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坚果是个好食物,但以下这5种情况,是不适合吃坚果的!
我们知道,这个坚果的营养是很丰富的,素有“营养高手”的美誉,据《国际流行病学期刊》发布的一项研究显示,若能每天吃10克坚果的话,像这个心脏病、糖尿病等风险都会降低了,能分别降低17%和30%呢。但是呢,虽然说这...……更多
家长常给孩子吃这6种高锌食物,增强记忆力,孩子聪明,成绩好
...程中,营养饮食对于健康成长和智力发育至关重要。高锌食物在其中扮演着重要的角色,因为锌是一种关键的微量元素,对于儿童的免疫系统、生长发育和大脑功能都至关重要。因此,为了帮助孩子更聪明、增强记忆力、提高学...……更多
直播带货让甘蔗寨节节香甜
...地学习直播已经有一个星期了。”朱江艳是腾冲市芒棒镇红豆树社区的一名工作人员,目前正带队前来甘蔗寨学习直播技巧。谈起这些天学习直播技巧的感受,她说:“今天这场直播我一共播了一个多小时,这是我第一次参与到...……更多
6部香港高分犯罪禁片,燃爆你的眼球
...都无一不展现出华丽多样的风格。三位主角阿海、阿占和红豆,在养父的安排下成功盗得一幅名画。然而,命运的捉弄使得他们陷入了天罗地网,不得不分道扬镳。身世的交织与复杂的追击,为故事增添了厚重的层次感。精彩绝...……更多
看似健康、丰盛的餐桌上,潜藏着一些无形的威胁——一级致癌物
...的威胁——一级致癌物。根据全球癌症研究的最新数据,食物中的致癌物质每年导致数以百万计的癌症病例。这些看不见、摸不着的物质,悄无声息地进入我们的身体,给我们的健康带来严重威胁。然而,很多人对此毫无察觉,...……更多
糖尿病患者日常中的饮食,要注意哪些饮食习惯呢?
...,通常会按照一个叫血糖生成指数表(GI)的图标去搭配食物,然而通过这个表格,我们按照食物的升糖指数范围,确定它是高血糖生成指数食物(GI大于70)、中血糖生成指数食物(GI大于55小于70),还是低血糖生成指数食物(GI...……更多
来大姨妈时,建议别错过这5样食物!有助排污血,滋养卵巢抗衰老
...的梦想。实际上,大自然已经为我们准备了一系列神奇的食物,它们不仅能帮助我们缓解痛经、情绪波动,还能助力排出废血,滋养卵巢,对抗衰老。红枣:每个月必不可少的补血宝贝在女性的月经周期中,红枣是那颗不可或缺...……更多
来烟打工人因低血糖险晕路边
...彩服、状态不佳的人坐在路边,不停往嘴里塞着巧克力等食物,旁边一位热心市民蹲在他身边,不停询问是否需要120。记者几经辗转,终于在昨日找到了这名施救者。她叫李岳,是烟台毓璜顶医院护理部副主任护师。“这条视频...……更多
...迁徙的过程中,候鸟们不仅要经历恶劣天气的考验,面临食物短缺、捕食者威胁等各种生存挑战,还会受到不断扩张的人类活动和环境变化的影响。中国是全球最重要的候鸟迁徙国之一,各地都在结合实际情况,多措并举,为候...……更多
3种调料会“偷走”孩子身高,爸妈做饭时要少放,千万不能大意
...食环境。2、味精味精是一种常用的增鲜调料,能够提升食物的鲜味。然而,过量摄入会影响孩子的锌吸收。味精的主要成分是谷氨酸钠,当人体摄入过多的谷氨酸钠时,可能会影响锌的吸收。锌是维持人体正常生理功能所必需...……更多
...膜的痛觉、触觉、温觉较为迟钝,人们在吞食温度较高的食物后常常不能准确、快速地感受到“烫”,如果此时注意力还被“电子榨菜”分散了一部分,则更易后知后觉而造成消化道烫伤。潜在危险三:消化不良边进...……更多
2022-12-16 09:18潜在,危险,视频
爱吃萝卜的要留意了,这3种人是不建议吃萝卜的
...是酸性还是碱性】 白萝卜其实是一种碱性的食物,因为在白萝卜当中含有非常丰富的矿物质元素,比如说钠元素,钾元素,钙元素和磷元素等。而这些营养元素经过我们肠胃道的消化之后,得出来的产物一般...……更多
2022-12-16 12:33萝卜,建议
《生活常食》:下饭又暖心,互联网美食搭子来了!
