张伯礼院士：年轻人少熬夜 不要过度消耗自己

中国网中医11月8日讯（记者胡俊）“不要过度消耗自己的身体健康，以牺牲健康为代价做事业，最后这些年轻人会后悔的。”近日，中国工程院院士、国医大师、“人民英雄”荣誉称号获得者张伯礼接受中国网中医频道专访，当记者问及给当下年轻人的寄语时，张伯礼院士担忧地表示，现在的年轻人特别拼事业，同时一定要注重自己的健康，少熬夜。

▲中国工程院院士、国医大师、天津中医药大学名誉校长、“人民英雄”荣誉称号获得者张伯礼

张伯礼院士表示：“我也注意到现在很多年轻人喜欢天天熬夜，基本上靠喝咖啡撑着，所以很多年轻人到了40多岁就容易出现心脑血管疾病，这是以健康为代价在消耗生命，非常不应该！”

“特别发自内心地忠告他们这些喜欢熬夜的年轻人，健康、事业的双丰收一定是以身体的健康为基础的。”张伯礼院士特别强调，千万不要过度消耗自己的健康，以牺牲健康为代价换取事业进步，非常不值得提倡。

为何张伯礼院士如此看重年轻人的健康问题？这跟他几十年如一日从事中医药保护继承和普及传播有直接关系。中医强调“治未病”，核心体现在“预防为主”，重在“未病先防、既病防变、瘥后防复”。这与当下流行的健康传播理念不谋而合，实际上就是要提倡全社会提高预防意识，保持健康的生活方式，少生病不得病。

张伯礼院士强调，中医药是中华优秀传统文化的代表，中西医结合是未来医学发展趋势，大众的健康素养是健康中国建设的基石，传播中医药“治未病”理念和方法，传承弘扬中医药文化与健康传播是殊途同归。

中医认为，人与自然、人与社会是一个相互联系、不可分割的统一体，人体内部也是一个有机的整体。在张伯礼院士看来，未来医学研究的方向应围绕“健康”开展，应充分发挥中医药“治未病”的优势，注重养生保健等，中医学虽古老，但其理念并不落后，＂中医之道、西医之术＂应是未来医学的发展方向。

据悉，张伯礼院士1948年出生于天津市南开区，1982年7月，毕业于天津中医学院。从事中医药传承保护、创新发展40余年，先后担任天津中医学院院长，天津中医药大学校长，中国中医科学院院长。在全民抗击新冠肺炎疫情期间，其率领由来自天津、江苏、湖南等地中医医疗团队组成的“中医国家队”，进驻武汉市江夏方舱中医院，发挥了中医药抗击新冠疫情的独特作用，为中国乃至全球疫情防治作出了突出贡献。

2020年8月，张伯礼院士被授予“人民英雄”国家荣誉称号，2022年7月获授予“国医大师”称号。

近些年，随着中医药振兴发展，从国家到地方持续推动中医药高质量发展，中医药发展迎来最好时机。如今，75岁的张伯礼院士依然在中医药振兴一线不遗余力奉献力量，多次参加各地组织的中医药相关的研讨会、交流会、学术会等，为中医药振兴发展不辞劳苦、奔走鼓呼。

同时，张伯礼院士也在牵头推动中医药标准化、现代化、产业化的工作，更好推动中医药走向世界。当前，张伯礼院士正积极推动现代中药创制全国重点实验室建设，构建现代中药快速高效创制体系，研制临床疗效更突出、药效物质更清楚、作用机制更明确、产品质量更可控、国际市场更认可的高质量现代中药，打造引领现代中药创制的一支国家战略科技力量。

为更好推进健康传播工作，普及健康知识，传播中医药文化，11月3至5日，在河北雄安新区召开的第四届健康中国创新传播大会暨第九届中国健康品牌大会上，张伯礼院士对雄安新区布局大健康产业表示赞赏，河北中医药资源优势明显，希望雄安新区能够重视健康产业，特别是发展以中医药为主的大健康产业，形成区位优势、雄安特色。【责任编辑：胡俊】