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...富贵病”，由于不良的饮食和生活习惯，如大量摄入油腻食物和高糖食品，以及经常食用烧烤和油炸食物，导致胆固醇水平升高。高胆固醇不仅会造成血液流动缓慢，还会引发动脉粥样硬化等心脑血管疾病。因此，我们应该养成...……更多
2023-11-02 06:03:00炒鸡蛋,止咳,肺部,百合,健康,鲑鱼
...归自然与健康的内涵。相比于过于精细的饮食，它更注重食物的营养价值和食用的量。粗茶淡饭能够给身体提供所需的营养，并且不易引起肥胖和各种健康问题。均衡的饮食有利于身体的健康发展，保持身材匀称，缓解身体的压...……更多
2023-11-23 11:19:00多运,长寿,秘诀,而是,老人,健康
...除了一些适合男性养生的饮食以外，还有一些需要忌吃的食物。首先是凉性食物，它们会使胃部感到寒冷，并引起胃不适。为了避免产生肠道黏膜炎症、出血和水肿等不良反应，最好不要食用生的水生植物，因为它们可能会引发...……更多
2024-01-27 06:31:00男人,健康,男性,饮食,身体,食物
提到食物中毒，很多人总会误以为只有一些陌生的野生植物才是罪魁祸首，常见的蔬果类食物总是可以放心大胆地食用。其实，一些常见的蔬菜水果等食物中，如果日常生活中保存、加工、烹调或吃的方法不对，就可能会引起...……更多
2023-11-28 16:35:00毒素,蔬菜,常见,处理,安全,扁豆
...了使萝卜缨的颜色保持翠绿不变，可以在焯水时少加一点食盐和食用油，焯烫30~60秒后捞出萝卜缨（先烫根再烫叶子），放到凉水中降一下温，用凉水多冲洗几遍，冲至萝卜缨变凉后，再挤干净水分，切成方便入口的小段，放入...……更多
2023-11-13 20:25:00一清,萝卜缨,萝卜,切成,缨子,老奶奶
...、适量运动保持合理的运动量对于提高肠胃蠕动力、促进食物消化是非常有帮助的。因此对于胃不好的人而言，一定要注意养成积极运动的好习惯。不过需特别关注的一点是，在刚进食过后是不宜立刻进行体育运动的。大家千万...……更多
2024-11-13 08:58:00肠胃,不好,保养,关键,肠胃,功能
...孩子不想上幼儿园。首先，孩子挑食，或者说不喜欢某种食物，大概有3个方面的原因：
1，某种食物吃的太多，吃腻了，吃伤了，比如小时候吃了太多的肉，很多小孩子长大之后不吃肉，都跟小时候吃的太多有关系。2，家里饭...……更多
2024-06-10 09:38:00幼儿园,幼儿,不好,孩子,孩子,幼儿园
...老年人需要更加注重补钙。除了常见的牛奶等富含钙质的食物外，还有3种高钙食物特别适合中老年人食用，它们不仅含钙量高，而且易于消化吸收，价格也相对亲民。一、鸡蛋鸡蛋是日常生活中常见的食材之一，不仅富含蛋白...……更多
2024-05-15 11:02:00中老年,建议,中老年人,钙质,生抽,豌豆
...有其饮食结构上的特殊性。随着工业化、城市化的发展，食物也在进行工业化变革，以适应越来越快的生活节奏。越来越多经过工业化超加工的主食，占据了我们的餐桌。为了符合大众口味，如今很多主食都采取了精致化加工方...……更多
2023-11-24 15:40:00糖尿,奶茶,糖尿病,年轻人,正在,糖尿
...品的环境不堪入目。权威人士称，很多的包装袋在与高温食物的接触后，会产生致癌的化学物质。长期吃这样的食物，不仅不能补充营养，还会危害身体。还有一种早餐误区也是人们经常会犯的。那就是边走边吃，或者非常匆忙...……更多
2024-07-17 17:54:00长寿,吃法,寿命,早餐,早餐,时间
