更多
2024-05-25 17:07:00血管,素食,花生,不好,保护,建议
...量，增强体力和耐力，尤其适合从事体力劳动或运动的人食用。小米粥具有健脾和胃、安神养心的功效。它可以调节脾胃功能，改善因脾胃不和引起的恶心、呕吐、腹胀等症状。小米粥中的色氨酸含量较高，可以促进脑内血清素...……更多
2023-12-16 06:41:00小米粥,小米,餐桌,早餐,医生,建议
...养丰富、热量低，被广泛认为是一种健康食品。但是，在食用红薯后，有些食物不宜立即食用，因为它们可能会影响红薯的营养吸收或者导致不适。接下来，将给大家介绍吃红薯后1小时内不宜再吃的几样食物。第1样：鸡翅红薯...……更多
2024-04-27 13:27:00红薯,食物,小时,红薯,食用,食物
...们作为早餐，但是这类食物都是高脂肪、高热量的，空腹食用的话，会给肠胃的消化系统带来很大负担，长此以往，肠胃吸收不了，就会影响到肠胃的正常运转，引发疾病，人也会发胖。第二种，茶叶蛋。大家都知道早餐吃鸡蛋...……更多
2023-10-17 16:39:00泡面,黑名,早餐,黑名单,垃圾,医生
...使其成为了健康饮食中的一个特色选择。正确理解并合理食用鸽子蛋，不仅可以丰富饮食口感，更能有效地补充日常所需的多种营养成分，实现健康与美味的双重享受。鸽子蛋：小巧的营养宝库鸽子蛋，虽体积不大，却蕴含着丰...……更多
2024-03-06 09:29:00鸽子,好处,身体,建议,鸽子,营养
...冲鸡蛋是一道简单易做的美食，但是并不是所有人都适合食用，以下几类人应该谨慎食用：孕妇鸡蛋中含有一种称为生物素结合酶的物质，它可以与生物素结合，降低生物素的吸收率，缺乏生物素可能会对胎儿的神经发育产生不...……更多
2023-10-08 06:54:00上一,开水,鸡蛋,身体,时间,鸡蛋
...需要注意自己的饮食习惯。以下是四种不建议在月经期间食用的食物，尤其是第一个，基本是每个女性都喜欢的。冷饮和寒凉水果女性在月经期间需要避免食用过多的冷饮和寒凉水果。这些食物会加重身体的不适感，如肚子痛、...……更多
2024-01-14 11:28:00姨妈,东西,女人,月经,身体,食物
...，还可以烹饪成各种美味的菜肴。然而，有一些人认为，食用萝卜可能会导致结节的形成和癌变，这在一定程度上让人们担忧。虽然这种担忧是不必要的，但是的确有一些物质会加速结节的形成和癌变。因此，医生提醒人们尽量...……更多
2023-04-22 06:13:00一文,结节,癌变,科普,萝卜,之间
...题的主要原因之一，对人体健康构成潜在威胁。因此，在食用食物时，尤其需要注意选择正规渠道购买食品，以减少接触非法添加甲醛的风险。二、3种蔬菜含有甲醛？还能吃吗网上经常流传一些食物含甲醛的说法，如捆绑的蔬...……更多
2023-12-14 06:13:00窍门,蔬菜,健康,甲醛,蔬菜,西红
...口感各异、香气特别的雪糕中都有什么成分呢？夏季大量食用冷饮，又有哪些健康隐患呢？冷饮中食品添加剂扎推日前，记者在丰台区一个冷饮批发点选购了十多种雪糕，价格从1元至十余元不等。在雪糕包装纸的背面，记者看...……更多
2022-12-21 17:38冷饮,隐患,食用,健康
...涉食品安全(含农产品质量安全)4235件，涉药品安全891件。食用农产品中非法添加、“人药兽用”等问题严重损害人民群众身体健康。畜禽肉、水产品等食用农产品，若在养殖、生产环节被非法添加禁用物质，将严重影响人民群众...……更多
2024-04-21 13:13:00诉讼案件,检察,诉讼,案件,公益,机关
...，但是在这里却需要提醒大家，枸杞虽好，但若是不合理食用枸杞，就有可能给身体带来麻烦，特别是不合理搭配。枸杞的营养价值维生素含量高：枸杞富含维生素A、B1、B6、C、E等多种维生素，尤以维生素C含量较高。矿物质含...……更多
2023-10-06 12:33:00枸杞,养生,常用,枸杞,食用,物质
...我，简单的给大家介绍一下，生活当中除了方便面以外的垃圾食品，希望你能够多加注意！方便面是垃圾食品？营养师：其实这5种食物才是，而且很多人爱吃方便面的味道可以说是扑香满鼻，很多人都难以抵挡它的诱惑，即便...……更多
2024-01-26 06:47:00方便面,食物,垃圾,宝贝,食品,沙拉酱
...合物和糖分可以促进多巴胺的分泌，产生愉悦感，但过多食用会对健康产生负面影响。腌制食物腌制食物虽然美味可口，但含有大量盐分和其他添加剂，可能对健康产生不良影响。泡面泡面虽然方便快捷，但属于高油脂、高热量...……更多
