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多喝汤可以帮助我们润肺化痰、清热解毒
...果干的功效雪梨是一种常见的水果,具有生津止渴、润肺止咳的功效。它含有丰富的维生素C、维生素B和矿物质,能够增强人体免疫力,改善肺部功能。而无花果干则是一种传统的中药材,具有清热解毒、润肠通便的作用。它富...……更多
阴虚的女人容易显老,多吃这几样也能抗衰
...好的滋阴食材,它富含有多种矿物质和维生素,具有润肺止咳、滋润肌肤的功效。女性可以将蜂蜜加入到温水中饮用,或者将其涂抹在脸部,起到滋润肌肤的作用,康洲药业燕窝中的胶原蛋白对皮肤有良好的保湿和滋养作用,可...……更多
建议:女人多吃这6种食物,不仅滋补润肺,还能养血补气
...性,得注意滋补养生啊。立秋后,建议:女人多吃这6种食物,不仅滋补润肺,还能养血补气。一、花生立秋后多吃花生,能够润肺化痰、滋养调气。无论是煮着吃还是炒着吃,都很美味。推荐食谱:红枣花生芝麻饼食材:黑芝...……更多
警惕:这些食物女人别贪吃,可能导致乳腺癌
...除了上面那些引发乳腺癌的高风险饮食外,那么常吃哪些食物能预防乳腺癌的发生呢?研究表明,在吃葡萄干的人群中,癌症的发病率有很明显的降低。对乳腺疾病的预防效果非常不错,阻止癌细胞扩散。买点葡萄干天天吃一把...……更多
梨子加一物,润肺止咳的效果能翻倍!咳嗽老不好的人,不妨试试
...,不一定非要用药物来治疗,其实我们生活中的一些常见食物,就能起到很好的效果。当然,如果发现食疗效果不好,还是需要赶紧就医,在医生的指导下进行治疗。好了,今天的分享就到这里,你还知道雪梨的其他做法吗?欢...……更多
润肺消痰的食谱小妙方,食补缓解干咳痰多,孝敬父母必做食物
...有润肺的食谱类型,大家要懂得如何去调理体质,和搭配食物,这些食谱推荐给大家,大家要记得吃。 ……更多
无花果是凉性还是热性
大家都知道,蔬菜水果有凉性和热性之分,凉性食物食用过多容易导致腹泻,而热性食物食用过多容易导致上火、便秘,那么无花果是凉性还是热性的呢?下面为大家介绍。无花果是凉性还是热性无花果既不是凉性的,也不是...……更多
有哪些食物化痰
化痰的食物有很多,包括梨、白萝卜这这类具有生津止渴、润肺化痰的食物,还有银耳、川贝、百合、冬瓜、柿子、竹笋、枇杷之类的食物,都具有一定化痰的功效,非常适合咳嗽有痰的患者食用。当然,食物只是用于辅助治...……更多
冷藏无花果的妙用与注意事项,揭秘最佳保存时长
...密封盒中,然后放入冰箱的蔬菜水果室。注意避免与其他食物混放,以免传染异味。适宜的温度:无花果的最佳冷藏温度在1-5摄氏度之间,这个范围既能保持果实的新鲜度,又不至于冻伤果肉。三、冷藏无花果的最佳保存时长:...……更多
天然“黄体酮”,女人常吃,软坚散结,乳房也许感激涕零
...女性而言,一旦患上乳腺疾病,真正不能吃的是以下几种食物,希望你能够赶紧远离。 提醒:真正不能吃的是它,别不自知如果大量食用的话,反而会导致病情的加重,不利于身体健康,所以像这种食物,也是劝你最好少吃,...……更多
小满将至,这份养生食谱请收好!脾胃不寒凉,平安健康一整夏!
