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它们被称为‘结石王’,尽量离远些,或许肾会‘报答’你
...不健康有一定的关系,今天我们就来跟大家分享一下哪些食物吃了可能会导致肾结石或是使肾结石更严重吧。第一:饮料很多人都是饮料热爱者,最近又开始掀起了奶茶热,奶茶品种多样,是很多人的热爱饮品,有一些人甚至是...……更多
在日常饮食中应该多吃清淡的食物,尽量少吃油炸食品和高盐食物
...为了保持身体的健康,我们在日常饮食中应该多吃清淡的食物,尽量少吃油炸食品和高盐食物。在做菜的时候,选择蒸和炖的方式也是非常合适的,特别是蒸菜,不仅少油少盐,还能保留食材的原味,更是营养丰富,清爽可口,...……更多
研究发现:不容易脑梗的老人,大多都有这3个习惯,你占了几个?
...明确什么是均衡的饮食。均衡饮食并不意味着一味地减少食物的摄入,而是在保证营养全面、充足的前提下,合理搭配各类食物,使其既能够满足身体的能量需求,又能够预防疾病的发生。 对于老年人来说,由于身体机能的衰...……更多
早餐吃3种食物,同样不健康
...却被很多人忽视;有的人为了赶时间,随便吃点不健康的食物就匆匆出门,这样长期下来,身体可是会抗议的;今天,咱们就聊聊那些看似快捷方便,实则后患无穷的早餐选择,以及怎样吃出一个健康早晨;那些“伪健康”的早...……更多
日常的饮食要如何吃,才能维持身体健康呢?有几点请做好!
...,胡萝卜,萝卜,甘薯,山药,洋葱,南瓜,可以给你的食物增加甜味,并降低你对其它糖果的食欲。绿叶蔬菜:莴苣,羽衣甘蓝,芥菜,西兰花,卷心菜含有丰富的钙,镁,铁,钾,维他命A,c,E和K。水果中含有丰富的维生素、...……更多
注意!空腹不应该吃的8种食物
...醒来,肚子咕咕作响,这时候,我们总想快速抓起手边的食物来填补那份饥饿感。然而,不是所有食物都适合空腹享用。有些食物在空腹时吃,不仅不能满足身体的真正需求,反而可能给消化系统带来负担,甚至引起不适。今天...……更多
隐藏的升尿酸元凶:五类日常食物揭秘
...个健康的成年人痛不欲生。隐藏的升尿酸元凶:五类日常食物揭秘痛风,作为一种因高尿酸血症引起的关节炎,其发作与日常饮食息息相关。尿酸,一种体内代谢的废物,过量时会在关节和软组织中形成晶体,引发剧烈疼痛。控...……更多
胃病患者不能吃鸡蛋?提醒:不想病情恶化,这几种食物最好少吃
...可能加重病情。饮食对胃病的影响非常直接。比如,有些食物可能会刺激胃酸分泌,导致胃痛加重;有些食物则可能增加胃的负担,使得胃病症状更加明显。因此,了解哪些食物需要避免,以及如何调整饮食习惯,是胃病患者管...……更多
真正的“垃圾食品”被揪出,3类食物伤肝又毁肝,趁早“拉黑”
...饮食习惯有很大关系。真正的“垃圾食品”被揪出,3类食物伤肝又毁肝,可惜很多人却当做宝,天天吃,劝你趁早“拉黑”1、腌制蔬菜“腌制”最初的目的是为了更好的保存食物,目前,我们有更多、更好的保存食物的方式,...……更多
上了年纪的人,宁可在家喝粥吃咸菜,也不要碰这些
...我们常说,年纪大了,吃不消了。这时,那些看似无害的食物,可能就成了老年人健康路上的“隐形杀手”。比如,很多人喜欢的油炸食品、过于辛辣或刺激的食物,对老年人而言,可能就是一种负担。而一碗清淡的粥和一些简...……更多
肝硬化患者不能吃鱼肉?医生多次提醒:真正要忌口的,是3种食物
...人来说,这些信息往往能引起极大的关注,尤其是那些对食物敏感的肝硬化患者。在繁忙的城市中心,小朱每天奔波在各个街道和巷弄之间,作为一名外卖员,他的工作是将热腾腾的餐盒从餐厅送到客户手中。某日,当小朱在一...……更多
十岁女孩确诊白血病,爷爷自责不已:顿顿这么吃,身体怎么受得了
