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保温杯里除了泡枸杞,再给大家推荐一味中药,补气、祛湿,还化痰
...含有的多糖和三萜类化合物,对增强免疫力、调节身体的水分平衡具有显著效果。此外,它还能帮助缓解因湿气过重导致的身体不适,如关节疼痛和身体沉重感。在实际应用中,茯苓的使用也极为方便。将其切片或研磨成粉末,...……更多
想要提高精子质量,除了要拒绝不良的生活方式外,还要多注意食补
...活力与形态。男性在生活中,或可多吃些含有番茄红素的食物,如番茄、西瓜、葡萄柚等。2.其余食物①鱼肉:有研究发现,男性每周摄入2份鱼肉可增加60%的正常精子,凤尾鱼、鲱鱼、鲑鱼等均是不错的选择。②富含B12的食物:...……更多
走出维生素D的认识误区
...D属于脂溶性维生素,无法在人体肝脏羟化,所以必须由食物供给。尽管维生素D被称为“阳光维生素”,但人体皮肤不太可能将有限范围的太阳UVB射线转化为足够的维生素D3,有很多因素会影响这一过程,比如地理位置、季节、...……更多
为了身体健康,吃了板栗后,6小时内是不可以吃豆腐的
...多人都爱吃,但是我们在吃多了板栗时,最好不要吃2种食物,因为这2种食物都是板栗的死对头,如果一起食用,对身体是有一定危害的。 第一种:羊肉秋冬两季,正是滋补养生的时候,此时不少人都会喝羊肉汤、吃羊肉火锅...……更多
致癌风险的科学解释:从水果到癌症的真相
...事实往往比传言更复杂。首先,需要清楚地认识到,任何食物,包括水果,都包含多种化合物,其中一些可能在特定条件下对健康产生不利影响。苹果常被误解含有致癌物质。实际上,苹果含有丰富的营养成分,如维生素C和纤...……更多
春天,懂行的都在吃它!是菜也是药,扫净人体恶寒,不吃亏大了!
...冰凉,全身怕冷或是下半身怕冷的症状,并且不能吃生冷食物,喜热食;或者面色晦暗、两颧或眼圈发黑;又或者经常不想吃饭,睡不好觉,整个人也没有精神……春来艾草可是宝!春天的艾草要怎么吃才好呢?用来泡水喝,固...……更多
北京正中堂中医医院程发峰主任|掌握这几个养生小技巧,健康又省钱
...首先,饮食是养生的基础。中医讲究“药食同源”,认为食物不仅可以滋养身体,还能调理疾病。因此,在日常饮食中应该注重营养均衡,选择新鲜、天然的食材。五谷杂粮、蔬菜水果富含丰富的维生素和矿物质,能够补充身体...……更多
“真空西装”的风刮到了男明星圈,对比才知道,性感与油腻的区别
...形条件加持的,要有身高,要有气质,不然穿不好就容易油腻。说到“真空西装”的爱好者,一定不能绕开言承旭。近日言承旭到内地参演某商业活动,只见他穿着一件低领的黑色T恤,搭配同色的西装,乍一看就是内衣失踪。 ...……更多
只要按照我的方法做,保证比饭店都爱吃香脆
...接着直接放入到锅中炸。其实蘑菇也是一种非常脏的菌类食物,因为菌类食物在生长时,也会有灰尘和一些虫子粘在表面,如果不将蘑菇认真清洗一下,炸熟的蘑菇会非常脏,所以很多大厨下馆子时,都不敢点炸蘑菇这道菜,而...……更多
打一针就婴儿肌?医生帮你,揭开水光针的神秘面纱
...医生耐心地解释道,“这确实可以在短时间内改善肌肤的水分和营养状况,从而达到临时的美容效果。但它并非长期解决方案。肌肤问题的根源还是需要从日常护肤和生活习惯上着手。”此外,医生还指出,不同人对水光针的反...……更多
缺牙真的能缩短寿命吗?科学揭秘牙齿与长寿的关系
...是笑容的缺失牙齿,作为消化系统的前哨站,承担着咀嚼食物的重要职责。然而,当缺失牙齿时,这一过程就会受到影响。咀嚼效率的降低不仅使得食物颗粒更大,还可能导致消化不良。长期而言,营养吸收不良成为一种隐患,...……更多
落实反食品浪费法,请“大胃王”离开直播间
...呈现方式看,视频依然是刻意拍摄堆砌得如同小山一样的食物,喜欢给主播张大嘴咀嚼的特写镜头,但往往一到吞咽等关键环节,镜头就切走了;从拍摄内容看,除了吃吃吃,主播们还不忘带货,或者植入广告变现。在直播带货...……更多
化痰王不是雪梨而是它,每周吃一点祛痰止咳,但切记别与它们同吃,没病找病
...以人们经常会用它来泡水、煲汤等,但是青橄榄也和其他食物一样,有与它相克的食物,我们一定要切记不能同吃,否则就是没病找病!那么哪些食物不能与青橄榄同吃呢?一起来看下!第一种食物:药物。一般情况下,橄榄不...……更多
玉米碴怎么做好吃?解锁营养美味双重暴击,简单几步让你秒变大厨
...一碗清爽的玉米碴子汤不仅能消暑解渴,还能为身体补充水分和营养。将玉米碴子与蔬菜、豆腐等食材一起煮汤,不仅能保留食材的原汁原味,还能让汤的口感更加清香。 尽管玉米碴子是一种营养丰富的食材,但在烹饪过程中...……更多
稀饭馒头吃起来方便,但不建议中老年人经常吃,这是为什么?
