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...丁树国际双语幼儿园，开展以“科学营养膳食 培养健康饮食行为”为主题的志愿服务活动。活动是山东中医药大学“‘食’养少年‘营’造未来”系列科普志愿活动之一，旨在通过营养知识的普及和健康生活的推广，提高儿童...……更多
2023-11-26 14:43:00中医药大学,山东,科普,志愿者,幼儿园,中医
...圆、饺子等，还有赤豆粥，赤豆在古人心中是辟疫辟邪的食物，赤豆粥是一种有特殊攘疫功用的节令食品。它如何定测？根据古籍记载，早在春秋时代，中国古人已经使用土圭观测太阳的方式，测定出冬至。冬至日最重要的仪式...……更多
2023-12-22 07:06:00汤圆,寓意,饺子,知识,汤圆,古人
...？肠道水代谢不足。日常生活中，很多人都喜欢吃辛辣的食物。这种辛辣的食物味道非常具有挑战性。吃饭不喝水的人，会造成体内新陈代谢不足，从而使肠道蠕动减慢。如果粪便在肠道内停留时间较长，肠道内的水分就会被稀...……更多
2024-02-16 22:17:00厕所,意味,知识,肠道,食物,代谢
...养.《科学生活》. 2018年第9期68-70，共3页[9]林文艺. 五种食物保护甲状腺[J]. 烹调知识， 2017， (5)：19.[10]姜瑛，丁明兴主编. 甲状腺、乳腺疾病诊疗学[M]. 2007 ……更多
2023-12-12 11:19:00甲状,甲状腺癌,腺癌,甲状腺,食盐,人数
...等对免疫功能有益的营养素。可以适当增加一些免疫增强食物，如蔬菜水果、天然菌菇、海产品、奶制品等。
2.充足睡眠：成人每天需要7-8小时的睡眠。睡眠不足会损害免疫细胞的功能。保证睡眠质量也很重要。3.规律运动：适...……更多
2024-03-19 12:52:00老年人,疲劳,细节,免疫,免疫力,细胞
...这样也会使得癌症爆发。想要身体好，尽量要远离这3类食物，或许身体会“感谢”你，下面我们就一起来了解一下吧。烧烤油炸类的食物都含有苯丙比站立物质最大的特点就是高温而且长时间的高温才能制作而成，虽然说这类...……更多
2024-02-07 10:38:00身体,东西,控制,癌症,食物,黄曲霉
...质和全谷物； 避免过度：不过量饮酒，少吃油腻和辛辣食物；作息调整： 规律作息：保证充足的睡眠，尽量在晚上11点前入睡； 午休习惯：中午小憩15-30分钟，有助于恢复精力；情志管理： 减压放松：通过冥想、瑜伽或听音乐...……更多
2024-05-02 08:57:00黄帝内经,内经,黄帝,身心,张先,中医
...唐朝时期的《黄帝内经太素》一书中记载：“空腹食之为食物，患者食之为药物”，这说的就是早期的药食同源理念。药食同源，简单来说，就是药物和食物的来源是相同的，它既可以当做药物使用，又可以用作食物食用，以达...……更多
2024-01-16 10:09:00茶油,同源,振兴,乡村,巧克力,茶油
...饮食方面，我们可以选择清淡饮食，避免食用高脂高糖的食物。中药中有一些药材具有去湿去浊的作用，如茯苓、泽泻等。这些药材可以协助身体清除湿气和浊气，促进新陈代谢，减少脂肪的堆积。此外，适度的运动也是非常重...……更多
2023-10-30 11:57:00浊气,湿气,脂肪肝,肥胖,脂肪,身体
...的功效大家也有所了解，而且菊花也属于一种清热解毒的食物，有很多人都喜欢用菊花泡茶喝，而且我们的肝脏主要负责排毒和解毒，如果肝脏内的毒素和垃圾堆积过多，我们的身体健康就会受到一定的损伤，免疫力也会逐渐的...……更多
2024-02-27 09:38:00枸杞,肝脏,枸杞,白术,毒素,身体
...段，《标准》出台前，家长经常会担心孩子在此期间吃坏食物，肠胃出现问题，影响考试成绩，在《标准》制定时，特别对考试期间的食物进行了制定，建议配餐企业以清淡为主，多食用富含蛋白质、碳水化合物的食物。省营养...……更多
2024-01-11 09:46:00福建,标准,学生,福建,标准,营养
...全国多地疫情的出现，大家更应该多注意吃一些热乎乎的食物，避免寒凉入侵身体，一定要保护好自己咯~在我所定居的城市，这两年大街上冒出很多健康养生餐馆，每逢周六、日或者节假日，餐馆里人头拥拥，许多爱美爱健康...……更多
2024-04-14 17:34:00雪梨,营养,雪莲,扇骨,无花,养生
...了解应对”。生活方式不健康的，长期摄入高脂、高热量食物，缺乏运动，超重肥胖或有家族遗传因素的人是糖尿病的高发人群。世界卫生组织发布的2019年中低收入国家十大死亡原因，糖尿病排名第九。“快乐小赵”倒在了这...……更多
