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...缺乏的临界值，而不代表着“优良水平”。如今，有一些营养学家认为，50ng/ml是新的黄金标准，需达到或超过这个标准，才能提供人体最佳生理功能所需的维生素D。不过，50ng/ml的维生素D水平很难达到，普通人一般是在30ng/ml，...……更多
2023-12-27 04:45:00认识误区,维生素,误区,维生素,钙质,人体
...，我们一般吃饭都是用大米做的白饭。大米是很有营养的食物。它里面有很多糖分，能给我们提供能量，让我们有力气工作和学习。它还含有膳食纤维和其他营养物质，对我们的身体都很好。现在全球人口越来越多，土地资源越...……更多
2024-02-01 19:11:00大米,砒霜,毒性,致癌,大米,标准
...少吃溏心蛋、毛鸡蛋和散黄蛋，这三种鸡蛋会给身体带来食物中毒等健康危机。二、误食激素蛋，或引发5大健康危机生活中，误食激素蛋的不良影响可不仅仅是食物中毒这么简单，严重时会给人体带来一些列的健康隐患：1、性...……更多
2024-08-27 18:52:00可导,激素,鸡蛋,疾病,市场,鸡蛋
...可以根据自己的生活习惯和身体状况来安排。不过，根据营养学家的建议，以下几个时间段食用蜂王浆效果更佳：1.早晨空腹时：早晨起床后，人体的新陈代谢较为旺盛，此时食用蜂王浆可以更好地吸收其中的营养成分。同时，...……更多
2024-04-02 12:18:00蜂王,蜂王浆,时间,最好,蜂王,蜂王浆
...研讨结果发布答案，涨学问了首先，我们必需明白，任何食物或物质要到达“消灭癌细胞”的效果，其科学根据是至关重要的。经过深化研讨，科学家们发现红薯中的确含有一种名为“多酚”的抗氧化物质，这种物质对癌细胞的...……更多
2024-02-01 11:24:00癌细胞,红薯,答案,还是,结果,这是
...常饮食的一部分，长期以来被视为营养丰富且有益健康的食物。但近年来，关于鸡蛋加速衰老的论调引起了广泛关注。这背后隐藏着许多误解和科学事实。首先，关于鸡蛋中的胆固醇问题，它曾被指责为导致心脏病和衰老的罪魁...……更多
2024-01-30 11:41:00衰老,吃法,延缓衰老,科学家,鸡蛋,科学
...性温偏热的水果，大量食用会导致口舌生疮、便秘等。从食物多样、营养均衡的原则来说，适量即可，只要不是每次都大量食用就没有问题。说起杏，就不得不提到杏仁。杏仁分为甜杏仁和苦杏仁。苦杏仁因为含有苦杏仁苷，多...……更多
2024-05-27 07:48:00味道,水果,营养,枇杷,杨梅,水果
...卜素和钾、铁、钙、硒等人体所必须的微量元素，因此被营养学家称为营养最均衡的保健食品，可以延缓皮肤衰老、补铁、补血和增加人体免疫力，真是妥妥的“长寿食品”。【吃红薯的禁忌】《本草纲目》记载：红薯有“补虚...……更多
2023-11-12 14:23:00红薯,禁忌,红薯,烤红薯,禁忌,营养
...的研究，得出结论：摄入未加工的番茄等富含番茄红素的食物时，血浆中番茄红素的浓度变化不大；而摄入经过加热、加工的制品时，血浆中番茄红素的含量增加了3倍。这是因为生番茄中的番茄红素可能被截留在基质中；而加...……更多
2024-09-25 14:44:00小红,能行,抗衰老,心血管,心血,番茄
...giphy用一个营养专家的观点做结尾：“一味埋怨市场上的食物品质，其实并不是明智的做法。因为我们很难改变环境，只能改变自己的选择。我们可以学着接受天然果蔬有点酸、有点涩、有点苦的味道，忍受它们不那么光鲜的外...……更多
2023-01-21 10:06:00蔬菜水果,错觉,蔬菜,水果,营养,含量
...糖很有帮助。2、苦瓜苦瓜是一种天然的控糖食物，也被营养学家和医学家们推荐为糖尿病患者的理想蔬菜之一。因为苦瓜中含有的苦瓜素被称为脂肪杀手，能减少脂肪在身体的积存，减少体内的油脂，而且这种物质和胰岛素很...……更多
2024-07-30 12:08:00降血糖,有利,食物,营养,糖尿,糖尿病
...国粮农组织（FAO）倡导的第25个“世界牛奶日”。牛奶被营养学家们誉为“白色血液”和“最接近完美的食物”，含有人体需要的各种营养物质，包括极易被人体消化和吸收的蛋白质和钙，还含有多种维生素和矿物质等。但是，...……更多
2024-06-21 20:18:00加热,流失,养生,牛奶,营养,科学
...科学家分析1000种食材之后，居然评选出了100种最营养的食物，然而在这前10大排行榜当中肥猪肉居然位列第八，就刊登在BBC的报道当中。肥肉被BBC评为10大营养食物之一，多吃肥肉，真的有利健康吗很多人看到这样的报道之后，...……更多
2024-05-29 16:44:00肥肉,大营,有利,食物,健康,猪肉
...只吃粗粮。“这也是不对的。当前人们越吃越精细，所以营养学家提倡适当多吃粗粮，但粗粮并不是吃得越多越好，更不是餐餐必吃、人人适宜。”吴佳介绍，粗粮是相对精米、白面等细粮而言的，主要包括谷类、杂豆类和薯类...……更多
2024-08-16 03:45:00主食,健康,主食,谷物,膳食,食物
