- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...器很娇气，容易受外界刺激，可以多吃一些滋阴，润燥的食物润一润。建议不管多忙，这6汤要常喝，健脾胃补气血，还滋润皮肤，为冬天的到来打好基础，天气冷了才不容易生病。一、参玉竹板栗乳鸽汤广东老人家常说“一鸽...……更多
2024-09-02 13:35:00美容养颜,气色,皮肤,美容,女人,无花
...以每年一到白露，我们就要管好自己嘴，多吃一些应季的食物，再馋也不吃这3样，这样才能使我们的家人，在秋天有都一个健康的身体。那么到底是哪3样不能吃呢？我们又该吃什么食材呢？一起往下看！一，不吃秋瓜。
瓜类...……更多
2024-09-07 09:56:00安康,时节,全家,饮食,洋姜,甘蔗
...日为小华准备苹果山楂水、苹果山药粥等不同的苹果搭配食物，这些食物不仅美味可口，还具有健脾清热、化湿的功效，有助于改善小华的脾胃湿热状况。同时，嘱咐家长注意调整小华的饮食结构，避免过食油腻、辛辣等刺激性...……更多
2024-07-05 11:48:00加一,脾胃,苹果,孩子,健康,小华
...疾病的发生。今天我们就来聊一聊适合在秋季补肺的四种食物，让你在这个黄金期轻松养肺。银耳又被称为“平民燕窝”，因为其价格亲民且营养丰富，深受大众喜爱。银耳含有大量的植物胶原蛋白，能够滋润肺部，缓解因干燥...……更多
2024-09-18 17:56:00效果显著,食物,效果,银耳,肺部,白萝卜
...我都会推荐大家多吃莲米，一般吃2-3天就会有好转。而我建议大家，平时在日常饮食中，每半个月吃一次莲米，对身体有特别多的好处。比如我今天给大家介绍的莲米银杏百合银耳汤，就是最适合失眠时长期喝的一种汤。因为百...……更多
2023-11-14 21:24:00莲米,银耳,银杏,百合,就是,莲米
...，所以养生应该以肺为先。提高肺部应该多吃滋阴润肺的食物。那么秋天你可以吃什么食物来滋养你的肺部？我们来看看吧。秋天，秋风细雨，气候凉爽。这是“秋冬养阴”的开始。去旧更新，有利于调养生机。这是人体弥补食...……更多
2023-10-16 15:49:00养生,食物,饮食,饮食,肺部,食物
...美容养颜的黄金时期。而在众多养生策略中，选择合适的食物尤为关键。碱性食物，以其丰富的营养价值和平衡身体酸碱度的能力，成为了春季养生的首选。它们不仅能帮助女性减轻身体负担，提高免疫力，还能有效改善肌肤状...……更多
2024-06-17 15:33:00头发,气色,碱性,嘴巴,食物,女生
...、冬瓜老鸭汤，还可以适当吃些鱼、泥鳅、甲鱼等滋阴的食物。秋日注意滋阴养肺，可多喝莲子百合汤立秋标志着秋天开始了，进入秋天以后燥气比较重。中医认为秋天要注意养肺，肺脏喜润恶燥，秋日滋阴生津很关键。百合、...……更多
2024-08-07 18:48:00国医,小叶,妙招,名师,养生,食物
...压患者很重要1.控制热量的摄入，不要吃含有热量过多的食物，比如控制主食以及脂肪的摄入，尽量少吃甚至是不吃甜食、油炸食品等高热量高脂肪的食物。2.烹饪的时候要少放盐，选择使用植物油，尽量少吃腌制的菜品。3.少吃...……更多
2024-07-11 10:16:00血压,莲子,山楂,位数,罗布,高血压
...足如何调理呢？今天就来给大家分享几种可以调理气血的食物。樱桃味美多汁，很多人都喜欢吃，而且樱桃的含铁量较高，对于贫血的人来说，多吃一些樱桃是很不错的。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，维生素和矿物质，是补血和...……更多
2023-12-01 06:29:00益气,功效,气血,银耳,海藻,红枣
天气渐渐热起来了，稍微吃点油腻的食物会觉得整个人都不太舒服，所以最好吃些清淡清爽的食物，比如银耳汤，既能解油腻，又能滋润皮肤，尤其是老人和女人要经常食用，非常有好处。建议大家在家中常备些银耳，并且能...……更多
2024-05-14 13:40:00银耳,银耳,红枣,大火,最好,枸杞
...水分，润燥生津。在本文中，我们将为大家介绍三种白色食物，它们分别是百合、银耳和莲藕。这些食物不仅能够帮助我们改善干燥的状况，还能给我们的身体带来许多其他的益处。通过合理搭配和制作，我们可以轻松地享受到...……更多