...且,猪粉肠不仅韧性很强,还营养丰富,有润燥、补虚、止咳止血的功效。新鲜的鱼腥草,其清热解毒的功效更强,和猪粉肠、龙骨、无花果炖一锅,放入少许盐,好喝自然不用多说,还能祛湿排毒、清热润肺、健脾胃,对于经...……更多
这道雪梨银耳莲子羹不仅制作简单,而且味道鲜美
...冬季,我们的身体需要更多的营养和能量来抵抗寒冷。而食物,就是我们获取能量和营养的主要来源。今天,我要向大家介绍的就是一道非常适合冬季食用的滋补美食——雪梨银耳莲子羹。一、雪梨银耳莲子羹的营养价值雪梨银...……更多
多喝这道汤,我们不仅可以补水,还可以预防咳嗽的发生
...,尤其是女性朋友更加明显。因而我们需要多喝一些补水食物来滋润身体。此外,还要多喝一些能止咳润肺的汤,这样才能度过秋冬季节,减少生病的几率。在生活中,我们可以选择多喝一些营养丰富的汤,尤其是那些具有止咳...……更多
这5种食物是肺部“大救星”,常吃润燥清肺又止咳,错过可惜了
...体构成了挑战。而当谈到保护我们的肺部健康时,有一些食物被认为是真正的“大救星”。你可能会听说过“阳虚”和“阴虚”之类的术语,但无论你相信还是不相信,保护肺部健康对每个人都非常重要。肺部是我们呼吸系统的...……更多
春天吃它胜过燕窝阿胶,补血养气又安神,女人可多吃
...友更应该关注身体健康。而在众多的养生食材中,有一些食物被认为是春季的养生圣品,能够有效补血养气、安神养心,比起昂贵的燕窝阿胶来说,更加经济实惠,且效果显著。以下介绍的这四种食物,不仅味道美味,而且富含...……更多
23岁女大学生患糖尿病,医生:每天喝的这种“饮料”,顶5罐可乐
...的升高,从而引发糖尿病。常吃两类蔬菜1、含胰岛素类食物蔬菜在生活中可以多吃一些含胰岛素类食物的蔬菜,因为这些食物中含有的胰岛素和人体内的胰岛素是非常相似的,在摄入之后能够发挥胰岛素的功效,帮助控制血糖...……更多
冬天使劲吃,通便,润肺,清热,买20斤晒干,煲汤炖肉真香
...用来煲汤炖肉都是非常赞的。奶白菜干这个被誉为“润肺止咳的小能手”在冬日里展现出了独特的魅力。还可以通便,润肺,清热润燥等等。今天,让我们一起揭开奶白菜干的神秘面纱,探寻其在冬日养生中的妙用。20斤新鲜的...……更多
这道美食不仅具有滋补身体的功效,还有温暖身体的作用
...嗽和身体虚弱的问题。为了应对这些问题,人们可以通过食物来增强自身的体质,提高免疫力。本文将介绍三道在寒冷的冬季中可以享用的美食,它们是红烧脊骨、萝卜炖羊腿和炒丝瓜。这些美食不仅美味可口,而且具有很好的...……更多
肺病是“拖”出来的吗?医生:双腿出现三种异常,及时进行CT检查
...才干,所以假设想要养肺的话,可以多吃胡萝卜,柠檬等食物。因为胡萝卜中有维生素a以及叶绿素,前者能加强人体的抵御力和修正才干,后者可以削减化学物质在肺脏沉积。而柠檬不光有丰盛的,有机酸,柠檬酸,还有高度...……更多
冬季皮肤干燥起皮,5种食物吃出水润润肌肤
...水润和健康,我们可以通过饮食来提供营养,以下是5种食物可以帮助你吃出水润润的肌肤:1.鳄梨(牛油果):鳄梨富含健康的脂肪和维生素E,这些成分可以滋润肌肤,提供保湿效果。你可以将鳄梨切成片或者泥状,加入到沙...……更多
女人不想老太快,常吃6种“天然雌激素”食物!
...就显得尤为重要了。下面分享给大家6种“天然雌激素”食物,滋养肌肤更显年轻。一、黑芝麻推荐食谱:黑芝麻糊炖奶食材:黑芝麻40克、糯米50克、冰糖8克、3个鸡蛋清、2盒纯牛奶做法:1、黑芝麻、糯米、冰糖倒入破壁机内,...……更多
平时,想要加快结节消散,不妨使用2个小妙招
...因为害怕结节会病变成癌,张阿姨就四处搜寻有关散结的食物。偶然得知,常吃无花果可以帮助散除甲状腺结节,便对此持怀疑态度,询问了医生。无花果是散除甲状腺结节的高手吗?听听医生怎么说无花果作为生活中常吃的水...……更多
宝宝咳嗽化痰食疗方法有哪些
...痰生成得越多。吃得太多或经常吃高营养、高蛋白的油腻食物,也容易咳嗽。甜食或冷饮,也是生湿助痰的食物,最好不吃。2、根据孩子手脚的温凉和出汗的情况,随时加减衣服,避免孩子受凉、受风,减少感冒的发生。3、平...……更多
养好嗓子 声如金玉 牢记“三要三不要”
...造成伤害。饮食应以清淡为主,多吃富含维生素和水分的食物,如蔬菜、水果、蜂蜜等,避免辛辣、油腻食物刺激咽喉。“三不要”为情绪不可过度激动、用嗓不可过度、不待不良环境。情绪剧烈波动时,容易导致声带紧张,过...……更多
燕窝什么时候吃效果最佳
...特的蛋白质帮助人体组织生长发育。那么燕窝什么时候吃效果最佳呢?接下来就为大家介绍。燕窝什么时候吃效果最佳中医认为,燕窝最好在早晚空腹食用,吸收效果最佳。燕窝中含有大量水溶性蛋白质有一定的关系,同时燕窝...……更多
心肺差的人,手上有这个信号!2种养肺食物,润肺止咳,秋冬多吃
...天,我将与您分享如何识别这些信号,并介绍两种特别的食物,它们不仅能润肺止咳,还特别适合秋冬季节的食用,帮助您提升心肺功能,享受更加健康的生活。心肺警报:不容忽视的早期信号识别心肺功能减弱的迹象心肺健康...……更多
...,大麦青汁含有丰富的钙钾等碱性离子,中和吸收和分解食物中的酸性毒素。如果人体内不及时补充胶原蛋白,皮肤就会松弛,皱纹也随之而来。所以要想永远年轻,就要时常补充胶原蛋白。衰老是美丽的大敌。随着年龄的增长...……更多
扁桃体发炎后,常吃这5种食物,或能有效缓解不适,不妨试试
...理工作,并且可以多吃一些能够起到消肿、止痛等功效的食物。扁桃体发炎之后该吃些什么呢?下面,就为大家详细的介绍一下,希望能够帮助到各位。一、雪梨 扁桃体发炎之后,可以每天适当的吃一些雪梨,比如用雪梨榨汁...……更多
即食燕窝何时吃好
...在源源不绝的向人类运输一些有使用价值和有营养成分的食物,燕窝便是在其中一个比较好的食物之一,现阶段的当然生产量的量是较为小的,尤其是比较好的商品,在目前市面上归属于需求量很高的情况,自然很多人可能并沒...……更多
提醒女性:月经走后若能做好这3件事,多吃这4物,身体会感谢你!