...生却提醒我们，早餐的选择对于健康至关重要。有些早餐食物，虽然看似平常，但实际上可能并不适合我们的身体。今天，我们就来探讨一下，早餐时哪些食物应该避免，以及为什么小米粥也被列入了“黑名单”。小米粥作为一...……更多
2024-03-08 06:22:00小米粥,小米,早餐,餐桌,医生,早餐
...生防病重在护卫阳气、预防中暑，可食用健脾益气养阴的食物等来应对“苦夏”。中国中医科学院西苑医院苏州医院执行院长高铸烨说，湿热天气里，人体毛孔全开，汗液外泄，阳气随之外出，阳虚之人会感觉动辄出汗、乏力，...……更多
2024-07-05 22:14:00阳气,益气,食用,中医,食物,疾病
...干辣椒1小把、啤酒1瓶、蚝油1匙、生抽2匙、味精1小匙、鸡精1小匙、胡椒粉少许烹饪步骤：
1、小龙虾在清洗的时候需要多注意，一是要刷洗干净、二是要避免被小龙虾夹到手。这里顺便讲一下怎么挑选小龙虾和清洗的技巧，购...……更多
2024-07-27 10:49:00意犹未尽,道菜,龙虾,紫苏,准备,时候
...生。此时，将炒好的鸡肉片重新倒入锅中，加入少许盐、鸡精和胡椒粉调味，翻炒均匀。最后，出锅前淋入少许香油，提升菜肴的口感和香气。这样，一道色香味俱佳的青椒笋干炒鸡肉就做好了。整个过程需要注意火候的掌握，...……更多
2024-05-03 11:50:00快手,营养健康,家常菜,家常,营养,推荐
...告诉我，我都给你买。”为了奖励他，我买了他最喜欢的食物，还带他去吃了他一直想吃的海鲜。几天后，听到侄子没考上重点高中的消息，我心里有说不出的开心。我儿子考上了市里的重点高中，这是最值得庆祝的事情。 ……更多
2024-03-12 06:26:00弟媳,两居室,三居室,婆家,房子,婆婆
...一起来探索吧！一、胃酸过多的原因胃酸，作为帮助消化食物的重要物质，在正常情况下是人体不可或缺的。然而，当胃酸分泌过多时，又会引发一系列不适的症状。那么，是什么原因导致胃酸过多呢？饮食不当：过量食用辛辣...……更多
2024-04-24 03:37:00胃酸,中西医,妙招,过多,怎么办,胃酸
...住院补贴A款医疗保险》还赔付了住院补贴保险金2300元。抗癌是个长期过程，手术后还需要持续化疗。但C女士之前就诊的医院由于各种原因无法购买到指定化疗药品，晁雯雯得知后经过多方打听，帮助其找到了能购买所需药品的...……更多
2024-10-29 17:06:00新华,理赔,山东,大使,金额,大小
...能与海鲜、螃蟹等一同食用有人认为柿子与海鲜、螃蟹等食物一同食用会引发中毒或腹泻等症状。实际上，这种说法并没有科学依据。柿子与海鲜、螃蟹等食物之间并没有直接的相克关系。只要食用新鲜、熟透的柿子，并注意适...……更多
2024-03-10 13:56:00柿子,天一,空腹,结石,会长,柿子
...一种日常饮食不当所导致的身体不适现象。在冷饮、寒凉食物频繁摄入的情况下，人体的消化功能会受到一定的影响，从而引发胃寒、消化不良等问题。那么，面对寒凝食滞，我们应该如何应对呢？首先，要注意饮食调理。寒凝...……更多
2024-05-28 15:41:00不适,现象,身体,饮食,饮食,身体
想知道潜藏在你体内的“肥胖生活指数”吗？下面有ABCDE五个选项，凭你的第一直觉选出你最喜欢吃的肉类。可以帮助你测量体内潜在的的肥胖指数，超级准哦。
如果你是上班族，一定会在心里想着“反正又不会给我调薪，...……更多
2024-01-22 12:13:00测试,肥胖,潜在,趣味,食物,指数
