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带着饥饿感入睡,可能会给胃部带来伤害,增加患上胃病的风险
...体不适,让人难以达到放松入眠的状态。此外,胃部没有食物进行消化,胃酸的分泌刺激胃黏膜,可能会给胃部带来伤害,增加患上胃病的风险。然而,也不能过度满足饥饿感再入睡。如果吃太多食物后再去睡觉,摄入的热量超...……更多
胃病“三分治七分养”,如何养好胃?
...的作用。肠胃就像身体的“搅拌站”,负责将我们摄入的食物进行消化和吸收,为身体提供所需的营养,因此,肠胃的健康对于每个人来说都是至关重要的。随着人们健康意识的提高,越来越多的人开始重视肠胃的养护,然而,...……更多
如果你有这个坏习惯,总有一天,胃病会来“找上”你
...胃的负担,导致内分泌系统出现紊乱。如果突然摄入太多食物,很容易导致胃部呈现过于紧绷的状态,还会造成胃黏膜分泌过量的胃酸,刺激胃肠道的正常功能,导致胃部出现各种慢性疾病。胃病有哪些常见症状?1、胃痛朋友...……更多
胃疼是胃病?也可能是因情绪导致的,专家教你如何缓解情绪性胃疼
...议维持每日定时进食,保持胃部的正常节律。避免刺激性食物:辛辣、油腻食物会刺激胃黏膜,加剧胃痛。选择清淡、易消化的食物,帮助胃部恢复和保持健康。3.心理疗法:情绪的调节器心理疗法在管理情绪性胃痛中发挥着重...……更多
胃病“三分治,七分养”,想要有效养胃,坚持做好3件事很关键!
...于人体当中一个特别重要的消化器官,既可以储存、消化食物,还能够吸收食物中的营养元素,并且可以将这些元素提供给各个器官,维持各个器官的正常功能。但对于大多数现代人群来说,都会出现程度不同的胃部功能下降现...……更多
别把胃食管反流当普通胃病!3个关键区别,错治会让病情恶化
...界处。贲门处的肌肉有着舒缩功能,可以防止胃部当中的食物以及胃酸反流进入食管当中。一旦贲门肌肉因各种因素刺激,而导致松弛的话,胃部当中的食物以及胃部消化液会进入食管部位,从而引起反流的出现。除此之外,如...……更多
想要胃病好得快不反复,建议将这5种水果列为“发物”尽量忌口
现在人们生活得好了,就一心只想得满足口腹之欲,食物只管好吃可口,却不在乎胃的感受,有的人是因为工作时间忙,吃饭就随便解决,只要饱了就行。不关照自己的肠胃,这样不停地做着伤害肠胃的事情,就是钢铁巨人也...……更多
胃不好的人,要少吃5种蔬菜,以免胃部受损加重病情
...大过天“,我们身体内能量的来源都取自于每天吃进去的食物,当”干饭人”在快乐干饭的同时,可能没有想过你体内的这座食物加工厂“胃”,喜欢不喜欢你送进来的食物。食物并不都是对身体有益的,食物也有着好坏之分,...……更多
重庆丰益中医肛肠医院:\
...胃效果,如猪肚、米粥以及羊肚等。另外猪肚属于高热量食物,每100克的猪肚含有含5.1克脂肪、15.2克蛋白质、165毫克胆固醇。除此之外,还含有一定量的钾、磷、铁等矿物质。这和正常的猪肉含有的成分差不多,并没有什么特...……更多
胃不好的人,常吃“3黄”,少空腹吃“4物”,肠胃或能温暖些
...的消化器官,还是气血生化的源头。人们每天进食的各种食物,需要先经胃部转化后,才能变为营养物质被人体吸收,倘若胃生病,消化能力减弱,对食物的利用率就会降低,身体也就不能充分吸收食物的营养,身体所需营养跟...……更多
