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预防癌症早行动 这些措施要知道
...的防癌饮食指导:1.多吃含维生素A(或胡萝卜素)丰厚的食物,这对预防肺癌、食道癌、喉癌、膀胱癌等癌症的发病有帮助;2.多吃含维生素C丰富的食物,可以阻断致癌物亚硝胺的合成,有预防胃癌、食道癌,对抗烟酒致癌效应...……更多
《林韵秋木耳》包装设计获国际大奖
...二赛季获奖名单,由上海一家营销策划中心与黑龙江森林食物“九珍十八品”联袂打造的《林韵秋木耳》,凭借简约大气的设计风格、流畅细致的线条、贴合产品的艺术工艺以及充满生命感与珍宝气息的视觉呈现,从众多优秀设...……更多
“春姑娘”脾气依旧不稳定
...,市中医医院的专家建议,首先要多注意饮食卫生,生熟食物分开,冰箱里的食物不能存放太久,食物须充分加热后食用;其次,应注意保持房间清洁,并适时进行通风换气,沙发、地毯等居家用品要经常除尘,被褥要勤洗晒,...……更多
小天麻里的致富密码
...晕、头痛等功效。走出药方、走进厨房,天麻是药物也是食物。首届天麻节上,26家药材企业、130户种植户前来支起摊位,袋装、罐装的中药切片成为热销爆款,热气腾腾的天麻汤、香气四溢的天麻酒,吸引客商、游客驻足品尝...……更多
巧做除夕团圆饭  健康快乐过新年
...让人感到意犹未尽,有余力品尝其他美味,又避免吃多或食物浪费。如何做出一顿美味又健康的年夜饭?范志红介绍,具体可以从以下几个搭配入手——荤素搭配年夜饭不仅要美味,也要讲究健康。大鱼大肉很容易让人吃腻,因...……更多
立冬过后孩子长高的黄金期,常吃的4种食物
...作为父母,我们应该了解并给孩子提供一些有助于生长的食物。一、海鲜中的大虾对于孩子的身高发育非常有益。大虾含有高蛋白、低脂肪的优质动物蛋白质,同时富含钙质,不仅能增强孩子的抵抗力,还可以促进骨骼的发育。...……更多
性病种类繁多,症状不同,以下是常见的6类
...知道对方有没有性病?性病种类繁多,症状不同,以下是常见的6类,更好了解它们的症状表现,来进行判断。1.梅毒梅毒是一种由梅毒螺旋体引发的慢性系统性疾病。其临床表现可分为四种:隐性梅毒、一期梅毒、二期梅毒和三...……更多
医生建议:保护血管,谨记“3多、2少”
...建议:保护血管,谨记“3多、2少”多吃一些富含纤维的食物纤维对血管健康非常有益,它能够减缓食物的消化速度,稳定血糖水平,降低胆固醇含量,从而减少动脉粥样硬化的风险。蔬菜、水果、全谷类食物等都是富含纤维的...……更多
“大雪不养生,来年找医生”,12月7号大雪,记得吃5菜,安稳过冬
...上葱花食用。酸甜开胃,喝一碗很舒服。 五、莲藕——红枣红豆莲藕汤做法:红枣、红豆洗净,放进电饭锅中。莲藕去皮洗净,切成滚刀块,放进电饭锅中。接着倒入适量清水,盖好盖子,点煲汤按钮。还剩五分钟时,加入红...……更多
...育长廊”墙面上展示丰富的食育活动照片,公共环境摆放食物展览台、劳动工具展等,种植区、厨艺室布置展示相关食材的生长过程、食用方法与功效等,还有读写区的食育主题绘本、科探区的袁隆平爷爷水稻实验视频、生活区...……更多
“阿莫西林”,只对这5种病有效果,乱用、滥用或会引火烧身
.../p>在服用阿莫西林时,要注意不能与含有甲基纤维素的食物一起吃,比如莴笋、茄子、苞米、黄豆、黑米等。……更多
食道癌是“吃”出来的?吃饭时的3个“陋习”,希望你一个没有
...人体当中充当着重要的作用,它主要是负责将人体摄入的食物输送到胃部,然后进行消化和吸收,随着现在生活节奏的加快,食道癌的发生也越来越多了而且逐渐呈年轻化,食道癌其实是一种消化道的肿瘤,这种疾病一般发生在...……更多
男人,对待婚外“情人”的三种常见态度,跟爱情无关
...素。接下来,我将为你揭示男人对待婚外“情人”的三种常见态度,并分析其背后的原因。02新鲜刺激的追求有些男人在婚姻中感到厌倦,因为他们对婚姻生活变得乏味无趣。他们渴望新鲜刺激的追求,因此会寻找婚外的“情人...……更多
女人常吃这几道菜,养颜抗衰老,胜过护肤品,皮肤越吃越好
...赖昂贵的护肤品,不如从餐桌上开始,选择对皮肤有益的食物。以下是几种常见的菜肴,它们被认为具有显著的养颜抗衰老功效,是女性肌肤的“内部护肤品”。通过长期食用,能够让您的皮肤越吃越好,散发出健康的光彩。一...……更多
既然冷米饭中含有抗性淀粉,那到底应不应该多吃?