...消化与吸收。②馒头方便携带馒头是一种方便携带的固态食物,可以作为快速早餐或者午餐的选择。2、缺点①营养不均衡稀饭和馒头主要是由米饭、面粉制作而成,营养成分相对较少,特别是蛋白质、脂肪、维生素和微量元素...……更多
胃不好不能吃水果?这2种水果可以放心吃,还能帮你养胃护胃
...维。果胶对于促进消化道健康具有显著作用,它可以帮助食物更顺畅地通过消化系统,减少胃部感到的压力。此外,果胶在与胃酸接触时能形成一种保护层,有助于保护胃黏膜,减轻胃酸对胃壁的直接刺激。香蕉的易消化性也是...……更多
春天多吃“刮油菜”,营养饱腹,低卡好吃不怕胖
...和少许清水,搅拌均匀即可。豌豆清洗几遍,洗净后沥干水分。2、起锅烧油,油热后放入姜丝炒香,再放入清水煮开,水开后放入瘦肉煮两分钟煮熟。3、然后放入豌豆尖烫熟,加入食盐调味即可出锅开吃。二、莴笋丝拌鸡蛋1、...……更多
要想胰岛功能强壮,少吃以下三类食物
...什么会有花生是糖尿病的“导火索”这种说法?还有哪些食物会影响到糖尿病的发生发展?我们就通过下面的内容来了解一下。一、糖尿病是如何发生的? 糖尿病是一种主要以血糖代谢紊乱为特征的慢性疾病,其特点是由胰岛...……更多
比起秀才的油腻风,一笑倾城的玩法才叫高端
...财,还被曝人品不好遭同村人殴打。没有真材实料,全靠油腻表演掏空大妈的钱包,连他自己都不知道怎么火起来的,本就不值得追捧,所以被封杀后获网友连连叫好。只是,大妈们还没看清秀才以及“秀才们”的真实面孔。01...……更多
食盐少一点 健康多一点
...降低盐摄入总量的重要一环。比如选用榨菜、咸菜和腌制食物做烹饪原料时,多用水冲洗、浸泡,或在开水中焯煮后再烹饪。烹调时应尽可能保留食材的天然味道,少放盐。此外,把握放盐时机,热菜出锅前或凉拌菜食用前再加...……更多
醋泡生姜,不仅仅能增添菜肴的风味,还具有很多的健康益处
古时,人们对于食物的疗效有着特殊的信仰。而在这个信仰之中,一个特别受欢迎的食物便是“醋泡姜”,关于它的功效,不禁让人心生好奇——吃醋泡姜,能治病吗?吃“醋泡姜”能治病吗?传说,醋泡姜具有奇妙的医疗功...……更多
...甜食,吃巧克力、各种饼干和面包,然后就是淘宝买各种食物。她说原来喜欢的衣服包包现在都不想买,购买欲下降了很多,但是一箱箱囤食物反而会让自己有满足感和安全感,不然好像很容易饥饿和恐慌。赵孟告诉长江日报记...……更多
年轻人脱发该咋办? 滨医附院专家建议……
...象越来越普遍,越来越多年轻人开始注重头发养生,从喝黑芝麻糊到防脱洗发水、生发液,市面上各式各样的防脱产品也是层出不穷,年轻人也愿意为其买单。中国科学院上海营养与健康研究所和中国新闻网共同推出的《2023中...……更多
研究显示,长期咳嗽并伴有血丝痰的个体,肺癌的风险明显增加
...角色。它是由呼吸道的粘膜细胞产生的粘稠物质,主要由水分、粘液、细胞碎片、微生物以及来自空气的微粒组成。痰的主要职责是捕捉并清除吸入的灰尘、细菌和其他微粒,从而保护肺部免受感染和伤害。在正常情况下,呼吸...……更多
早餐别愁了,试试这样炖一锅,好吃又省事
...提前做一些饭菜,像馄饨、包子、饺子、馅饼等等之类的食物,早上简单加热一下就可以,吃着也干净卫生,配上一碗热乎乎的粥或者牛奶,吃完浑身都暖和。我家一年365天都不买早点,全是自己做,每天晚上提前做出来,配上...……更多
豆腐与它绝配,简单煮一煮,做法简单,营养美味,不懂太可惜
...们对于营养需求增加的季节,汤水成为许多人首选的暖胃食物。在寒冷的冬天里,喝上一碗热腾腾的汤水,不仅可以滋补身体,还能让心情变得更舒畅。本文将介绍一道极为营养滋补的素汤——双菌豆腐汤,这道汤选用了白玉菇...……更多
营养师家的18种花样主食:控糖又减脂,更香更营养!