胃不好的人注意,尽量不要空腹吃这5类食物,胃还能好受一些
...部不适,胃部疼痛、饭后腹胀、嗳气、泛酸的话,在进食食物上,就需要尽量不碰这几类食物,胃还能好受一些儿。空腹尽量不碰酒精类饮料: 众所周知,酒精类饮料中都含有不同程度的酒精,尤其是在空腹状态下,极易刺激...……更多
胃病很多人都有,大多与这4个习惯有关,劝你尽早改掉
...注意个人饮食,民饮食为天,人体每天都要获取足够量的食物,才能提供丰富能量以及营养成分,但在这个过程中是否保持规律、饮食清淡、有没有选择合适的食物直接关系到胃部健康状况。经常暴饮暴食,爱吃宵夜,加上在饮...……更多
水煮蛋吃多了会引起胃炎?医生建议:这3种食物可多吃,帮助养胃
...收功能。它就像是一个繁忙的工厂,不断地将我们摄入的食物转化为身体所需的能量和营养。然而,正是因为它的重要性,它的健康状态也直接影响着我们的整体健康水平。在这个快节奏的时代,许多人为了工作、学习和生活,...……更多
一吃东西就“胀气”?医生:并非是胃病,或与3点有关,了解一下
...,使腹部感到收缩和不适的现象。胀气的产生可能是由于食物在胃肠道内合成产生的气体过多,或者是由于肠道菌群失调招致肠道内有害菌产生过多的气体。胀气的病症通常包括腹部收缩、肠鸣音亢进、打嗝、放屁增加等。关于...……更多
慢性胃炎饮食的辩证关系,胃不佳者要避开的“3大食物”
...良的饮食习惯和生活品性有很大关系。生活中,远离3种食物,胃病离你远远的!1、过硬的面条都知道面条养胃,还能中和胃酸,可是面条过硬加上烹煮时间过短,会不利于消化,损伤肠胃。若常吃这样的面条,会降低肠胃消化...……更多
胃病高发,或与这4个不良习惯有关,若你有,趁早改正
...不可为了减肥而频繁节食。3、口味过重过度偏爱重口味食物是很多人都拥有的不良饮食习惯。之所以会出现这一问题,很大程度上是因为生活压力较大、工作过于繁忙,很多人都会长时间处于食欲不振、心情不佳的不良状态之...……更多
8个行为很伤胃!这些症状,可能你的胃出问题了!
...来。胃是我们消化系统的重要组成部分,它不仅负责存储食物,还担负着初步消化的职责。一个健康的胃能确保有效地消化食物,吸收养分,也是避免不适和疾病的基石。一旦胃功能紊乱,便可能导致胃酸过多、胃炎、消化不良...……更多
这些营养物质可以抗氧化、延缓衰老,使皮肤保持光滑细腻
...黏膜的药物、抗生素等。饮食调理则要求患者避免刺激性食物和饮料,如辛辣食品、咖啡、浓茶等,同时保持饮食规律,避免暴饮暴食。预防胃病的发生,时刻关注身体健康状况,及时进行体检和胃镜检查。胃不好的人,身体会...……更多
2样东西是幽门螺旋杆菌的“克星”,多坚持吃,胃病是不存在的
...门螺杆菌,胃中的难闻气体上升至口腔所引起的。这两种食物就是猴菇和丁香。可能说到猴菇和丁香,学过中医的人再熟悉不过,猴菇和丁香都是非常好的养胃食材,各自都有养胃护胃的效果,能保护胃黏膜,减少胃负担。猴菇...……更多
养胃要远离这些误区,这3种食物胃不好的人不适合吃,要了解
...及时就医之外,还得从饮食入手,多吃有利于胃病好转的食物。不过提醒大家一定要远离一些误区,因为有些养胃食物并不适合胃不好的人,例如以下几种,另外,真正养胃的食物是这些。一、这几种食物并不适合胃不好的人1...……更多
想要胃好,日常需远离这4个行为,否则胃病迟早找上门!