...特有的香味总是能让人食欲大增。这种我们再熟悉不过的食物,适当地食用它,既能增强我们的饱腹感,又能对我们的健康起到极大的积极作用。而冷米饭,虽然在我们的传统观念中,它并不被看好,但近年来,它却逐渐受到了...……更多
年龄大了要适当忌口:50岁之后,4种食物,能不吃就不吃
...很简单却又充满挑战:调整饮食习惯,特别是要忌口某些食物。这个故事不仅引发了我们对健康的深刻思考,也让我们意识到,随着年龄的增长,我们对食物的选择更应谨慎。但是,具体应该如何调整饮食呢?在面对琳琅满目的...……更多
泰山街道社区卫生服务中心 开展肺炎支原体抗体检测
...部更容易被感染。5、饮食:多食富含维生素A、维生素C的食物,如胡萝卜、柑橘等。 ……更多
密密麻麻!奇痒无比!镇江不少人躲不过
...素。此外,饮食要注意淡一些,肥甘厚味或者辛燥刺激的食物会伤害到脾胃功能,从而导致人体水湿代谢障碍引起疾病反复发作。03.预防皮肤老化尤其是夏季,要避免强烈的日光照射,外出要做好防晒。04.手部保养在季节交替时...……更多
揭露导致失眠的隐形敌人:晚餐里的\\\
...这是科学。揭露导致失眠的隐形敌人:晚餐里的\"催眠\"食物当夜幕降临,身体本应进入休息模式,然而对许多人来说,睡眠并不轻易到来。研究发现,晚餐的选择可能是罪魁祸首之一。以下是几类晚餐中可能导致失眠的食物,...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素吗?告诉你大实话,看完涨知识
...些疾病的可能。例如,如果皮肤鲜红发亮,可能是阴虚、气血两虚或阴虚火旺; 而皮肤暗红则可能是血脂偏高或有热邪。如果拔罐后的印记呈现灰白色且触感不热,可能是身体虚寒或湿气较重;若印记呈现青色,则表明身体大...……更多
缺牙十年种植时遇麻烦,数字化导板引导下成功修复
...胺,而多巴胺会使人心情愉快,但过多摄入含糖量较高的食物会引起龋齿病或产生牙齿敏感。”江苏省中西医结合医院口腔科副主任医师席云昊介绍。26岁的王女士年少时爱吃甜食,自我口腔保健意识却不强,没有做好口腔清洁...……更多
中药饭后多久喝合适
...尽量选择在饭后服用。如果饭后过早吃中药,药物就会和食物混合在一起,不利于药物成分的吸收,因此会影响药物的治疗效果,饭后30分钟左右胃内的食物基本已经被消化,这个时候吃中药不会影响胃酸对食物的消化、分解,...……更多
酗酒与猝死之间的距离到底有多远?经常酗酒的人,身体有何改变?
...不超过一杯。选择低酒精度的饮料,并在饮用酒精时搭配食物,以减缓酒精吸收。定期身体检查定期进行全面的健康检查,尤其关注肝功能、心血管健康等指标,以早期发现酗酒带来的潜在危害。心理健康和社会支持对于酗酒者...……更多
心梗的发病是有迹可循的,症状会时间推移发生变化
...轻人发生心梗之前,通常伴随着一些特定的诱因。如大量食物摄入、过度吸烟和酗酒、熬夜工作或加班、长时间打麻将等。在发生不适症状后,他们可能会误以为是由于劳累或饮酒等原因引起的不适,因此可能会耽误及时就医的...……更多
智齿是否需要拔除,要视具体情况而定
...于我们的祖先来说具有很大的作用。在那个时代,人们的食物较为粗糙,需要更多的磨牙来帮助咀嚼。因此,智齿作为第三磨牙,能够有效地提高咀嚼效率。然而,随着现代人生活质量的提高,食物越来越精细,智齿的作用已经...……更多
1月6日小寒时节应该注意什么呢
吃好3样:1.温热食物:小寒时节,气温较低,人体容易感到寒冷。因此,多吃一些温热的食物可以暖身,如热汤、热粥、热炒菜等。2.高纤维食物:小寒时节,人们往往运动较少,容易导致便秘。因此,多吃一些富含纤维的食物...……更多
血糖高,如何降糖?别只顾着用药,这5种食物是天然“胰岛素”
...“导火索”? 营养学家从健康角度分析:花生是坚果类食物的一种,自然含有不少的脂肪,但是所含有的脂肪物质大多是不饱和脂肪酸。在心脑血管方面来看是有益处的,适量吃有利于清除血管内堆积的脂质和胆固醇,提高血...……更多
何时排便说明消化系统好?提醒:想要养成排便好习惯,需做好3点
...为在早上6点~8点这段特殊时间段内,人体前一日所进食的食物基本已经得到完全消化,且人体的肠胃功能会逐渐从睡眠状态转为苏醒状态。因而如果能在此时及时完成粪便排出,对于肠道保养是非常有好处的,并且也意味着消化...……更多
都是烦恼!有人迈不开腿,有人跑步训练过量
...量棒去跑步,跑完步就先吃一点,或者是开车的时候吃点食物,等到进办公室后,再吃个完整的早餐——不要错过了这个黄金时间,有足够的能量才能继续完成训练。 最后,选择适合的装备预防过度训练。压缩裤、压缩袜尽管...……更多
