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女人别傻傻用名贵化妆品，坚持睡前吃这6种天然食物，营养又冻龄。民间有“一日食仨枣，百岁不显老”、“要使皮肤好，粥里加红枣”之说。
究其原因是红枣中大量的维生素B可促进皮下血液循环，使皮肤和毛发光润，面部...……更多
2024-06-11 17:28:00食物,天然,营养,化妆品,化妆,女人
美丽是从内而外调养出来的。它是桃树的精华，人称“树上燕窝”，对女人来说，桃胶是美容养颜效果特别好的一种食物。平时可拿它与红枣银耳一起煲汤，可提高皮肤活性细腻富有弹性。天然桃树产的桃胶，富含很多营养成...……更多
2024-08-08 14:09:00面膜,差别,食物,皮肤,天然,化妆品
...对自己的身体要多点关爱。很多人会选择一些价格不菲的化妆品来养护皮肤，更有人长期进入美容机构做保养，而无论采用何种方式最终的目的是想留住青春和美丽。聪明的女人都知道，真正的美是由内而发的，在选择合适护肤...……更多
2024-09-14 19:04:00黄体酮,营养师,延缓衰老,衰老,食物,天然
...一不在诉说着我们对美丽的追求和对衰老的恐惧。然而，化妆品虽能短暂掩盖岁月的痕迹，却无法从根本上延缓衰老的脚步。于是，我们开始意识到，真正让美丽绽放、延缓衰老的秘诀，或许需要从我们的生活方式，尤其是饮食...……更多
2024-03-23 14:32:00抗衰老,老太,道菜,化妆品,化妆,女人
这碗汤是女人的挚爱，多喝宁心安神、美容养颜，比化妆品便宜有效春天到了，熬一锅红枣银耳汤吧，会让你有营养的哦！红枣最突出的特点是维生素含量高。有研究说，连续吃红枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍...……更多
2024-02-21 22:01:00美容养颜,挚爱,化妆品,化妆,美容,女人
...一个爱美的女人，那么保养就要开始了，但是不一定就是化妆品，其实天然的才是最好的，饮食也能有用，比如这样做，多吃这4种食物，坚持一个月，和以前会有大变化！菠菜菠菜是很健康的蔬菜，它含有一种和胰岛素很相似...……更多
2023-10-16 19:21:00食物,变化,女人,南瓜,黄瓜,维生素
花青素为人体带来多种益处，有研究结果证明花青素无毒无害。从根本上讲，花青素是一种强有力的抗氧化剂，它能够保护人体免受一种叫做自由基的有害物质的损伤。抗氧化性是维生素C的20倍，维生素E的50倍。低聚糖原花青...……更多
2024-09-26 16:40:00花青,花青素,口服,功效,含量,食物
...旦过了40岁，就必须要学会适当地保养，除了传统的采用化妆品的方法之外，女人还可以多吃这4种食物，也能适当地让女人的皮肤更加光滑，富有弹性，看起来像30岁一样年轻。第1个、红枣
红枣就不用多说了，补血养气的佳品...……更多
2024-01-22 11:36:00食物,皮肤,女人,银耳,功效,女人
...也美丽了好心情女人爱美还是需要一些方法的，除了涂抹化妆品，坚持适量健身，在饮食上也要调理，多吃一些富含花青素的食物，由内养外，吃出健康好气色。 ……更多
2023-12-11 09:31:00花青,花青素,气色,干燥,肌肤,食物
...得干燥、起皮的困扰呢？这时候大家可能会想要用更多的化妆品来掩饰皮肤的问题，但是其实，多吃一些含有花青素的紫色食物，不仅可以滋润肌肤，还能让你素颜也能展现出迷人的美丽。化妆品可以起到暂时的遮盖作用，但真...……更多
