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“春养肝,病不沾”春天吃这5种“解毒菜”,护肝排毒,口感好
...物质等营养成分。韭菜能够促进血液循环,帮助消除体内毒素,有助于改善肝脏功能,减轻肝脏负担。此外,韭菜还具有利尿、清热解毒的功效,有助于春季调理肝脏,保持身体健康。推荐做法:凉拌韭菜材料:韭菜:适量;生...……更多
医生提醒:请停止食用“1粗粮”,或对肠胃有害,早看早知道
...不适,如腹胀、消化不良或者肠胃炎症。这是因为高纤维食物需要更多的消化液和肠胃蠕动来分解,这对于某些人的消化系统来说可能是一种负担。二、个体差异性与粗粮消费人体对食物的反应具有高度个体差异。例如,有些人...……更多
中老年人,多吃这样食物,能让身体变得更好
...康了,所以对于气温的变化就要更加重视,然后多吃这样食物,能让身体变得更好砂锅羊肉所需食材:羊肉、葱、姜、花椒、胡萝卜所需调料:盐相关做法:1、先把羊排泡水2个小时,泡出血水后,再起锅烧水。2、把羊排冷水下...……更多
长寿老人心得:睡前三不要,晨起三不做
...澡来放松身心。2、不要过量进食晚餐过饱会使身体消化食物,导致大脑皮层过度活跃,影响睡眠质量和身体健康。所以,我们应该尽量避免在睡前过量进食,尤其是油腻、辛辣的食物。当然,也不能饿着肚子睡觉,可以选择适...……更多
...夏天食用,三伏天吃藕对健康很有好处。藕作为一种养生食物,男女老少都可以食用。但是,因藕性偏凉,孕产妇和脾胃消化功能低下的人要少吃,特别是不能生吃。【推荐吃法】白胖胖的藕看起来差不多,可味道和做法不一样...……更多
经常放屁的人,多吃这几种食物,改善肠道环境
...就和大家聊一聊。屁的由来:屁的原材料是与我们唾液或食物一起咽下去的空气,其中有部分以打嗝的方式从胃里排出,剩下的空气则进入肠胃成为屁的主要来源。空气的主要成分是氮和氧,胃部的空气进入肠道,其中氧气会被...……更多
肾不健康男性很难健康!这6个习惯容易引发肾脏损伤,及时改
...力。建议采用多样化的调味方式,如利用香草和香料增加食物的风味,同时在购买加工食品时注意查看营养成分表,选择低钠产品。不良的饮水习惯:肾脏的隐形干旱水是生命之源,也是肾脏健康的基石。适量饮水能帮助肾脏排...……更多
胃部不舒服时,身体会发出3个信号,要提高警惕
...疗中,饮食调理是非常重要的一环。患者应该避免刺激性食物和饮料,如辛辣、油腻、高脂肪、含糖量高的食物以及咖啡、茶等刺激性饮料。同时,患者应该遵循规律饮食,避免暴饮暴食,多吃新鲜蔬菜和水果,以促进消化和保...……更多
揭露导致失眠的隐形敌人:晚餐里的\\\
...这是科学。揭露导致失眠的隐形敌人:晚餐里的\"催眠\"食物当夜幕降临,身体本应进入休息模式,然而对许多人来说,睡眠并不轻易到来。研究发现,晚餐的选择可能是罪魁祸首之一。以下是几类晚餐中可能导致失眠的食物,...……更多
张伯礼院士:年轻人少熬夜 不要过度消耗自己
...中国网中医11月8日讯(记者胡俊)“不要过度消耗自己的身体健康,以牺牲健康为代价做事业,最后这些年轻人会后悔的。”近日,中国工程院院士、国医大师、“人民英雄”荣誉称号获得者张伯礼接受中国网中医频道专访,当...……更多
秋天给身体补充足够的能量和营养,这5种白色食物不容错过