这8种常见的人体症状你遇到过吗?可以看出你身体是否健康
...早期迹象。持续性疲劳:不仅仅是疲倦持续性疲劳是一种常见的症状,但它的根源可能远比简单的睡眠不足更为复杂。当疲劳成为长期和持续的状态时,它可能是身体深层健康问题的信号。一方面,持续性疲劳可能是生活方式问...……更多
更多关于健康的资讯:
高血压“劲敌”找到了,常喝2种茶,常吃2种蔬菜,血压稳得很
高血压是当今世界上流行最广泛的疾病,被入们称为“无声杀手”。调查显示,我国的高血压患病率已从1958年的5.11%增长到了18
2024-07-16 09:35:00
天然“促睾”食物就在身边,男性没事吃点,精力充足,更显男人味
激素是人体中不可缺少的一部分,体内含有的激素种类也比较多,有一种激素很多人应该也是了解的,就是睾酮素,对于男性来说会比较重要一点
2024-07-16 09:38:00
身体发出这6个信号,说明肾出问题了!尤其是高血压患者要警惕
高血压肾病是由于长期的高血压导致的肾脏损害。长期持续的高血压使肾小球内囊压力升高,肾小球纤维化、萎缩,以及肾动脉硬化。因肾实质缺血和肾单位不断减少
2024-07-16 09:38:00
四个高血糖的饮食原则要知道,做到了,血糖不再高!
高血糖是指当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。它可能历时数日或在几个小时内即能形成。你可能会有高血糖而不自知。正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克%
2024-07-16 09:39:00
高血压能不能喝绿茶?提醒:想要血压稳定,2种水最好要少喝
我国的茶文化源远流长,可追溯到几千年前。茶按发酵程度分为绿茶(非发酵茶)、乌龙茶(半发酵茶)和红茶(发酵茶)。在其中,尤以绿茶最受欢迎
2024-07-16 09:39:00
血液稠,血脂高,靠吃药?傻!厨房里拿1斤生姜,一治一个好
血液稠,血脂高,血管就易堵,那生命可就危险了,这该怎么办?很多人都是到医院里询问专业的医生,在医生的指导下进行治疗,有时医生会开一些降血脂的药
2024-07-16 09:39:00
高血压患者,这4个小动作要尽量避免,可得记住了
有高血压的信号发出要引起重视,可以到医院进行详细检查,了解血压升高情况,再通过后续配合治疗让指标保持稳定。很多人已经患病的情况下还忽略了身体保养
2024-07-16 09:40:00
糖尿病人为何会越来越瘦?这5个原因,你考虑过吗
糖尿病发展有迹可寻,可根据疾病相关特征判断,若已经血糖过高影响机体健康,要重视并配合治疗,治疗大多需要用药,还得从生活中多细节入手来调节身体
2024-07-16 09:40:00
高血压病人缺钾,会有什么后果?
有高血压带来困扰的人,应该去了解疾病正确应对方法,在发现血压高后正确治疗,改变不良生活方式,只有指标保持稳定,影响才能减轻
2024-07-16 09:40:00
寿命较长的男性,身体有4处会“比较小”,多占一个,也值得欣慰
46岁的武先生因为不明原因的口干、多饮和多尿到医院就诊,一查空腹血糖竟然高达10mmol/L,医生说空腹血糖只有达到7 mmol/L
2024-07-16 09:40:00
成功抗癌者的共性——都做到了此点!
“越是晚期,或是比较错综的、或是十分罕见类型的,对于这类棘手的患者,尤其需要讲究智慧地应对,千万不可孤注一掷!”有年夏天
2024-07-16 09:41:00
每天这个时间排便的人更长寿!医生:上完厕所后的一个动作很关键
55岁的老吴最近两个月的时间排便习惯变得一点都不规律,用他的话说,有时候一天要去很多次厕所,都没有固定的时间点,拉出来的大便不成型
2024-07-16 09:42:00
胃癌多是“吃”起来的?多次强调:胃不好的人,3个习惯尽早改掉
在我们的日常生活中,经常可以听到这样的说法:“胃癌多是‘吃’起来的”。胃部健康和我们吃的东西密不可分,特别是对中老年朋友来说
2024-07-16 09:42:00
肿瘤医生告诉你,每个人身上都有“癌细胞”这绝不是危言耸听
癌细胞几乎人人都有,这并非危言耸听。我们每一个人体内都有癌细胞,因为癌细胞就是人体正常细胞在代谢分裂过程中产生的,医学上叫突变
2024-07-16 09:43:00
运动能降血压?这5个降压原则,医生可能没有细说过
针对高血压这种慢性疾病要采取合理的措施来应对,因为高血压并不是小问题,在不断血压升高的过程中很多并发症容易出现,因此要采取合理的措施来稳定控制血压
2024-07-16 09:43:00