...识基础。桃和杏是我国，尤其是过去最常见的水果，属于食物范畴。根据传统理论，所谓“药食同源”，判断一种可进食的东西属于食物还是药物；如果是药，药性如何，都是根据其“性味”，而不是化学成分。所谓“性味”，...……更多
2023-11-11 16:22:00口感,就是,杏子,桃子,成分,毒药
...我们推荐中老年人在冬季多吃以下三种被誉为“珍品”的食物：百谷之珍——小米小米是谷类中的上品，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。这些营养成分对于中老年人的身体有着很好的...……更多
2023-11-10 18:12:00米面,中老年人,馒头,营养,中老年人,莲藕
...使室内空气保持流通，饮食要保持清淡，不要食用辛辣的食物。因本病具有较强的传染性，早期病人要进行隔离治疗，家属要预防感染。避免呼吸道疾病的发生，在秋冬季节比较干燥，空气粉尘比较高，很容易造成鼻黏膜损伤，...……更多
2023-10-19 01:12:00合胞,呼吸道,肺炎,注意事项,事项,病毒
...道细菌不断繁殖和生长创造了条件。这使得在肠道中消化食物的过程越来越少。未消化的食物颗粒将被带到大肠并发酵，由细菌产生气体。万一积气量大，患者会感到腹部有大量气体。3、不消化乳糖对于乳糖不耐症的人来说，...……更多
2023-01-04 21:00:00迹象,信号,健康,问题,乳糖,气体
...不是所有类型的铁都能被人体有效吸收。我们日常所吃的食物中以及铁补充剂里面的铁种类非常多，但可以大致分为这样两类：血红素铁和非血红素铁。
含铁的血红蛋白 | Wikipedia我们对血红素铁的吸收率比较高，能达到 15%到 35...……更多
2024-04-03 22:00:00铁锅,元和,铁锅,防粘,血红素,弗罗
...碌着，准备着过年的晚餐。是个热爱生活的理发师，对于食物，他总有自己独到的见解。今天，他决定包饺子招待即将到来的亲友们。随着屋子里渐渐充满了饺子的香味，话题不知不觉中转到了健康问题上。“你们知道吗？”李...……更多
2024-10-17 08:47:00自来,红薯,老人,医生,李明,红薯
...件虽然好了，但是在饮食方面，却更加随意，如爱吃辛辣食物，经常熬夜等，这些不良的习惯都会引起胃病。如今，我国胃癌患者逐年增多，全球约50%的病例发生在亚洲东部，主要集中在中国！而更令人担忧的是，胃癌患病人群...……更多
2024-06-30 20:55:00胃部,三不,症状,健康,胃癌,胃病
...于我们的祖先来说具有很大的作用。在那个时代，人们的食物较为粗糙，需要更多的磨牙来帮助咀嚼。因此，智齿作为第三磨牙，能够有效地提高咀嚼效率。然而，随着现代人生活质量的提高，食物越来越精细，智齿的作用已经...……更多
2023-11-08 06:02:00而定,智齿,情况,智齿,得正,口腔
...非常高的，它含有丰富的姜辣素和姜黄素，这种物质能够有利于促进体内的血液循环，加速体内湿气和寒气的排出，而且还有利于促进脂肪的燃烧和消耗，对于减肥瘦身起到非常好的效果，如果将蜂蜜和其他食材搭配在一起，效...……更多
2024-01-06 10:09:00湿气,生姜,体重,小时,运动,生姜
...血压患者吃的，是这4物竹笋竹笋是一种非常营养丰富的食物，它含有丰富的膳食纤维、矿物质和维生素，具有促进肠道蠕动、降低胆固醇、预防便秘等多种保健作用。但是，对于高血压患者来说，却不太适合吃竹笋，这是因为...……更多
2023-10-06 12:00:00高血压,血压,患者,水果,水平,高血压
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