秋天是养生的好时机,而白色食物不仅具有美味口感,还有着丰富的营养价值。在秋天给身体补充足够的能量和营养,这5种白色食物是你不容错过的选择。一、白萝卜白萝卜是秋天的常见食材,含有丰富的维生素C、纤维素、矿...……更多
这些食物不仅美味可口,还能帮助我们补气、护血管,防癌消水肿
...的生活方式和饮食习惯。在寻找防癌方法的过程中,碱性食物逐渐进入了我们的视野。这些食物,与我们过去常吃的酸性食物形成鲜明对比,为我们提供了一种新的、更健康的饮食选择。过去,我们可能更多地关注食物的味道和...……更多
吃荔枝时,要注意控制好量,再好吃,也别吃太多
...儿童吃荔枝出问题的报道,就是因为吃了生荔枝,当中的毒素进入了身体,堆积多了,身体就会受到损伤。购买荔枝时,最好是仔细辨别一下是成熟的荔枝,还是不成熟的荔枝,荔枝没有成熟的情况下,当中可能会含毒素,吃了...……更多
...瑰具有疏肝解郁、和血散瘀的功效,能够缓解情绪、调节气血。许多兰州人在日常生活中,都会用苦水玫瑰来调理身体,它的神奇功效让人们对它充满了敬意和喜爱。然而,苦水玫瑰的种植并不容易。它需要充足的阳光和排水良...……更多
...伤寒。喝点龙眼粥天一冷,人们就喜欢吃火锅等热乎乎的食物,但吃多了容易上火。台湾中国医药大学中医系教授蔡金川建议,天气转冷时,不妨喝点龙眼粥,再加些米酒,暖心又暖胃。出门必须戴围巾有研究显示,气温在15℃...……更多
银耳富含胶质蛋白,对皮肤有很好的滋养作用,能够延缓衰老
...安的人群食用。体质偏寒的人要适量食用:银耳属于寒性食物,体质偏寒的人过量食用容易导致腹泻、腹痛等不适。因此,体质偏寒的人在食用银耳时要适量,可以搭配一些温性食材来调和寒性。过敏体质者慎食:部分人对银耳...……更多
春节前悄悄变美,这几类食物不要碰
...化妆品,饮食也是至关重要的一环。在这个过程中,有些食物可能会影响到我们的美容计划,因此需要特别留意。(一)豆腐:豆腐虽然是一种营养丰富的食物,富含植物蛋白、钙质和维生素,但在春节前夕应避免食用。传统上...……更多
积极开展义诊宣教活动
...问诊、辨识体质、测量血压、耐心解疑,详细询问他们的身体健康状况,了解其病史和用药情况,结合实际对其进行药物调整,帮助他们有效控制血压。医疗专家团队通过耳穴压豆、穴位贴敷等中医传统疗法,为适应症患者免费...……更多
吃了一顿火锅后,11岁女孩被确诊过敏性紫癜
...可能诱发过敏性紫癜,当摄入辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物和乳类、蛋类、鱼、虾、蟹及蛤等动物蛋白时,都有可能诱发或加重病情。“小红之所以会患上过敏性紫癜,主要考虑为上呼吸道感染所导致,再加上吃了火锅后,辛...……更多
经常放屁对身体好不好?出现2个症状需警惕,或是癌症信号
...常现象其实是肠道健康和消化系统功能的自然反映。每当食物在肠道中被分解,就会产生气体。这些气体是消化过程的副产品,主要包括氢、二氧化碳和甲烷。这些气体的混合物,通过肠道移动,最终从身体中排出,这就是放屁...……更多
虚火损害脏器是秋季养生的一大隐患
...列健康问题。二、秋季养生饮食的原则1.多食滋阴润燥的食物秋天气候干燥,人体容易缺水。因此,在饮食上应以滋阴润燥为主。多食含有丰富水分的食物,如梨、苹果、香蕉等水果,以及银耳、木耳、海带、紫菜等蔬菜。这些...……更多
肝火旺致夜失眠的症状多种多样,常见的有以下几种