...小悦都是爷爷带的。我们问爷爷:平时都会给小悦吃什么食物?通过询问才知道,原来小悦的白血病与平时的饮食有关!爷爷说他不会做饭,平时爷孙俩人都会去外面的餐馆吃,有时候在家也会点一些外卖。提到小悦尤其喜爱吃...……更多
晚上尽量别吃这4种食物,否则健康受影响!看看你还在吃吗
...的健康值“加分”。既然晚餐如此重要,那么更要选择好食物,才能对身体起到补充营养的作用。那么,晚餐适合吃什么?不适合吃什么呢?到了晚上,这4种食物或要少吃1、辛辣食物现在大多数年轻人都特别喜欢在晚上一起吃...……更多
5种高蛋白食物,让男人们了解如何在均衡饮食的同时,保持健康
...建议男人们在生活中不要太过节俭,适当吃一些高蛋白的食物,来提升身体的免疫力和抵抗力。接下来,我们将介绍5种高蛋白食物,让男人们了解如何在均衡饮食的同时,保持健康。优质蛋白对男人身体的重要性蛋白质是构成...……更多
2024年“垃圾食品”已公开,酸奶排第2,看到榜首后很多人还在喝
食物安全,这个看似简略却至关重要的议题,其实包含着极其丰厚的内在和深远的影响。从田间地头到餐桌之上,每一个环节都触动着亿万民众的心弦。它不仅关乎每个人的身体健康,更是社会调和稳定的柱石。想象一下,当...……更多
糖尿病患者如何避免饮食中暗藏的糖分?一文了解清楚
...响健康。59岁宁光院士,研究糖尿病30年,提醒:这几种食物尽量少吃吃是一件自然而然的事情,但是要尽量少吃一些食物却是非常重要的。下面是几种食物,我们应该尽量少吃:1.油炸食品:油炸食品中含有大量的油脂,容易使...……更多
人老了最怕“老年痴呆”,建议常吃这5种食物,让大脑变年轻
...丰富和满足,然而,如果我们稍不注意,那些看似美味的食物,可能会成为我们健康的隐形杀手。特别是对于老年人来说,他们的身体正在逐渐衰老,饮食更应当成为他们健康的关键。医学研究已经明确指出,老年痴呆症可能与...……更多
为了身体健康,要少吃垃圾食品,多吃健康食物
...条,无聊的时候都能够用来打发时间。辣条属于一种辛辣食物,吃多了可能会刺激肠胃,再加上有一些辣条,可能是在小作坊里生产的,其安全性和健康性得不到保障,因此如果经常吃那些劣质辣条可能会严重伤害身体。3.酸奶...……更多
血脂高是因为小米粥喝多了?医生:想降脂的人,3种食物要少吃
...潜在影响,是至关重要的。 另一方面,我们要尝试回归食物的最初状态,选择未加工或最少加工的食品。例如,食用新鲜水果而不是含有添加果糖的果汁,自制调味料而不是购买含有高脂肪和高热量的商业沙拉酱。通过自己准...……更多
一份名单,告诉你哪些食物脂肪含量高
...。爱吃肥肉的人,最后是会长寿还是短命?肥肉属于高能食物,能给身体提供大量的能量,因此按道理而言对健康是有促进作用的,如果你也这样想的话,不妨我们就看看一项实验。这项实验是《脂肪与糖》节目组一名参与者进...……更多
研究显示,长期摄入高糖食物会增加患糖尿病、肥胖等疾病的风险
...是不健康主食的主要特征之一。研究显示,长期摄入高糖食物会增加患糖尿病、肥胖等疾病的风险。例如,某些早餐谷物,尽管外包装宣称健康,实际上却可能含有过多的添加糖。过度加工的食品通常缺乏必要的营养素,同时含...……更多
宝宝过早吃盐影响发育,比起少放盐,这些“隐形盐”更需引起注意
...,宝宝过早习惯于高盐味道,可能会在未来形成偏好高盐食物的饮食习惯。这种饮食偏好可能导致他们在成长过程中摄入过多的盐分,从而增加心脏病、中风等慢性疾病的风险。家长的角色作为家长,了解并控制宝宝的盐分摄入...……更多
医生多次提醒:上了年纪的人,晚饭宁可不吃,也不要吃这3种食物
...简单地提供了几条饮食建议,更是详细解释了为什么某些食物在晚上不宜食用,特别是对于像朱大爷这样年纪的老人。朱大爷听后深受启发,他意识到,随着年龄的增长,身体的消化功能和代谢速度都在慢慢下降,晚餐过于油腻...……更多