...很多朋友因为要控糖或控制体重,就对富含碳水化合物的食物不敢亲近,甚至如临大敌。其实碳水类食物对身体的价值不可小觑。碳水不仅是大脑活动的主要能量来源,还是肌肉活动的主要燃料,同时有助增强肝脏解毒能力,且...……更多
番茄汁怎么做?简单几步,轻松搞定,每天来一杯,水嫩肌肤滑溜溜
...美味的番茄汁,不仅口感爽口,更是一款能够滋润肌肤的健康饮品。本文将为您详细介绍番茄汁的简单制作方法,只需几步,就能轻松搞定,每天来一杯,水嫩肌肤滑溜溜。一、准备所需材料制作番茄汁的材料简单易得,主要包...……更多
顶住了最冷的时候,但是却更怕冷了?教你一招,藏好元阳过个暖冬
...保暖的影响合理的饮食对于维持冬季体温至关重要。一些食物,如富含健康脂肪的坚果和种子、含有复杂碳水化合物的全谷物,能提供稳定的能量释放,有助于维持体温。适当的蛋白质摄入也促进肌肉健康,间接帮助保暖。五、...……更多
报应来了,日本福岛百人中毒,吃生鱼片核污染都到了体内
日本福岛县福岛市近日发生了一起集体食物中毒事件,引发了广泛关注。据央视新闻报道,当地时间11日,福岛县福岛市政府及当地卫生保健部门通报称,当地一家酒店近日发生集体食物中毒。本月2日至3日在该酒店住宿并用餐...……更多
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为乡村小学筑起消防安全防线
本文转自:人民网-广西频道为孩子们讲解灭火器使用知识。陈方琳摄11月20日,百色市凌云县央里村中心小学和弄福村中心小学内
2024-11-24 21:02:00
威海市中医院脾胃病科:中医调理脾胃,冬病夏治正当时
近日,在威海市中医院脾胃病科门诊室,上班族邹先生因浑身无力、拉肚子、食欲不振等症状前来就医。经过副主任卫敏的细致把脉、问诊和查看舌苔
2024-11-24 14:54:00
成都市近视眼手术医院排名前五公布,爱尔实力比较突出
以下排名不分先后,根据网友的推荐进行自然排名成都近视眼手术医院排名前10的医院是:1、四川大学华西医院;2、成都英华眼科
2024-11-24 15:25:00
中国援桑给巴尔医疗队成功完成高难度中耳手术
本文转自:人民网人民网约翰内斯堡11月22日电 (记者邹松)坦桑尼亚桑给巴尔地区一位年仅15岁患者,右耳后持续肿痛流脓并伴耳鸣
2024-11-24 17:09:00
湖南零陵:强化举措守好耕地红线
本文转自:人民网-湖南频道近日,走进零陵区菱角塘镇画眉山村油菜优质高产示范基地,10月新播种的油菜已经破土而出,放眼望去
2024-11-24 18:28:00
多家申请“凉白开”商标,没有一家通过的!
普推知产商标老杨检索发现,在32类饮料上面申请“凉白开”名称的有228件相关商标,凉白开相当于通用词,指经过煮沸后冷却至室温的饮用水
2024-11-24 19:11:00
湖南省肿瘤医院成功完成湖南地区首例肺多发结节“杂交”手术
本文转自:人民网-湖南频道近日,湖南省肿瘤医院胸外二科团队成功为一名患有多发肺结节的61岁女性患者实施“杂交”手术,据悉
2024-11-24 18:28:00
济南市天桥区疾控中心组织开展第18个联合国糖尿病日宣传活动
鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日,活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动(2019—2030年)》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案(2024—2030年)》等文件要求
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山东省中医院承办山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班
2024年11月8日-9日,由山东中医药学会主办,山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
2024-11-24 13:36:00
飞越天际 生命接力 齐鲁医院承办中法空中紧急医学救援培训班
鲁网11月24日讯11月20—22日,山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会(FAM)、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
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芭愈:不想留疤,去疤膏应该如何选择使用?
疤痕,是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短,突兀地长在肌肤上,带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
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胃痛腹胀来袭?康复新液提醒注意消化道黏膜健康
亚健康的生活,使得消化不良、胃痛胃胀频发,不仅影响日常工作和生活,还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题,很可能与黏膜受损有关
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山东第一医科大学附属省立医院牵头成立麻醉科专科联盟
11月15日,由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
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威海市中医院:亚急性甲状腺炎易误诊,中医精准施治解病痛
身体乏力、食欲不振、发热以及咽喉疼痛等症状,往往让人联想到咽喉炎或呼吸道感染。然而,市民侯女士和于女士的经历却提醒我们
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威海市中医院:中医药特色疗法助力慢性肾脏病患者重获健康
肾脏,作为人体至关重要的新陈代谢脏器,默默扮演着体内“清道夫”的角色,过滤并清除着代谢产物。然而,由于其所受伤害往往“无声”
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