...整饮食:饮食对于降火非常重要。建议多食用一些清淡的食物,如蔬菜、水果、粗粮等,避免辛辣、油腻的食物。此外,多喝水也有助于降火。二、适当运动:适当的运动可以帮助消耗体内的火气,缓解肝火旺盛的症状。建议选...……更多
厦门市中医院公布四种中药康复方
...榔等。功效:畅达膜原,理气化湿。适应症:发热后仍有身体酸痛,或者单纯身体酸痛无发热者,可以伴有纳差、便溏。用法:轻者每次一包一天两次,重症每次两包一天两次,加生姜6片,加水200ml煮沸5分钟即可。四、补心安...……更多
化疗后升白细胞,必知的饮食禁忌❗❗❗
...来了解一下白细胞减少期间的饮食禁忌:1. 避免食用生冷食物,如生鱼片、刺身等,这些未经充分烹饪的食物可能携带细菌,而白细胞减少的状态使得身体对这些细菌的抵抗力降低,容易引发食物中毒或其他感染。2. 限制食用油...……更多
济宁多家医院推出“阳康体检套餐”
...中医院体检科特推出“阳康”专属套餐,让您更了解您的身体。并针对“阳康”者的情况,开设“阳康”门诊,中医药专家根据病情给予中药调理、膳食指导等。 “阳康”后体检应该检查那些内容呢?1.肺损伤新冠属瘟疫,温...……更多
泰安市中医医院:中医教您如何保养膝盖
...,在运动过程中所承受的冲击和压力也更大。虽然它不是身体最常受伤的部位,却是最薄弱、要求最高的关节,因为膝关节经常要承受人体整体的重量或体重数倍的重量(如在行走受力时,膝关节的负荷达体重的3.02倍;在上楼...……更多
母牛产后气血不足怎么办?母牛气血两亏怎么治疗?解决方法告诉你
母牛产后气血不足是一个常见的问题,会影响母牛的健康和产后恢复。气血不足可能导致母牛体力不佳、免疫力下降,甚至影响奶量和繁殖能力。接下来就由我详细说说母牛产后气血不足怎么办?母牛气血两亏怎么治疗?一、...……更多
西苑医院济宁医院专家提醒:这些坏习惯正在悄悄“侵蚀”你的肾
...病肾病患者更应该注意甜食的摄入。寒凉伤肾:喜食寒凉食物,久而久之必然伤脾阳及肾阳。如喜喝冷饮、常吃刚从冰箱里拿出来的蔬果、晚餐只吃水果等,久吃寒凉食物,必然伤阳。建议慢性肾病患者最好吃温热的食物。食肉...……更多
这些蔬菜能够帮助调节人体的酸碱平衡,增强身体的整体素质
...素和膳食纤维,对身体健康非常有益。2.适当摄入高蛋白食物:在冬季,适当摄入一些高蛋白食物可以增强身体的抵抗力,抵御寒冷的侵袭。如鸡肉、瘦肉、鱼类等都是很好的选择。3.注意补充维生素:冬季阳光不足,身体容易...……更多
医生提醒:不想结节癌变,以下5物要少吃
...“加速剂”。那么,对于有结节的人来说,应该注意哪些食物的摄入呢?医生提醒:不想结节癌变,以下5物要少吃:高热量食物:高热量食物摄入过多会导致肥胖,而肥胖是多种慢性疾病的危险因素,包括结节。因此,有结节...……更多
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拥抱挑战,开创未来新篇章
这一标题,充满了积极向上的力量和勇往直前的决心,它鼓励我们在面对未来的不确定性和挑战时,要勇敢地站出来,积极应对,以创新和进取的精神去开创属于自己的新篇章
2024-11-20 15:00:00
遵义市关工委到凤冈开展青少年关爱活动
近日,遵义市关工委联合致公党遵义市工委、遵义市壹和志愿者服务发展中心到凤冈县永和镇永和完小开展青少年关爱活动。当天,致公党遵义市工委副主委