错过了这些关键的营养调整,可能就会错过恢复的最佳时机
...会错过恢复的最佳时机。那么,伤筋动骨后,有没有什么食物是我们应该特别避免的呢?又有哪些食物能成为我们恢复过程中的强大助力?初期恢复的关键:营养与炎症管理强化伤口愈合的营养策略在伤筋动骨的初期恢复阶段,...……更多
吃豆腐会刺激糖尿病?研究发现:要少吃两物,小心血糖越来越高
...。平时很注重饮食,要清淡、少油少盐、避免高糖高脂的食物。张阿姨特别钟爱豆腐。她认为豆腐是既营养又健康的食物,尤其是对于上了年纪的人来说,低脂肪、高蛋白的特点让她觉得吃多少都没问题。每天早上,张阿姨都会...……更多
肾衰竭并非一夜之间!是什么在悄悄侵蚀肾脏?如何预防?
...。控制蛋白质摄入:减少肾脏负担。限钾限磷:高钾高磷食物可能加重肾功能不全。3. 透析血液透析:通过机器过滤血液中的废物和多余水分。腹膜透析:利用腹膜作为过滤膜,通过导管注入透析液进行体内过滤。4. 肾移植对于...……更多
再三告诫:上了年纪的人,冬天宁可不吃晚饭,也不要乱吃3种食物
...纪的老年人来说,晚餐的选择比起年轻时更需谨慎,有些食物宁可不吃也不要随便碰。终究,冬季夜晚有哪些食物是老年人应当规避的呢?第一,各种冷食和生冷水果,虽然听起来有点儿让人意外,毕竟谁不爱一碗冰激凌或者一...……更多
医生提醒:控糖患者,一定要少吃这四类食物
...会导致血糖飙升吗?其实,除了油炸食品,另外还有三种食物也会引起血糖飙升。而我们常吃的米饭和馒头并不完全属于“升糖大户”,让我们一起一探究竟。一、米饭馒头到底是不是“升糖大户”? 米饭和馒头是许多人日常...……更多
方便面并非垃圾食品,这5类食物才是
...类为“垃圾食品”,但实际上,我们的饮食中还有更多的食物,它们才是真正的“健康杀手”。1.方便面并非“垃圾食品”方便面在日常生活中常被视为不健康的选择,但实际上它并非完全无益。在适量食用的情况下,方便面可...……更多
饮食调整是预防哮喘的重要步骤之一,了解下
...帮助消除体内自由基的积累,从而减少哮喘发作的风险。食物中富含维生素C的有柑橘类水果、草莓、猕猴桃、西红柿、菠菜、甜椒等。每天建议摄入至少100毫克的维生素C。维生素D维生素D对于呼吸系统和免疫系统的健康都非常...……更多
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藏医诊疗方案带来强直性脊柱炎治疗新进展
1月7日,《强直性脊柱炎健康乡村项目合作协议》在甘肃临洮正式签订。项目将推广执行《强直性脊柱炎藏医诊疗规范》,为强直性脊柱炎患者提供规范
2025-01-07 15:33:00
一碗粥里的善念与欢喜
↑《杭州的腊八节风俗》 杭州市方志馆岁将暮,粥不误,岁岁年年不相负。今天腊八,浙江人又喝上了那碗在兹念兹的腊八粥。老话说
2025-01-07 15:47:00
首例!贵州省人民医院开展内镜下经自然腔道阑尾腺瘤切除手术
本文转自:人民网-贵州频道1月7日,笔者从贵州省人民医院获悉,该院内镜科学科带头人谢睿主任医师团队近日成功完成一例内镜下经自然腔道阑尾腺瘤切除手术
2025-01-07 15:52:00
福山区人民医院科普时间:冬季儿童咳嗽加剧 如何正确排痰看这里
大众网记者 刘慧慧 通讯员 李晓菲 烟台报道冬季气温降低,极易导致儿童感冒咳嗽,不少家长一听见孩子咳嗽就犯愁,如果孩子不会排痰
2025-01-07 16:03:00
中国5拒绝+杂粮先生特别食品超市盛大开业
12月26日上午,郑州市南阳路富田丽景花园中国5拒绝+杂粮先生特别食品超市迎来了盛大开业!杂粮先生首家中国5拒绝+特别食品超市
2025-01-07 16:05:00
【健康科普】流感季,儿童服用奥司他韦呕吐怎么办?