胃部功能是否保持良好在食物的消化吸收过程中一直发挥着至关重要的关键作用。因为食物进入人体后,需要在胃部完成初步分解与消化,胃部功能若出现损伤,很可能会诱发非常严重的消化不良、腹胀、腹痛问题,时间长了...……更多
想“养胃”怎么吃?这7个技巧要收藏!
...,与面条相似。而且饼干类一般均为高油、高盐、高糖的食物,总体比较而言还是弊大于利的。·烤馒头馒头是通过小麦粉和面发酵而成,发酵过程可以将部分淀粉分解为更小分子的糖,能降低其中的植酸等不利于消化的成分含...……更多
胃病患者能吃甜食吗?可以喝牛奶吗?主食该怎么吃?
...吃主食多数的胃病患者,在饮食上都建议吃清淡易消化的食物,所以不少人都会选择食用简单的白粥。但是,如果胃酸分泌过多的胃病患者,就不建议吃白粥了,因为很容易导致反酸现象的发生。原因如下:1、白粥比较容易消...……更多
泡饭养胃吗?“养胃迷局”一次读懂
... ■郑青馒头是常见的主食,但有人说常吃用酵母制作的食物可能会导致胃病?长期喝粥真的养胃吗?未必。日前因电视剧《繁花》而走红的“宝总泡饭”其实也不怎么养胃。关于流传甚广的一系列“养胃迷局”,本文带你一次...……更多
5个原因,会加剧胃痛,要对自己的胃好一点!
...分人不仅在生活上不注意卫生,在饮食上也同样不讲究。食物在没有清洗干净甚至没有清洗就进行食用,这是非常不正确的,很容易让外界的细菌、病毒随着食物进入到人体当中引发感染,最终导致胃痛的症状。因此,在每次食...……更多
水煮蛋吃多了会引起胃炎?医生建议:这3种食物可多吃,帮助养胃
...收功用。它就像是一个繁忙的工厂,不断地将咱们摄入的食物转化为身体所需的能量和养分。但是,正是因为它的重要性,它的健康状况也直接影响着咱们的整体健康水平。在这个快节奏的时代,许多人为了作业、学习和日子,...……更多
伤胃不浅的食物公布,“小米粥、白粥”榜上有名!难怪胃越养越差
...的,胃作为人体重要的消化吸收器官,帮助消化所摄入的食物,吸收其中的营养成分,维持人体正常的功能运转。然而在生活中,很多人忽略了对于胃部的保养导致肠胃疾病的问题高发,给人们的生活所造成的影响也是不小的。...……更多
胃不好的人,少吃这3种食物,少做这2件事,胃会越来越好!
胃是人身体的重要器官之一,可帮助我们储蓄食物和消化食物的功能。但是由于现在人们有很多不良喜好,导致患有胃病的人越来越多,严重的还会导致胃癌。据调查:很多胃病患者高达70%的人都是中晚期,并且胃病的发病率...……更多
4个妙招帮你养好胃,比吃药还管用!
...那么,如何在日常生活中预防和治疗胃部疾病呢?其实,食物中就存在着奥美拉唑,我们平时可以多吃一些含有奥美拉唑的食物,能够促进肠胃蠕动,缓解肠胃压力,从而达到养护肠胃的目的。奥美拉唑为什么被称为胃病神药?...……更多
...昊医生认为,春季温度刚刚转暖,这个时候吃太多凉性的食物易对肠胃产生刺激,所以频繁发作肠胃病。还有些人春季没有做好腹部保暖工作,导致肠胃着凉引起肠胃病。这些情况要注意!一是急性肠胃炎。春季气温回升,细菌...……更多
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吃得太好可能“催熟”孩子
阮仙利 浙江省立同德医院儿科主任、主任医师近日,有媒体报道一名11岁女孩因骨骺线提前闭合,身高永远停留在145cm,而背后的原因竟是一周吃7盘羊肉
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