2024-11-20 15:08:00
务川自治县举办离退休干部党支部书记(委员)暨联络员培训班
为进一步提高离退休干部党支部书记、委员和联络员的思想政治素质和履职能力,近日,遵义市务川自治县在县委党校举办一期离退休干部党支部书记(委员)暨联络员培训班
2024-11-20 15:08:00
遵义市播州区组织退休干部开展参观考察活动
为切实落实退休干部的政治待遇,弘扬尊老、爱老、敬老的传统美德,深入推进退休干部为党和人民的事业增添正能量。近日,遵义市播州区委组织部组织部分副县级以上退休干部开展参观考察活动
2024-11-20 15:09:00
桐梓县楚米镇老年学校到敬老院慰问
为弘扬中华民族敬老爱老的优良传统,营造“尊老、敬老、爱老、助老”的良好社会氛围,近日,遵义市桐梓县楚米镇老年学校联合元田
2024-11-20 15:09:00
答疑解惑| 紫薯煮熟为啥会变蓝 2024-11-20
中国消费者报报道(记者李建)紫薯是餐桌上备受欢迎的粗粮,有消费者发现,有时候紫薯煮熟会变蓝薯,甚至用紫薯煮出来的粥也是蓝色的
2024-11-20 15:22:00
药王传中医院:中医药发展联盟成员,践行社会责任提升医疗服务
近日,一则令人振奋的消息在济南市天桥区传开 —— 药王传中医院正式成为天桥区中医药发展联盟成员。这一重要举措标志着药王传中医院在推动中医药事业发展
2024-11-20 15:25:00
全球首发!美东汇成半自动智能液氮存储系统,创新打造人机协作新体验
2024年11月18日,慕尼黑上海分析生化展在上海新国际博览中心盛大召开。现场,美东汇成携实验室自动化设备及耗材全场景亮相
2024-11-20 15:27:00
孩子颅内有“巨瘤”!上海儿童医学中心贵州医院双镜联合精准治疗
本文转自:人民网-贵州频道11月18日,笔者从上海儿童医学中心贵州医院获悉,患儿寒寒(化名)一家近日来到该院儿童神经外科
2024-11-20 16:46:00
赛哺高携手2024“绿舟杯”上海市学生滑雪锦标赛,助力青少年冰雪梦想启航
2024年11月15日,随着最后一场比赛的激烈角逐圆满结束,2024“绿舟杯”上海市学生滑雪锦标赛在全球最大的室内雪场——交通银行耀雪冰雪世界落下帷幕
2024-11-20 17:13:00
本文转自:人民网-湖南频道院士、教授作报告,300多位眼科同仁聚首,超百个学术报告呈现……11月15日至17日,由爱尔眼科医院集团
2024-11-20 17:19:00
本文转自:人民网-安徽频道随着天气逐渐转冷,秋收已近尾声,各类农作物的秸秆产业化、资源化利用问题也随之上线,考验着一个地方对推动秸秆全量
2024-11-20 17:38:00
本文转自:人民网-广西频道环江是广西林业大县,森林面积35.67万公顷,森林覆盖率78.65%,林业种植业户4.75万户
2024-11-20 18:12:00
千纬素会成为国内生命营养素领军品牌吗?
健康的生命是营养,营养的继续是生命。不难看出,其中关键的一环是营养,只有把维持健康所必需的营养素补充到位,才能很好地延续我们的生命
2024-11-20 18:54:00
仁怀市委组织部(老干部局)组织副县级以上离退休干部赴铜仁苗王城参观考察
为丰富离退休干部的精神文化生活,仁怀市委组织部(老干部局)于近日组织副县级以上离退休干部赴铜仁苗王城参观考察。在苗王城
2024-11-20 15:39:00