...本上的知识才是无价。欧倩怡最终成功获得英国注册运动营养学家认证，早前又修读食物及营养学并以一级荣誉的成绩毕业，外界都以为欧倩怡读书只为提升自己，而不会找工作，继续做家庭主妇，但现时欧倩怡却学以致用。
...……更多
2024-04-09 10:53:00晋安,营养学家,主妇,不甘,光阴,学家
...生餐的膳食食谱。同时，通过具体事例，向家长们普及了食物的营养搭配方式，以及如何保证营养均衡等方面知识。该校校长袁飞热烈欢迎家长代表们的到来，并表示食堂的规范管理和成长离不开每位家长的关心和支持，对创建...……更多
2024-01-30 11:04:00育才,学家,健康,罗文,营养,家长
...吃。茶叶蛋是一种在中国广泛流行的美食，但是近年来，营养学家们开始建议人们少吃茶叶蛋。茶叶蛋的蛋白部分经过长时间的煮制，会变得非常硬。这可能会对胃肠道造成不利影响，特别是对于消化系统较弱的人群来说。茶叶...……更多
2023-12-13 11:57:00吃法,养生,鸡蛋,错误,鸡蛋,蛋白
...统提供了有力的支持。调节体内酸碱平衡：芋头属于碱性食物，能够调节体内的酸碱平衡，预防胃酸过多。这对于那些容易胃部不适的人群尤为重要。在传统中医理论中，平衡体内酸碱是维持整体健康的基础之一。
总的来说，...……更多
2024-10-19 09:47:00芋头,美味,人人,营养,还是,芋头
本文转自：科技日报创新养殖带来营养丰富新食物废木材里长出海鲜生长在木头里的裸蛤。图片来源：普利茅斯大学科技日报北京11月20日电 （记者张梦然）船虫是世界上生长最快的双壳类动物，它们通过挖掘废弃木材并将其转...……更多
2023-11-21 01:46:00里长,海鲜,木材,营养,普利茅斯,贻贝
...食一次性摄入大量肝、肾、海鲜、牛羊肉、肉汤等高嘌呤食物，会使血尿酸快速升高而诱发痛风。03吃是痛风的主因，这些食物再爱吃也要控制人体80%的尿酸属于内源性，而20%属于外源性，由食物中的核苷酸分解而来。所以痛风...……更多
2023-12-12 11:57:00豆制,嘌呤,祸根,豆制品,大户,痛风
...正常运转。然而，在长时间的航天任务中，航天员面临着食物供应有限的问题。飞船的负载能力和太空食品的保鲜期限限制了航天员能够携带的食物数量。
为了确保太空任务的成功，航天员面对着减少饮食量和能量摄入的考验...……更多
2023-10-17 17:43:00火星,饥饿,火星,饥饿,航天,食物
...时喜欢吃肉，尤其是烧烤之类，此外她还钟爱高温多油的食物。常年不健康的饮食习惯真的会导致患上白血病吗（俗称血癌）？被我们忽视掉的生活细节会引发如此严重的后果？对此，医生表示有三种食物尽量少碰，否则对身体...……更多
2024-05-20 10:46:00白血,害处,白血病,忠告,食物,身体
...非常重要。近年来，科学家们发现了一些具有溶栓作用的食物，它们能够帮助清除血管中的血栓，保持血管通畅。下面，我们就来介绍这4种溶栓食物，并探讨它们对血管健康的好处！第1种：纳豆纳豆源自日本，是由黄豆经纳豆...……更多
2024-04-29 12:30:00通畅,血管,好处,食物,朋友,血管
...准妈妈平时饮食结构合理、营养均衡、烹调方法得当，从食物中获取的叶酸也可让宝宝健康。像菠菜、西兰花等绿色蔬菜，牛肉、肝脏等动物食品，以及谷物、坚果中都含有比较丰富的叶酸。昆明送子鸟医院多年致力于多囊卵巢...……更多
2023-01-17 08:49:00越好,叶酸,昆明,越多,错过,黄金
...营养界的广泛关注。消息称，科学家分析了1000多种天然食物，结果发现不同食物在营养均衡上存在显著差异，其中第七名居然是我们常常认为不太健康的猪的肥肉！肥肉煎鸭蛋配料：鸭蛋三个、荷兰豆少许、猪肉(肥)少许、精盐...……更多
2024-02-22 20:53:00英国,食物,营养,荷兰豆,鸭蛋,肥肉
...温，富含蛋白质、维生素以及矿物质等多种营养成分。据营养学家的研究表明，每 100 克羊肉中所含的蛋白质含量高达 19 克左右，能够为身体提供充足的能量。在寒冷的冬日里，来一碗热气腾腾的羊肉汤，或是一份香气四溢的烤...……更多
2024-11-23 14:06:00御寒,保暖,小雪,过后,食物,营养
...习惯了大米白面，很多人也想不出别的主食了，但是现在营养学家指出，有种比大米白面还健康的主食，它不仅能降三高，疏通血管，还能缓解衰老，延长寿命，这种更健康的食物就是“淀粉豆”，也叫做“主食豆”营养师提醒...……更多
2024-01-12 10:30:00营养师,高血脂,高血压,血管,营养,淀粉
...并不是在商超经常看到的即热或即食菜肴。在农业农村部食物与营养发展研究所副研究员刘锐看来，消费者对预制菜产生诸多质疑有几方面原因，首先是因为不了解预制菜的具体范围。其次是在预制菜生产过程中，不少企业在使...……更多
2023-10-24 10:12:00营养,品质,食品,消费,标准,消费者