2024-01-09 10:13:00干燥,白色,食物,百合,银耳,莲藕
...部的老化过程。比如，过去人们通过食用富含维生素C的食物来增强身体的抵抗力，而今天，这些方法依然有效，只是我们需要更加精准地挑选那些对肺部有特别益处的食材。从清热解毒的梨，到润肺止咳的蜂蜜，再到能够补气...……更多
2024-03-23 14:55:00止咳,高手,肺部,银耳,帮助,莲子
...食酸味果蔬，如西红柿、枇杷、柠檬等。同时，多吃白色食物也有生津润肺、补益肺气的功效，如银耳、蜂蜜、白芝麻、萝卜、莲藕、荸荠、梨等。一、秋天饮食原则1.宜收不宜散：秋天是万物收敛的季节，饮食上也应该以收敛...……更多
2023-11-08 13:25:00补益,功效,白色,食物,秋燥,食物
在中老年人群中，失眠问题普遍存在，影响着许多人的生活质量。夜晚频繁醒来，每天只能睡上四五个小时，这种情况让人白天精神状态大打折扣，长期下去还会导致神经衰弱和记忆力衰退。面对这个问题，许多人可能会选择...……更多
2024-05-26 06:33:00中老年,睡眠,天然,建议,鲫鱼,莲子
...火吗？上火是非常常见的一种症状，油炸、辛辣、热性的食物，都容易让人上火，上火会引发喉咙发炎、牙龈肿痛、咳嗽、长痘、目赤耳鸣、失眠多梦等诸多让人难受的症状。声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知想要降火...……更多
2024-06-29 06:53:00易上,雪梨,百合,制作方法,功效,鱼腥草
...熬一些营养的汤粥，等着我回家喝，而且妈妈经常说，女孩子应该多喝一些营养汤粥，补水又养颜，效果特别好，而且纯天然无污染。比起做美容，天天敷面膜，还是这样的食疗方法最健康。看倒妈妈的皮肤，细腻又白嫩，都已...……更多
2024-03-04 06:39:00银耳,银耳,营养,莲子,枸杞,红枣
...>现实生活中流传着一种说法就是肺部好可以常吃鸡蛋，因为鸡蛋能够养肺。其实这种说法...……更多
2022-12-13 12:32白色,食物,参考,建议
...力考验期，更是身体健康与容貌保持的关键时期。因此，建议女性朋友们在这个时期多喝一些“养颜汤”，既能满足味蕾，又能滋养身心，达到补气血效果。接下来，为大家介绍几款适合女性喝的养颜汤。一、红枣枸杞炖鸡汤选...……更多
2024-07-30 06:21:00营养,建议,女人,红枣,枸杞,黑芝麻
...欢吃什么？炸鸡腿、烤鸡翅、煎牛扒、糖醋小排……煎炸食物特别能吸引青少年，但如果以为“高考了，吃点爱吃的改善心情”就大错特错了。高脂饮食会抑制大脑神经的兴奋，高考期间要尽量避免！鱼，能清蒸就不要油煎；鸡...……更多
2024-05-31 17:11:00越多,一日三餐,食谱,误区,饮食,高考
...配，保持身体的健康和活力。让我们在春天里享受美味的食物，保持愉快的心情，迎接新的一天的到来。 ……更多
2024-03-21 14:03:00俗话说,俗话,精神,地瓜,枸杞,莲子
...！冬瓜：清热祛湿气大家都知道，冬瓜是清热去火消肿的食物，秋天想要去湿气，就应该吃点冬瓜！食用方法：冬瓜排骨汤用冬瓜做菜，最经典的就是冬瓜排骨汤了，当然啦，里面还可以加点海带，对于那些长期便秘的人非常适...……更多
2023-11-19 11:00:00莲子,火气,身体,绿豆,莲子,冬瓜
...周炎、下肢无力有一定防治作用。最美味的养肺法：白色食物中医理论中，白色食物入肺经，如银耳、莲藕、白萝卜、山药、梨、莲子、荸荠、百合等都是清热生津、滋阴润肺食物。此时可以通过食疗达到生津润肺、补益肺气之...……更多
2024-08-06 17:05:00二十四节气,八段锦,养生,八段,变化,银耳
...饮食习惯，会导致孩子脾胃变差，接下来一起来看看哪些食物会给孩子的脾胃造成影响，家长在日常生活中一定要注意。1.油炸食品油炸食品是孩子非常喜欢的，但是油炸食物大多都不好消化，容易使孩子的胃部产生强烈的饱胀...……更多
2024-12-02 08:42:00脾胃,越来,越来越,父母,孩子,孩子