2024-01-09 11:50:00花青,花青素,肌肤,紫色,食物,保养
...的肌肤，而绝大多数女性对于肌肤的护理，大都看重的是化妆品外包装作业，而忽视了平常的营养。化妆品自然对皮肤的保养起到一定的作用，但真正健康美丽靠的是内养，也就是膳食营养。与皮肤健康的营养素有多种，主要有...……更多
2023-10-18 17:33:00食物,皮肤,营养,皮肤,食物,来源
...可能是过敏性皮炎，也有可能跟饮食有关系，还有可能是化妆品刺激皮肤导致的。另外，皮肤在严重缺水时，不仅会脱皮，还会引发红肿、刺痛等症状。建议平时用具有补水作用的面膜敷脸来缓解，并在每天早晚洗完脸后，及时...……更多
2024-02-08 06:32:00回事,皮肤,精华液,化妆水,脸部,化妆
...功能，这就是弥补面部的不足，比如说肤色不均匀。使用化妆品，在不均匀的肤色涂抹，这样就可以得到改善。当然了化妆的技巧决定了效果，有些化妆手法娴熟的女人，看着就特别自然。2、补水皮肤问题和补水有直接的关系...……更多
2024-04-16 18:34:00肤色,肤色,皮肤,化妆,睡眠,女人
...身体吃出来。年纪大了，脸上的皱纹也是越来越多，光靠化妆品涂抹是不够的，吃也是非常关键的。养生食谱天天整起来，好身体是养出来的哦。今天给大家介绍一款我早上经常会喝的海参小米粥，小米粥是非常养胃的一种粥，...……更多
2024-02-08 16:05:00嫩肤,滋补,衰老,营养,身体,女人
...助于预防紫外线对肌肤的伤害，预防皱纹和色斑的产生。化妆品在美容养颜中扮演重要角色。女性应该选择适合自己肤质的化妆品，并注意使用过期或变质的产品可能对肌肤造成伤害。减少对化学成分过多的化妆品的依赖，选择...……更多
2023-11-16 11:54:00光彩,美容养颜,秘籍,女神,美容,焦点
...用大量的护肤品，其实要想美丽动人，不仅要合理的使用化妆品，而且生活习惯和健康的饮食都非常重要。在我们身边，总会有几个看着非常年轻的女人，比如我老婆的2位闺蜜，虽然现在48岁了，但是看着只有35岁，一说年纪，...……更多
2023-11-15 06:39:00驴打滚,南瓜,做法,南瓜,驴打滚,糯米
我们往往通过使用各种化妆品和保养品来改善肌肤问题，但是忽略了饮食对肌肤健康的重要影响。食物中含有各种营养成分，在美容护肤上发挥着非常重要的作用。今天介绍六种女人必备的美容食物，可以从饮食上帮助你轻松...……更多
2024-04-21 11:21:00食物,美容,女人,肌肤,燕麦,皮肤
...胃养气血。它是女人最爱的菜王，入秋了赶紧吃，美容比化妆品还厉害，你也不妨试试吧。
【豆豉莲藕炒鸡丁】原料：鸡脯肉1小块莲藕1节香辣豆豉酱1勺淀粉1小勺料酒1勺生抽2勺油盐适量制作：1.准备好原材料；2.鸡肉丁加入适...……更多
2023-11-21 09:31:00厉害,最爱,化妆品,化妆,美容,女人
...是一种简单极致的美丽。毕竟，并非每一个女人都适合用化妆品来装饰自己，太多的女人能够保持清爽干净的形象，更加可以让人眼前一亮，成为眼前最靓丽的风景线。其实，当一个女人能够保持清爽干净的形象时，往往也是内...……更多
2023-02-28 16:38:00三个,原因,化妆,女人,女人,化妆
...小阻碍。我们开始意识到，真正的青春源泉不在于昂贵的化妆品或是复杂的护肤程序，而是来自于我们的饮食和生活习惯。在这个认知的转变中，我们发现了几种能够激发雌激素产生、帮助我们抗衰老的神奇蔬菜。这些蔬菜，不...……更多