...卢光先生，中国工程院院士朱蓓薇教授，中国农业农村部食物与营养发展研究所王加启所长，中国飞鹤首席科学家蒋士龙博士，中国飞鹤功能营养事业部总经理李观先生，中国飞鹤功能营养技术专家庞邵杰博士，咪优客品牌管理...……更多
2024-06-28 11:54:00牛初乳,全民,主动,活力,健康,牛初乳
...西方医学之父”古希腊医学家希波克拉底曾说过：“要让食物成为你的药物，而不要让药物成为你的食物。”随着经济社会发展，人们也越来越讲究吃，但讲究吃，不等于懂得科学地吃、合理地吃，事实上，身体的营养状况会直...……更多
2024-07-18 17:28:00泰安市,泰安,保健院,妇幼,药物,食物
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本文转自：人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
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齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修惊蛰，是二十四节气中的第三个节气，也是仲春时节的开始。仲春时节，万物复苏，春意也渐渐浓了起来
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为丰富社区老年学校妇女文化生活，展示巾帼风采，近日，在妇女节来临之际，城郊社区老年学校组织社区在家妇女开展“不惧时光 活出非凡的自己”迎三八节活动
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近日，金沙县关工委主任赵正乾，副主任王娜宁，县教育局关工委副主任岳正军一行到禹谟镇幼儿园就“研培中心”项目申报工作开展督导
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近日，织金县委组织部邀请县人民医院营养科杨丽萍医师，在县级“桑榆红驿站”举办“关注营养·分享健康”主题讲座，30余名老干部参加
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为进一步加强校园安全管理，确保师生的生命财产安全，营造安全、和谐的校园环境，近日，贵阳市修文县久长街道关工委组织团委、司法
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近年来，贵州省纳雍县锅圈岩乡平坝村坚持党建引领，通过强堡垒、强队伍、强“头雁”，不断提升支部战斗力、储好3支“后备力”
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3月6日，惊蛰刚过，古茗以一抹清新绿意叩响春日——全新轻体果蔬瓶正式上线，同时宣布古茗果蔬线正式发布。产品以天然羽衣甘蓝为主调
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本文转自：人民网-黑龙江频道尚城一只“世界鹅王”，飞越3700多公里的千山万水，从广东汕头落地“中国粮都”；“不信邪”的养殖户
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烟台毓璜顶医院产科主任王媛丽大众网记者 刘慧慧 实习生 展雁 通讯员 李成修 马瑾 烟台报道怀孕是女性人生中的一件大事
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3月5日，威宁自治县第二小学走进康养中心，开展“传承雷锋精神，情暖夕阳红”为主题的志愿活动，用实际行动传承雷锋精神。活动中
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3月5日，威宁第一小学组织134名师生走进人民武装部开展师生进军营活动。此次活动旨在让师生们近距离感受部队生活，深入了解国防建设
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为传承和弘扬雷锋精神，积极推动志愿服务事业发展，切实加强未成年人保护工作，3月5日，威宁自治县关工委、县老干部服务中心联合多家单位成功举办2025年“学雷锋·做志愿·服务改革建新功”志愿服务实践活动
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当女性开始正视自己身体的不适，重视起自己的健康需求，一种天然植物成分进入人们的视野，既能抗氧化抗衰老，又能缓解更年期不适
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鲁网3月7日讯2月28日，山东大学举办齐鲁学术论坛第100期系列学术活动。活动以“论道泉城，共筑高峰”主题，“山东大学齐鲁医院-浙江大学医学院附属邵逸夫医院合作发展研讨会暨学术论坛”作为首场活动
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