...,制片人杨舟说道。 从寻常百姓的个人视角出发,探寻食物背后蕴藏的历史典故和社会议题;以包容的心态尝试新老美食,输出与美食相关的独到观点。《生活常食》中的刘仪伟如同一位旧友,穿街过巷引领观众寻味一方天地...……更多
大姨妈期间:中医视角下的注意事项
...为虚弱的状态,气血相对不足。此时,如果过度食用生冷食物或洗头,确实可能对身体造成一定的影响。但这并不意味着我们就必须完全遵循某些传统禁忌。对于“来大姨妈别吃冷的”,中医认为,大姨妈期间食用生冷食物可能...……更多
肝变硬,头先知?医生提醒:头部若出现这几种情况,建议早检查
...管密集到眼睛聚集,导致严峻的黑眼圈。03延伸:3种常见食物或肝病“催化剂”平时要尽量少吃1.酒酒伤肝,酒伤肝,酒伤肝,重要的工作说三遍,我想不管什么时候,酒伤肝这件事都要强调再强调。对于已经有肝损害的人来说...……更多
...长刘国梁介绍,春节期间,全市80余个餐饮品牌联合推出滋补煨汤节、邻里年货节等活动,希望借此为广大消费者提供更多元、优质的用餐选择。记者搜索各大旅游平台发现,武汉热门景点周边,春节期间几乎一房难求。“春节...……更多
花茶不仅具有观赏价值,还有很好的药用价值
...水平。玫瑰花具有活血调经、美容养颜的功效;枸杞具有滋补肝肾、明目的功效;杭白菊具有清热解毒、镇静安神的作用;金盏花具有消炎抗菌、舒缓肌肤的功效;乌梅具有滋阴润燥、调理肠胃的作用。将这些花茶搭配在一起,...……更多
多吃种天然维生素D含量高的食物,促进身高的发育
...和晒太阳可以补充,还可以多吃种天然维生素D含量高的食物,促进身高的发育。#食谱#接下来,我将分享几道家常菜,帮助孩子长高!一、菠菜富含胡萝卜素和维生素C、D,膳食纤维、钙等矿物质,菠菜味道甜,不喜欢蔬菜的孩子...……更多
肺癌术后的生存质量如何提高
...确保良好的康复和生存质量。(一)饮食选择富含营养的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类和蛋白质等。避免过量摄入盐分和饱和脂肪,有助于维持身体的平衡和防止不必要的体重增加。戒烟和限制酒精摄入,有助于降低肺癌复...……更多
想瘦身吗?别吃这些食物,一吃就胖,最后一个被称为“增肥神器”
...候,根本没有办法去管好自己的嘴。想瘦身吗?别吃这些食物,一吃就胖,最后一个被称为“增肥神器”。 第一个给大家介绍的就是这样的一个不能去吃的增肥神器就是油条。那可以说也都是在我们早餐店的时候都会经常的见...……更多
秋冬时节养肝吃什么?养肝脏界的6大食物
...肝主要是经过消化道传播,即通过摄入被甲肝病毒污染的食物或水传播;2.乙肝:乙肝主要通过血液传播、母婴传播和亲密接触传播,在中国,母婴传播是最主要的传播途径;3.丙肝:丙肝主要通过血液传播、性接触传播和母婴...……更多
济南肤康科普:银屑病患者冬季的饮食指南,快收藏了!
...低蛋白血症,因此,应多食用鱼、蛋等蛋白质含量丰富的食物。此外,质优价廉的豆制品、奶制品也是不错的选择。2、少吃辛辣刺激银屑病患者在食用辛辣刺激的食物之后,对于肠胃功能,对于整个皮肤的免疫功能都会产生影...……更多
正式开播!张佳宁新剧来袭!阵容深厚,我敢说,陕西卫视抓到宝了
...事多》中,张佳宁将饰演唢呐女孩穆笛,一个民乐版的许红豆。我相信,她可以将学生的纯真、率直,以及踏入社会的迷茫,和遭受挫折时的失落与坚韧,都表现得很好。期待张佳宁在剧中的表现。 第三、超强的主创阵容说起...……更多
常吃冷米饭能改善脂肪肝?
...中国供图米饭、馒头……这些常常被减肥人士拒之门外的食物,放凉了再吃就能减肥了?近日,话题#经常吃冷米饭有助于改善脂肪肝#引起了不少网友的讨论,而且不仅是脂肪肝,血脂、血糖等都能降下来,对减肥也有帮助。但...……更多
人体缺乏维生素,身体会收到哪些“信号”?教你对症补充维生素
...响免疫系统的功能;二、如何对症补充维生素维生素B群食物来源:全谷物、瘦肉、鸡蛋、豆类和坚果;补充建议:如果你的饮食中精制食品居多,可能需要额外补充B群维生素;维生素A食物来源:胡萝卜、甜薯、绿叶蔬菜和肝脏...……更多
专家:饭后不能立即走路,走不对可能会伤身!
...立即开始一系列复杂的生理过程,以有效地处理所摄入的食物。理解这一过程对于确保我们的饭后活动对健康有益至关重要。消化启动:血液流向的重要转变饭后,身体的首要任务是消化食物。为了实现这一目标,心脏加大力度...……更多
...月龄4个月,不宜迟于矫正月龄6个月。(一)6月龄宝宝的食物种类及进食量1.乳类:可选择纯母乳、部分母乳或配方奶,每天5~6次,逐渐增加乳量至每日800毫升左右,并逐渐停止夜间哺乳。2.谷类:可选择强化铁的米粉,从1勺...……更多
安全吃鸡蛋,牢记6个要点
...当是高血脂的主要原因之一,摄入过多的高脂肪、高热量食物,导致身体无法消耗,就会转化为脂肪堆积在体内,从而引发高血脂。缺乏运动也会增加高血脂的风险,运动可以促进身体代谢,减少脂肪堆积,保持身体健康。遗传...……更多
脸上总是长痤疮怎么办
...疮,会导致感染,痤疮加重。不要吃辛辣、烧烤、油腻的食物。注意休息,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,熬夜会让内分泌紊乱,加重痤疮的症状。长痤疮与心情也有很大关系,保持心情愉悦,补充维生素,涂抹药膏,痤疮就...……更多
睡眠不足是否会导致体重增加?睡眠质量和体重之间是否存在联系?