...免受疾病的伤害,与此同时,建议女性还要多吃以下几种食物,可以在一定程度上养护子宫。1.黑木耳因为黑木耳具有解毒,养颜,活血,滋补润肠的功效,多吃一些可以帮助清除身体中的热毒,并且此种食物里含有大量的植物...……更多
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年过七十的张大爷最近发生了一些变化:常常丢三落四、找不到东西;正在做的一件事,一转身他就忘得一干二净;做饭洗菜时,他有好几次没关水龙头就离开厨房
2024-09-21 11:04:00
这些使用牙刷的不良习惯,可能正在毁掉你的牙!
说到刷牙,这是现代人每天必做的事,但我身边就有朋友时常抱怨:“我的刷牙方法很科学,也很认真,可是牙还是不好,这是为什么呢
2024-09-21 11:05:00
双腿出现这4种情况,该查查血糖了
糖尿病患者在日常生活中需要特别关注身体的各种信号,尤其是双腿的变化,因为它们可能是血糖控制不佳的早期迹象。双腿作为身体的支撑
2024-09-21 13:39:00
倍他乐克美托洛尔,适合什么样的高血压?
每4个人就有一个是高血压,成年人的血压在140/90毫米汞柱,就应诊断为高血压,可以说高血压成了老年人,乃至年轻人最为头疼的心脑血管疾病
2024-09-21 13:41:00
吃了这么多年水果,低糖和高糖的区别还是“傻傻”分不清?
秋冬交替期间,水果很为丰盛。但在这样一个盛产水果的时节,如何吃水果,却总会让想要减肥的合并血糖高的人群感到为难。除了吃多少的问题
2024-09-21 13:41:00
生命海洋治疗仪│头晕考虑哪些病?缓解头晕有哪些方法?
头晕是老人常见的一种症状,很多老人不以为意,然而,头晕并不是一件小事,有可能是一些大病征兆,如果老人经常头晕,最好及时检查
2024-09-21 13:41:00
一天中,什么时间测量血压最准?非这2个时间段莫属,要知晓
如今的慢性病,是很多人都避之不及的,如高血压患者,几乎每10人当中就有2~3人被确诊为高血压。根据由国家心血管病中心等多家权威机构进行诊治的《中国高血压临床》所推荐的我国成人高血压诊断值
2024-09-21 13:42:00
运动降糖“实锤”!山东师范大学研究:这3种运动降血糖效果最佳
李先生工作经常加班,才37岁就疲态尽显,经常感觉疲惫,最要紧的是夫妻生活也变得力不从心。偶然和朋友说起这个事情,还被打趣是不是肾不行了
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杜绝痛风“祸根”!牢记防痛风“三字诀”!
痛风是现代文明病,与饮食习惯密切相关。要想控制尿酸,预防痛风,牢记“三字诀”和饮食控制8个原则尤为重要。防痛风“三字诀”多喝水痛风的最大病因之一是嘌呤过高
2024-09-21 13:43:00
月经延迟几天可以测怀孕?月经推迟但没有怀孕的原因是什么?
月经规律与否,也代表着女性身体的健康好怀程度,正常情况下,女性的月经都是有固定的周期,但是还有很多的女性会出现月经推迟的情况
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白带带血怎么回事?这几种白带异常情况需警惕!
正常的白带是乳白色、半透明的,呈蛋清或者凝乳状。虽然有时候由于排卵、个人卫生习惯以及天气等原因,白带外观上会有一些小改变
2024-09-21 08:59:00
三种能够“促排卵”的食物,备孕的朋友可以留意哦~!
对于备孕中的夫妻,他们会想尽各种办法,帮助自己快速好孕。其实备孕的关键因素还是在女人,只要男人保证身体健康,精子的质量和数量没有问题
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秋分,通常在每年的 9 月 22 日至 24 日之间。作为秋季的中点,标志着阴阳交替、昼夜均分的时刻。在这个季节转换的关键时期
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