大众网记者 刘慧慧 通讯员 李晓菲 烟台报道作为最常见的抗流感药物,奥司他韦药效虽好,但许多患儿服用后不久便会呕吐,这不禁令家长烦恼不已
2025-01-07 16:05:00
巧手包水饺 文化味绵长——东营区第二实验幼儿园开展手工活动
近日,东营区第二实验幼儿园的小朋友们在老师的带领下,开展了一场别开生面的手工活动。孩子们用白色的太空泥,小手灵巧地捏出了一个个小巧可爱的水饺形状
2025-01-07 16:09:00
卵巢功能对生育很是重要,该如何预防卵巢早衰?
女性从出生开始,卵子的数量就是固定的,之后逐年减少。若是有外力影响到了卵巢,还可能提前衰老。卵巢功能不止关乎女性容颜,对生育更是重要
2025-01-07 16:10:00
每年一次的常规妇科体检,你做对了吗
妇科检查是女性体检中的主要部分,在门诊或普查过程中通过妇科检查,医生们通常能发现多种妇科疾病。什么情况下要进行妇科检查?一般来说
2025-01-07 16:12:00
一份备孕指南送给您,助您早日晋升宝爸宝妈!
一般来说,备孕至少要提前三个月开始准备,这样才能将身体调整到最佳受孕状态,顺利的迎接好孕。那这三个月都需要做哪些方面的准备呢?备孕之身体准备备孕夫妻应在备孕前三个月做一次细致的孕前检查
2025-01-07 16:14:00
安徽东至:加快农业现代化 谱写振兴新篇章
本文转自:人民网-安徽频道仲冬时节,走进东至县青山乡,高标准农田建设、雪菜冬管、大米加工、农特产直播……从产业基地,到乡村振兴创业园
2025-01-07 16:33:00
庐江县汤池镇:冬种正当时,小麦播种描绘来年好“丰”景
本文转自:人民网-安徽频道随着寒冷冬季的来临,广袤的田野上正上演着一场充满希望的“冬种”大戏。在众多农作物的冬种中,小麦的播种无疑是备受瞩目的关键环节
2025-01-07 16:39:00
梧州:推进医防融合“一体化” 提升居民健康水平
本文转自:人民网-广西频道近日,梧州市卫生健康委召开新闻发布会,介绍该市实施医防融合“一体化”进展情况,并就医防融合“一体化”实施中对慢性病控制
2025-01-07 16:40:00
射阳:萌娃花样过腊八 传统文化润心田
江南时报讯 腊八已至,年味渐浓。元月7日,射阳县多所幼儿园开展形式多样的腊八节主题教育活动,让幼儿了解腊八节的习俗和饮食习惯
2025-01-07 16:40:00
柳江区百朋镇:做强特色产业 助推富民强镇
本文转自:人民网-广西频道2024年以来,广西柳州市柳江区百朋镇以开展企业服务深化行动、风险防范化解行动、重大项目提质行动
2025-01-07 16:41:00