2023-11-15 11:40:00小赵,年仅,中毒,这是,快乐,糖尿
...天必不可少的牛奶之外，还有许多营养丰富、富含高钙的食物等待着我们去发掘，这些食物不仅能够满足孩子们对美味的追求，更能在他们的成长道路上提供坚实的支持。因此，在这个生机盎然的春季，让我们把目光投向那些既...……更多
2024-03-23 14:40:00孩子,补钙,个头,孩子,钙质,牛肉
...的健康补充营养。多食用含有蛋白质、维生素和矿物质的食物，例如黑芝麻、核桃、鱼类等。3. 适度减压身心健康对于保护头发至关重要。平日里我们要学会给自己的生活减压，通过多种途径放松自己的心情。可以采取运动、旅...……更多
2023-12-28 13:34:00斑秃,发生率,脱发,成年人,青少年,成年
...粉(每日绿粉)凭借其原料和实力，成为许多人低卡健身的食物补充选择，它们不仅可以保持健康，还能提供身体所需的营养。Melrose绿瘦子Melrose绿瘦子的配料简洁纯净，包括有机大麦草、有机螺旋藻、有机小麦草和有机小球藻，...……更多
2023-11-22 13:13:00脆皮,瘦子,健康,瘦子,健康,身体
在中华五千年的饮食文化中，养生食材一直是人们追求健康、美丽的不懈追求。肾脏作为人体的重要器官，不仅关乎着身体的代谢和排毒，更与我们的精神状态、面色红润度息息相关。一、黑芝麻糊黑芝麻被誉为“肾之谷”，...……更多
2024-02-23 09:28:00大集,面色,身体,最好,姜片,黑芝麻
...易让人体内火气上升。而在春天多吃一些豆腐，少吃肉类食物，成为许多人选择的养生方式。豆腐被誉为“植物肉”，富含蛋白质、钙、不饱和脂肪酸、维生素等多种营养物质，对人体有诸多好处。本文将分享4种简单易做的豆...……更多
2024-03-26 09:59:00易上,干燥,美味,做法,营养,豆腐
...毒引起的腹泻列入丙类传染病。诺如病毒可通过人传人、食物和经水传播。人传人可通过粪口途径（包括摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶）、或间接接触被排泄物污染的环境而传播。食源性传播是通过食用被诺如病毒污染的食物...……更多
2023-11-20 15:51:00呕吐,病毒,病毒,儿科,委员,珠海市
...，这些物品需要频繁更换，造成了更多的花费。过度节省食物：为了节省食物，一些人可能会在食物过期之前将其吃完，或者在食物不新鲜时仍将其食用。这种做法可能会让你在短期内节省一些钱，但长期来看，它会对你的健康...……更多
2023-10-05 14:35:00中年人,误区,智慧,过程,财务,物品
...素对皮肤的保健和疾病的预防是必需的。对于各种刺激性食物、饮料、嗜好品也要妥善选择，尽量不吸烟，少饮酒、浓茶、咖啡等，少食辛辣食物，同时多吃牛奶、蛋类、瘦肉、豆制品、富含植物油脂的食物（如芝麻、花生、核...……更多
2023-11-28 16:57:00皮肤,老年人,皮肤瘙痒,干燥,全身,应选
...脂肪摄取量最好控制在40克以下。多吃富含铁和维生素的食物，如牡蛎、粗粮、坚果、瘦肉、鱼和豆类等。这些食物均有改善血液循环和减轻耳鸣、耳聋症状的作用。多吃具有活血作用的食物，如山楂、黑木耳、韭菜等。这些食...……更多
2023-12-02 09:41:00听力,脂肪,食物,饮食,肉苁蓉,枸杞子
...通过增加运动量来促进气血流通，选择富含抗氧化物质的食物来清除体内自由基，以及实践冥想或瑜伽来管理情绪，都是有效的方法。在深入理解失眠与肝功能之间的联系前，重要的是先识别出那些可能指向“肝郁化火”的典型...……更多
2024-03-13 12:09:00肝郁,特征,有关,肝郁,情绪,肝气
...息的时候，肠胃方面自然也是需要休息，而且这时候对于食物的吸收和消化的时间短，而且营养吸收方面也是比较差的时候，如果吃得太丰盛，那么不仅没有很好的营养吸收，反而是给肠胃带来负担，消化比较困难，这时候就会...……更多
2023-12-02 15:02:00吃法,长短,寿命,晚餐,有关,身体
...规律饮食，懒得多吃大多数女性都比较节俭，没有吃完的食物，她们舍不得倒掉，最后都一一消灭。久而久之，就养成了多吃的习惯，体重也在无形间飙升。长期不规律的饮食，增加的不仅仅是体重，还有健康隐患。从现在开始...……更多
2023-01-07 21:34:00秘密,事情,女性,健康,身体,养寿