...等等，真的是既好喝又健康。如果你还没试过的话，真的建议你去尝试一下，相信你会爱上它的！蜂蜜和柠檬这俩东西啊，都含好多维生素C呢，能帮你清热润肺，增强身体免疫力。这杯茶饮啊，喝起来酸甜可口，冬天春天喝都...……更多
2024-05-16 13:56:00止咳,建议,雪梨,茅根,冰糖,银耳
...，做好储存工作，多吃瘦肉、牛羊肉等高能量、低脂肪的食物，补充能量，为孩子入冬做好准备工作。 冬天天气寒冷，让孩子们多喝一些营养又滋补的汤水，补充生长所需足够的能量，帮助抵抗严寒少生病。一、白菜煎蛋豆腐...……更多
2024-11-19 13:35:00高汤,道长,脾胃,体质,家长,准备
...容易煮烂，提高粥的口感和营养吸收。(2)在烹饪过程中，建议偶尔搅拌一下，以免粥底糊锅。(3)可根据个人口味调节糖的用量，喜欢甜食的可适量增加。(4)若时间充裕，可选择传统炖煮方法，火候慢炖，更能释放食材的营养。二...……更多
2024-07-25 12:02:00腮红,气色,糯米,薏米,冰糖,莲子
...活动外，饮食调养也很重要。可以吃一些具有行气功效的食物，如佛手、橙子、柑皮、韭菜、茉莉花、玫瑰花、茴香、大蒜等，适当增加牛奶、鸡蛋、羊肉和豆类等高蛋白食物的摄入，促进温润健脾。此外，霜降时节饮食进补，...……更多
2024-10-22 17:18:00莲子,玉竹,小火,二十四节气,时节,之人
...了传统的采用化妆品的方法之外，女人还可以多吃这4种食物，也能适当地让女人的皮肤更加光滑，富有弹性，看起来像30岁一样年轻。第1个、红枣
红枣就不用多说了，补血养气的佳品，而且物美价廉，特别适合女性日常保养食...……更多
2024-01-22 11:36:00食物,皮肤,女人,银耳,功效,女人
更多关于健康的资讯：
骨折，即骨的完整性和连续性中断，是日常生活中较为常见的损伤。在中医理论里，骨折属于“伤筋动骨”范畴，人体骨骼的强健依赖于肝肾等脏腑功能的正常运作以及气血的濡养
2025-01-07 14:02:00
肿瘤，在中医古籍中多被记载为“癥瘕”“积聚”等，是一类严重威胁人类健康的疾病。中医对肿瘤的认识源远流长，其理论体系蕴含着深刻的智慧和丰富的防治经验
2025-01-07 14:02:00
火锅里面膳食种类多，蛋白质、膳食纤维丰富，加上水煮的烹饪方式，有效避免了多环芳烃、丙烯酰胺、杂环胺等致癌物的产生，远比油炸碳烤类的烹饪来得健康
2025-01-07 11:00:00
75岁的高伯伯（化名）因反复脑梗发作，长期卧床且丧失言语能力，几年前又不幸罹患胆管结石，每次发作时，腹痛伴发烧的症状让高伯伯难以忍受
2025-01-07 11:11:00
在许多人心中，斜视好像是孩子的“专利”，成人斜视似乎早已习惯，无需多虑，更无需费心矫正。但真相并非如此！在郑州尖峰眼科医院就有一位成年的先天白内障患者
2025-01-07 11:26:00
东莞康兴医院医生表示：女性做妇科检查，建议到专业的妇科医院进行相关检查，千万不要去小医院、很多小医院不具备专业的技术和设备
2025-01-07 11:26:00
“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”，伴着这首耳熟能详的童谣，迎来了腊八节。为了让孩子们了解腊八节文化，体验中国传统节日的魅力
2025-01-07 11:42:00
近日，浙大二院骨科接诊了71岁的患者吴奶奶。吴奶奶是萧山人，半个月前她突然感到腰痛。在当地医院做了核磁共振检查后，仅发现骨质水肿信号
2025-01-07 11:42:00
商报讯 红豆薏米水、桂圆水、陈皮水、红枣枸杞水、人参水……曾经不起眼的养生水，如今一跃成为“打工人”的挚爱。据前瞻产业研究院研究报告显示
2025-01-07 11:42:00
2025年1月7日早，素耕第七届腊八节爱心活动共计接待近200名环卫工人并携手社区居委会给孤寡老人送去腊八粥。腊八节是中国传统节日之一
2025-01-07 11:44:00
阴道炎，是女性生殖系统常见的疾病之一，给许多女性带来了困扰和不适。了解阴道炎的相关知识，对于女性保持生殖健康至关重要。阴道炎的症状类型多样
2025-01-07 13:53:00