2023-10-05 19:57:00催化剂,催化,衰老,老年人,身体,衰老
...血管健康，我们在生活中要注意养成良好的饮食习惯，少食用有损血管健康的食物，尤其是以下3种食物。1.咸菜在日常生活中，很多人对咸菜青睐有加，认为其不仅味道美味，还非常便利。但这也是一种不宜长期食用的食物，因...……更多
2023-04-23 13:07:00食物,血管,食用,健康,生活,血管
...还是其他的植物油，都能够给食物增添口感，但若是使用食用油不当，就会对我们的身体健康带来潜在的风险。有两种油相比于猪油，危害性更大，长期食用会导致身体出现诸多病症，就比如我们今天要讲到的病例－37岁得了胃...……更多
2023-02-21 21:17:00危害性,医生,猪油,小王,疾病,心血管
...量不超过2汤匙。此外，可以考虑将蜂蜜与其他食物一起食用，以减缓血糖的上升速度。蜂蜜也可以作为替代糖的选择。由于蜂蜜的甜味较浓，只需使用较少的量就可以达到相同的甜味效果。因此，将蜂蜜作为替代糖的选择可以...……更多
2024-01-19 11:39:00胆固醇,血糖,蜂蜜,水平,研究,蜂蜜
...圾进行排除，同时还能够帮助脑细胞排出氨，因此，长期食用玉米还能够刺激脑细胞，防止阿尔茨海默病的发生。2.核桃想补脑，吃核桃，核桃的外形就像人的大脑。小小的核桃，营养丰富，经常食用核桃，既能健身体，又能抗...……更多
2023-04-17 16:09:00大脑,食物,老年痴呆,老年痴呆症,痴呆症,大脑
...、油炸糕等等。这些食物经过油炸之后会更加油腻，经常食用会使得胆固醇的指数升高，增加心脑血管疾病的风险。
还有一点很关键，相较于年轻人来说，老年人身体的新陈代谢能力会更弱一些。很容易受到油腻食物的影响，...……更多
2024-05-20 10:43:00早饭,老年人,早点,鸡蛋,医生,老年人
...成分，也是人们经常吃的食物。可是，这种食物应该留意食用办法。不恰当的饮食办法会使它变成食物“伤肝利器”。例如，一般木耳相同，大多数家庭买干的，吃的时分浸泡。可是，假如浸泡时间过长，很简单被空气中的细菌...……更多
2024-05-13 10:45:00肝癌,征兆,身体,肝脏,胆汁,食物
对于所有家庭来说，食用油都是厨房里必不可少的生活必需品。毕竟中国的很多美味佳肴都是讲究一个“重油”，哪怕是在南方口味比较清淡的地区，做饭时也少不了食用油的帮助。确实，食用油的作用不仅仅是烹饪出美食，...……更多
2024-05-20 10:42:00致癌物,自查,食用油,致癌,食用,厨房
...帮助肠胃蠕动。此外紫薯还有消除自由基的作用，适当的食用紫薯还可以促进体内雌性激素的分泌。03维生素D对于45岁以后的女性，想要延缓雌性激素下降的速度可以适当的食用一些维生素D的食物，维生素D可以维持因为激素水...……更多
2022-12-18 11:54一文,雌性,激素,食物,影响,生活
...每人每天摄入的盐含量要小于6克，按一个家庭每天的盐食用量，大部分都已经超过这个数值。而据数据显示，一桶方便面，钠含量通常在2000-3000mg，膳食指南推荐量大概在2300mg，其中有3成在面饼之中，其余7成则在调料包和酱包...……更多
2023-05-19 21:59:00一文,黑锅,面的,背后,分析,方便面
...鱼体内营养最为丰富，味道也最为鲜美。所以，春季适量食用鱼类不仅可以为身体提供充足的营养，还能享受美味。然而，在选择购买鱼类时，也要格外留神，因为一些鱼类可能自带重金属，对健康造成危害。1、体型巨大的鱼...……更多
2024-03-16 15:20:00贩子,重金属,重金,鱼类,重金,重金属
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导语：如今的生活质量越来越高了，生活中的选择也很多，无论是吃的还是玩的。可对于吃的食物，许多人总是放不下心，认为市场中的蔬菜
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王志，那可真是个对酒痴迷的人。只要一天不碰酒，心里就像有小爪子在挠痒痒似的。为了满足自己的口腹之欲，他甚至会在出门前偷偷抿一小口
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