2024-03-23 14:47:00雌激素,抗衰老,瓜子,花生,建议,女人
...要继续的。共性三：注意保养，保护肌肤
很多人觉得，化妆品作为暴利行业，里面很多都是“智商税”，根本就没必要花这个钱。虽然化妆品行业确实暴利，但是我们也没必要一棒子打死，因为注重护肤的女人，和不注意保养...……更多
2022-12-19 20:15抗衰老,共性,成功,女性
...一碗汤开始在这个追求美丽的时代，我们不必再为昂贵的化妆品和面膜而烦恼。一碗简单的红枣枸杞桂圆汤，就能让你从内而外散发出自然的光彩。它不仅能够补气补血、养颜美容，还能让你在忙碌的生活中找到一丝宁静与温暖...……更多
2024-09-03 13:45:00光泽,面膜,脸色,女人,桂圆,枸杞
...康和光泽，通过食物保持健康和美丽的同时，也可以免受化妆品对于身体的伤害。建议大家在夏季多多尝试不同的水果和食疗方法，让自己变得更加美丽和健康。 ……更多
2024-05-26 12:49:00食疗养生,食疗,养生,水果,帮助,水果
...本的健身锻炼之外，在饮食上也要注意。不能试图只是用化妆品来遮掩岁月的痕迹，在饮食上多吃一些营养的食物，由内养外的美是吃出来的。就如下面这3种食物，在表姐的食谱中经常出现，看看你都吃过吗？你若都吃过，那...……更多
2024-06-05 09:25:00老得,乐吧,食物,女人,银耳,蜂王
...衰老。对女人来说，关爱自己最好的方式不是购买名贵的化妆品和首饰，而是要选对食物。
1、黑枸杞黑枸杞是目前自然界中花青素含量最高的植被，远超蓝莓成为新一代“花青素之王”（这是红枸杞所不具备的），是女性美容...……更多
2024-06-05 09:26:00雌激素,老太,食物,女人,桃胶,皮肤
...烦恼，尤其是在T区和鼻子周围。虽然很多人会选择使用化妆品来遮掩这些缺陷，但采用健康的饮食方案也能够缩小毛孔，从根源上改善问题。以下是一些食物，它们可以帮助缩小你的毛孔。1.柠檬其中含有大量的维生素C和抗氧...……更多
2024-05-26 13:31:00毛孔,食物,帮助,毛孔,皮肤,切成
...活细节上的调理，利于痘痘的消失。4、不要使用劣质的化妆品，卸妆也彻底市面上某些化妆品质量不好，如长期使用对皮肤造成伤害;使用化妆品后，有些人没有仔细清洗，残留的化妆品堵塞毛孔也是最容易导致痘痘产生的一个...……更多
2024-04-16 18:32:00脸颊,痘痘,维生素,脸颊,皮肤,有利
...舒适的环境中。庭成员的健康与安全。五、日常用品中的化妆品风险化妆品是现代人日常生活中不可或缺的一部分，然而，其中一些成分可能对人体健康产生负面影响。许多化妆品中含有苯、重金属和其他有害物质，长期使用可...……更多
2024-10-06 18:06:00三口,白血,白血病,日用品,日用,一家
...日常生活中需要注意很多事项，其中之一就是身体护理和化妆品的选择。很多孕妇会担心使用化妆品会对胎儿产生不良影响，但是只要选用安全、温和的化妆品，就可以保持美丽，同时不影响胎儿健康。以下是几种孕妇可以安心...……更多
2024-04-22 06:03:00孕妇,化妆品,化妆,化妆品,化妆,孕妇
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先生是位中医爱好者，看了问止中医的公众号文章慕名而来。2019年春节时（即2019年初），先生回老家吃了不少寒凉食物，问下来原来是马蹄（我也喜欢吃）
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