...深秋是为冬天蓄能的时刻，所以人们都会多吃些高营养的食物。不过深秋进补，要以忌口为前提，不能食用太多的高蛋白食物，过多的营养不一定能被我们吸收利用，还会增加消化以及代谢的负担。而那些刺激肠胃的食物，比如...……更多
2023-10-17 06:08:00马虎,秋冬,智慧,传统,身体,节气
...液当中堆积而形成的。尿酸在我们的身体当中1/3是来自于食物，而2/3是在我们体内自行合成的排泄途径，1/3是由肠道排出，而2/3是传肾脏排泄，所以我们由此也可得见，如果你持续性的尿酸值高的话，一个是注意饮食，另一个最...……更多
2024-01-22 13:26:00甘油三酯,尿酸,甘油,尿酸,甘油三酯,甘油
...便秘有很大的关系，在我们身边有些人长期养成了不良的饮食习惯和作息习惯，就会导致肠胃蠕动减慢，形成便秘。如果便秘严重，不仅会引起肥胖，而且对身体的健康也会造成不良的影响。提起山楂相信大家都是非常熟悉的，...……更多
2024-01-20 10:08:00山楂,毒素,体重,山楂,毒素,有利
...持免疫系统正常运作至关重要。特别是富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜和坚果，可以增强身体抵御感染的能力。此外，保证足够的睡眠和减少压力也有助于提升免疫力，从而降低长期咳嗽的风险。2.定期健康检...……更多
2024-04-07 10:30:00儿戏,忠告,医生,疾病,治疗,健康
...元素如锌、钙、铁等主要来自荦食；锌主要来源于动物性食物；饮食中80%的钙来自奶类；80%的铁来自肉类和蛋类。素食中锌、钙、铁含量少，其中含有较多的植酸和草酸，反而会阻碍锌、钙和铁等微量元素的吸引。缺乏锌可引起...……更多
2023-11-29 09:15:00营养不良,素食,常年,身体,营养,女人
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今年是中国少年先锋队建队75周年，为继承光荣的红色基因，培育肩负未来的时代新人，增强全体少先队员对少先队组织的归属感，努力成长为全面发展的社会主义建设者和接班人
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本文转自：人民网-河北频道近年来，河北省馆陶县坚持党建引领，以“五风四带”为抓手，着力构建“党风带校风、校风带师风、师风带学风
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秋风送爽，硕果累累，济南高新区实验中学与海川中学的校园内洋溢着一片欢腾与期待。在这金色的季节里，两所学校的艺体节开幕式如约而至
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本文转自：人民网-江西频道10月15-16日，由南昌大学星火科普志愿服务队与江西省科协普及部共同发起的“星火科普耀赣鄱
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本文转自：人民网金秋助学，点燃希望。10月14日，中建海峡总部第五党支部与中建福建第一党支部志愿者共同走进连江实验小学物流城分校开展“筑梦启航”公益助学活动
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本文转自：人民网-湖南频道以赛促学、以赛促教、以赛促创。10月11至12日，第十一届湖南省大学生旅游专业综合技能大赛总决赛在邵阳学院和新宁县崀山国际会展中心举行
2024-10-17 17:28:00
本文转自：人民网-四川频道西南医科大学药学院药理学教研室是药学院9个教研室之一，教研室坚守立德树人育人初心，坚持“以学生为中心”
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10月15日，迎来了第六个“世界解剖日”。山东英才学院“生命与健康”志愿服务团队在医学院开展纪念第六个“世界解剖日”主题活动
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10月16日，由青岛经济技术开发区投资控股集团有限公司投资，青岛军民融合发展集团有限公司代建，中国建筑一局（集团）有限公司等单位承建的中国石油大学古镇口校区西区项目的学习中心楼主体结构顺利封顶
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