...高,而瘦素水平降低。结果,食欲增强,特别是对高热量食物的渴望。这是身体本能的反应,试图通过摄取能量密集食物来补充能量。例如,一项研究发现,睡眠不足的人比充分睡眠的人更倾向于选择高热量食物。 此外,睡眠...……更多
更多关于健康的资讯:
吃东西总塞牙,且牙缝发臭?这多半与3个因素有关,需及时干预!
很多人在咀嚼食物的过程中,食物会被镶嵌在牙缝中间,这也被称为食物嵌塞,一般情况下,只需要彻底将食物剔除,并刷牙漱口即可
2024-10-17 18:56:00
小叶医探 | 新生儿黄疸反复不退 竟是患有这种罕见病
大皖新闻讯 新生儿希希(化名)出世后没几天便出现新生儿黄疸,在当地医院住院治疗后回家继续口服药物巩固治疗。然而,回家后希希的黄疸仍反复且加重
2024-10-17 20:22:00
河北承德:立足资源禀赋 保障京津“菜篮子”
本文转自:人民网-河北频道采摘、去杂、包装,装车……每天傍晚,一辆辆货车从丰宁驶出,两个多小时后,货车中装载的胡萝卜、土豆
2024-10-17 20:25:00
河北邱县:培育特色农业主导产业助力县域经济高质量发展
本文转自:人民网-河北频道近年来,河北邱县围绕“构建特色鲜明、保障有力的农业强县场景”的工作目标,在保障粮食安全和重要农产品供给的基础上
2024-10-17 20:29:00
河北阜平:电力助农秋果丰 乡村振兴添动能
本文转自:人民网-河北频道“今年苹果大丰收,果库的用电负荷也随之增加,供电公司的服务很到位。有了电力保障,苹果能存放更长时间
2024-10-17 20:32:00
河北沧州:金秋“画”丰收
本文转自:人民网-河北频道10月15日,种植户在沧县高川乡北马连坦村晾晒玉米。苑立伟摄金秋时节,广袤的农田上瓜果飘香,五谷丰登
2024-10-17 20:37:00
周奇志教授为巴黎残奥会冠军肖祖贤通过全飞秒精准4.0手术成功
10月17日,中国残疾人羽毛球运动员、2024年巴黎残奥会羽毛球女子单打SL3级冠军肖祖贤在爱尔眼科·重庆眼视光眼科医院顺利完成了近视矫正手术
2024-10-17 20:39:00
“点亮聚龙洞”
本文转自:人民网-河北频道“点亮聚龙洞”国网曲阳供电公司服务地方旅游产业发展“用电线路和设备我们刚才检查了一遍,现在设备温度都在正常值范围内
2024-10-17 20:47:00
健康问太和 | 骨质疏松并非老年人专属?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)说起骨质疏松,很多人都认为这是一种专属于老年人的疾病。实际上,骨质疏松并非老年人的专属
2024-10-17 20:52:00
太和夜话 | 科技与人性光辉闪耀:太和医院成功救治双胎输血综合征患儿
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,让我们一同走进一个既离奇又真实,关于生命奇迹
2024-10-17 20:52:00
江西广昌:茶树菇食用菌菌种加工忙
本文转自:人民网-江西频道江西省广昌县是茶树菇人工代料栽培技术的发源地,也是全国食用菌生产大县,每年10月份是茶树菇菌种生产繁忙时期
2024-10-17 21:02:00
萍乡湘东区:砂糖桔迎丰收
本文转自:人民网-江西频道果农正在采收砂糖桔。彭亮摄2024年10月17日,在江西省萍乡市湘东区老关镇红星村竹坡里桔园
2024-10-17 21:11:00
江西广昌:“冬闲田”变“绿色增收田”
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省广昌县各乡镇农户们趁着晴好天气,擂响了秋冬种生产“战鼓”,及时开展油菜秋播育苗,确保来年夏油大丰收
2024-10-17 21:21:00
南昌市中心医院加入重症肺癌专病联盟
本文转自:人民网-江西频道肺癌是呼吸领域的常见疾病,近20年来,随着临床科学研究的发展,精准的靶向治疗、免疫治疗,中西医结合治疗等取得大幅进展
2024-10-17 21:26:00
南昌市中心医院:健康科普讲解延伸服务触角
本文转自:人民网-江西频道近日,南昌市健康科普讲解“达人”大赛圆满落幕,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)参赛选手肖艳梅在大赛中与其他24位赛手激烈角逐
2024-10-17 21:36:00